Moje doświadczenie

Dzień dobry,
jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat PTTPB nr 1552) oraz certyfikowanym diagnostą ADOS-2. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Posiadam ponad 10letnie doświadczenie w pracy na stanowisku psychologa w różnego rodzaju instytucjach, a także ośrodkach i szpitalach psychiatrycznych. Od kilku lat zajmuję się również prowadzeniem psychoterapii indywidualnej oraz grupowych warsztatów rozwojowych. W swojej pracy skupiam się na relacji z pacjentem, opartej na empatii, szacunku i prawdziwej życzliwości. Wiem, że relacja terapeutyczna ma wspaniałą moc, która pomaga nie tylko w procesie leczenia, ale przede wszystkim w definitywnym wyleczeniu wielu zaburzeń i chorób.

Pracuję w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), pomagając pacjentom w radzeniu sobie z trudnościami, kryzysami życiowymi czy przykrymi doświadczeniami. Uczę jak zostać swoim własnym terapeutą, aby zmniejszyć ryzyko nawrotów zaburzeń w przyszłości.

"Rób, co możesz, w miejscu, jakim jesteś i z tym, co masz."

Poprzez psychoterapię pomagam m. in. osobom:
- przeżywającym różnego rodzaju trudności, potrzebującym wsparcia w sytuacjach kryzysowych, odczuwającym nasilone nieprzyjemne emocje,
- które mają doświadczenia nieudanej lub nieskutecznej terapii,
- zmagającym się z depresją, zaburzeniami lękowymi, niskim poczuciem własnej wartości, przewlekłym stresem.

Prowadzę także psychoterapię osób z ADHD oraz ASD (Zaburzenia ze spektrum autyzmu).

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to najlepiej zbadany nurt terapeutyczny, który jest metodą leczenia o naukowo udowodnionej skuteczności. Jest ograniczona w czasie i zajmuje od kilku do kilkudziesięciu spotkań raz w tygodniu po ok. 50 minut każde. Również każda pojedyncza sesja posiada jasno określoną strukturę, z którą pacjent zostaje zapoznany na początku spotkania. Wśród innych metod wyróżnia ją koncentracja na teraźniejszości oraz przyszłości, ponieważ jej celem jest poprawa aktualnego i przyszłego funkcjonowania pacjenta, np. usunięcie nieprzyjemnych objawów, zmiana stylu życia, poprawa relacji z innymi ludźmi czy rozwój osobisty. Pacjent jest ekspertem w dziedzinie własnych przeżyć, a terapeuta jest ekspertem od mechanizmów powstawania i funkcjonowania danego problemu oraz zna techniki mogące pomóc w walce z nim. Tylko współpraca obu stron może doprowadzić do sukcesu, czyli rozwiązania problemu i zmniejszenia odczuwanego dyskomfortu.

Moje dotychczasowe doświadczenie zawodowe i kliniczne obejmuje prace jako:
- psycholog na Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic oraz na Oddziale Psychiatrii Sądowej Szpitala Specjalistycznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie
- staż dyplomowy na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych Szpitala Specjalistycznego MSWiA w Otwocku
- psychoterapeuta – psycholog w służbach mundurowych
- psycholog w ośrodku terapeutycznym dla osób z zaburzeniami na tle seksualnym
- biegły sądowy w sprawach karnych i cywilnych
- psychoterapeuta – psycholog w projekcie z zakresu edukacji i profilaktyki depresji poporodowej
- prowadząca szkolenia i warsztaty dotyczących psychoedukacji, relaksacji, radzenia sobie ze stresem, wystąpień publicznych, asertywności, profilaktyki uzależnień
- psycholog-diagnosta z dużym doświadczeniem w badaniach przy użyciu testów psychologicznych
więcej

Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza, Blik
577 80..... Pokaż numer


NIP

7011083849

Adres firmy

Piękna 24/26A, Warszawa
Centrum Terapii Malachit !


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 500 zł

Psychoterapia online (opis) • 300 zł

Psychoterapia indywidualna (opis) • 300 zł +3 więcej

Diagnoza ADHD dla dorosłych (opis) • 600 zł

Psychoterapia depresji poporodowej (opis) • 300 zł

Testy osobowości (opis) • 300 zł


Przyjmuję: dorosłych
577 80..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Umówioną wizytę proszę opłacić co najmniej dzień przed podanym terminem przelewem na rachunek bankowy Centrum Terapii Malachit s.c.:
52 **** **** **** **** **** ****

W przypadku braku płatności wizyta zostanie anulowana. W razie pytań proszę o kontakt.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7011083849

Adres firmy

Piękna 24/26A, Warszawa

Usługi i ceny

Konsultacja online

500 zł

Konsultacja psychologiczna

500 zł

Psychoterapia

300 zł

Psychoterapia online

300 zł

Psychoterapia indywidualna

300 zł

+ 10 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

33 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! psychoterapia indywidualna

W przyjemnej atmosferze o nieprzyjemnych doświadczeniach, skutecznie.

