Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Analiza składu ciała • 50 zł
Jadłospis 7-dniowy • Od 240 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • 90 zł +1 więcej
Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta) • 170 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuUsługi i ceny
Pozostałe usługi
Analiza składu ciała
Bracka 3, Warszawa
50 zł
Poradnia "dietetyczny.guru"
Jadłospis 7-dniowy
Bracka 3, Warszawa
Od 240 zł
Poradnia "dietetyczny.guru"
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Bracka 3, Warszawa
90 zł
Poradnia "dietetyczny.guru"
Kontynuacja wizyt w poradni.
Jeśli jest to jedyna widoczna opcja zapisu na dany dzień, a chcieliby Państwo umówić pierwszą wizytę w poradni, bardzo proszę o znalezienie innego terminu lub kontakt telefoniczny.
Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta)
Bracka 3, Warszawa
170 zł
Poradnia "dietetyczny.guru"
Moje doświadczenie
O mnie
W celu umówienia wizyty poza kalendarzem proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy (marek@dietetyczny.guru).
Po pierwsze i - co najważn...
Certyfikaty ZnanyLekarz
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
Znajomość języków
- Angielski
37 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Abigail
Fantastyczny specjalista, podejscie bardzo indywidualne do klienta. Zglosilam sie ze skomplikowanym problemem, wymagajacym obszernej wiedzy medycznej jak i dietetycznej. Nie zawiodlam sie. Stracialam juz nadzieje ze ktos jest w stanie mi pomoc, ale okazalo sie ze jest ktos taki! Polecam kazdemu kto ma trudnosci z jedzeniem, zaburzenia odrzywiania kazdego typu oraz dolegliwosci medyczne, ktore moga wplynac na zdrowie metaboliczne.
Ewa Kiziewicz
Do Pana Marka trafiłam w sumie przez przypadek. I jestem bardzo, bardzo mile zaskoczona. Pan Marek zadaje szczegółowe pytania i uważnie słucha, by dobrać optymalną dietę wykluczającą przy tym produkty, których nie lubimy. A jeśli żyjemy szybko, przepisy będą proste i szybkie w przygotowaniu - tak jak w moim przypadku. Odpowiada na każde pytanie i wyjaśnia każdą wątpliwość - niewątpliwie ma dużą wiedzę. Jestem pewna, że z Panem Markiem mi się uda tym bardziej, że jest ogromnie miłym i życzliwym człowiekiem . Dziękuję Panie Marku :)
j.frackowiak
Bardzo miłe przyjęcie, profesjonalna pomoc, przyjazna atmosfera. Pan Marek jest świetnym dietetykiem, a proponowane przez niego diety - smaczne!
mgr Marek Aleksander Przondo
Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłem pomóc, a diety zgodnie z Pana komentarzem... powinny być smaczne, żeby działały! :)
Pozdrawiam serdecznie!
Paulina G.
Profesjonalizm połączony z indywidualnym podejściem do każdej osoby, a wszystko w miłej i swobodnej atmosferze. P. Marka śmiało można pytać o wszystkie swoje wątpliwości, choćby nawet wydawały się nam nieco dziwne ;) Zawsze pomoże, doradzi i wytłumaczy. Bardzo polecam osobom, które zmagają się z problemami dietetycznymi i chciałby o nich szczerze z kimś porozmawiać i uzyskać pomoc.
mgr Marek Aleksander Przondo
Pani Paulino,
Bardzo dziękuję za świetną opinię i cieszę się, że jest Pani zadowolona z moich porad. Muszę przyznać, że współpraca z tak pozytywnie nastawionymi osobami jest tym, co najbardziej doceniam w mojej praktyce! :)
Pozdrawiam serdecznie,
Marek Aleksander Przondo
Michał Sz.
Profesjonalna i fachowa pomoc. Bardzo doceniam indywidualne podejście i duże zaangażowanie. Stały kontakt mailowy i otwarcie na pytania w kontekście stosowanej diety.
mgr Marek Aleksander Przondo
Bardzo dziękuję Panie Michale i jeszcze raz gratuluję doskonałych wyników! :)
Ula
Próbowałam schudnąć od ponad roku. Ćwiczenia, ćwiczenia, pilnowanie kalorii, nawet głodówki i nic. Byłam zła na brak efektów i sama nie wiem czemu wzbraniałam się tak długo przed wizytą u dietetyka. Ale gdy wreszcie się zdecydowałam, nagle wszystko się odmieniło. Znalazł się powód, okazało się, że mam insulino-oporność. Pan Marek wyjaśnił mi dokładnie na czym polega problem i co można z nim zrobić. Pierwsze zmiany w diecie i wreszcie waga ruszyła.
I to nie kosztem wielkich wyrzeczeń. Wizyta u dietetyka zawsze mi sie kojarzyła z katorżniczymi dietami. Tona warzyw na obiad i nic więcej. A tu proszę, dieta może być super fajna. Pan Marek pyta się jakie produkty się lubi, dostosowuje posiłki do preferencji i trybu życia a same przepisy, są no kurcze, pycha. Drobna zmiana trybu życia, mobilizacja, żeby pogotować coś samemu noi efekty.
