Magdalena Dobaj - Zerek

Dzień dobry Państwu



Ukończyłam warszawską SGGW na kierunku Technologii Żywności (2003r.) oraz Doradztwo Dietetyczne (2004r.)

Jako mgr inż. Technologii Żywności mam wiedzę dotyczącą:
- przetwórstwa żywności,
- składu produktów żywnościowych,
- stosowanych dodatków (E)
- techniki produkcji, co pozwala na dobór bezpiecznych dla zdrowia produktów o najwyższej jakości.

Jako dietetyk z wieloletnim stażem umiem zbilansować dietę tak, aby była dostosowana indywidualnie do potrzeb organizmu. Biorę pod uwagę nie tylko wiek, płeć i wagę osoby, ale kładę też nacisk na jego tryb życia, preferencje smakowe i przede wszystkim na indywidualną przemianę materii.

Doskonale orientuję się w problemach zdrowotnych współczesnej cywilizacji. Dietę dostosowuję do ewentualnych schorzeń metabolicznych (cukrzyca, miażdżyca) oraz chorób związanych z konkretnymi narządami (niedoczynność nerek, nadczynność i niedoczynność tarczycy, stan po zapaleniu trzustki itp.). Ustalam również diety dla kobiet ciężarnych, karmiących i przygotowujących się do ciąży.

Jestem kucharką z zamiłowania i wszystkie potrawy, które proponuję Państwu w diecie wypróbowałam osobiście. Jestem też matką dwójki dzieci, pracuję i znam współczesne tempo życia.

Moim celem jest przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych pacjenta, co pozwoli nie tylko na utratę nadmiernej tkanki tłuszczowej, ale wpłynie na poprawę zdrowia, kondycji fizycznej i ogólnego samopoczucia.

• Miażdżyca

---

• Otyłość

---

• Cukrzyca

---

• Choroby dietozależne

---

• Specjalne potrzeby żywieniowa (np. kobiety w ciąży, karmiące, sportowcy)