B
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! diagnoza ADHD dla dorosłych

Umówiłam się do Pani Mileny ze względu na dobre opinie i nie zawiodłam się. Pani Milena jest bardzo zaangażowana i wszystko fajnie i dokładnie tłumaczy, stworzyła mi konkretny plan działania. Jest empatyczna, a w jej gabinecie panuje bardzo przyjazna atmosfera. Jestem bardzo zadowolona z wizyty.

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! Psychoterapia

Przyszedłem, bo w życiu doszedłem do punktu, w którym czułem się otaczamy przez ściany, których nie mogłem ani przebić, ani przeskoczyć. Okazało się, że ścian wcale nie trzeba rozbijać, a wręcz można zmienić trasę i je obejść, lub pogodzić się z ich istnieniem. Bardzo ciepła osoba, o niezwykle ludzkim podejściu do pacjenta. Najbardziej cenię w Pani Milenie wysoką inteligencję, przenikliwość, flow rozmowy i świadomie edukacyjne podejście. Z każdej wizyty wychodziłem mądrzejszy i z nieco zmienionym spojrzeniem. Gabinet jest doskonale zlokalizowany, urządzony estetycznie, dostępne są, herbata, kawka i woda, pokoje są dźwiękoszczelne, a z głośnika czasem trafia się nawet Jamiroquai.
Serdecznie polecam i dziękuję!

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! Diagnoza autyzmu

Szczerze polecam wizytę u Pani Mileny, czułam się wysłuchana, zrozumiana i doedukowana w kwestii zdiagnozowanego u mnie ASD i ADHD. Z pewnością będę kontynuować pracę z Panią Mileną w trakcie psychoterapii.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! Konsultacja psychologiczna

Wizyta została przełożona w niedzielę dzień przed planowanym spotkaniem. Pani Milena zaproponowała nowy termin. Wizytę potwierdziłam, jednak okazało się że w międzyczasie Pani Milena umówiła na te sama godzinę innego pacjenta o czym mnie nie poinformowała. Przyjechałam na umówioną terapię i na miejscu okazało się że jest na te godzinę umówiony inny pacjent. Pomimo naszej korespondencji, w której potwierdziłam wizytę, Pani Milena nie napisała mi że terapia nie może się odbyć. Tłumaczyła ze powinnam dostać potwierdzenie z systemu - o czym nie wiedziałam. Na miejscu zostałam przez panią Milenę potraktowana oschle, bez przeprosin za zaistniałą sytuację. Chciałabym zauważyć że aby przyjechać na umówioną wizytę musiałam specjalnie zarezerwować nianię do mojego 2 miesięcznego dziecka, oraz zapłacić za taksówki w obie strony.

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! psychoterapia online

Pani Milena jest pierwszą psychoterapeutką, która przewyższyła moje oczekiwania. Jest nie tylko niezwykle kompetentną i merytoryczną terapeutką, ale także osobą o empatycznym podejściu. Jej umiejętność bezoceniania stwarza atmosferę pełną zaufania, która umożliwia swobodne otwarcie się i eksplorację trudnych tematów. Wiedza i umiejętności Pani Mileny sprawia, że szybko rozumie ona istotę problemu i skutecznie dobiera narzędzia terapeutyczne, dostosowane zarówno do problematyki, jak i osobowości. Nasze spotkania przebiegają w przyjaznej atmosferze i jestem w szoku jak bardzo każda godzina spędzona na rozmowie z Panią Mileną pozytywnie wpływa na jakość mojego życia.

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! konsultacja online

Nie polecam wykonywać diagnozy zaburzeń osobowości u tej Pani. Najgorzej wydane 600zl. Pani wyjęła wnioski z kontekstu i przepisała mi zaburzenie którego nie mam, przy omówieniu nie chciała mnie słuchać i dyskutować ze mną na ten temat. Moja nowa terapeutka u której odbyłam już 10 sesji, i która również diagnozuje, powiedziała że nie mam tego zaburzenia. W dodatku powiedziała, ze Pani F Zrobiła mi nie dokładne testy. Tam było tylko 20 pytań a moja terapeutka powiedziała że zrobi mi badania które mają 500 pytań. Wydałam 600 zł za nie prawidłową diagnozę i jeszcze na koniec Pani była dla mnie Sarkastyczna miałam wrażenie że śmieje się z moich odpowiedzi bo w pewnym momencie zezłościłam się Jak chciała mi przepisać zaburzenie którego nie mam i chciałam to wytłumaczyć a ona nawet nie chciała ze mną tego omówić. Na koniec w diagnozie na końcu opisu przebiegu wizyty była bardzo Sarkastyczna i jej wypowiedź była obraźliwa dla mnie, Tak również stwierdziła moja terapeutka. Jestem rozczarowana.

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! Konsultacja psychologiczna

Pani Milena to najlepszy psycholog, u jakiego byłem. Jej profesjonalizm, empatia i umiejętność wsłuchania się w moje potrzeby sprawiły, że czułem się komfortowo od pierwszej chwili. Pani Milena stworzyła dla mnie bezpieczne miejsce do wyrażania emocji i rozmowy o trudnych tematach. Jej wiedza i umiejętności pomogły mi zrozumieć i radzić sobie z wyzwaniami życiowymi. Szczerze polecam konsultacje u Pani Mileny wszystkim poszukującym wsparcia psychologicznego.

