mgr Tevfik Ersoy

Dzień dobry. Zdecydowałem się napisać, ponieważ po różnych badaniach, wizycie u fizjoterapeuty, neurologa, kardiologa, usg doppler i EMG moja sytuacja nie uległa zmianie.

Sprawa wygląda następująco. Mężczyzna 40 lat. Uprawiam sport (jedna z aktywności może obciążać nogi - raz jedną raz drugą - jestem prawonożny) . Praca siedząca, ale staram się ją wykonywać na stojąco (regulowane biurko). Dbam o ilość aktywności w ciągu dnia.

Od pewnego czasu (6 mcy) dokucza mi jakby ucisk w jednej nodze - prawej podczas stania. Przy siedzeniu nie występują jakiekolwiek dolegliwości. To co odczuwam to nie ból, pieczenie, mrowienie a raczej nagłe napięcie mięśni uda i podudzia z tyłu. Wrażenie jakby noga w tych miejscach została obwiązana bardzo mocno bandażem. Czuję się jakby coś miało za chwilę pęknąć. Odczucia nie występują w pozycji leżącej, ani też w nocy, czy rano. Ciekawe jest, że dolegliwości nie pojawiają się w trakcie aktywności fizycznej typu lekki jogging, bieganie, skakanie, jazda na rowerze. Mogę stwierdzić, że czuję się wtedy lepiej jednakże zaraz po zaprzestaniu ruchu temat powraca - jak tylko przez jakiś czas przebywam w pozycji stojącej z lekkim obciążeniem prawej nogi (przenoszenie ciężaru ciała na prawa stronę).

W ciągu 6 mcy odbyłem wizytę u ortopedy, który stwierdził (na podstawie USG) niewielką cystę w prawym dole podkolanowym, ale wykluczył, że z jej powodu powstają dolegliwości. Nie było punkcji, ani też innego dalszego leczenia. Cysta nie uległa powiększeniu.

Następnie trafiłem do fizjoterapeuty, który zalecił rozciąganie i rolowanie wałkiem. Działanie nie przyniosło zmiany pomimo systematyczności.

Kolejny fizjoterapeuta wskazał, że może być to problem od strony kręgosłupa i zalecił ćwiczenia "sphinx pose/cobra pose" - Działanie nie przyniosło zmiany pomimo systematyczności.

Po sugestii, ze jest to kręgosłup trafiłem do neurologa, który wykluczył problemy kręgosłupem i zalecił badanie EMG. Badanie nie wykazało problemów z przewodnictwem nerwowym.

Trafiłem na koniec do kardiologa żeby wykluczyć zakrzepicę - po USG doppler okazało się, ze brak jest jakichkolwiek problemów w kwestii żył kończyn dolnych.

Jestem także po serii badań od strony morfologii krwi - wszystkie wyniki w normie.

Ze swojej strony zauważyłem tylko, że nie tyle rolowanie wałkiem piankowym daje chwilową ulgę a twardą piłeczką. Wbicie się w łydkę a także w udo powoduje rozluźnienie. Nie daje mi tylko spokoju fakt, że moje działanie pomimo systematyczności daje efekt ale trwający jakiś czas a potem temat wraca.

Mięśnie łydki prawej są bardziej napięte niż w lewej nodze. To samo tyczy się uda. Nawet w spoczynku.

Jeśli chodzi o pozycję siedzącą to uniesienie nogi i nie trzymanie jej w pozycji ze zgiętym stawem kolanowym powoduje mniejsze dolegliwości po wstaniu.

Proszę o opinię w tym temacie i z góry dziękuję.

Dzień dobry, zainteresował mnie temat masażu czaszkowo-krzyżowego. Mam pytanie, czy w przypadku problemów z zatokami można spróbować tej metody? Mąż ma problem z zatokami od bardzo wielu lat. Ma wszelkie badania w tym rtg, ale nie odpowiadają one na pytanie co jest problemem. Objawy: notorycznie odczucie spływania z zatok do gardła, krztuszenie się, odchrząkiwanie i powiem wprost spluwanie wydzieliny (najgorzej jest po nocy). Czy są alternatywne metody na wyleczenie zatok? Może akupunktura? Ewentualnie laparoskopowe leczenie...? Płukanie zatok pomaga na chwilkę zaraz po wykonaniu płakania-potem problem wraca. Czy specjalista osteopata będzie najlepszym lekarzem, którego mąż powinien odwiedzić? Bardzo dziękuję za podpowiedź. Aleksandra z Gdańska