Adresy (2)

cała Polska - wirtualny, Śródmieście, Warszawa
Gabinet Wspierania w Odchudzaniu. Gabinet on-line (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto
22 273.....

Konsultacja wstępna (via phone lub Skype) - 45 minut) • od 180 zł

Jestem nowym Klientem. Zależy mi na konsultacji face-to-face. Gabinet w Józefowie k. Otwocka • od 180 zł

Konsultacja w ramach wykupionego programu • od 180 zł +1 więcej

W Twojej kuchni: wspólne gotowanie + konsultacja • od 1 480 zł

Kurpińskiego 55b, Mokotów, Warszawa
Gabinet Wspierania w Odchudzaniu (mapa)

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem

Poproś o kalendarz wizyt
Gotówka, Przelew na konto
22 273.....

Analiza stylu życia • od 150 zł

Analiza przyczyn otyłości • od 150 zł

Analiza nawyków • od 150 zł +10 więcej

Poszukiwanie motywacji • od 150 zł

Pomoc w samodzielnym opracowaniu dopasowanej i zbilansowanej diety • od 150 zł

Konsultacja dietetyczna

Pokaż więcej usług
Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu (mapa)

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem


Przelew na konto, Gotówka

Konsultacja dietetyczna • 180 zł

Poradnictwo dietetyczne • 180 zł

Konsultacja psychologiczna • 180 zł +3 więcej

Moje doświadczenie

O mnie

Dzień dobry. Jak Ci mija dzień? Bardzo się cieszę, że tu zajrzałaś:) Zdaje się, że potrzebujesz konkretnej zmiany, żeby dobrze się czuć i świetnie wy...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej/Uniwersytet SWPS
  • Uniwersytet Warszawski
  • Wszechnica Uniwersytetu Jagiellońskiego i Ericksson College
Zobacz więcej

Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski, Niemiecki, Rosyjski

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
9 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Wspierania w Odchudzaniu Chęć wyrobienia dobrych nawyków żywieniowych i zdrowotnych

Za nami 1 spotkanie konsultacyjne.
Skupiłam się na regularnosci posiłków i dobrze mi idzie. Znikła chcica na słodycze! I mam wiecej stabilnej energii Chcę to kontynuować, stopniowo zmniejszając ilość (już potrzebuję mniejszych porcji) i kaloryczność. Na razie waga bez zmian.
Kilka razy wdrożyłam ruch ale jeszcze nie regularnie. To jest moje drugie wyzwanie. Dopiero jak to wdrożę - umówię się na 2. spotkanie by pójść dalej.
Mam tak że jak śrubuję sobie oczekiwania to się napinam i nie widzę tego co już jest. Więc nie będę się spieszyć i chcę iść malutkimi krokami.
I jeszcze jedno: wyszłam z matko polkowania i umówiłam się z panią do pomocy w pracach domowych i to bez najmniejszych wątpliwości:-) A gdy czegoś nie dałam rady zrobić w domu miałam zero frustracji! I od razu wróciłam do delegowanie obowiązków na innych członków rodziny. Zobaczyłam też ile ja robiłam...! Toż to nieludzkie tyle na siebie brać!
Dziękuję za inspirację Pani Moniko.

Monika Kurdej

WOW! Pani Małgosiu! To są wspaniałe wieści! Tyle sukcesów w tak krótkim czasie:D Brawo!! Dziękuję za rekomendację tutaj, na portalu. Boskiego dnia <3


B
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gabinet Wspierania w Odchudzaniu. Gabinet on-line konsultacja wstępna (via phone lub Skype) - 45 minut)

To mialo byc jednoazowe spotkanie, tymczasem po tej jednej 'wizycie' zdecydowalam sie na caly program - to mowi wiele samo przez sie.
Monika jest bardzo profesjonalna jednak usmiechem i energia dodaje animuszu, madrymi pytaniami daje zas do myslenia. Tyle w skrocie po pierwszej wizycie - chetnie podziele sie doswiadczeniami po ukonczonym programie.
P.S. Dzieki ze jestes Moniko :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu trudności w zrzuceniu wagi

Z p. Monika Kurdej omawiałam nie tyle dietę co moje ograniczenia/blokady natury psychicznej pojawiające się w trakcie odchudzania. Podsunęła mi kilka patentów na radzenie sobie z wewnętrznym sabotażystą. Podobało mi się, że skupiała się na moim problemie, a nie, jak to często bywa, zarzucała mnie szeroka wiedzą w dziedzinie dietetyki. Podpowiadała konkretne rozwiązania do pojawiających się wyzwań podczas odchudzania. Pani Monika jest bardzo wesołą, energiczna, inspirującą osobą. . .