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! pomoc psychologiczna

Pani Milena jest osobą pełną empatii, która dała mi dużo wsparcia w trudniejszym dla mnie momencie. Świetnie rozumie osoby neuroatypowe i problemy z którymi się mierzą, wiedząc, ze często standardowe rady i metody mogą nie działać. Dzięki współpracy z Panią Milena odkryłam w sobie nowe rzeczy dzięki którym mogę spoglądać na siebie życzliwszym okiem, dostałam tez potrzebne mi narzędzia, które ułatwiają mi funkcjonowanie na co dzień. W gabinecie czułam się bezpiecznie. Wiem , ze jeżeli będę miała jakieś trudności to zawsze mogę zwrócić się o pomoc.

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii Malachit ! psychoterapia online

Jestem pacjentką z ADHD+ASD oraz bagażem traumatycznych przeżyć / trudności w relacjach. Nie mam słów by opisać jak bardzo się cieszę, że trafiłam na Panią Milenę. Od razu poczułam się zrozumiana, Pani Milena intuicyjnie rozumie to, co próbuję jej przekazać, trafnie nazywa istotę problemu i bardzo klarownie wszystko tłumaczy w przyjaznej atmosferze. Na każdym kroku przypomina mi, że mam prawo do neuroatypowości i skupia się na ćwiczeniu asertywnej komunikacji i akceptacji różnic, a nie "naprawianiu" moich naturalnych zachowań i potrzeb. Z jednej wizyty wyniosłam więcej niż z miesięcy poprzednich terapii - serdecznie dziękuję!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry po konsultacji 3 lekarzami psychiatrami na przestrzeni 2 lat 3 lekarzy stwierdziło u mnie F.60 i F.32. Jeden z nich nawet zasugerował leczenie w szpitalu w całodobowym oddziale leczenia nerwic i zaburzeń osobowości, drugi z lekarzy nie wykluczał tej opcji natomiast 3 był przeciwko tej formie leczenia. W trakcie terapii z terapeutą psycholog wykluczył zaburzenie osobowości w badaniu mmpi-2 również nie zostało one stwierdzone. Zastanawiam się skąd taka różnica w diagnozie i z czego ona wynika. Mam mętlik w głowie i zastanawiam się potrzebuje leczenia farmakologicznego. Nie okaleczam się, nie mam myśli samobójczych. Z góry dziękuję za każdą odpowiedź.

Dzień dobry, warto pogłębić diagnozę u psychologa-diagnosty. Występująca depresja i ewentualne cechy zaburzeń osobowości często są wtórne do niezdiagnozowanych wcześniej zaburzeń neurorozwojowych (ADHD i/lub ASD), dlatego warto w trakcie spotkań z psychologiem lub psychoterapeutą przyjrzeć się objawom pod tym kątem, aby wykluczyć ADHD/ASD lub potwierdzić i wdrożyć odpowiednie leczenie. Dodatkowo przy zaburzeniach osobowości oraz depresji w stopniu lekkim i umiarkowanym sugerowaną formą leczenia jest psychoterapia, farmakoterapia nie zawsze jest konieczna.
Pozdrawiam serdecznie, miłego dnia!

mgr Milena Filippowicz

Dzień dobry! Czuję się jak między młotem, a kowadłem. Otóż mam problemy z agresywnym zachowanie - w stosunku do dzieci i męża. Przez jakiś czas próbowałam kontrolować się sama, jednak bezskitecznie. Rozumiem, że potrzebna jest mi pomoc psychologa i być może psychiatry. Chciałabym również zadbać o wsparcie psychologiczne dla dzieci. Jednak paraliżuje mnie strach przed konsekwencjami prawnymi. Za nic w świecie nie chciałabym, aby moje prawa rodzicielskie zostały mi odebrane, lub ograniczone. Jak może zareagować psychoterapeuta, do którego chcę się zgłosić? Czy zgłosi moją agresję (głównie chodzi o krzyki, czasem szarpanie, bicie mi się nie zdaża) jakimś służbom? Jakie konsekwencje mogę ponieść w tskiej sytuacji?

Dzień dobry, psychologa obowiązuje tajemnica zawodowa, z której jest zwolniony w przypadku zagrożenia życia pacjenta lub innej osoby. Warto, aby zgłosiła się Pani do psychologa-psychoterapeuty, aby odpowiednio zdiagnozować przyczynę doświadczanych trudności, a następnie nad nią popracować. Jeżeli Pani stan będzie wskazywał na potrzebę konsultacji psychiatrycznej lub wykonanie określonych badań, to na pewno psychoterapeuta pokieruje Panią do odpowiedniego lekarza. Nie widzę podstaw, aby specjalista miał cokolwiek zgłaszać służbom czy sądowi (tak się dzieje gdy mamy podejrzenie zagrożenie życia lub zdrowia dzieci, ale nawet wówczas zgłoszenie poprzedza rozmowa z pacjentem na ten temat). Warto pozwolić sobie pomóc. Trzymam kciuki!

mgr Milena Filippowicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania