Adresy (4)

Jaśminowa 4, Bogucin
Fundacja Dietoterapii i Promocji Zdrowia "Kierunek Zdrowie"


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto
61 639.....

Pierwsza wizyta + plan żywieniowy (opis) • od 280 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • od 80 zł

Wizyta kontrolna • 80 zł +1 więcej

Zwykła wizyta • 75 zł


Poznań, Poznań


61 639.....



Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto
61 639.....



Brak informacji o usługach i ich cenach

Moje doświadczenie

O mnie

Zapraszam do kontaktu: martalewandowicz@kierunek-zdrowie.pl; www.kierunek-zdrowie.pl. Pełna i kompleksowa dietoterapia do zdecydowanie coś więcej,...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby przewodu pokarmowego
  • choroba Leśniowskiego-Crohna
  • biegunka
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, studia licencjackie, kierunek dietetyka, rok ukończenia studiów: 2012
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, studia magisterskie, kierunek dietetyka , rok ukończenia studiów: 2014
  • Uniwersytet Medyczny w Poznaniu, tytuł doktora nauk medycznych

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk dziecięcy
  • Geriatria
Zobacz więcej


Znajomość języków

Angielski

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)


Poznań, Poznań

od 280 zł

I wizyta (130 zł) + plan żywieniowy (150 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.

Następnie, na pierwszej, jak i na każdej kolejnej wizycie wykonam pomiary antropometryczne oraz analizę składu ciała metodą bioimpedancji elektryczmej (BIA). Analiza ta dostarcza niezbędnych informacji pozwalających na opracowanie spersonalizowanych planów żywieniowych oraz wspólne określenie celów i założeń diety.
Analizator składu ciała - InBody120 bada i analizuje:
– masę ciała
– masę mięśni szkieletowych
– masę tkanki tłuszczowej
– zawartość białka i składników mineralnych
– całkowitą zawartość wody w organizmie
– BMI
– procentową zawartość tkanki tłuszczowej
– wskaźnik talia-biodro (WHR)
– podstawową przemianę materii (BMR)
– segmentalną zaawartość tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
– stopień otyłości (%)
Aby badanie zostało przeprowadzone w sposób właściwy i rzetelny, należy odpowiednio się do niego przygotować:
• nie należy spożywać kawy i alkoholu ok. 24h przed planowanymi pomiarami
• nie należy spożywać jedzenia 3-4h przed planowanymi pomiarami
Ponadto, analiza wykonywana jest na boso, najlepiej w bieliźnie, a na czas badania należy zdjąć całą biżuterię.
Przeciwwskazaniem do przeprowadzenia pomiarów są:
• obecność wszczepionego rozrusznika serca, endoprotez
• ciąża
• epilepsja
o czym uprzednio, zawsze należy mnie poinformować.
Przygotowanie osoby do badania (wprowadzenie danych do komputera, zdjęcie części ubioru) trwa ok. 2 minut, zaś sam pomiar zaledwie kilka sekund.
________________________________________
DOPIERO PODCZAS KONSULTACJI MOŻNA ZDECYDOWAĆ SIĘ NA UŁOŻENIE PLANU ŻYWIENIOWEGO.
________________________________________
WAŻNE: Istnieje możliwość stosowania wybranego jadłospisu kilkukrotnie – wyjaśnię na wizycie ;)


Pierwsza wizyta + plan żywieniowy


Jaśminowa 4, Bogucin

od 280 zł

Fundacja Dietoterapii i Promocji Zdrowia "Kierunek Zdrowie"

I wizyta (130 zł) + plan żywieniowy (150 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.

