Adres

Aleje Jerozolimskie 11/19, Śródmieście, Warszawa
Poradnia "dietetyczny.guru" (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Gotówka, Karta płatnicza
22 276.....

Analiza składu ciała (50 zł)

Wizyta kontrolna (90 zł)

Jadłospis indywidualny (od 240 zł) + 3 więcej

Pierwsza wizyta indywidualna (140 zł)

Wizyta "we dwoje" (240 zł)

Wizyta kontrolna "we dwoje" (170 zł)

Moje doświadczenie

O mnie

W celu umówienia wizyty poza kalendarzem proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy (marek@dietetyczny.guru). Po pierwsze i - co najważniejsze ze wz...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby trzustki
  • cukrzyca
  • choroby skóry
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, studia drugiego stopnia - magisterskie

Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
32 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
U
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Próbowałam schudnąć od ponad roku. Ćwiczenia, ćwiczenia, pilnowanie kalorii, nawet głodówki i nic. Byłam zła na brak efektów i sama nie wiem czemu wzbraniałam się tak długo przed wizytą u dietetyka. Ale gdy wreszcie się zdecydowałam, nagle wszystko się odmieniło. Znalazł się powód, okazało się, że mam insulino-oporność. Pan Marek wyjaśnił mi dokładnie na czym polega problem i co można z nim zrobić. Pierwsze zmiany w diecie i wreszcie waga ruszyła.
I to nie kosztem wielkich wyrzeczeń. Wizyta u dietetyka zawsze mi sie kojarzyła z katorżniczymi dietami. Tona warzyw na obiad i nic więcej. A tu proszę, dieta może być super fajna. Pan Marek pyta się jakie produkty się lubi, dostosowuje posiłki do preferencji i trybu życia a same przepisy, są no kurcze, pycha. Drobna zmiana trybu życia, mobilizacja, żeby pogotować coś samemu noi efekty.
Człowiek chudnie, człowiek staje się szczęśliwszy :)
Polecam Pana Marka, jest super sympatyczny, potrafi zmobilizować, podchodzi do pacjenta indywidualnie i...odchudza! :)

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję za tę wspaniałą opinię. Cieszę się tym bardziej, że chciałbym, żeby właśnie tak wyglądało spojrzenie na dietę u wszystkich - bez wyrzeczeń, a z głową; nie schematyczna, a bardzo indywidualna. :)
Pozdrawiam serdecznie!


L
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" pierwsza wizyta indywidualna

Do Pana Marka zwróciłam się z dolegliwościami gastrycznymi. Tak szczegółowych pytań i wskazówek odnośnie diety jaką powinnam zastosować przy swoich dolegliwościach, nie uzyskałam od lekarza prowadzącego co od Pana Marka.
Serdecznie polecam, pełen profesjonalizm.

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i cieszę się, że mogłem pomóc! :)


N
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Do Pana Marka przyszłam ze WZJG i insulinoopornością i po wycięciu tarczycy. Pomógł mi stanąć na nogi i zapanować nad jedzeniem. Bardzo polecam bo to prawdziwy dietetyk z wykształceniem ogromną wiedzą i bardzo dobry człowiek. Nawet mój endokrynolog był pod wrażeniem wiedzy. Bardzo się Pan Marek angażuje i czułam się dobrze potraktowana, bardzo osobiście i z uwagą. Nadal chodzę na wizyty kontrolne i jest to czysta przyjemność. Dziękuję.

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i komentarz. Przede wszystkim natomiast cieszę się, że wspólnie udało się poprawić Pani komfort i opanować dolegliwości. :) Dziękuję za zaufanie i trzymam kciuki za dalsze sukcesy!


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" pierwsza wizyta indywidualna

Polecam. Pan Marek ma ogromna wiedze daje wskazowki w kwesti odzywiania jest bardzo zangazowany. Wszystko dokladnie tlumaczy i wyjasnia. Raz jeszcze polecam.

mgr Marek Aleksander Przondo

Dziękuję za pozytywną opinię i cieszę się, że mogłem pomóc. :)


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" dietoterapia

bardzo rzeczowy Pan dietetyk. wszystko wyjaśni, wytłumaczy nawet tym najoporniejszym umysłom dostosuje porady i diety tak,aby były one przyjemnością a nie katorgą. a poza dużą wiedza ze swojej dziedziny, którą chętnie sie dzieli,jest niesamowicie miłą i sympatyczną osobą.

mgr Marek Aleksander Przondo

Dziękuję bardzo za te miłe słowa! :) Pozdrawiam serdecznie


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Fantastyczna rozmowa z panem Markiem i całokształt współpracy. Osoba z dużą wiedzą, bardzo dbająca o komfort pacjenta i jego stan emocjonalny. Porady i dieta pozwalają mi normalnie funkcjonować przy zespole jelita drażliwego. Dziękuję Panu i polecam innym.


