Martyna Grzybek

Dietetyk

11 opinii

Adresy i kontakt

Ostatnia opinia

  • J

    Niezwykła dietetyczna, pełna pasji , zaangazowania oraz z głową pełną pomysłów na niezwykle, rzadko spotykane przepisy Light . Komponuje diety w oparciu o aktualne wyniki badań, wspolistniejace choroby, schorzenia i preferencje kulinarne. Materiały przygotowane są z najwyższą starannością, nie powielane z internetu czy innych pseudo dietetycznych portali. Jeśli ma się w sobie odrobinę motywacji do zmian i chęci do przygotowywania posiłków wg zaleceń to sukces gwarantowany bez efektu jo jo. Doświadczyłam tego osobiście. Kilogramy spadają w sposób kontrolowany i bezpieczny a ja nie chodzę głodna. Kiedy tylko istnieje potrzeba można się skontaktować z nią telefonicznie bądź mailowo. Bardzo godna polecenia

  • Doświadczenie i kwalifikacje

    about-me-iconCreated with Sketch. O mnie

    • Martyna Grzybek – doświadczony dietetyk kliniczny i sportowy. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku dietetyka oraz Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku żywienie i wspomaganie dietetyczne w sporcie. Doświadczenie zawodowe zdobywała w wielu warszawskich szpitalach, m.in. w Szpitalu Bródnowskim, SPCSK Banacha, Szpitalu ginekologiczno–położniczym na ul. Karowej, Szpitalu dziecięcym na ul. Marszałkowskiej oraz w Instytucie Żywności i Żywienia.
      Ciepła, kompetentna osoba, której celem podczas wizyt jest zrozumienie i oczekiwań i potrzeb pacjenta. Karierę zawodową rozpoczęła jeszcze na studiach.
      Jej domeną jest szerzenie zdrowego i aktywnego stylu życia. Specjalizuje się w opiece nad dziećmi oraz osobami podejmującymi wzmożone aktywności fizyczne.
      Prywatnie oddaje się uprawianiu aktywności fizycznej oraz kuchennym eksperymentom.

    Choroby

    • otyłość
    • choroby dietozależne
    • Żywienie w sporcie
    • Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
    • zaburzenia odżywiania
    • Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
    • Nadwaga
    • Żywienie w cukrzycy
    • Żywienie w nadciśnieniu tętniczym
    • Żywienie w chorobach układu sercowo - naczyniowego
    • Wspomaganie żywieniowe w chorobie nowotworowej
    • i inne
    więcej

    Usługi

    pin-iconCreated with Sketch.

    Poradnia Help-Medical - Psycholog, Psychiatra, Dietetyk

    Marszałkowska 58 lok. 56, 00-545 Warszawa, mazowieckie

    Pierwsza konsultacja 60 min 120 zł
    Wizyta kontrolna 30 min 80 zł
    Jadłospis indywidualny w zależności od jednostki chorobowej od 100 zł
    Zwykła wizyta
    Analiza składu ciała (podczas konsultacji)

    Pytania od pacjentów

    Ten lekarz nie odpowiedział jeszcze na żadne pytanie

    Martwisz się swoim zdrowiem?

    Zadawaj pytania tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz całkowicie za darmo.

    Ocena pacjentów

    Dodaj własną opinię
    5

    Ogólna ocena
    11 opinii

    • Punktualność
    • Zaangażowanie
    • Gabinet
    • J

      Niezwykła dietetyczna, pełna pasji , zaangazowania oraz z głową pełną pomysłów na niezwykle, rzadko spotykane przepisy Light . Komponuje diety w oparciu o aktualne wyniki badań, wspolistniejace choroby, schorzenia i preferencje kulinarne. Materiały przygotowane są z najwyższą starannością, nie powielane z internetu czy innych pseudo dietetycznych portali. Jeśli ma się w sobie odrobinę motywacji do zmian i chęci do przygotowywania posiłków wg zaleceń to sukces gwarantowany bez efektu jo jo. Doświadczyłam tego osobiście. Kilogramy spadają w sposób kontrolowany i bezpieczny a ja nie chodzę głodna. Kiedy tylko istnieje potrzeba można się skontaktować z nią telefonicznie bądź mailowo. Bardzo godna polecenia

    • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

      zdecydowanie nie polecam - Pani Dietetyk nie prosiła o żadne wyniki badań, mimo iż byłam na diecie koktailowej (kupionej w firme, w której Pani pracuje) i jednocześnie mam za niskie nawodnienie organizmu - nie wzbudziło to jakiegoś wzmożonego procesu myślowego u Pani. E-mail z podsumowaniem wizyty wraz z dietą nie przyszedł (mimo, iż ta sama Pani skutecznie prowadziła ze mną korespondencję z ramienia firmy cateringowej, dla której pracuje). Dodam jeszcze, że sam proces ważenia trwał ok. kwadransa, bo obsługa wagi przerosła możliwości Pani.
      Zdecydowanie nie polecam, a wręcz odradzam. Ale Pani jest miłą osobą.