Następnie, na pierwszej, jak i na każdej kolejnej wizycie wykonam pomiary antropometryczne oraz analizę składu ciała metodą bioimpedancji elektryczmej (BIA). Analiza ta dostarcza niezbędnych informacji pozwalających na opracowanie spersonalizowanych planów żywieniowych oraz wspólne określenie celów i założeń diety.
Analizator składu ciała - InBody120 bada i analizuje:
– masę ciała
– masę mięśni szkieletowych
– masę tkanki tłuszczowej
– zawartość białka i składników mineralnych
– całkowitą zawartość wody w organizmie
– BMI
– procentową zawartość tkanki tłuszczowej
– wskaźnik talia-biodro (WHR)
– podstawową przemianę materii (BMR)
– segmentalną zaawartość tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
– stopień otyłości (%)
Aby badanie zostało przeprowadzone w sposób właściwy i rzetelny, należy odpowiednio się do niego przygotować:
• nie należy spożywać kawy i alkoholu ok. 24h przed planowanymi pomiarami
• nie należy spożywać jedzenia 3-4h przed planowanymi pomiarami
Ponadto, analiza wykonywana jest na boso, najlepiej w bieliźnie, a na czas badania należy zdjąć całą biżuterię.
Przeciwwskazaniem do przeprowadzenia pomiarów są:
• obecność wszczepionego rozrusznika serca, endoprotez
• ciąża
• epilepsja
o czym uprzednio, zawsze należy mnie poinformować.
Przygotowanie osoby do badania (wprowadzenie danych do komputera, zdjęcie części ubioru) trwa ok. 2 minut, zaś sam pomiar zaledwie kilka sekund.
________________________________________
DOPIERO PODCZAS KONSULTACJI MOŻNA ZDECYDOWAĆ SIĘ NA UŁOŻENIE PLANU ŻYWIENIOWEGO.
________________________________________
WAŻNE: Istnieje możliwość stosowania wybranego jadłospisu kilkukrotnie – wyjaśnię na wizycie ;)



Sokoła 38., Poznań

od 280 zł

Medyk Poliklinika Prywatne Centrum Kompleksowej Diagnostyki oraz Terapii Schorzeń Narządu Ruchu i Kręgosłupa

I wizyta (130 zł) + plan żywieniowy (150 zł)
Krok po kroku – poznajmy się
Wizyta rozpoczyna się analizą stanu zdrowia, nawyków żywieniowych (w tym oceną wcześniej wypełnionego dzienniczka żywieniowego), aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Podczas wywiadu zdrowotno-żywieniowego na pewno zapytam o:
- jednostki chorobowe (obecne, przebyte), przyjmowane leki i suplementy diety
- badania laboratoryjne krwi / moczu
- stan jelit / odporność
- częstotliwość spożywanych posiłków
- preferencje smakowe dotyczące wszystkich grup składników spożywczych
Na pewno udzielę wstępnych wskazówek i zaleceń żywieniowych, co będzie miało miejsce podczas całej współpracy. Dietoterapia to również edukacja!
Wszelkie zebrane informacje umożliwią mi skomponowanie indywidualnego, optymalnie dostosowanego do potrzeb i preferencji planu żywieniowego.

Następnie, na pierwszej, jak i na każdej kolejnej wizycie wykonam pomiary antropometryczne oraz analizę składu ciała metodą bioimpedancji elektryczmej (BIA). Analiza ta dostarcza niezbędnych informacji pozwalających na opracowanie spersonalizowanych planów żywieniowych oraz wspólne określenie celów i założeń diety.
Analizator składu ciała - InBody120 bada i analizuje:
– masę ciała
– masę mięśni szkieletowych
– masę tkanki tłuszczowej
– zawartość białka i składników mineralnych
– całkowitą zawartość wody w organizmie
– BMI
– procentową zawartość tkanki tłuszczowej
– wskaźnik talia-biodro (WHR)
– podstawową przemianę materii (BMR)
– segmentalną zaawartość tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
– stopień otyłości (%)
Aby badanie zostało przeprowadzone w sposób właściwy i rzetelny, należy odpowiednio się do niego przygotować:
• nie należy spożywać kawy i alkoholu ok. 24h przed planowanymi pomiarami
• nie należy spożywać jedzenia 3-4h przed planowanymi pomiarami
Ponadto, analiza wykonywana jest na boso, najlepiej w bieliźnie, a na czas badania należy zdjąć całą biżuterię.
Przeciwwskazaniem do przeprowadzenia pomiarów są:
• obecność wszczepionego rozrusznika serca, endoprotez
• ciąża
• epilepsja
o czym uprzednio, zawsze należy mnie poinformować.
Przygotowanie osoby do badania (wprowadzenie danych do komputera, zdjęcie części ubioru) trwa ok. 2 minut, zaś sam pomiar zaledwie kilka sekund.
________________________________________
DOPIERO PODCZAS KONSULTACJI MOŻNA ZDECYDOWAĆ SIĘ NA UŁOŻENIE PLANU ŻYWIENIOWEGO.
________________________________________
WAŻNE: Istnieje możliwość stosowania wybranego jadłospisu kilkukrotnie – wyjaśnię na wizycie ;)

Pozostałe usługi

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


Jaśminowa 4, Bogucin

od 80 zł

Fundacja Dietoterapii i Promocji Zdrowia "Kierunek Zdrowie"

Wizyty kontrolne mają na celu monitorowanie przebiegu dietoterapii.

Podczas kontroli poruszymy wszelkie pytania i spostrzeżenia, które pojawiły się w trakcie leczenia żywieniowego.