Monika Kurdej

Dziękuję Agnieszko:D Cieszę się, że skorzystałaś z konsultacji:D A z tego, co wiem, to wdrażasz też niektóre tipy:D Wspaniale:D


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu ciekawości

Sympatyczna, szczera, uczciwa i kompetentna- łatwo i przyjemnie z Monika rozmawiać, słuchała uważnie, wnikliwe uwagi i kierowała rozmowa umiejętnie żeby sam doszedłem do pewnych konkluzji.

Monika Kurdej

Właśnie o to chodzi:D Jak człowiek ma wiedzę to sam wpadnie na najlepsze rozwiązania. A wtedy nic go nie zatrzyma przed realizacją. Trzymam kciuki i do zobaczenia gdzieś na trasie:D Też kocham bieganie i rowery:D


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu bezpłatna konsultacja wstępna (via phone - 45 minut)

Pani Monika to przede wszystkim niezwykle sympatyczna i ciepła osoba., za którą stoi nie tylko wszechstronne wykształcenie ale przede wszystkim doświadczenie życiowe, którym chce się dzielić z innymi. Już od pierwszych minut rozmowy wiedziałam, że trafiłam na cudownego człowieka, który "zaraża" pozytywną energią. Otrzymałam mnóstwo niezwykle cennych porad, które już od dziś wprowadzam w swoim życiu. Podczas konsultacji zadawałam mnóstwo pytań, na które otrzymałam wyczerpujące odpowiedzi. Jestem zdecydowana na kontynuowanie współpracy i wspólne osiągnięcie zamierzonych celów. Wszystkim niezdecydowanym, którzy chcą zawalczyć o swoje zdrowie z całego serca polecam konsultacje u Pani Moniki

Monika Kurdej

Pani Kasiu:D Bardzo, bardzo, bardzo dziękuję za taką piękną rekomendację:D Serce rośnie, gdy Klienci tak szybko i tak chętnie, jak Pani, wdrażają po konsultacji rekomendacje:D Cieszę się, że będziemy mogły razem pracować:D


O
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

jestem bardzo zadowolona z pierwszej wizyty. Pani Monika jest wrażliwą i uważną osobą co jest ważne w przypadku terapeuty

Monika Kurdej

Dziękuję:) Dziękuję:) Dziękuję:)

To, co teraz? Działamy, życie stygnie!


M
Użytkownik zweryfikowany

Bardzo pozytywna i otwarta osoba. Super, że podzieliła się też swoim ''problemem" i historią. (Dzięki temu to co mówi jest jeszcze bardziej wiarygodne;).) Fajny temat, ważny i bardzo potrzeby.
mały minusik: Nie skupiła się na jednej rzeczy tylko poruszyła zbyt wiele wątków (które były ważne), ale dało to niespójność wypowiedzi. Starała się przekazać zbyt dużo informacji w zbyt krótkim czasie i przez to wypowiedź może być odebrana chaotycznie, zdecydowanie mniej się wynosi.
Najlepszą oceną dla Ciebie jest to, że Panie chcą jeszcze raz przyjść na wieczorek;)

Monika Kurdej

Dzięki Madziu:) Twoja grupa cudowna:)


D
Użytkownik zweryfikowany

Nigdy nie spotkałem takiej osoby jak Pani Monika, do Każdego podchodzi bardzo profesjonalnie, indywidualnie i z uśmiechem który motywuje do działania!

Monika Kurdej

Bosko:) Działaj! Życie stygnie!


K
Użytkownik zweryfikowany

Pani Monika jest osobą, dzięki której uśmiech sam pojawia się na twarzy. Potrafi zmotywować człowieka do ruszenia czterech liter z kanapy. Każdy jest dla niej ważny i do każdej osoby podchodzi bardzo indywidualnie. W 100% polecam!


