Monika Banach Lechowska

Psycholog, Seksuolog, Terapeuta

7 opinii +dodaj

Umów wizytę 226 odwiedzin w ciągu 30 dni

Jestem specjalistą od trudnych wyzwań. Psychologiem, seksuologiem, terapeutką Racjonalnej Terapii Zachowań i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, trenerką umiejętności psychospołecznych… więcej

Umów wizytę

To bardzo proste

Wybierz odpowiadający Ci termin, podaj swoje dane, potwierdź... i już. Wizyta umówiona!

To niezawodne

Wybrany termin trafi prosto do kalendarza lekarza. O wizycie przypomni Ci automatyczna wiadomość.

To bezpłatne

Nie pobieramy od pacjentów żadnych opłat. Z naszego serwisu korzystasz zupełnie za darmo.

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Jestem specjalistą od trudnych wyzwań. Psychologiem, seksuologiem, terapeutką Racjonalnej Terapii Zachowań i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, trenerką umiejętności psychospołecznych i Coachem. Pracuję z osobami indywidualnymi i parami/ małżeństwami. Wspieram moich klientów w procesie zmiany, towarzyszę w podejmowaniu decyzji.
    Przeprowadziłam ponad 3 000h szkoleń, coachingu i indywidualnego wsparcia psychologicznego.
    Wyróżnia mnie energia z jaką pracuję i poczucie bezpieczeństwa jakie zapewniam moim pacjentom.
    Oprócz wykształcenia kierunkowego posiadam wieloletnie profesjonalne doświadczenie sportowe (taekwondo, crossfit), które ukształtowało mój charakter i sposób podejścia do problemów. Stawiam na konkret, dynamikę, racjonalne podejście do trudności życiowych i stałe doskonalenie się.
    Brakuje Ci sił, energii, cierpisz z powodu niskiego poczucia własnej wartości, problemów seksuologicznych, lęków, przeżywasz kryzys w pracy lub życiu prywatnym?
    Przejdźmy przez to razem!

Specjalizacje

  • Seksuologia

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Warszawski, wydział Psychologii- studia magisterskie (specjalności: Wspieranie Rozwoju Osobowości i Psychoterapia)
  • Szkoła Główna Handlowa- Coaching- studia podyplomowe
  • Pracownia Twoich Przekonań - Racjonalna Terapia Zachowania
  • LETSR- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
  • SWPS- seksuologia kliniczna - studia podyplomowe
  • Polski Instytut Eriksonowski - Terapia małżeństw i par
więcej

Publikacje

  • www.psychologseksuolog.eu

Staże

  • oddział psychiatryczny Centralnego Szpitala Klinicznego MON
  • Poradnia seksuologiczna i patologii współżycia w Warszawie

Choroby

  • depresja
  • lęki
  • stres
  • kryzys emocjonalny
  • kryzys w związku
  • niskie poczucie własnej wartości
  • obniżony nastrój
  • trudności w nawiązywaniu satysfakcjonujących relacji
  • destrukcyjne przekonania
  • trudności związane ze snem
  • problemy seksuologiczne
więcej

Zdjęcia

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
7 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • M
    Lokalizacja: Instytut Wspierania Rozwoju Osobowości

    Monika jest niezwykle ciepłą, życzliwą ale też konkretną osobą. W czasie sesji tworzyła bezpieczne miejsce, w którym mogłam zmierzyć się ze swoimi problemami, poznać i nauczyć się słuchać siebie.
    Dzięki jej wsparciu mój początek drogi do pełniejszego i bardziej świadomego życia był łatwiejszy. Był to trudny i momentami bardzo bolesny proces, ale wysiłek który podjęłam był tego wart.
    Przedstawiła mi wiele narzędzi, które pomagają mi radzić sobie samodzielnie z trudnościami.
    Świat wokół mnie się nie zmienił, zmieniło się za to moje podejście. Czuję olbrzymią różnicę w jakości mojego życia.
    Z całego serca polecam!

  • N
    Lokalizacja: W innym miejscu

    Pani Monika jest przede wszystkim bardzo otwarta, ciepła, sympatyczna i pozytywnie nastawiona. Już na pierwszej rozmowie miałam wrażenie, jakbym rozmawiała z kimś mi bliskim. Dzięki niej moje lęki przestały przeszkadzać mi w codziennym życiu, ponieważ była w stanie w racjonalny sposób wytłumaczyć mi, że to co powodowało u mnie panikę nie było wcale takie straszne. Ale to nie wszystko: Pomogła mi też zaakceptować siebie taką, jaka jestem oraz nauczyłam się patrzeć ludziom w oczy.
    Bez dwóch zdań jeżeli ktoś z moich znajomych będzie miał kłopoty, będę im polecać panią Monikę, ponieważ jest to osoba, z którą naprawdę można wyjść na prostą i dojść do porozumienia.

  • K
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    To było pierwsze spotkanie, ale wywarła na mnie bardzo dobre wrażenie jako kompetentna, bardzo ciepła i umiejąca słuchać osoba

  • P
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    W drodze na nasze pierwsze spotkanie miałem wiele wątpliwości, w końcu nie jest łatwo otworzyć się przed obcą osobą i opowiadać o swoich problemach. Jednak wszystkie moje wątpliwości rozwiała nasza pierwsza rozmowa. Dzięki życzliwości, spokojnej i miłej atmosferze oraz uczuciu bycia zrozumianym postanowiłem chodzić na regularne sesje w trakcie których nie tylko opowiedziałem o swoich problemach ale również nauczyłem się je samodzielnie rozwiązywać. Dzięki Pani Monice na nowo poznałem siebie. Pomogła mi również w przejściu przez jeden z najgorszych momentów w moim życiu.
    Dlatego z czystym sumieniem mogę polecić Panią Monikę Banach-Lechowską, która jest nie tylko fachowcem w swojej dziedzinie ale również niezwykle sympatyczną, kreatywną, pełną energii i życzliwości osobą, która chce pomagać innym.

  • J

    Pani Monika to bardzo kompetentna osoba, od której uzyskałam realną pomoc. Jej wyrozumiałość, ciepło i znajomość własnego fachu wzbudzają ogromne zaufanie. Dzięki wspólnej pracy nie tylko pozbyłam się wyimaginowanych problemów, ale przede wszystkim nauczyłam się radzić sobie z prawdziwymi trudnościami i zyskałam zdrowsze spojrzenie na siebie samą. Serdecznie polecam!

  • K

    Pani Monika jest niezwykle cierpliwa,wyrozumiała i przyjaźnie nastawiona do ludzi z problemami. W profesjonalny sposób pomaga znaleźć drogę osobom zagubionym i znakomicie motywuje do pracy nad sobą.Osobom nie zdecydowanym polecam z całego serca.

  • Świetna teraputka! Ma bardzo profesjonalne podejście do pacjenta. Ciepłe, spokojne usposobienie jest już pewną formą terapii. Bardzo mi pomogła, dzięki niej inaczej patrzę na przyszłość i problemy. Polecam gorąco i z pełną odpowiedzialnością.