G
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" jelito drażliwe ibs

Pan Marek bardzo pozytywnie zaskoczył mnie swoim podejściem. Dowiedział się wszystkiego czego mógł na temat moich chorób i wtedy tworzyliśmy zalecenia. To specjalista z ogromną wiedzą, zrozumieniem pacjenta, doświadczeniem i empatią. W gabinecie tworzy spokojną i przyjazną atmosferę. Polecam gorąco!


H
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Bardzo merytoryczne i pomocne spotkanie z panem Markiem. W jasny sposób otrzymałam mnóstwo cennych informacji na temat swojej diety i dalszych planów jej modyfikacji.Polecam!


Z
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Nie myślałam że wizyta u dietyka może tak wyglądać.Pan Marek jest ciepłym serdecznym, człowiekiem jest gruntownie przygotowanym merytorycznie.Relacja jest partnerska miałam poczucie zrozumienia, akcpetacji.Duzo cennych wskazówek i w końcu ktoś kto nie zakazuje wszystkiego tylko mówi że wszystko można tylko w odpowiedniej ilości. Polecam wszystkim którzy szukają dietyka :)


L
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

Bardzo kompetentny i życzliwy dietetyk, który umie wysłuchać pacjenta oraz wyczerpująco odpowiedzieć na wszystkie pytania. Dzięki diecie, która była oparta na moich ulubionych produktach oraz idealnie dopasowana do mojego trybu życia czuję się znacznie lepiej i mam więcej energii! Nawet gdy zdarzały mi się spadki motywacji, to Pan Marek pomagał mi przywrócić wiarę w moje możliwości. Zdecydowanie polecam!

mgr Marek Aleksander Przondo

Dziękuję bardzo serdecznie! :) Cieszę się, że zaufała Pani moim zaleceniom i dietoterapia przyniosła wspaniałe rezultaty.
Pozdrawiam dietetycznie i trzymam kciuki za utrzymanie efektów na bardzo dłuuugie lata!


Usługi i ceny

Pierwsza wizyta indywidualna

140 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

140 zł

Wizyta kontrolna

90 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

90 zł

Analiza składu ciała

50 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

50 zł

Wizyta "we dwoje"

240 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

240 zł

Wizyta kontrolna "we dwoje"

170 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

170 zł

Jadłospis indywidualny

od 240 zł

Aleje Jerozolimskie 11/19, Warszawa

Poradnia "dietetyczny.guru"

od 240 zł

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
32 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" Utrata wagi

Bardzo profesjonalne podejście,i fachowa pomoc wreszcie dieta która nie męczy i widać efekty osobiście polecam! Darek


E
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Zdecydowanie Polecam;) pan Marek jest bardzo sympatycznym empatycznym człowiekiem, profesjonalnie podchodzacym do swojej pracy. Podczas pierwszej wizyty wysluchal i wykazal zrozumienie dla problemu z ktorym do niego przyszlam. Uwazam ze trafilam na czlowieka z pasja i duzym zaangazowaniem do swojego zawodu ;)


R
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" poradnictwo dietetyczne

Profesionalne podejście oraz ogromna wiedza przekazywana w sposób łatwy i zrozumiały. Gorąco polecam , najlepszy wybór w warszawie.


B
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" pierwsza wizyta indywidualna

Pierwsza wizyta i bardzo dobre wrażenie. Kompetencja, wiedza oraz sympatyczne podejście do pacjenta to gwarancja sukcesu. I tak jest w przypadku Pana Marka.
Dziękuję za wizytę i do zobaczenia.
Pozdrawiam,
Bartłomiej Kurczewski


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Jestem bardzo mile zaskoczony. Okazuje się, że dieta i zdrowe żywienie nie są straszne. Moje wcześniejsze doświadczenie z dietą to męczenie się zupełnie niedopasowanymi do mnie posiłkami i rosnące napięcie z powodu niezadowolenia dietą. Marek wszystko ze mną uzgodnił i dopasował do mnie. W dodatku obala wiele powszechnych mitów żywieniowych i miło się z nim przebywa. Polecam


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" pierwsza wizyta

Fantastyczny specjalista, podejscie bardzo indywidualne do klienta. Zglosilam sie ze skomplikowanym problemem, wymagajacym obszernej wiedzy medycznej jak i dietetycznej. Nie zawiodlam sie. Stracialam juz nadzieje ze ktos jest w stanie mi pomoc, ale okazalo sie ze jest ktos taki! Polecam kazdemu kto ma trudnosci z jedzeniem, zaburzenia odrzywiania kazdego typu oraz dolegliwosci medyczne, ktore moga wplynac na zdrowie metaboliczne.


