Adres

Aleje Jerozolimskie 11/19, Śródmieście, Warszawa
Poradnia "dietetyczny.guru" (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Gotówka, Karta płatnicza
22 276.....

Analiza składu ciała (50 zł)

Wizyta kontrolna (90 zł)

Jadłospis indywidualny (od 220 zł) + 3 więcej

Pierwsza wizyta indywidualna (120 zł)

Wizyta "we dwoje" (220 zł)

Wizyta kontrolna "we dwoje" (165 zł)

Moje doświadczenie

O mnie

W celu umówienia wizyty poza kalendarzem proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy (marek@dietetyczny.guru). Po pierwsze i - co najważniejsze ze wz...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby trzustki
  • cukrzyca
  • choroby skóry
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, studia drugiego stopnia - magisterskie

Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
30 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
B
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" wizyta kontrolna

Jestem po czterech miesiącach odchudzania z Panem Markiem. Sprawił, że chudnięcie przy insulinooporności nie było męczarnią. Każdy kto boryka się z tą chorobą, doskonale wie jak bardzo trudno zrzucić choć parę deko. Ja schudłam już tyle, ile chciałam i znów czuję się piękna i zdrowa. Odzyskałam dobrą energię i polecam każdemu wizytę u tego Specjalisty.

mgr Marek Aleksander Przondo

Pani Beato,
bardzo dziękuję za miłe słowa i pozytywną opinię. Współpraca z Panią była przyjemnością. Mam nadzieję, że efekty diety i motywacja do utrzymania prawidłowych nawyków żywieniowych będą Pani towarzyszyć przez wiele lat.
Pozdrawiam serdecznie,
Marek Aleksander Przondo,
Dyplomowany dietetyk
http://dietetyczny.guru/

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

D
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Pan Marek sprawił, że poczułam się znowu kobieco i seksownie:-)) Kupowanie ciuchów znowu stało się dla mnie przyjemnością! Jest elastyczny jeśli chodzi o dobór posiłków. Dania z diety są naprawdę smaczne i sycące. Zanim trafiłam to Pana Marka stosowałam różne diety, głodówki itd., po których niestety nie było żadnych efektów. Po czterech miesiącach stosowania się do zaleceń Pana Marka jestem o 10 lat młodsza i o 10 kg lżejsza:-)). Panie Marku, jestem Panu bardzo wdzięczna za przywrócenie wiary w siebie.

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

W

Bardzo dziękuję za Pana pomoc i zrozumienie. Praca z Panem była świetna i polecam tego dietetyka każdemu! Jest mi trochę smutno, że osiągnęłam swój cel, bo spotkania z dietą na Żurawiej to była miła chwilka relaksu i czas dla mnie i tylko dla mnie. Z Pana pomocą wiem, że nie wrócę do złych nawyków! Polecam wszystkim, Pan Marek to nie tylko dietetyk, to też wspaniały człowiek.

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

Pan Marek jest inspirującym człowiekiem i świetnym specjalistą. Polecam jego porady wszystkim, bo wydaje mi się, że do każdego dotrze.

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

M

Pan Marek to świetny specjalista. Od pierwszej wizyty czułem pełen profesjonalizm i dodatkowo dużą otwartość. To dietetyk na poziomie, ale z poczuciem humoru i luzu, bo jak sam powiedział "cukrzyca to coś, z czym da się żyć i nie powinna nas ograniczać, a przeciwnie".

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

J

Pan Marek jest świetnym dietetykiem! Chodząca encyklopedia żywienia, świetnie zna się na swoim fachu, odchudził mnie o 10 kg. Polecam, Yanse ma chyba najlepszych dietetyków w tym mieście.

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

J

Do Pana Marka trafiłam z cukrzycą. Konsultowało mnie wielu dietetyków, ale zawsze było coś nie tak. Pana Marka poleciła mi znajoma i to był strzał w dziesiątkę. Teraz wiem, że jestem kompleksowo prowadzona, mam dobre wyniki i stabilny cukier. Już się nie boję, że cukrzyca mnie zwycięży.

mgr Marek Aleksander Przondo

Pani Joanno, bardzo dziękuję za tak miłe słowa. Cieszę się z Pani wyników i jestem pewny, że dzięki Pani wytrwałości efekt naszej współpracy będzie trwały. Bo przecież z cukrzycą można normalnie żyć i nie bać się cały czas o duże wahania w poziomie cukru, czy powikłania cukrzycowe!
Pozdrawiam bardzo serdecznie,
Marek Aleksander Przondo.

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

W

Oceniam bardzo pozytywnie, wszystkie zalecenia i diety dostałam dopasowane do mojego trybu życia. Miła obsługa i bardzo urozmaicona dieta, dostosowana, to mojego skromnego budżetu :)

Agnieszka 25

mgr Marek Aleksander Przondo

Dziękuję za pozytywną opinię. Cieszę się, że nasza współpraca odpowiada Pani, a dieta faktycznie pasuje do trybu życia. W końcu to najważniejsze, żeby dieta nie była męcząca i frustrująca, ponieważ tylko wtedy może być skuteczna.
Pozdrawiam serdecznie,
Marek Aleksander Przondo.

