Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 50 zł
Konsultacja online • 50 zł
Dieta dla dzieci • 100 zł +6 więcej
Dieta dla kobiet w ciąży • 100 zł
Dieta dla sportowców • 100 zł
Dietoterapia • 150 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuUsługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
50 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Konsultacja online
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
50 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Pozostałe usługi
Dieta dla dzieci
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
100 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Dieta dla kobiet w ciąży
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
100 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Dieta dla sportowców
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
100 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Dietoterapia
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
150 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Kuracja odchudzająca
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
100 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Modelowanie sylwetki
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
100 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Poradnictwo dietetyczne
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa
100 zł
Centrum Dietetyki Medycznej Online
Moje doświadczenie
O mnie
W swojej pracy z pacjentami zawsze kieruję się fachową wiedzą. Dostosowuję się do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta, co umożliwia stworzenie atm...
Certyfikaty ZnanyLekarz
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Znajomość języków
- Angielski
37 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
nadia21
Pani Paulina to najlepszy dietetyk. Zawsze wysłucha i doradzi. Pod jej opieka czuje się bezpiecznie gdyż jestem na weganskiej diecie. Wiem ze nie jest ona łatwa gdyż byłam u innych dietetyków i nie byłam zadowolona natomiast z Panią Paulina jest mi najlepiej. Moje samopoczucie jest bardzo dobre i wyniki ok. Dla mnie rewelacja.
Bożena
Już po tygodniu stosowania diety na celiakię zauważyłam poprawę samopoczucia. Dieta bardzo smaczna. Nie przypuszczałam, że dieta bezglutenowa może być tak urozmaicona. Już nie płaczę, że nie mogę jeść glutenu. Do teraz jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Pauliną. Będę polecać znajomym.
Alicja P.
Bardzo polecam Panią Paulinę, która ułożyła mi dietę na PCOS i zawsze szczegółowo odpowiada na każde zadane pytanie. W każdej chwili mogę napisać email, a odpowiedź mam bardzo szybko. Nareszcie wiem co jeść i w jakich ilościach. Zaproponowane przepisy są pyszne i łatwe w przygotowaniu. Polecam raz jeszcze!
mariusz.wrobel22
Na stronę Pani Pauliny trafiłam z powodu problemów zdrowotnych i otyłości. Pani Paulina zajęła się bardzo profesjonalnie, wysłuchała i zaproponowała odpowiednie postępowanie. Dieta jest smaczna, daje dużo energii i efekty są szybkie. Bardzo serdecznie polecam.
joanna.trzecinska
Chciałam bardzo podziękować Pani Paulinie, bo dzięki niej schudłam 20 kg w 3 miesiące jedząc wszystko to co lubię. Z usług Pani Pauliny korzystała koleżanka i mi ją poleciła. Podoba mi się, bo kiedy kupowałam dietę to dostałam jakieś xero z internetu, a tutaj Pani Paulina zrobiła ze mną cały wywiad żywieniowy i na jego podstawie z uwzględnieniem wyników badań ułożyła dietę. Spadłam z wagi o dwa rozmiary i to z tłuszczu.
Rafal N.
Serdecznie polecam współpracę z Panią Pauliną. Rezultaty przeszły moje oczekiwania. Teraz wyglądam i czuję się zdecydowanie lepiej. Pani Paulina to bardzo miła i profesjonalna osoba. Super specjalistka.
Anna F.
Gorąco polecam Panią Paulinę, która nauczyła mnie zdrowego odżywiania. Byłam szczególnym przypadkiem, gdyż nie mogę jeść produktów z fruktozą. Pani Paulina dała mi listę co jest dla mnie dobre, a czego powinnam unikać oraz dietę. Teraz sama potrafię dokonać wyboru i ocenić, czy mogę coś zjeść. Dla mnie współpraca na 5 gwiazdek
dominika61
Zdecydowałam się na konsultacje przez telefon, Pani dietetyk odpowiedziała na zadane przeze mnie pytania, wysłuchała wypowiedzi i wypytała o dietetyczne upodobania. Jadłospis otrzymałam na mail przed umówionym terminem. Dietę stosuję od tygodnia. Widzę pierwsze efekty. Co do posiłków to są one smaczne, zbilansowane - czuję się lepiej fizycznie i psychicznie. Jestem po nich najedzona. Prosiłam o łatwe przepisy z produktami dostępnymi od ręki i właśnie takie otrzymałam.
Klaudia G.