Człowiek chudnie, człowiek staje się szczęśliwszy :)
Polecam Pana Marka, jest super sympatyczny, potrafi zmobilizować, podchodzi do pacjenta indywidualnie i...odchudza! :)
mgr Marek Aleksander Przondo
Bardzo dziękuję za tę wspaniałą opinię. Cieszę się tym bardziej, że chciałbym, żeby właśnie tak wyglądało spojrzenie na dietę u wszystkich - bez wyrzeczeń, a z głową; nie schematyczna, a bardzo indywidualna. :)
Pozdrawiam serdecznie!
lsciesielska
Do Pana Marka zwróciłam się z dolegliwościami gastrycznymi. Tak szczegółowych pytań i wskazówek odnośnie diety jaką powinnam zastosować przy swoich dolegliwościach, nie uzyskałam od lekarza prowadzącego co od Pana Marka.
Serdecznie polecam, pełen profesjonalizm.
Natalia Żukowska
Do Pana Marka przyszłam ze WZJG i insulinoopornością i po wycięciu tarczycy. Pomógł mi stanąć na nogi i zapanować nad jedzeniem. Bardzo polecam bo to prawdziwy dietetyk z wykształceniem ogromną wiedzą i bardzo dobry człowiek. Nawet mój endokrynolog był pod wrażeniem wiedzy. Bardzo się Pan Marek angażuje i czułam się dobrze potraktowana, bardzo osobiście i z uwagą. Nadal chodzę na wizyty kontrolne i jest to czysta przyjemność. Dziękuję.
mgr Marek Aleksander Przondo
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i komentarz. Przede wszystkim natomiast cieszę się, że wspólnie udało się poprawić Pani komfort i opanować dolegliwości. :) Dziękuję za zaufanie i trzymam kciuki za dalsze sukcesy!
Karolina
Polecam. Pan Marek ma ogromna wiedze daje wskazowki w kwesti odzywiania jest bardzo zangazowany. Wszystko dokladnie tlumaczy i wyjasnia. Raz jeszcze polecam.
alex-ann
bardzo rzeczowy Pan dietetyk. wszystko wyjaśni, wytłumaczy nawet tym najoporniejszym umysłom dostosuje porady i diety tak,aby były one przyjemnością a nie katorgą. a poza dużą wiedza ze swojej dziedziny, którą chętnie sie dzieli,jest niesamowicie miłą i sympatyczną osobą.
Odpowiedzi na pytania
19 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Bardzo prosilbym o fachowa porade dietetyczna pod katem diety przeciw chlamydii, to, ze cukier nalezy odstawic w 100% to wiem, ale wyczytalem gdzies, zeby weglowodany (te lepsze-zlozone) tez wyzerowac, czy to prawda? z tego co wiem, to te zdrowe ''wegle'' sa potrzebne organizmowi do normalnego funkcjonowania(kasza do obiadu/ryz czy ziemniak czy nawet dobry chleb bezglutenowy np), ale nie wiem-ja ekspertem nie jestem, moze chodzi o to w tej diecie, zeby chlamydii nie dawac ani cukrow ani wegli- i tym samym czlowiek szbciej sie jej pozbedzie? blagam o pomoc- bo juz zglupialem i nie wiem co moge bezpiecznie jesc, czy moze tylko bialko+tłuszcz
Dzień dobry,
Jestem zaniepokojony odpowiedziami innych specjalistów na Pana pytanie. Chlamydioza nie jest chorobą dietozależną. Sugerowane Panu nalewki, zioła i zmiana diety nie pomogą Panu pozbyć się zakażenia tą bakterią. Bardzo proszę skontaktować się z lekarzem POZ lub urologiem/wenerologiem i rozpocząć antybiotykoterapię. To ważne, żeby uniknąć powikłań. Pozdrawiam serdecznie
Jaka dieta jest najskuteczniejsza dla chorych na Cukrzyce typu 2 ?
Dzień dobry,
Nie istnieje dieta specjalistyczna dla chorych na cukrzycę typu II. Jest to zwyczajna, dobrze zbilansowana dieta dostosowana do danej osoby, opierająca się na zasadach racjonalnego odżywiania, ze szczególnym zwróceniem uwagi na dobre zbilansowanie węglowodanów w diecie.
W zaprzeczeniu tego, o czym piszą moi poprzednicy, nie zwracamy też uwagi na sam indeks glikemiczny produktów (doskonałym przykładem jest sernik, który ma bardzo niski indeks), a tak zwany ładunek glikemiczny posiłku... czyli znów wracamy do dobrego zbilansowania cukrów w diecie.
Dodatkowo należy zwrócić uwagę na aktywność fizyczną, choćby w minimalnej ilości. Dzięki temu dieta będzie miała więcej sensu.
Pozdrawiam serdecznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.