mgr Monika Urbaniak

Pracuję z dziećmi, dorosłymi, prowadzę terapię par. Jestem psychoterapeutą, Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Terapeutą behawioralnym. Ukończyłam Psychologię, spec. psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

W swojej pracy stosuję metody terapii psychodynamicznej, której skuteczność została poparta badaniami. W celu zapewnienia jak najlepszej jakości terapii swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej u licencjonowanych superwizorów Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego.

Doświadczenie zdobywałam na dziennym oddziale psychiatrycznym w ośrodku zdrowia psychicznego
Feniks w Katowicach. W 2017 r. odbyłam praktyki w “Le creche parentale: Les Petits Lardons” w Paryżu, gdzie analizowałam rozwój umiejętności dzieci w przedszkolu realizującym misję wychowania i edukacji wg. psycholog Emmi Pikler - Loczy.

Pasje ukształtowały moją drogę zawodową. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę z zakresu zainteresowań takich jak: psychologia, psychoterapia. Źródłem wiedzy na temat relacji interpersonalnych, profilaktyki zdrowia psychicznego, promocji rozwoju osobistego i optymalnego funkcjonowania są studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz Krakowska Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej. Regularnie poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych oraz studiując aktualną literaturę fachową.

Pracuję również jako Mediator Sądowy z wykazu instytucji i osób godnych zaufania, uprawnionych do przeprowadzania postępowania mediacyjnego, prowadzonego przez Prezesa Sądu Okręgowego w Gdańsku, Wrocławiu i w Katowicach.

Jeżeli uważasz, że jest “coś” w Twoim życiu, co nie pozwala Ci cieszyć się jego pełnią oraz na co dzień utrudnia Ci funkcjonowanie, brakuje Ci harmonii i spokoju, zacznijmy od rozmowy. Terapia jest procesem, w którym wspólnie pracujemy nad zrozumieniem czynników, które przyczyniły się do tego, jak się teraz czujesz.

Zacząłeś szukać wsparcia, więc jesteś na właściwej drodze do zmiany i poprawy samopoczucia. Spotkanie z psychoterapeutą jest oznaką dojrzałości i gotowości do poprawy jakości życia. Wierzę, że ludzie mają w sobie zasoby lecz często zapominają o tym. Częścią procesu terapeutycznego jest umożliwienie odkrycia ich poprzez bezpieczeństwo i wsparcie relacji terapeutycznej.

Pamiętaj proszę, nie ma problemów mniej lub bardziej poważnych, wszystko z czym borykamy się na co dzień jest kluczowe dla zachowania dobrej kondycji naszej psychiki. Jesteś rodzicem zmagającym się z problemami wychowawczymi lub nęka cię niskie poczucie własnej wartości i poczucie winy, przeżywasz rozstanie, rozwód, utratę pracy lub inny problem związany zaburzeniem osobowości, zapraszam do kontaktu. Jeżeli masz pytania zadzwoń na bezpłatną, niezobowiązującą konsultację telefoniczną.

Gabinet usytuowany jest w Krzywym Domku w Centrum Sopotu.

• Stres

---

• Uzależnienie

---

• Autoagresja

---

• Nerwica Lękowa

---

• Anoreksja

---

• Otyłość

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Problemy wychowawcze

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Bulimia

---

• Nerwica natręctw

---

• Myśli samobójcze

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys w związku

---

• Fobie

---

• Fobia społeczna

---

• Depresja

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Choroba afektywna dwubiegunowa

---

• Bezsenność

---

• Borderline

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Zaburzenia zachowania

---

• Hipochondria

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• DDD - dorosłe dzieci dysfunkcji

---

• Zespół Aspergera

---

• Autyzm

---

• Alkoholizm

---

• Histeria

---

• Narkomania

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Wykorzystywanie seksualne

---

• Molestowanie seksualne

---

• Trudności w utrzymaniu, stabilnych satysfakcjonujących relacji

---

• Dolegliwości psychosomatyczne

---

• Napady paniki

---

• Stany lękowe

---

• Natrętne myśli

---

• Kompulsje

---

• Objawy hipochondryczne

---

• Zazdrość zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne

---

• Dystymia

---

• Rozwód

---

• Separacja

---

• Rozstanie

---

• Zdrada