Usługi i ceny

Konsultacja wstępna (via phone lub Skype) - 45 minut)

od 180 zł


cała Polska - wirtualny, Warszawa

od 180 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu. Gabinet on-line


Jestem nowym Klientem. Zależy mi na konsultacji face-to-face. Gabinet w Józefowie k. Otwocka

od 180 zł


cała Polska - wirtualny, Warszawa

od 180 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu. Gabinet on-line


Konsultacja w ramach wykupionego programu

od 180 zł


cała Polska - wirtualny, Warszawa

od 180 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu. Gabinet on-line


W Twojej kuchni: wspólne gotowanie + konsultacja

od 1 480 zł


cała Polska - wirtualny, Warszawa

od 1 480 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu. Gabinet on-line


Analiza stylu życia

od 150 zł


Kurpińskiego 55b, Warszawa

od 150 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Analiza przyczyn otyłości

od 150 zł


Kurpińskiego 55b, Warszawa

od 150 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Analiza nawyków

od 150 zł


Kurpińskiego 55b, Warszawa

od 150 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Poszukiwanie motywacji

od 150 zł


Kurpińskiego 55b, Warszawa

od 150 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Pomoc w samodzielnym opracowaniu dopasowanej i zbilansowanej diety

od 150 zł


Kurpińskiego 55b, Warszawa

od 150 zł

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Konsultacja dietetyczna

180 zł


Kurpińskiego 55b, Warszawa

Brak informacji o cenie

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu



180 zł

Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Analiza stanu odżywienia


Kurpińskiego 55b, Warszawa

Brak informacji o cenie

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Analiza składu ciała


Kurpińskiego 55b, Warszawa

Brak informacji o cenie

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Poradnictwo żywieniowe


Kurpińskiego 55b, Warszawa

Brak informacji o cenie

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Poradnictwo dietetyczne

180 zł


Kurpińskiego 55b, Warszawa

Brak informacji o cenie

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu



180 zł

Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Dieta dla kobiet w ciąży


Kurpińskiego 55b, Warszawa

Brak informacji o cenie

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Dieta dla dzieci


Kurpińskiego 55b, Warszawa

Brak informacji o cenie

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Psychoanaliza


Kurpińskiego 55b, Warszawa

Brak informacji o cenie

Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Konsultacja psychologiczna

180 zł


180 zł

Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Psychoedukacja

180 zł


180 zł

Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Poradnictwo psychologiczne

180 zł


180 zł

Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu


Lekcje gotowania

180 zł


180 zł

Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
9 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Wspierania w Odchudzaniu Chęć wyrobienia dobrych nawyków żywieniowych i zdrowotnych

Za nami 1 spotkanie konsultacyjne.
Skupiłam się na regularnosci posiłków i dobrze mi idzie. Znikła chcica na słodycze! I mam wiecej stabilnej energii Chcę to kontynuować, stopniowo zmniejszając ilość (już potrzebuję mniejszych porcji) i kaloryczność. Na razie waga bez zmian.
Kilka razy wdrożyłam ruch ale jeszcze nie regularnie. To jest moje drugie wyzwanie. Dopiero jak to wdrożę - umówię się na 2. spotkanie by pójść dalej.
Mam tak że jak śrubuję sobie oczekiwania to się napinam i nie widzę tego co już jest. Więc nie będę się spieszyć i chcę iść malutkimi krokami.
I jeszcze jedno: wyszłam z matko polkowania i umówiłam się z panią do pomocy w pracach domowych i to bez najmniejszych wątpliwości:-) A gdy czegoś nie dałam rady zrobić w domu miałam zero frustracji! I od razu wróciłam do delegowanie obowiązków na innych członków rodziny. Zobaczyłam też ile ja robiłam...! Toż to nieludzkie tyle na siebie brać!
Dziękuję za inspirację Pani Moniko.

Monika Kurdej

WOW! Pani Małgosiu! To są wspaniałe wieści! Tyle sukcesów w tak krótkim czasie:D Brawo!! Dziękuję za rekomendację tutaj, na portalu. Boskiego dnia <3


B
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gabinet Wspierania w Odchudzaniu. Gabinet on-line konsultacja wstępna (via phone lub Skype) - 45 minut)

To mialo byc jednoazowe spotkanie, tymczasem po tej jednej 'wizycie' zdecydowalam sie na caly program - to mowi wiele samo przez sie.
Monika jest bardzo profesjonalna jednak usmiechem i energia dodaje animuszu, madrymi pytaniami daje zas do myslenia. Tyle w skrocie po pierwszej wizycie - chetnie podziele sie doswiadczeniami po ukonczonym programie.
P.S. Dzieki ze jestes Moniko :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu trudności w zrzuceniu wagi

Z p. Monika Kurdej omawiałam nie tyle dietę co moje ograniczenia/blokady natury psychicznej pojawiające się w trakcie odchudzania. Podsunęła mi kilka patentów na radzenie sobie z wewnętrznym sabotażystą. Podobało mi się, że skupiała się na moim problemie, a nie, jak to często bywa, zarzucała mnie szeroka wiedzą w dziedzinie dietetyki. Podpowiadała konkretne rozwiązania do pojawiających się wyzwań podczas odchudzania. Pani Monika jest bardzo wesołą, energiczna, inspirującą osobą. . .