Ustalimy dalsze cele i etapy leczenia żywieniowego.


W ramach każdej wizyty zostanie również wykonana ponownie analiza składu ciała oraz zostaną przekazane dalsze wskazówki żywieniowe.


Wizyta kontrolna trwa ok. 15-30 minut

Zaleca się 1-2 wizyty kontrolne w miesiącu

DOPIERO PODCZAS WIZYTY KONTROLNEJ MOŻNA ZDECYDOWAĆ SIĘ NA UŁOŻENIE KOLEJNEGO PLANU ŻYWIENIOWEGO.



Sokoła 38., Poznań

od 80 zł

Medyk Poliklinika Prywatne Centrum Kompleksowej Diagnostyki oraz Terapii Schorzeń Narządu Ruchu i Kręgosłupa

Wizyty kontrolne mają na celu monitorowanie przebiegu dietoterapii.

Podczas kontroli poruszymy wszelkie pytania i spostrzeżenia, które pojawiły się w trakcie leczenia żywieniowego.

Ustalimy dalsze cele i etapy leczenia żywieniowego.


W ramach każdej wizyty zostanie również wykonana ponownie analiza składu ciała oraz zostaną przekazane dalsze wskazówki żywieniowe.


Wizyta kontrolna trwa ok. 15-30 minut

Zaleca się 1-2 wizyty kontrolne w miesiącu

DOPIERO PODCZAS WIZYTY KONTROLNEJ MOŻNA ZDECYDOWAĆ SIĘ NA UŁOŻENIE KOLEJNEGO PLANU ŻYWIENIOWEGO.


Wizyta kontrolna


Jaśminowa 4, Bogucin

80 zł

Fundacja Dietoterapii i Promocji Zdrowia "Kierunek Zdrowie"


Zwykła wizyta


Jaśminowa 4, Bogucin

75 zł

Fundacja Dietoterapii i Promocji Zdrowia "Kierunek Zdrowie"

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
22 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
I
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Fundacja Dietoterapii i Promocji Zdrowia "Kierunek Zdrowie" nadwaga

niesamowicie ciepła i miła osoba z bardzo ciekawymi i smacznymi rozwiązaniami. Wplata do diety produkty które lubię a eliminuje te których nie "trawię"
dieta nie jest smutnym, rygorystycznym musem tylko bardzo ciekawą przygodą po nowych smakach
dla mnie hitem są naleśniki ze szpinakiem niebo w gębie


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Fundacja Dietoterapii i Promocji Zdrowia "Kierunek Zdrowie" poprawa samopoczucia, spadek wagi

Pani Marta sprawiła, że zmieniłam nawyki żywieniowe, dzięki którym choroba wrzodowa nie daje o sobie znać. Straciłam zbędne kilogramy i czuję się z tym bardzo dobrze.
Cieszę się, że trafiłam właśnie do tego gabinetu. Pani Marto, dziękuję i życzę wielu zadowolonych pacjentów.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu analiza stanu odżywienia

Pani Marta jest bardzo dobrym dietetykiem,.posiada bardzo duzy zasob wiedzy fachowej, gorzej jest trochę z dyscypliną pacjenta. Lubię korzystać z wykładów p.Marty jak tylko jest to mozliwe., informacje przekazuje w sposób zrozumiały dla każdego.
.


Użytkownik zweryfikowany

Pani Marta jest wspaniałym dietetykiem. Dietę pisze po konsultacji z pacjentem. W diecie podaje inspirujące i pyszne przepisy. Gorąca polecam Panią Marte.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Fundacja Dietoterapii i Promocji Zdrowia "Kierunek Zdrowie"

Pani Marta jest dietetykiem, jakiego można sobie wymarzyć. Daje wiele wsparcia, przepisy od niej są proste i smaczne, takie,że jak tylko dostanie się gotowy jadłospis to ślinka cieknie po przeczytaniu :) Dzięki jej dietom można nie tylko schudnąć,zadbać o swoje zdrowie, ale naprawdę trwale zmienić złe nawyki żywieniowe i zapałać pasją do zdrowego trybu życia. Mogłabym tak napisać cały referat, jednak może spróbuję krótko spuentować swoją wypowiedź - jeśli ktoś szuka osoby pomocnej, kompetentnej i niezawodnej - Pani Marta to idealna kandydatka. Polecam gorąco, z usług Pani Marty korzystałam i korzystać nie przestanę ;)