E
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru"

Do Pana Marka trafiłam w sumie przez przypadek. I jestem bardzo, bardzo mile zaskoczona. Pan Marek zadaje szczegółowe pytania i uważnie słucha, by dobrać optymalną dietę wykluczającą przy tym produkty, których nie lubimy. A jeśli żyjemy szybko, przepisy będą proste i szybkie w przygotowaniu - tak jak w moim przypadku. Odpowiada na każde pytanie i wyjaśnia każdą wątpliwość - niewątpliwie ma dużą wiedzę. Jestem pewna, że z Panem Markiem mi się uda tym bardziej, że jest ogromnie miłym i życzliwym człowiekiem . Dziękuję Panie Marku :)


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" Wizyta kontrolna

Bardzo miłe przyjęcie, profesjonalna pomoc, przyjazna atmosfera. Pan Marek jest świetnym dietetykiem, a proponowane przez niego diety - smaczne!

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłem pomóc, a diety zgodnie z Pana komentarzem... powinny być smaczne, żeby działały! :)
Pozdrawiam serdecznie!


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" Pierwsza wizyta indywidualna

Profesjonalizm połączony z indywidualnym podejściem do każdej osoby, a wszystko w miłej i swobodnej atmosferze. P. Marka śmiało można pytać o wszystkie swoje wątpliwości, choćby nawet wydawały się nam nieco dziwne ;) Zawsze pomoże, doradzi i wytłumaczy. Bardzo polecam osobom, które zmagają się z problemami dietetycznymi i chciałby o nich szczerze z kimś porozmawiać i uzyskać pomoc.

mgr Marek Aleksander Przondo

Pani Paulino,
Bardzo dziękuję za świetną opinię i cieszę się, że jest Pani zadowolona z moich porad. Muszę przyznać, że współpraca z tak pozytywnie nastawionymi osobami jest tym, co najbardziej doceniam w mojej praktyce! :)
Pozdrawiam serdecznie,
Marek Aleksander Przondo


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnia "dietetyczny.guru" Dieta odchudzająca

Profesjonalna i fachowa pomoc. Bardzo doceniam indywidualne podejście i duże zaangażowanie. Stały kontakt mailowy i otwarcie na pytania w kontekście stosowanej diety.

mgr Marek Aleksander Przondo

Bardzo dziękuję Panie Michale i jeszcze raz gratuluję doskonałych wyników! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

24 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Jak długo można brać probiotyki? Zalecono mi brać, gdyż przyjmuję na stałe tenofovir. Czy powinno się zmienić probiotyk (w tej chwili jest Swanson), zrobić przerwę?

    mgr Marek Aleksander Przondo

  • Bardzo prosilbym o fachowa porade dietetyczna pod katem diety przeciw chlamydii, to, ze cukier nalezy odstawic w 100% to wiem, ale wyczytalem gdzies, zeby weglowodany (te lepsze-zlozone) tez wyzerowac, czy to prawda? z tego co wiem, to te zdrowe ''wegle'' sa potrzebne organizmowi do normalnego funkcjonowania(kasza do obiadu/ryz czy ziemniak czy nawet dobry chleb bezglutenowy np), ale nie wiem-ja ekspertem nie jestem, moze chodzi o to w tej diecie, zeby chlamydii nie dawac ani cukrow ani wegli- i tym samym czlowiek szbciej sie jej pozbedzie? blagam o pomoc- bo juz zglupialem i nie wiem co moge bezpiecznie jesc, czy moze tylko bialko+tłuszcz

    Dzień dobry,
    Jestem zaniepokojony odpowiedziami innych specjalistów na Pana pytanie. Chlamydioza nie jest chorobą dietozależną. Sugerowane Panu nalewki, zioła i zmiana diety nie pomogą Panu pozbyć się zakażenia tą bakterią. Bardzo proszę skontaktować się z lekarzem POZ lub urologiem/wenerologiem i rozpocząć antybiotykoterapię. To ważne, żeby uniknąć powikłań. Pozdrawiam serdecznie

    mgr Marek Aleksander Przondo

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

W celu umówienia wizyty poza kalendarzem proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy (marek@dietetyczny.guru). Po pierwsze i - co najważniejsze ze wz...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby trzustki
  • cukrzyca
  • choroby skóry
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, studia drugiego stopnia - magisterskie

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy

Staże

  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Centrum Diabetologiczne
  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Klinika Gastroenterologii i Diabetologii
  • Centralny Szpital Kliniczny MSWiA w Warszawie, Oddział Nefrologiczny
Zobacz więcej


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

Nagrody i wyróżnienia

  • Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły