Moje doświadczenie
Moje wykształcenie bazowe to Szkoła Główna Handlowa, kierunek Finanse i Bankowość oraz Metody Ilościowe i Systemy Informacyjne. W latach 2016-2023 kształciłam się w Instytucie Psychologii Procesu w Warszawie. W 2023 roku rozpoczęłam naukę w ramach Czteroletniego Całościowego Kursu Psychoterapii (który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Prowadzę warsztaty rozwojowe Kino Mana (moc ciała), na których uczę świadomej, energetycznej pracy z ciałem drugiej osoby i własnym, medytacji w ruchu, energetycznego oddechu, doświadczania siebie jako wibracji poprzez śpiew, pracy z niewspierającymi przekonaniami, stwarzam bezpieczną przestrzeń do sięgania po swoją autentyczność, radość, szczęcie, wrażliwość i dostęp do mocy.
Prowadzę terapię indywidualną, par oraz warsztaty. Pracuję stacjonarnie w Szczecinie w osrodku psychoterapii Pogodno przy ulicy Reduty Ordona 27/1 oraz online.
Jestem mamą dwójki nastolatków żoną, partnerką od 20 lat. Kocham taniec, wakacje rowerem, nartami i kajakiem.
Główne zasady współpracy terapeutycznej - tzw. kontrakt terapeutyczny.
Umawiając się na sesję, akceptujesz poniższe ustalenia:
POUFNOŚĆ
Obowiązuje mnie zasada poufności. Nikomu nie przekażę informacji o tym, że przychodzisz do mnie na terapię, ani o tym nad czym na niej pracujesz.
Wyjątek stanowią sytuacje zagrożenia zdrowia i życia, lub sytuacje określone prawem.
SUPERWIZJA
Moje sesje poddaję stałej superwizji. Podczas superwizji nie ujawniam Twojej tożsamości, a jedynie niezbędne informacje, dzięki którym można zaudytować sesję. Mojego Superwizora również obowiązuje zasada poufności.
CELE PRACY TERAPEUTYCZNEJ
Celem psychoterapii jest poszerzenie świadomości siebie samej/samego. Rozpoznanie nieświadomych procesów, ukrytych wzorców, które wpływają na jakość naszego życia, a które pojawiają się poprzez sytuacje, zjawiska które nam się przydarzają np. konflikty, wypadki, choroby, symptomy, trudności w pracy, w relacjach itp. itd.
Cele bardziej szczegółowe ustalasz sama/sam lub robimy to wspólnie. Sprawdzamy również, czy Twoje cele są do zrealizowania metodą Psychologii Zorientowanej na Proces i czy ja jestem osobą, z którą chcesz pracować.
METODY PRACY
Możemy pracować w różny sposób w zależności od danej sytuacji. Może to być praca z ciałem, ruchem, również przez dotyk (ale na pewno zapytam Cię wcześniej o zgodę); rysowanie; praca z głosem; z odczuciami płynącymi z ciała; ze zdarzeniami/ osobami/ sytuacjami, które Ci się przytrafiają, a na które nie masz wpływu lub wzbudzają w Tobie mocne reakcje; ze snami; z symptomami np. chorobą; z sygnałami niewerbalnymi itd.
W JAKI SPOSÓB TY MOŻESZ JESZCZE BARDZIEJ WSPIERAĆ WŁASNY PROCES TERAPEUTYCZNY
(przykładowo)
Przed każdym spotkaniem możesz zastanowić się nad czym chcesz pracować np. zadając sobie pytania: Nad czym chcę się skupić, zastanowić? Co mnie dziś szczególnie interesuje? Co przyciąga moją uwagę? Co mi się przytrafiło dziwnego, wkurzającego, intrygującego?
Możesz zapamiętywać/zapisywać swoje sny.
Być otwartą/otwartym na różne emocje, również te trudne, wstydliwe, które mogą pojawić się na sesji, jak też być gotową/gotowym na mówienie o nich, również o tych, które dotyczą procesu terapeutycznego i terapeuty.