Monika Kurdej

Dziękuję Agnieszko:D Cieszę się, że skorzystałaś z konsultacji:D A z tego, co wiem, to wdrażasz też niektóre tipy:D Wspaniale:D


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Wirtualny Gabinet Wspierania w Odchudzaniu ciekawości

Sympatyczna, szczera, uczciwa i kompetentna- łatwo i przyjemnie z Monika rozmawiać, słuchała uważnie, wnikliwe uwagi i kierowała rozmowa umiejętnie żeby sam doszedłem do pewnych konkluzji.

Monika Kurdej

Właśnie o to chodzi:D Jak człowiek ma wiedzę to sam wpadnie na najlepsze rozwiązania. A wtedy nic go nie zatrzyma przed realizacją. Trzymam kciuki i do zobaczenia gdzieś na trasie:D Też kocham bieganie i rowery:D


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu bezpłatna konsultacja wstępna (via phone - 45 minut)

Pani Monika to przede wszystkim niezwykle sympatyczna i ciepła osoba., za którą stoi nie tylko wszechstronne wykształcenie ale przede wszystkim doświadczenie życiowe, którym chce się dzielić z innymi. Już od pierwszych minut rozmowy wiedziałam, że trafiłam na cudownego człowieka, który "zaraża" pozytywną energią. Otrzymałam mnóstwo niezwykle cennych porad, które już od dziś wprowadzam w swoim życiu. Podczas konsultacji zadawałam mnóstwo pytań, na które otrzymałam wyczerpujące odpowiedzi. Jestem zdecydowana na kontynuowanie współpracy i wspólne osiągnięcie zamierzonych celów. Wszystkim niezdecydowanym, którzy chcą zawalczyć o swoje zdrowie z całego serca polecam konsultacje u Pani Moniki

Monika Kurdej

Pani Kasiu:D Bardzo, bardzo, bardzo dziękuję za taką piękną rekomendację:D Serce rośnie, gdy Klienci tak szybko i tak chętnie, jak Pani, wdrażają po konsultacji rekomendacje:D Cieszę się, że będziemy mogły razem pracować:D


O
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

jestem bardzo zadowolona z pierwszej wizyty. Pani Monika jest wrażliwą i uważną osobą co jest ważne w przypadku terapeuty

Monika Kurdej

Dziękuję:) Dziękuję:) Dziękuję:)

To, co teraz? Działamy, życie stygnie!


M
Użytkownik zweryfikowany

Bardzo pozytywna i otwarta osoba. Super, że podzieliła się też swoim ''problemem" i historią. (Dzięki temu to co mówi jest jeszcze bardziej wiarygodne;).) Fajny temat, ważny i bardzo potrzeby.
mały minusik: Nie skupiła się na jednej rzeczy tylko poruszyła zbyt wiele wątków (które były ważne), ale dało to niespójność wypowiedzi. Starała się przekazać zbyt dużo informacji w zbyt krótkim czasie i przez to wypowiedź może być odebrana chaotycznie, zdecydowanie mniej się wynosi.
Najlepszą oceną dla Ciebie jest to, że Panie chcą jeszcze raz przyjść na wieczorek;)

Monika Kurdej

Dzięki Madziu:) Twoja grupa cudowna:)


D
Użytkownik zweryfikowany

Nigdy nie spotkałem takiej osoby jak Pani Monika, do Każdego podchodzi bardzo profesjonalnie, indywidualnie i z uśmiechem który motywuje do działania!

Monika Kurdej

Bosko:) Działaj! Życie stygnie!


