mgr

Marek Aleksander Przondo

verifiedCreated with Sketch.

Dietetyk

21 opinii +dodaj

Umów wizytę Zapytaj lekarza
263 odwiedziny w ciągu 30 dni

W celu umówienia wizyty poza kalendarzem proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy (marek@dietetyczny.guru). Po pierwsze i - co najważniejsze ze względu na moją pracę w Poradni dietetyczny.guru… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
21 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • K
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"Usługa: analiza składu ciała

    Polecam Pana Marka wszystkim osobom, które chcą zacząć się odpowiednio odżywiać. Moim problemem jest niedoczynność tarczycy oraz hashimoto. Pan Marek ułożył dla mnie dietę dzięki której nie odczuwałam skutków choroby. Dzięki diecie czułam się wypoczęta, wyspana oraz zdrowa, a co najważniejsze zrzuciłam parę zbędnych kilogramów :) najbardziej na wizytach podobało mi się to, że czułam się tam jakbym rozmawiała ze swoim przyjacielem oraz to, że Pan Marek podchodził do wizyty bardzo indywidualnie ;)

    Marek Aleksander Przondo2017-10-11

    Pani Karolino,
    bardzo dziękuję za pozytywną opinię i zaufanie.
    Mam nadzieję, że wypracowane zmiany zostaną z Panią na długo i pozwolą cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem! :)
    Pozdrawiam serdecznie,
    Marek Aleksander Przondo

  • B
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"Usługa: wizyta kontrolna

    Jestem po czterech miesiącach odchudzania z Panem Markiem. Sprawił, że chudnięcie przy insulinooporności nie było męczarnią. Każdy kto boryka się z tą chorobą, doskonale wie jak bardzo trudno zrzucić choć parę deko. Ja schudłam już tyle, ile chciałam i znów czuję się piękna i zdrowa. Odzyskałam dobrą energię i polecam każdemu wizytę u tego Specjalisty.

    Marek Aleksander Przondo2017-09-13

    Pani Beato,
    bardzo dziękuję za miłe słowa i pozytywną opinię. Współpraca z Panią była przyjemnością. Mam nadzieję, że efekty diety i motywacja do utrzymania prawidłowych nawyków żywieniowych będą Pani towarzyszyć przez wiele lat.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Marek Aleksander Przondo,
    Dyplomowany dietetyk
    http://dietetyczny.guru/

  • D
    Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Pan Marek sprawił, że poczułam się znowu kobieco i seksownie:-)) Kupowanie ciuchów znowu stało się dla mnie przyjemnością! Jest elastyczny jeśli chodzi o dobór posiłków. Dania z diety są naprawdę smaczne i sycące. Zanim trafiłam to Pana Marka stosowałam różne diety, głodówki itd., po których niestety nie było żadnych efektów. Po czterech miesiącach stosowania się do zaleceń Pana Marka jestem o 10 lat młodsza i o 10 kg lżejsza:-)). Panie Marku, jestem Panu bardzo wdzięczna za przywrócenie wiary w siebie.

  • W

    Bardzo dziękuję za Pana pomoc i zrozumienie. Praca z Panem była świetna i polecam tego dietetyka każdemu! Jest mi trochę smutno, że osiągnęłam swój cel, bo spotkania z dietą na Żurawiej to była miła chwilka relaksu i czas dla mnie i tylko dla mnie. Z Pana pomocą wiem, że nie wrócę do złych nawyków! Polecam wszystkim, Pan Marek to nie tylko dietetyk, to też wspaniały człowiek.

  • Pan Marek jest inspirującym człowiekiem i świetnym specjalistą. Polecam jego porady wszystkim, bo wydaje mi się, że do każdego dotrze.

  • M

    Pan Marek to świetny specjalista. Od pierwszej wizyty czułem pełen profesjonalizm i dodatkowo dużą otwartość. To dietetyk na poziomie, ale z poczuciem humoru i luzu, bo jak sam powiedział "cukrzyca to coś, z czym da się żyć i nie powinna nas ograniczać, a przeciwnie".

  • J

    Pan Marek jest świetnym dietetykiem! Chodząca encyklopedia żywienia, świetnie zna się na swoim fachu, odchudził mnie o 10 kg. Polecam, Yanse ma chyba najlepszych dietetyków w tym mieście.