Mam nietolerancję glutenu. Dieta opracowana przez Panią Paulinę była strzałem w dziesiątkę. Teraz czuję się naprawdę dobrze :) i lepiej wyglądam. Posiłki smaczne i dostosowane do preferencji. Polecam
mgr Paulina Roziewska
Bardzo dziękuję Pani Klaudio, jest mi bardzo miło:) cieszę się, że nareszcie dobrze się Pani czuje.
Kasia N.
Serdecznie polecam współpracę z Panią Pauliną. Zgłosiłam się z chorobą wątroby. Lekarz powiedział, że muszę stosować dietę wątrobową, ale nie dał żadnych wskazówek. Szukałam w internecie o tym rodzaju diety, ale nigdzie nie było napisane, jak faktycznie powinnam się odżywiać. Jednak czasu nie zmarnowałam znalazłam na forum kontakt do Pani Pauliny. Dieta jaką otrzymałam jest smaczna. Dostałam także przepisy. Przyznam, że od kiedy ją stosuję czuję się zdecydowanie lepiej. Polecam każdemu, kto ma problemy ze zdrowiem.
Odpowiedzi na pytania
17 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam,
proszę o informację w jaki sposób prawidłowo obliczyć dzienne zapotrzebowanie na kalorie o ile należy je ograniczyć aby zdrowo chudnąć ?
Można posłużyć się wzorem:
Najpierw obliczamy podstawową przemianę materii:
PPM (kcal) dla kobiet = 655,1 + 9,563 x waga (kg) + 1,850 x wzrost (cm) - 4,676 x wiek
PPM (kcal) dla mężczyzn = 66,5 + 13,75 x waga (kg) + 5,033 x wzrost (cm) - 6,755 x wiek
np. zapotrzebowanie 25-letniej kobiety ważącej 57 kg i mającej 164 cm wynosi:
PPM = 665,1 + ( 9,563 x 57 kg) + ( 1,850 x 164 cm) – (4,676 x 25) = 665,1 + 545,1 + 303,4 – 116,9 = 1396,7
Następnie całkowitą:
CPM = PPM x PA*
*PA – współczynnik aktywności fizycznej - szukamy go w tabeli aktywności fizycznej
Dla osób z nadwagą i otyłością, które chcą tracić 0,5 kg tygodniowo deficyt energetyczny powinien wynosić CPM – 500 kcal.
Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do kontaktu: proziewska(małpa)gmail.com
Witam.
Mam 18 lat, 1,61 m i ważę obecnie 72 kg.
Kiedy miałam 14 lat, przez 5 miesięcy głodziłam się na diecie 500 kcal i dodatkowo biegałam. Skończyło się to oczywiście olbrzymim efektem jojo. Od około 3 miesięcy jestem znowu na diecie i straciłam już 10 kg, lecz od 3 tygodni jem tylko 1000 kcal dziennie. Wiem, że to za mało i sama jestem na siebie za to zła. Chcę powoli zwiększyć tę liczbę do 1400. Czy znów przytyję? Jem regularnie co 3 godziny. Moje posiłki to głównie: warzywa, kasze, owoce, jajka i twarogi; zero słodyczy. Piję 2 litry wody dziennie i godzinę spędzam na spacerze.
Poza tym waga ani drgnie od tygodnia, a efekt plateau mam już chyba za sobą.
Za bardzo ograniczyła Pani ilość spożywanych kcal, co wpłynęło na rozleniwienie metabolizmu. Organizm przestawił się na oszczędzanie.
Proszę zwrócić się do dietetyka w celu rozpisania odpowiedniej diety, która nauczy Panią zdrowych nawyków żywieniowych i nie będzie musiała Pani przejmować się efektem jo-jo.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Roziewska?Paulina Roziewska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Roziewska oferuje usługi takie jak: dieta dla kobiet w ciąży, dieta dla sportowców, konsultacja dietetyczna, dieta dla dzieci, dietoterapia, poradnictwo dietetyczne, kuracja odchudzająca, modelowanie sylwetki, konsultacja online.
-
Gdzie Paulina Roziewska ma swój gabinet?Paulina Roziewska przyjmuje pod adresem:
- www.dietetyka-medyczna.pl Warszawa
-
Czy Paulina Roziewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Roziewska nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Roziewska?Języki, których używa Paulina Roziewska to angielski.
-
Jak Paulina Roziewska umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Roziewska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Roziewska?Paulina Roziewska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Roziewska: co mówią pacjenci?37 osób dodało swoją opinię. Paulina Roziewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Roziewska?Paulina Roziewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.