K
Użytkownik zweryfikowany

Pani Monika jest osobą, dzięki której uśmiech sam pojawia się na twarzy. Potrafi zmotywować człowieka do ruszenia czterech liter z kanapy. Każdy jest dla niej ważny i do każdej osoby podchodzi bardzo indywidualnie. W 100% polecam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

308 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Mam 79 lat i ok. 6 kg nadwagi. (160 wzrostu, 67 kg wagi) Bardzo lubię napar z suszu owocowego (skład: malina, aronia, jabłko) i dużo jej piję, ok. 4 szklanek dziennie. Z niepokojem odkryłam ostatnio, że susz zawiera również sacharozę i glukozę. Ile - nie wiadomo. Czy napar z takiego suszu jest zdrowy? Dodam, że cukru w ogóle nie używam, nie mam go w kuchni, słodyczy unikam, z wyjątkiem gorzkiej czekolady 70 proc. , a glukozy we krwi mam 75 mg/dl.

    Dzień dobry,
    zdecydowanie polecam herbatki ziołowe, choć... właśnie z uwzględnieniem tego, że zawierają one naturalne cukry. Warto dowiadywać się, jak producenci przygotowuję nasze ulubione produkty i właśnie im zadawać pytania o szczegóły. Moim klientkom polecam napar z czerwonych owoców z pokrzywą. To taka "kobieca" herbatka. Pyta Pani też o zdrowie. Cóż, herbata sama w sobie nie spowoduje negatywnych skutków zdrowotnych, niemniej istotne jest, co oprócz herbaty dostarcza Pani swojemu organizmowi. Jeśli nie skarży się Pani na dolegliwości. Jeśli jest Pani pod opieką swojego lekarza - wszytko jest w porządku.

    Monika Kurdej

  • Mam 22 letniego syna,który mieszka razem z nami ,ponieważ prowadzimy gospodarstwo rolne.Syn studiuje zaocznie i pomaga nam w gospodarstwie.Mój problem polega na tym ,że nie nie wiem co mam zrobić , jak pomóc synowi.Syn jest bardzo nerwowy,wybuchowy ,jak coś mu nie pasuje to wykazuje agresję w stosunku do innych.Jest bardzo roztargniony.Kiedy mąż zwróci mu uwagę to wybucha awantura.Kiedy próbuje zwrócić mu uwagę ,czy chcę z nim porozmawiać to obraża się na mnie i mówi ,że mam dać mu spokój ,bo on jest głupi.Próbowałam namówić go na wizytę u psychologa , ale on nie chce iść,ponieważ twierdzi ,że on niema problemu.Proszę o pomoc

    Jak ja współczuję Pani tych doświadczeń:( Taka bliska osoba, a tak przykro czasem na nią patrzeć i z nią przebywać... Cóż mogę Pani doradzić - syn jest dorosły, sam o sobie decyduje i sam ponosi konsekwencje swoich decyzji. Rozumiem, że chce Pani uchronić go przed najgorszym, ale - niestety - najlepsze lekcje wyciągamy wtedy, gdy nikt nie pomaga nam wydostać się z tarapatów. Najprościej byłoby się rozdzielić. Zrobić tak, żeby nie wchodzić sobie nawzajem w drogę. Osobne wejścia, osobne mieszkania, czytelne zasady współpracy. To Państwo jesteście u siebie i to Wy ustalacie zasady. Młody człowiek ma za zadanie znaleźć swoje miejsce i swój styl życia. To, że się złości, a nawet jest agresywny, oznacza tyle, że na czymś mu bardzo zależy i - prawdopodobnie - nie umie tego osiągnąć w inny sposób. Dodatkowo, słowa "idź do psychologa", działają na niego negatywnie. Nie słyszy w nich troski, ale wyrzut, że coś jest z nim nie tak. Że jest Pani z niego niezadowolona. Tak, przydałby mu się psycholog, ale dużo się zmieni, gdy Pani będzie reagować na te sytuacje inaczej niż dotąd. Zachęcam do rozważenia, czy samej nie skonsultować się z ekspertem. W razie potrzeby zapraszam do siebie.

    Monika Kurdej

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Dzień dobry. Jak Ci mija dzień? Bardzo się cieszę, że tu zajrzałaś:) Zdaje się, że potrzebujesz konkretnej zmiany, żeby dobrze się czuć i świetnie wy...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej/Uniwersytet SWPS
  • Uniwersytet Warszawski
  • Wszechnica Uniwersytetu Jagiellońskiego i Ericksson College
Zobacz więcej

Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne
  • Diabetologia
  • Geriatria
Zobacz więcej

Staże

  • własna praktyka od 2012 roku


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski, Niemiecki, Rosyjski

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (12)

Artykuły (3)