Obserwować siebie pomiędzy sesjami (jakieś zmiany w zachowaniu, w reakcjach, przekonaniach, ocenach, emocjach, nastroju, zaskakujące sytuacje, sny itp.).
PUNKTUALNOŚĆ I ODWOŁYWANIE SESJI
Sesje rozpoczynamy punktualnie. Jeśli się spóźnisz – sesja nie jest przedłużana, a Ty płacisz za całą.
Możesz nieodpłatnie odwołać sesję najpóźniej do 24 godzin przed umówionym terminem spotkania. Jeśli odwołujesz później – płacisz za nią, gdyż tak krótki czas pozbawia mnie możliwości umówienia się z innym klientem.
Odwołanie sesji może odbyć się wyłącznie przez sms.
W Przypadku sesji online proszę o wpłatę przelewem bankowym dzień przed sesją.
INNE WAŻNE KWESTIE
Twój udział w terapii jest dobrowolny.
Moje doświadczenie
Małgorzata Pawula
psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Choroby psychosomatyczne
- Nerwica Lękowa
- Autoagresja
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia odżywiania
Znajomość języków
- angielski
Edukacja
- Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii
- Instytut Psychologii Procesu
- WSB NLU: Psychologia
- Szkoła Główna Handlowa
- Aloha International: Kino Mana
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Reduty Ordona 27, Szczecin
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
43 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Alicja
Serdecznie zachęcam do skorzystania z usług Pani Malgorzaty.
W jej gabinecie można znaleźć bezpieczną przystań, zrozumienie, wyjaśnienie. Można się otworzyć szybko albo nie otwierać jeśli się nie jest gotowym, a Pani Gosia cierpliwie poczeka, spróbuje z innej strony, zachęci by zająć się tym, co "boli" teraz.
Atmosfera jest luźna, fotele wygodne, a parking przy budynku bezpłatny
Ze szczerego serca polecam
Małgorzata Pawula
Pani Alu dziękuję.
Kasia
Jesteśmy z mężem po 4 spotkaniu i z każdą zakończoną wizytą nie możemy się doczekać kolejnej, tak dobrze nam się pracuje. Pani Małgosia jest niesamowicie ciepłą, przyjazną i energiczną osobą, która bardzo pomogła nam w największym kryzysie naszego związku. Jest to mój 3 terapeuta i pierwszy przy którym czuję się tak swobodnie. Z czystym sumieniem polecam każdemu.
Małgorzata Pawula
dziękuję!
Marzena
Jesteśmy z mężem po 4 wizytach i jesteśmy bardzo zadowoleni. Pani Małgosia jest profesjonalna, empatyczna, zaangażowana. Bardzo fajnie prowadzi terapię, , nie jest stronnicza, nie głaska. I przede wszystkim jest obecna, słucha i rozumie .Bardzo polecam i
Małgorzata Pawula
Dziękuję.
Piotr
wszystko dobrze, to była moja pierwsza wizyta, ale po wyjściu czułem się bardzo spokojny. pani psychoterapeutka jest bardzo dociekająca co jest plusem ponieważ jestem małomówny
Małgorzata Pawula
dziękuję.
Krystian
Serdecznie polecam, poczułem się zrozumiany jak nigdy dotąd. Otworzyłem się przed Panią Małgorzata i razem pracujemy tam gdzie sam sobie nie poradziłem. Jest świetnie pod każdym względem
Małgorzata Pawula
dziękuję
Ewelina
Chciałabym bardzo docenić zaangażowanie P. Małgosi, zawsze czułam się zaopiekowana i zrozumiana podczas wizyt. Podczas tej podróży doskonale zrozumiałam, jak dzieciństwo może oddziaływać na moje dorosłe życie i że praca nad sobą jest czymś wspaniałym. Dzięki terapi odkryłam w sobie mnóstwo wrażliwości, która została gdzieś głęboko zakopana, a wszystko dzięki nieocenionej pomocy P. Małgosi. To była wspaniała wycieczka w głąb siebie i niech trwa. Bardzo dziękuję za cudowne towarzystwo! Polecam!