  • J

    Do Pana Marka trafiłam z cukrzycą. Konsultowało mnie wielu dietetyków, ale zawsze było coś nie tak. Pana Marka poleciła mi znajoma i to był strzał w dziesiątkę. Teraz wiem, że jestem kompleksowo prowadzona, mam dobre wyniki i stabilny cukier. Już się nie boję, że cukrzyca mnie zwycięży.

    Marek Aleksander Przondo2014-03-05

    Pani Joanno, bardzo dziękuję za tak miłe słowa. Cieszę się z Pani wyników i jestem pewny, że dzięki Pani wytrwałości efekt naszej współpracy będzie trwały. Bo przecież z cukrzycą można normalnie żyć i nie bać się cały czas o duże wahania w poziomie cukru, czy powikłania cukrzycowe!
    Pozdrawiam bardzo serdecznie,
    Marek Aleksander Przondo.

  • W

    Oceniam bardzo pozytywnie, wszystkie zalecenia i diety dostałam dopasowane do mojego trybu życia. Miła obsługa i bardzo urozmaicona dieta, dostosowana, to mojego skromnego budżetu :)

    Agnieszka 25

    Marek Aleksander Przondo2014-03-05

    Dziękuję za pozytywną opinię. Cieszę się, że nasza współpraca odpowiada Pani, a dieta faktycznie pasuje do trybu życia. W końcu to najważniejsze, żeby dieta nie była męcząca i frustrująca, ponieważ tylko wtedy może być skuteczna.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Marek Aleksander Przondo.

  • W

    Bardzo charyzmatyczny, wykwalifikowany i przede wszystkim świetny doradca w kwestii doboru indywidualnie dostrojonej diety. Wskazał błędy dotychczasowego żywienia, jednocześnie poszerzając moje horyzonty odnośnie jakości, jak i sposobu przyrządzania potraw, tak aby przynosiły jak najwięcej korzyści oraz pozytywnie wpływały na rozwój fizyczny i psychiczny. Co najważniejsze - to nie wyklucza spożywania wszelkich przyjemności!

Pytania pacjentów (17)

Martwisz się swoim zdrowiem?

Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

Zadaj pytanie naszym specjalistom

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • W celu umówienia wizyty poza kalendarzem proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy (marek@dietetyczny.guru).

    Po pierwsze i - co najważniejsze ze względu na moją pracę w Poradni dietetyczny.guru - jestem dyplomowanym dietetykiem z prawie 10 letnim doświadczeniem. Uzyskałem tytuł magistra na Katedrze Dietetyki SGGW w Warszawie. Należę także do Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
    Podczas swojej praktyki zawodowej pracowałem zarówno w szpitalach, jak i w prywatnych poradniach i klubach fitness, co dało mi ogromne i zróżnicowane jeśli chodzi o potrzeby pacjentów doświadczenie. Poza tradycyjnym odchudzaniem lub zwiększaniem masy ciała, specjalizuję się w terapii otyłości, terapii zaburzeń odżywiania oraz cukrzycy. Od lat zajmuję się także pracą ze sportowcami.
    W mojej praktyce staram się połączyć merytoryczne podejście do problemów pacjentów z głęboką empatią i pozytywną energią, którą przekazuję podczas porad. Dodatkowo, historia mojej otyłości, anoreksji oraz wieloletnich treningów pomagają mi zrozumieć wyzwania, z którymi mierzą się moi pacjenci.

    Poza dietetyką i pracą z ludźmi, moją pasją są podróże w egzotyczne i trudno dostępne części świata. Szczególnym zachwytem darzę Azję, którą przemierzam wzdłuż i w szerz z plecakiem na plecach, kiedy tylko znajdę odrobinę wolnego czasu. Uwielbiam twórczo szaleć w kuchni, co zaowocowało prowadzeniem własnej restauracji.
    Przez ponad 10 lat trenowałem też taniec towarzyski, dzięki czemu sport na stałe wpisany jest w moje życie.

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Ukończone szkoły

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, studia drugiego stopnia - magisterskie

Nagrody i wyróżnienia

  • Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki

Znajomość języków

  • angielski

Staże

  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Centrum Diabetologiczne
  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Klinika Gastroenterologii i Diabetologii
  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Oddział Nefrologiczny
  • Dom Emeryta Wojskowego w Warszawie, Dział Żywienia
więcej

Certyfikaty

Zdjęcia