Małgorzata Stanior

Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach – ukończyłam studia magisterskie z tytułem mgr dietetyk kliniczny. Z zawodu jestem także farmaceutą. A aktualnie obroniłam studia podyplomowe z Pedagogiki. Od kilku lat prowadzę Gabinet Dietetyczny w Częstochowie.

Współpracuję z wieloma Instytucjami m.in. Restauracjami, Firmami Cateringowymi, Przedszkolami. Prowadzę liczne prelekcje na tematy związane z żywieniem, zarówno dla dzieci jak i rodziców, ludzi lubiących aktywny tryb życia oraz ludzi starszych. Bardzo często jestem zapraszana na różne akcje, eventy dotyczące żywienia ludzi chorych, jak i zdrowych, kobiet w ciąży i karmiących czy dzieci.

Należę do 6 Stowarzyszeń, w których czynnie działam jako Partner:
Polskie Stowarzyszenie Dietetyków
Stowarzyszenie Osób Niepełnosprawnych Ruchowo i Ich Rodzin „Prometeus”
„J-elita” – Polskie Towarzystwo Wspierania Osób z Nieswoistymi Zapaleniami JelitJ-elita
Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej
Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci
Polskie Stowarzyszenie Higieny Stomatologicznej

Razem z Gabinetami i Lekarzami, z którymi współpracuje, bardzo często organizuje bezpłatne spotkania, szkolenia promujące zdrowy i aktywny tryb życia.

Na Uniwersytecie III wieku prowadzę wykłady dla Seniorów z zakresu prawidłowego odżywiania, jak i żywienia w różnych jednostkach chorobowych.

Udzielam licznych wywiadów do Gazet, Radia i Telewizji.

Bardzo często sama uczestniczę w szkoleniach, jeżdżę na liczne sympozja naukowe, konferencje, warsztaty. Nie tylko z zakresu dietetyki, medycyny czy psychologii, lecz także motywacji, biznesu, marketingu i reklamy, by również odpowiednio zarządzać swoją firmą.

W październiku zacznę kolejne studia podyplomowe.

Serdecznie zapraszam do współpracy.

A jak wygląda pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta to szczegółowy wywiad żywieniowy połączony z pomiarami antropometrycznymi oraz analizą składu ciała (pomiar tkanki tłuszczowej, wody w organizmie oraz masa mięśni). Jest to niezbędne do ułożenia diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i oczekiwań pacjenta.

Na kolejnym spotkaniu dostaniecie Państwo program żywieniowy uwzględniający stan zdrowia, preferencje żywieniowe, a także styl życia czy umiejętności kulinarne.

A wszystko to oparte na racjonalnych zasadach odżywiania, bez stosowania jakichkolwiek suplementów diety.

Zalecam wizyty kontrolne dwa razy w miesiącu, co pozwala kontrolować masę ciała oraz na bieżąco modyfikować dietę, jeśli zachodzi taka potrzeba.

Dieta będzie zawierać:
- Produkty i potrawy, które Państwo lubią
- Na podstawie wywiadu żywieniowego zostanie ułożona dieta zawierająca wyłącznie te składniki, bez których nie wyobrażacie sobie Państwo jadłospisu, a wykluczająca te produkty, które są nie lubiane lub które wywołują różne dolegliwości.
- Ilość i godziny spożywania posiłków dostosowane do planu dnia
- Menu będzie się składać z 5 dań, spożywanych o stałych porach, które ustalimy wspólnie, tak by nie kolidowały z pracą, szkołą czy innymi zajęciami.
- Posiłki, które nie sprawią problemów w przygotowaniu menu, dostosowane do poziomu umiejętności kulinarnych oraz ilości wolnego czasu.
- Ilość produktów zapisana gramach
- Dieta będzie się składać z produktów łatwo dostępnych i „na Państwa kieszeń”.

Ustalić lub przesunąć termin wizyty można wyłączenie poprzez kontakt telefoniczny od poniedziałku do piątku w godzinach od 8 do 18 – .

• Bóle brzucha

---

• Choroba Hashimoto

---

• Choroba Leśniowskiego-Crohna

---

• Choroba niedokrwienna serca

---

• Choroba wieńcowa

---

• Choroba wrzodowa

---

• Biegunka

---

• Dna moczanowa

---

• Łuszczyca

---

• Choroby przewlekłe

---

• Bóle głowy

---

• Bóle kręgosłupa

---

• Bóle stawów

---

• Bulimia

---

• Zaburzenia lipidowe

---

• Zaburzenia miesiączkowania

---

• Zaburzenia odporności

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Anoreksja

---

• Choroby autoimmunologiczne

---

• Choroba Gravesa-Basedowa

---

• Nowotwory

---

• Otyłość

---

• Astma oskrzelowa

---

• Atopowe zapalenie skóry

---

• Refluks żołądkowo-przełykowy

---

• Reumatoidalne zapalenie stawów

---

• Choroby nerek

---

• Alergia

---

• Alergia pokarmowa

---

• Alergie skórne

---

• Choroby dietozależne

---

• Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

---

• Infekcje

---

• Nieprzyjemny zapach z ust

---

• Nadciśnienie tętnicze

---

• Zespół jelita drażliwego

---

• Zapalenie jelit

---

• Infekcje przewodu pokarmowego

---

• Choroby jelit

---

• Zaparcia

---

• Choroby pasożytnicze

---

• Choroby wątroby

---

• Choroby trzustki

---

• Kamica żółciowa

---

• Zapalenie nerek

---

• Cukrzyca

---

• Cukrzyca ciążowa

---

• Nadczynność tarczycy

---

• Niedoczynność tarczycy

---

• Niedowaga

---

• Celiakia

---

• Depresja

---

• Choroby cywilizacyjne

---

• Choroby chirurgiczne

---

• RZS – reumatoidalne zapalenie stawów

---

• Cukrzyca typu 2

---

• Cukrzyca typu 1

---

• Ból

---

• Borelioza

---

• Nietolerancja pokarmowa

---

• Nieżyt żołądka

---

• Nieżyt jelit

---

• Przewlekłe zapalenie trzustki

---

• Choroby pęcherzyka żółciowego

---

• Cukrzyca typu 1 i 2

---

• Zaburzenia lipidowe

---

• Candidia

---

• Kandydoza organizmu

• Choroby wewnętrzne

  ---

• Diabetologia

  ---

• Gastroenterologia

  ---

• Medycyna sportowa

  ---

• Onkologia kliniczna

  ---

• Zdrowie Publiczne