Małgorzata Pawula
Dziękuję Pani Ewelino.
Tosia
Całkiem szczerze mogę powiedzieć, że Pani Gosia jest właściwą osobą na właściwym miejscu. Empatia, wyrozumiałość i umiejętność rozmowy to zdecydowanie cechy, które posiada właśnie Pani Gosia. Na spotkaniach czuję się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Nie odczuwam dyskomfortu gdy pojawiają się łzy, wręcz mogę stwierdzić, że Pani Gosia akceptuje je i nie doprowadza do momentu bym poczuła wstyd. Mam poczucie, że rozmawiam z osobą, która angażuje się w moje życie i za wszelką cenę stara się pomóc mi w rozwiązaniu problemów, które wydawały mi się skomplikowane i niemożliwe do ułożenia. Odkąd uczestniczę w terapii u Pani Gosi moje samopoczucie znacząco się polepszyło, moja wizja siebie uległa zmianie (oczywiście w pozytywną stronę). Otoczenie w gabinecie sprawia, że mogę czuć się komfortowo, jest przyjemne „dla oka” i zdecydowanie sprzyja nastroju. Będąc w pełni szczerą polecam rozpocząć terapię z Panią Gosią.
Małgorzata Pawula
dziękuję Pani Tosiu
Emilia
Terapeutka godna polecenia. W gabinecie przyjazna atmosfera, czułam się swobodnie i mogłam się otworzyć, omówiona została każda moja trudność. Po terapii zawsze czułam się podbudowana i zrozumiana.
Małgorzata Pawula
Dziękuję
Roman
Dzień dobry.
Przepracowałem z Paniom rodzinę sprawy.
pani Małgorzata jest uważna, wysłuchała mnie i świetnie mi wytłumaczyła i pokazała o co chodzi. Na sesji czasami miałem taki stan jak by czas się zatrzymał. Czułem sie bezpieczny. Wystarczyło mi pół roku żeby zrozumieć i dojść do siebie. Dobra, miła, uśmiechnięta i szczera pani. Dobra lokalizacja w centrum miasta.
Małgorzata Pawula
dziękuję Panie Romanie
Daniel
Z Panią Małgorzatą odbyłem kilkanaście rozmów o swoich problemach w rodzinie, problemach ze sobą o lękach, żalach. Czułem się wysłuchany, nie oceniany, bezpieczny. Podczas rozmów Pani Małgorzata celnie zauważała moje problemy i z wielu "nie wiem o co mi chodzi " doszliśmy wspólnie sprawnie do "wiem dokładnie w czym rzecz ". Czas spędzony na terapii nie zawsze należał do przyjemnych ale czułem że to odpowiednie miejsce żeby zmierzyć się nie tylko z wygodnymi tematami.
Otrzymałem od Pani Małgorzaty narzędzia do oswajania życia na własnych zasadach. Dziękuję!
Małgorzata Pawula
dziękuję Panie Danielu
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Pawula?Małgorzata Pawula to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Pawula oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), psychoterapia online, Psychoterapia, psychoterapia par.
-
Gdzie Małgorzata Pawula ma swój gabinet?Małgorzata Pawula przyjmuje pod adresem:
- Reduty Ordona 27 Szczecin
-
Czy Małgorzata Pawula przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Małgorzata Pawula oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Małgorzata Pawula akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Pawula to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Pawula?Języki, których używa Małgorzata Pawula to angielski.
-
Jak Małgorzata Pawula umawia wizyty?Małgorzata Pawula używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Pawula?Małgorzata Pawula może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Małgorzata Pawula: co mówią pacjenci?43 osób dodało swoją opinię. Małgorzata Pawula ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Pawula?Małgorzata Pawula nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: