mgr Marta Krawczyk

Z wykształcenia jestem psychologiem, specjalistą psychoterapii uzależnień ( certyfikat Krajowego Biura ds. Przeciwdzialania Narkomanii ) oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego procesu szkoleniowego przygotowującego do ubiegania się o certyfikat psychoterapeuty poznawczo behawioralnego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Moją pracę poddaję regularnej superwizji. Podnoszę swoje kompetencje i doświadczenie uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach, warsztatach.
Pracując w nurcie poznawczo-behawioralnym, zachęcam pacjenta do zapoznania się z podstawami teorii powiązanej z jego problemem, tak, aby uzyskiwał nie tylko pomoc ale też konkretne narzędzia, które będą mogły służyć również po zakończeniu terapii. W swojej pracy korzystam również z Terapii Schematu oraz elementów Mindfullness.
Prowadzę terapię indywidualną. Przyjmuję osoby od 16 roku życia (osoby niepełnoletnie tylko za zgodą opiekuna prawnego).
Zapraszam, jeżeli:
- nadużywasz substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki, dopalacze) bądź uważasz, że jesteś uzależniony
- masz poczucie, że tracisz kontrolę nad zachowaniami seksualnymi, oglądaniem pornografii, korzystaniem z Internetu, grami hazardowymi itd.
- chcesz rzucić palenie
- ktoś z Twojej rodziny nadużywa substancji lub jest uzależniony
- jesteś w sytuacji kryzysowej i trudno Ci sobie z nią poradzić
- przeżywasz lęk, który uniemożliwia Ci realizowanie różnych ważnych potrzeb
- często odczuwasz smutek, z którym trudno Ci jest sobie poradzić i który powoduje cierpienie
- przeżywasz kryzys w relacji bądź trudno jest Ci zbudować stałą i bezpieczną więź
- doświadczasz problemów, które łączysz z dorastaniem w rodzinie z problemem uzależnienia, uważasz ,że dotyczy Cię syndrom DDA
- czujesz dyskomfort w zakresie nadmiernego objadania się lub nadmiernego dbania o wagę i wygląd
- doświadczasz cierpienia z powodu częstych, intensywnych, nawracających i negatywnych myśli o sobie samym bądź swojej przyszłości
- trudno jest Ci radzić sobie ze swoimi emocjami
- masz problem z odmawianiem, wyrażaniem swoich potrzeb, oczekiwań.

• Anoreksja

---

• Bezsenność

---

• Bulimia

---

• Lęki

---

• Myśli samobójcze

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Nerwica natręctw

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Depresja

---

• Stres

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Uzależnienie

---

• Kryzys w związku