mgr Krzysztof Grabarczyk

Nazywam się Krzysztof Grabarczyk

Jestem założycielem Centrum Psychoterapii i Seksuologii "Dom Relacji", psychologiem z 15-letnim doświadczeniem zawodowym, psychoterapeutą, seksuologiem, wykładowcą akademickim, akredytowanym superwizorem coachingu (2017-2022). Pracuję z osobami dorosłymi, a także parami i rodzinami.

W przypadku braku miejsc na terapię i konsultacje indywidualne, zainteresowane osoby zapraszam do kontaktu ze specjalistami zespołu ośrodka "Dom Relacji" lub do bezpośredniego kontaktu ze mną w celu polecenia innego specjalisty. W sprawie terapii par i rodzin proszę o bezpośredni kontakt.

Zapraszam osoby dorosłe poszukujące wsparcia psychologicznego w życiu osobistym i zawodowym oraz pary zmagające się z trudnościami w związku, a także rodziny.

W swojej pracy bazuję na relacji z klientem. Koncentruję się na wspólnym budowaniu efektywnego, pożądanego sposobu funkcjonowania w różnych obszarach jego życia. Pozwala to na wdrożenie zmiany przy zachowaniu świadomości źródeł problemów i ich poszanowaniu, a także na zaobserwowanie i lepsze zrozumienie procesów psychicznych stojących za dotychczasowym sposobem funkcjonowania.

Wykształcenie:
Jestem absolwentem Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, kierunku Społeczna Psychologia Kliniczna, gdzie ukończyłem specjalizacje Systemowe Interwencje Rodzinne oraz Psychologia Organizacji i Pracy. W ramach pracy magisterskiej zajmowałem się problematyką stresu i wypalenia zawodowego.
Ukończyłem również Studia Podyplomowe w zakresie Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie obecnie prowadzę wykłady z zakresu zaburzeń seksualnych.
Stale rozwijam swój warsztat pracy - obecnie, w ramach 4-letniego Kursu Systemowej Terapii Rodzin, a wcześniej - m.in. na kusie Terapii Poznawczo-Behawioralnej, kursach I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, w 4-letnim Studium Neurolingwistycznej Psychoterapii oraz Studium Coachingu MLC oraz na licznych szkoleniach specjalistycznych, w tym terapii EMDR.

Jako psycholog i psychoterapeuta:
W swojej pracy łączę elementy terapii systemowej i poznawczo-behawioralnej, terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), psychoterapii neurolingwistycznej. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi i parami.

Swoich klientów wspieram najczęściej w takich obszarach jak: budowanie wartościowych relacji w życiu prywatnym i zawodowym, radzenie sobie z lękiem i trudnymi emocjami, rozwijanie adekwatnej samooceny, radzenie sobie w sytuacji znaczących zmian życiowych, zaburzenia nastroju, trudności z motywacją do działania.

Specjalizuję się w pracy ukierunkowanej na rozwój skutecznej komunikacji i umiejętności rozwiązywania konfliktów, radzenia sobie ze stresem, zarządzania efektywnością osobistą i budowanie motywacji. Swoich klientów wspieram także we wdrażaniu zmian (w tym adaptacji do nowej roli zawodowej) oraz rozwoju kompetencji menedżerskich.

Prywatnie:
Motorem mojego życia jest ciekawość, która sprawia, że wciąż chciałbym poznawać nowe dziedziny. W czasie wolnym tańczę salsę, jeżdżę na rowerze, czytam i podróżuję.

Organizacje:
Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – członek założyciel (w latach 2009-2013 – członek Komisji Rewizyjnej)
Polskie Stowarzyszenie Neurolingwistycznej Psychoterapii – członek zwyczajny

Sesje prowadzę w Warszawie, a także zdalnie - telefonicznie i on-line.

• Lęki

---

• Fobia społeczna

---

• Kryzys zawodowy

---

• Stres

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Depresja

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Nerwica

---

• Fobie

---

• Problemy wychowawcze

---

• Kryzys

---

• Kryzys w związku

---

• Kryzys życiowy

---

• Przemoc

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Zaburzenia seksualne

---

• Molestowanie seksualne

---

• Uzależnienie od seksu

---

• Wykorzystywanie seksualne

---

• Motywacja

---

• Rozwód

---

• Zdrada

• Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej - Społeczna Psychologia Kliniczna

  ---

• Warszawski Uniwersytet Medyczny - Seksuologia Kliniczna

  ---

• 4-letnie Szkolenie w zakresie Psychoterapii Systemowej (obecnie)

  ---

• 4-letnie Studium Neurolingwistycznej Psychoterapii

  ---

• Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach - Kurs I i II stopnia TSR

  ---

• 2-letnie Studium Coachingu MLC

  ---

• Akademia Leona Koźmińskiego - Zarządzanie Procesowe

  ---

• Podyplomowa Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej (1 rok)

• Psychoterapia

  ---

• Seksuologia

  ---

• Psychoterapia par

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• terapia systemowa