E
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Pani Marta jest bardzo sympatyczną osoba, służy pomoca w kazdym momencie. dieta jest bardzo smaczna oraz uwzględnia wszystkie preferencje smakowe :) ponadto zawsze znajdzie się jakas słodka przekąska - oczywiście dietetyczna. Dzięki Pani Marcie wiem, że mozna jeśc smacznie ale i zdrowo :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja:

Profesjonalistka na 100%;)Bardzo mi pomogla ;Znalazla przycznę moich dolegliwości gdzie przedtem chodzilłam do wielu lekarzy i załamywali ręce;.Przepisy łatwe i szybkie.Polecam gorąco:)


L
Użytkownik zweryfikowany

Przepisy są latwe, szybkie do wykonania i bardzo smaczne ! Pani Marta zawsze poradzi i wspiera w czasie diety Sredecznie polecam !


Użytkownik zweryfikowany

Pełen profesjonalizm!!! Pani Marta wnikliwie i indywidualnie podchodzi do pacjenta. Jedzenie smaczne, szybkie i proste w przygotowaniu a co najważniejsze porcje są duże :) Dieta idealnie dobrana ! Polecam wszystkim, którzy chcą schudnąć lub zmienić swoje nawyki żywieniowe z tą Panią napewno wam sie uda !!!
Gorąco polecam !


Użytkownik zweryfikowany

Pani Marta jest bardzo profesjonalnym specjalistą w swojej dziedzinie, a do tego do każdego przypadku podchodzi bardzo indywidualnie. Przy ułożonych przez nią dietach bardzo łatwo można nauczyć się po prostu dobrze odżywiać i nawyki żywieniowe same jakoś wchodzą w krew. Diety są smaczne i zróżnicowane, zgodne z moimi upodobaniami, a do tego dostosowane do mojego wegetarianizmu, nietolerancji laktozy i choroby Hashimoto. Bardzo polecam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Witam,
    Czy oliwy z oliwek nierafinowanej można używać do smażenia w niskich temperaturach? np. do jajecznicy?
    Pozdrawiam

    Witam serdecznie

    Uważam, że oliwa z oliwek nierafinowana najlepszą będzie do spożycia bez żadnej obróbki termicznej, tj. na surowo (jako dodatek do sałatek, pasty twarogowej, do ugotowanego makaronu itp).

    Edukacja żywieniowa to jeden z elementów zmiany nawyków żywieniowych i właściwej dietoterapii - zapraszam do kontaktu w razie dalszych wątpliwości.

    pozdrawiam
    Marta Lewandowicz

    dr n. med. Marta Lewandowicz

  • Witam,
    Czy to prawda, że mleko nie jest wskazane dla osób dorosłych? konkretniej laktoza? osobiście lubię bardzo płatki na bazie mleka i trudno mi się bez nich obejść
    Pozdrawiam

    Dzień dobry

    Dziękuję za pytanie. Generalnie nie ma przeciwwskazań, aby spożywać mleko w wieku dorosłym. Oczywiście w środowisku "naukowym" znajdują się przeciwnicy spożywania mleka, niemniej jest to cenne źródło wielu składników mineralnych (jak chociażby wapń), źródło białka. W momencie nietolerancji laktozy lub alergii na białka mleka krowiego rzeczywiście jest ono niezalecane.

    dr n. med. Marta Lewandowicz

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Zapraszam do kontaktu: martalewandowicz@kierunek-zdrowie.pl; www.kierunek-zdrowie.pl. Pełna i kompleksowa dietoterapia do zdecydowanie coś więcej,...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby przewodu pokarmowego
  • choroba Leśniowskiego-Crohna
  • biegunka
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, studia licencjackie, kierunek dietetyka, rok ukończenia studiów: 2012
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, studia magisterskie, kierunek dietetyka , rok ukończenia studiów: 2014
  • Uniwersytet Medyczny w Poznaniu, tytuł doktora nauk medycznych

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk dziecięcy
  • Geriatria
Zobacz więcej

Staże

  • Praktyka dietetyczna na oddziale neurologicznym oraz nefrologicznym w NZOZ,Centrum Medycznym HCP, Poznań
  • Praktyka dietetyczna w przedszkolu nr 2 im. Krasnala Hałabały, Koziegłowy
  • Praktyka dietetyczna na oddziale klinicznym chorób wewnętrznych, metabolicznych i dietetyki w szpitalu Klinicznym im. Heliodora Święcickiego. Uniwersytetu Medycznego, Poznań
Zobacz więcej



Znajomość języków

Angielski

Nagrody i wyróżnienia

  • Nagroda Rektora

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (12)

Powiązane wyszukiwania