      Martyna Grzybek2015-11-20

      Pani Ewo, dziękuję za opinię. W trakcie wywiadu padły z mojej strony pytania o Pani zdrowie oraz występujące choroby, alergie oraz przyjmowane leki. Co za tym idzie, również o nieprawidłowości w wynikach badań, które występują w danych chorobach. Poruszałyśmy temat nawodnienia organizmu na wizycie, również w zaleceniach zostało określone spożycie płynów. Starałam się udzielić Pani wszelkich niezbędnych informacji w sposób jasny i przejrzysty. Podsumowanie wizyty oraz zalecenia zostały przesłane z opóźnieniem przez wzgląd na problemy ze skrzynką pocztową za co przepraszałam. Nie prowadzę korespondencji mailowej z moimi pacjentami za pośrednictwem firmy cateringowej, ponieważ to jest inna praca. Jednakże jeśli ma Pani wątpliwości lub pytania dotyczące nawodnienia Pani organizmu zapraszam na bezpłatną wizytę kontrolną lub zachęcam do bezpośredniego kontaktu. Waga elektroniczna jest rzeczą martwą, które potrafią być złośliwe. Pozdrawiam serdecznie

    • J

      Szczerze polecam panią Martynę. Po wizycie pierwszy raz zauważyłam że ktoś wziął pod uwagę moje oczekiwania ale również możliwości. Dieta ustalona przez panią Martynę po kilku tygodniach stosowania przyniosła rezultaty - kilka kilogramów mniej bez konieczności stosowania rygorystycznych diet. Podczas wizyty p. Martyna przeprowadziła szczegółowy wywiad i dokładne pomiary ciała a ja uzyskałam rzetelną informację co i przede wszystkim jak jeść dzięki czemu udało mi się zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe. Specjalista godny polecenia !!!

    • J

      Pragnę bardzo serdecznie polecić Panią Dietetyk Martynę. Wizyta u P. Martyny przebiegła zupełnie inaczej niż u innych dietetyków u których byłam. P. Martyna bardzo dokładnie wypytała mnie o wszystkie mojego przyzwyczajenia, preferencje smakowe, godziny posiłków, o moj stan zdrowia i aktywność fizyczną. Następnie przeprowadziła pomiary. P. Martyna ułożyła specjalnie dla mnie przykładowy sposób spożywania posiłków, nie jest to zwykła dieta, której zwykle się nie trzymam, otrzymałam wyraźnie wskazówki, co powinnam jeść w jakich ilościach w dni treningowe a co w dni bez treningu, ale już o tym jak ten posiłek wygląda i z jakich produktów zależy od moich preferencji, co pozwala na praktycznie bezbolesne przejście na dietę.
      polecam

    • M

      Jestem bardzo zadowolony z konsultacji dietetycznej, ciekawie ułożony jadłospis według moich upodobań żywieniowych. Nie muszę rezygnować rezygnować ze wszystkiego co lubie a efekty widać gołym okiem.
      Polecam

    • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

      Jestem w pierwszej ciazy. Cale zycie dbalam o wyglad i mam obawy, ze ciaza to wszystko zmieni. Konsultacje dietetyczna zaleciła mi moja ginekolog, nie żaluję. Myślę, że każda przyszła mam powinna spotkać sie ze specjalista od żywienia. Wiedza Pani Martyny jest ogromna. Bardzo się ciesze z wizyty :) otrzymałam wszelkie niezbędne informacje o żywieniu w czasie ciąży a także podczas karmienia, listę ciekawych przepisów i dozwolonych / zakazanych potraw. Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Jestem przekonana ze ze wsparciem ze strony pani dietetyk uda mi sie zapewnic maluszkowi niezbedne skladniki a mi nie przybrać za dużo na wadze ;)

    • M

      Byłem u Pani Martyny pierwszy raz tydzień temu. Przeprowadziła bardzo szczegółowy wywiad o tym jak się odżywiam, ćwiczeniach, trybu pracy i spędzania wolnego czasu. Po 24 godz. od wyjścia miałem na mailu ciekawy jadłospis z prostymi potrawami. Jak na razie idzie świetnie! Trzymajcie kciuki Emotikon smile czekam na kolejną wizytę, aby ocenić efekty!

    • P

      Jestem wdzięczna mojej koleżance, która poleciła mi spotkania z Panią Martyną. Odzyskałam wiarę, że mogę pozbyć się swojego problemu, który od kilku lat spędzał mi sen z powiek i to bez głodzenia czy morderczych treningów, po których i tak wracałam do znienawidzonej wagi. Polecam

    • G

      Pani Martyna to rzeczowa osoba, która nie owija w bawełnę. Na początku mojej drogi ustaliliśmy plan, który teraz powoli realizujemy. Potrafi wzbudzić motywację gdy nastąpi chwila zwątpienia. Gorąco polecam!

    • A

      Pani Martyna pomogla mi wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. Moim celem jest zapobieganie chorobom, które nękają moich bliskich. Od poczatku współpracy zaraziła mnie pasją gotowania. W każdej chwili mogę liczyć na szybką pomoc mailową .Dietetyk godny polecenia.