Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • Od 100 zł
Badania psychologiczne • Od 50 zł
Konsultacja online • Od 100 zł +3 więcej
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuUsługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Łaska 39 Galeria Venus, Zduńska Wola
Od 100 zł
Moja Kotwica - pracownia psychologiczno-coachingowa
Księdza Jerzego Popiełuszki, Sieradz
NZOZ Przychodnia Lekarska „Eskulap”
Pozostałe usługi
Badania psychologiczne
Łaska 39 Galeria Venus, Zduńska Wola
Od 50 zł
Moja Kotwica - pracownia psychologiczno-coachingowa
Konsultacja online
Łaska 39 Galeria Venus, Zduńska Wola
Od 100 zł
Moja Kotwica - pracownia psychologiczno-coachingowa
Poradnictwo psychologiczne
Księdza Jerzego Popiełuszki, Sieradz
NZOZ Przychodnia Lekarska „Eskulap”
Psychoedukacja
Łaska 39 Galeria Venus, Zduńska Wola
Od 80 zł
Moja Kotwica - pracownia psychologiczno-coachingowa
Księdza Jerzego Popiełuszki, Sieradz
NZOZ Przychodnia Lekarska „Eskulap”
Sesja coachingowa 60 min
Łaska 39 Galeria Venus, Zduńska Wola
Od 150 zł
Moja Kotwica - pracownia psychologiczno-coachingowa
Testy psychologiczne
Łaska 39 Galeria Venus, Zduńska Wola
Od 50 zł
Moja Kotwica - pracownia psychologiczno-coachingowa
Moje doświadczenie
O mnie
Jestem dyplomowanym psychologiem z 10 letnim doświadczeniem, coachem na drodze do akredytacji ACC ICF (International Coach Federation) oraz twórczyni...
Leczone choroby
- Wypalenie zawodowe
- Sesje coachingowe
- Doradztwo zawodowe
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychoterapia
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Marta Szabłowska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięOdpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Chciałbym dowiedzieć się czegoś więcej na temat tego co mnie nie pokoi tj. Od dłuższego czasu nie czuje się dobrze mam przejściowe leki nocne pocenie jest tak silne jakbym wyszedł z wanny problem ze snem i ciągła chęć jedzenia do jakiego specjalisty powinienem się zgłosić proszę o poradę.
Dziękuje za wiadomość. Zapraszam na konsultacje do gabinetu, jeśli jest Pan z okolicy Zduńskiej Woli. Ponieważ w tej wiadomości nie mogę umieścić numeru telefonu proszę o znalezienie go na Kotwice Kariery na facebook.
jak sobie radzić z zazdroscią a do tego odległoscią od bliskiej osoby jest mi cięzko zaufac i mówic o emocjach
Emocje są nośnikiem naszych potrzeb, wartosci,etc. To reakcje na pojawiające się bodźce, które maja dla nas pewne znaczenie. Zazdrość to nic innego jak jedna z tych emocji pod kapeluszem, której kryje się dla nas ważny sygnał, informacja. Aby moc się temu przyjrzeć zachęcam do prowadzenia własnego dziennika emocji. Polega to na zapisywaniu tego, co czuliśmy w danym dniu, w sytuacjach dla nas ważnych. Zadawanie sobie dla przykładu poniższych pytań pozwala poszerzyć własna perspektywę, umożliwia kontakt z samym sobą, prowadzi też do akceptacji emocji takimi jakie są.
1) co czuje/czułam?
2) jak nazwę ta emocje?
3) o czym ona mnie informuje?
4) gdzie w ciele ja czuła/-em? Jakie odczucia fizyczne jej towarzysza?
5) po co pojawiła się we mnie ta emocja? Co ona chce mi powiedzieć?
6)Jaka sytuacja wywołała we mnie tę emocję (pomysł o przyczynie)?
Gdy czujemy zazdrość możemy zorientować się, czego nam brakuje, czego potrzebujemy... odkrywanie i dochodzenie do naszych prawdziwych potrzeb pozwala nam na bardziej świadome ich odczuwanie, rozpoznawanie i tworzenie rozwiązań, które prowadzą do ich zaspokajania.
Oczywiście polecam także konsultacje z psychologiem/terapeuta celem psychoedukacji i pracy z własnymi emocjami i potrzebami.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Problemy wychowawcze w Zduńskiej Woli
Zaburzenia emocjonalne w Zduńskiej Woli
Zaburzenia lękowe w Zduńskiej Woli
Niskie poczucie własnej wartości w Zduńskiej Woli
Zaburzenia koncentracji w Zduńskiej Woli
Zaburzenia nastroju w Zduńskiej Woli
Kryzys emocjonalny w Zduńskiej Woli
Kryzys w związku w Zduńskiej Woli
Kryzys życiowy w Zduńskiej Woli
Zaburzenia psychosomatyczne w Zduńskiej Woli
Nerwica natręctw w Zduńskiej Woli
Więcej (10)