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

W

Bardzo charyzmatyczny, wykwalifikowany i przede wszystkim świetny doradca w kwestii doboru indywidualnie dostrojonej diety. Wskazał błędy dotychczasowego żywienia, jednocześnie poszerzając moje horyzonty odnośnie jakości, jak i sposobu przyrządzania potraw, tak aby przynosiły jak najwięcej korzyści oraz pozytywnie wpływały na rozwój fizyczny i psychiczny. Co najważniejsze - to nie wyklucza spożywania wszelkich przyjemności!

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

M

Znakomity dietetyk! Nie dość, że efekty szybko widoczne, to i stosunkowo tani, a do tego wszystkiego zdaje się być bardzo sympatyczny. Polecam, bo warto. Najlepszy dietetyk z jakim miałem do czynienia (a było ich kilku).

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

Usługi i ceny

Pierwsza wizyta indywidualna

120 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

120 zł

Wizyta kontrolna

90 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

90 zł

Analiza składu ciała

50 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

50 zł

Wizyta "we dwoje"

220 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

220 zł

Wizyta kontrolna "we dwoje"

165 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

165 zł

Jadłospis indywidualny

od 220 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

od 220 zł

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
30 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
R
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" poradnictwo dietetyczne

Profesionalne podejście oraz ogromna wiedza przekazywana w sposób łatwy i zrozumiały. Gorąco polecam , najlepszy wybór w warszawie.

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

B
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" pierwsza wizyta indywidualna

Pierwsza wizyta i bardzo dobre wrażenie. Kompetencja, wiedza oraz sympatyczne podejście do pacjenta to gwarancja sukcesu. I tak jest w przypadku Pana Marka.
Dziękuję za wizytę i do zobaczenia.
Pozdrawiam,
Bartłomiej Kurczewski

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

M
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Jestem bardzo mile zaskoczony. Okazuje się, że dieta i zdrowe żywienie nie są straszne. Moje wcześniejsze doświadczenie z dietą to męczenie się zupełnie niedopasowanymi do mnie posiłkami i rosnące napięcie z powodu niezadowolenia dietą. Marek wszystko ze mną uzgodnił i dopasował do mnie. W dodatku obala wiele powszechnych mitów żywieniowych i miło się z nim przebywa. Polecam

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

A
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" pierwsza wizyta

Fantastyczny specjalista, podejscie bardzo indywidualne do klienta. Zglosilam sie ze skomplikowanym problemem, wymagajacym obszernej wiedzy medycznej jak i dietetycznej. Nie zawiodlam sie. Stracialam juz nadzieje ze ktos jest w stanie mi pomoc, ale okazalo sie ze jest ktos taki! Polecam kazdemu kto ma trudnosci z jedzeniem, zaburzenia odrzywiania kazdego typu oraz dolegliwosci medyczne, ktore moga wplynac na zdrowie metaboliczne.

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

E
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Do Pana Marka trafiłam w sumie przez przypadek. I jestem bardzo, bardzo mile zaskoczona. Pan Marek zadaje szczegółowe pytania i uważnie słucha, by dobrać optymalną dietę wykluczającą przy tym produkty, których nie lubimy. A jeśli żyjemy szybko, przepisy będą proste i szybkie w przygotowaniu - tak jak w moim przypadku. Odpowiada na każde pytanie i wyjaśnia każdą wątpliwość - niewątpliwie ma dużą wiedzę. Jestem pewna, że z Panem Markiem mi się uda tym bardziej, że jest ogromnie miłym i życzliwym człowiekiem . Dziękuję Panie Marku :)

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

J
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" Wizyta kontrolna

Bardzo miłe przyjęcie, profesjonalna pomoc, przyjazna atmosfera. Pan Marek jest świetnym dietetykiem, a proponowane przez niego diety - smaczne!

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłem pomóc, a diety zgodnie z Pana komentarzem... powinny być smaczne, żeby działały! :)
Pozdrawiam serdecznie!

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

P
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" Pierwsza wizyta indywidualna

Profesjonalizm połączony z indywidualnym podejściem do każdej osoby, a wszystko w miłej i swobodnej atmosferze. P. Marka śmiało można pytać o wszystkie swoje wątpliwości, choćby nawet wydawały się nam nieco dziwne ;) Zawsze pomoże, doradzi i wytłumaczy. Bardzo polecam osobom, które zmagają się z problemami dietetycznymi i chciałby o nich szczerze z kimś porozmawiać i uzyskać pomoc.

mgr Marek Aleksander Przondo

Pani Paulino,
Bardzo dziękuję za świetną opinię i cieszę się, że jest Pani zadowolona z moich porad. Muszę przyznać, że współpraca z tak pozytywnie nastawionymi osobami jest tym, co najbardziej doceniam w mojej praktyce! :)
Pozdrawiam serdecznie,
Marek Aleksander Przondo

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

M
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" Dieta odchudzająca

Profesjonalna i fachowa pomoc. Bardzo doceniam indywidualne podejście i duże zaangażowanie. Stały kontakt mailowy i otwarcie na pytania w kontekście stosowanej diety.

