mgr Monika Hołownia

..."Warto przejrzeć się w innych oczach... Zwłaszcza, gdy są to oczy piękne, mądre i wyrozumiałe. " Zacytowany fragment opinii w pełni odzwierciedla opis na temat osoby Pani Moniki ...Wracając w pamięci do naszego pierwszego spotkania, przypominam sobie, jak bardzo ta kobieta - terapeutka - wzbudziła moje zaufanie. Od razu odniosłam wrażenie, że otrzymam pomoc. I otrzymałam i bardzo polecam wszystkim

Dzięki współpracy z Panią Moniką jakość mojego życia zmieniła się diametralnie, a szereg umiejętności, które sobie wyćwiczyłam pomiędzy spotkaniami, z pewnością pomoże mi przejść przez życie w różowych okularach, bez względu na przeciwności losu. Po 1,5 roku spotkań z Panią Moniką potrafię mieć pod kontrolą natrętne myśli, które przyczyniły się do rozwoju zaburzeń lękowych, a także zdecydownie lepiej radzę sobie ze stresem, który towarzyszy mi od najmłodszych lat. Uwierzyłam też w siebie i zaczynam dostrzegać swoją wartość. Dziękuję za pomoc!

Dziękuję Pani psycholog , która będąc w komisji lekarskiej przeprowadziła dokładny i szczegółowy wywiad , pochylając się nad osobą w spektrum autyzmu i chorbami neurologicznymi.
Osoba ciepła i godna polecenia jako terapeuta. Przekazała inne możliwe adresy pomocy na NFZ . Posiada bardzo dużo empatii , nie poganiała .

Pani Monika jest pełna empatii. Na komisji lekarskiej zadała wiele pytań na temat mojego dziecka z autyzmem co nie można było powiedzieć o lekarzu. Jest przemiłą osobą , czułam się bardzo komfortowo podczas komisji. Wuecej takich młodych specjalistów. Dziękuję.

Zakończyłam terapię u pani Moniki już w zeszłym roku, leczyłam się na zaburzenia lękowe. Byłam zadowolona, bo lęk przestał dominować moje życie, ale dopiero ostatnie miesiące pokazały mi jak wielką robotę wykonałyśmy na terapii. Jeszcze rok temu założyłabym się, że wybuch wojny rozwali mnie na milion kawałków. Ale tak się nie stało - wypracowane umiejętności pozwoliły mi poradzić sobie z tym wszystkim co się teraz dzieje. I za to jestem naprawdę wdzięczna - czuję, że naprawdę "ogarniam swoje życie" i to uczucie jest bezcenne.

Moje doświadczenia z terapią były różne, w tym także przykre, i byłom bardzo zdenerwowane przed kolejną wizytą. Jednak pani Monika zdecydowanie jest psychoterapeutką przyjazną osobom LGBTQ+, ma wiedzę na temat życiowych problemów osób niebinarnych, słucha mnie i nie obraża się jak coś poprawię, mówi wprost co myśli o naruszeniach praw człowieka - to dla mnie dużo znaczy. Na wizytach czuję się zrozumiane, nie ma oceniania, wkładania mnie w ramki, mogę naprawdę być sobą.

Po ośmiu miesiącach skończyłam terapię u pani Moniki i moje życie zmieniło się na lepsze o 180 stopni. Byłam na różnych terapiach wcześniej (psychodynamicznej, behawioralnej, etc.), ale tu był strzał w dziesiątkę. Pani Monika nie szczędzi trochę prywaty i czasem też doradza, naprowadza, co u innych terapeutów nie jest normą. Nie pozjadała też wszystkich rozumów, tylko dalej się uczy i szkoli, można swobodnie się przy niej czuć i nawet przeklinać :) to empatyczna profesjonalistka o szerokich horyzontach jakich mało. Bardzo polecam.

Świetna psycholog, pomogła mi stanąć na nogi. Atmosfera w gabinecie jest bardzo dobra, czułem się bardzo swobodnie. Mam poczucie, że z każdym spotkaniem coraz lepiej rozumiałem samego siebie, dzięki pani Monice mam też więcej narzędzi do radzenia sobie z problemami osobistymi. Polecam.

Po spotkaniach z panią Moniką wreszcie czuję, że trafiłam na odpowiednią psychoterapeutkę. Pani Monika to osoba empatyczna, zaangażowana, z poczuciem humoru. Czuję się podbudowana i zmotywowana do działania, widzę jak z każdym spotkaniem poszerza mi się perspektywa. Przede mną wciąż jeszcze dużo pracy ale polecam z całego serca!

Przed pierwszą wizytą bardzo się stresowałam, ale szybko okazało się, że nie było czego się bać. Teraz po kilku miesiącach spotkań wiem, że to była najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć. Zaczynam zupełnie inaczej patrzeć na siebie. Gorąco polecam!