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję Panie Michale i jeszcze raz gratuluję doskonałych wyników! :)

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

U
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Próbowałam schudnąć od ponad roku. Ćwiczenia, ćwiczenia, pilnowanie kalorii, nawet głodówki i nic. Byłam zła na brak efektów i sama nie wiem czemu wzbraniałam się tak długo przed wizytą u dietetyka. Ale gdy wreszcie się zdecydowałam, nagle wszystko się odmieniło. Znalazł się powód, okazało się, że mam insulino-oporność. Pan Marek wyjaśnił mi dokładnie na czym polega problem i co można z nim zrobić. Pierwsze zmiany w diecie i wreszcie waga ruszyła.
I to nie kosztem wielkich wyrzeczeń. Wizyta u dietetyka zawsze mi sie kojarzyła z katorżniczymi dietami. Tona warzyw na obiad i nic więcej. A tu proszę, dieta może być super fajna. Pan Marek pyta się jakie produkty się lubi, dostosowuje posiłki do preferencji i trybu życia a same przepisy, są no kurcze, pycha. Drobna zmiana trybu życia, mobilizacja, żeby pogotować coś samemu noi efekty.
Człowiek chudnie, człowiek staje się szczęśliwszy :)
Polecam Pana Marka, jest super sympatyczny, potrafi zmobilizować, podchodzi do pacjenta indywidualnie i...odchudza! :)

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję za tę wspaniałą opinię. Cieszę się tym bardziej, że chciałbym, żeby właśnie tak wyglądało spojrzenie na dietę u wszystkich - bez wyrzeczeń, a z głową; nie schematyczna, a bardzo indywidualna. :)
Pozdrawiam serdecznie!

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

L
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" pierwsza wizyta indywidualna

Do Pana Marka zwróciłam się z dolegliwościami gastrycznymi. Tak szczegółowych pytań i wskazówek odnośnie diety jaką powinnam zastosować przy swoich dolegliwościach, nie uzyskałam od lekarza prowadzącego co od Pana Marka.
Serdecznie polecam, pełen profesjonalizm.

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i cieszę się, że mogłem pomóc! :)

verified-checkCreated with Sketch. Użytkownik zweryfikowany

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

18 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Bardzo prosilbym o fachowa porade dietetyczna pod katem diety przeciw chlamydii, to, ze cukier nalezy odstawic w 100% to wiem, ale wyczytalem gdzies, zeby weglowodany (te lepsze-zlozone) tez wyzerowac, czy to prawda? z tego co wiem, to te zdrowe ''wegle'' sa potrzebne organizmowi do normalnego funkcjonowania(kasza do obiadu/ryz czy ziemniak czy nawet dobry chleb bezglutenowy np), ale nie wiem-ja ekspertem nie jestem, moze chodzi o to w tej diecie, zeby chlamydii nie dawac ani cukrow ani wegli- i tym samym czlowiek szbciej sie jej pozbedzie? blagam o pomoc- bo juz zglupialem i nie wiem co moge bezpiecznie jesc, czy moze tylko bialko+tłuszcz

    Dzień dobry,
    Jestem zaniepokojony odpowiedziami innych specjalistów na Pana pytanie. Chlamydioza nie jest chorobą dietozależną. Sugerowane Panu nalewki, zioła i zmiana diety nie pomogą Panu pozbyć się zakażenia tą bakterią. Bardzo proszę skontaktować się z lekarzem POZ lub urologiem/wenerologiem i rozpocząć antybiotykoterapię. To ważne, żeby uniknąć powikłań. Pozdrawiam serdecznie

    mgr Marek Aleksander Przondo

  • Pytanie dotyczące cukrzyca

    Czy wegetarianizm ma negatywny wpływ na cukrzyce ?

    Dzień dobry,
    dieta wegetariańska, która jest dobrze zbilansowana, nie będzie mieć negatywnego wpływu na przebieg cukrzycy.
    Chętnie pomogę tak ułożyć dietę wegetariańską, aby była bezpieczna dla zdrowia, pozwalała utrzymywać prawidłową glikemię i wpasowywała się w tryb życia.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Marek Aleksander Przondo

    mgr Marek Aleksander Przondo

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

W celu umówienia wizyty poza kalendarzem proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy (marek@dietetyczny.guru). Po pierwsze i - co najważniejsze ze wz...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby trzustki
  • cukrzyca
  • choroby skóry
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, studia drugiego stopnia - magisterskie

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Staże

  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Centrum Diabetologiczne
  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Klinika Gastroenterologii i Diabetologii
  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Oddział Nefrologiczny
Zobacz więcej


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

badge-likeCreated with Sketch.

Nagrody i wyróżnienia

  • Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły