dr Krzysztof Dudziński

Dr Krzysztof Dudziński to
psychoterapeuta, hipnoterapeuta, psychosomatyk, coach i trener mentalny z przeszło 30-letnim doświadczeniem zawodowym. Reprezentuje holistyczne i o ile możliwe systemiczne podejście do problemów pacjenta. Jest psychoterapeutą eklektycznym tzn. że dobiera rodzaj terapii pod kątem pacjenta a nie nagina pacjenta do swojego czy aktualnie modnego „nurtu psychoterapeutycznego”
Wykształcenie zdobywał w Polsce na Uniwersytecie Warszawskim, a po roku 1980 już na emigracji w Niemczech (Psychoterapia i homeopatia) i USA (Hipnoterapia) . Przebywał także przez 6 miesięcy w klasztorze Wat Manhadatu w Tajlandii na nauce medytacji.

Jest Coachem mentalnym i autorem metody Power-Coaching® opartej na G.R.O.W. i coachingu sportowym jest także jest autorem nagrań hipno-transoidalnych® - przeznaczonych dla osób cierpiących na nerwice lękową, fobie bezsenność i niektóre choroby psychosomatyczne w tym szczególnie jako suport psychoterapeutyczny dla chorych na raka i łuszczycę.
Swoją wiedzę stale poszerza poprzez uczestniczenie w licznych kursach, szkoleniach, a także konferencjach naukowych. Sam prowadzi również warsztaty i odczyty. Jest autorem wielu publikacji oraz artykułów.
Doświadczenie zawodowe zdobywał głównie w Niemczech i Holandii z przerwą na roczną pracę w USA. Od 2010 roku praktykuje na zmianę w Warszawie i w Gronau (na granicy niemiecko-holenderskiej) Dużo podróżuje po Azji i Ameryce Środkowej, gra w tenisa, płetwonurkuje i fotografuje.

Psychoterapia eklektyczna oznacza że dobieram rodzaj terapii pod kątem pacjenta
np.
psychoterapia kognitywna (poznawcza)
opiera się na założeniu, że zniekształcone, nieprzystosowawcze lub błędne struktury myślowe (myślenie) wpływają na psychikę i zachowanie człowieka, a także na jego rzeczywistość ( to nasze myśli kształtują naszęą rzeczywistość) Realistyczna ocena i korektura tych wzorców myślowych prowadzi do wydostania się z klatki "chorej" rzeczywistości.
Jest skuteczna i często stosowana przeze mnie przy:

zaburzeniach depresyjnych
zaburzeniach lękowych ( Nerwica)
zaburzeniach obsesyjno- kompulsywnych (nerwica natręctw) ,
zespole lęku napadowego /Panika/
hipochondrii (nerwica hipochondryczna )
terapii par
zaburzeniach traumatycznych

Psychoterapia behaviouralna ( zachowawcza)

metoda leczenia zaburzeń psychicznych opracowana w oparciu o zasady behawioryzmu (uczenie się dzięki warunkowaniu).

Psychoterapia behawioralna skupia się wyłącznie na zachowaniu człowieka, jako jego naturalnej reakcji na bodźce z otoczenia (reakcje naturalne uważa się za efekt warunkowania). Ważne jest tu i teraz, natomiast mniej ważne są wydarzenia z przeszłości chyba, że są bezpośrednimi przyczynami zaburzeń i chorób.

Terapia opiera się na technikach treningowych, takich jak m.in. trening relaksacji, wykorzystywany w systematycznej desensytyzacji (odwrażliwianiu) pomocnej w leczeniu fobii czy trening asertywności i wielu innych.

Stosuję przy terapii:

fobii
nerwicy lękowej
nerwicy hipochondrycznej
paniki
chronicznego stresu
borderline
koncentracji, gonitwy myśli
stresu pourazowego

systematyczna desensytyzacja (desensybilizacja, odwrażliwianie)

Technika terapeutyczna należąca do psychoterapii zachowawczej stosowana w leczeniu zaburzeń lękowych Polega na uczeniu pacjenta uzyskiwania stanu głębokiej relaksacji (alfa) i wprowadzania się w ten stan w obecności przedmiotu czy zjawiska wywołującego lęk. Opiera się na oczywistym założeniu, że lęk i relaksacja, będąc zjawiskami wzajemnie przeciwstawnymi, nie mogą współwystępować .

Stosuję wyłącznie w leczeniu:

Fobii



Psychoterapia kognitywno - behaviouralna ( poznawczo - zachowawcza )
jest metodą łączącą zasady terapii behawioralnej oraz kognitywnej .dąży do zmiany sposobów zachowania i myślenia tak, by sprzyjały one prawidłowemu funkcjonowaniu psychiki.
Jest w Polsce najbardziej popularnym nurtem psychoterapeutycznym. Niestety często naużywanym jako panaceum na wszystko. Od psychoterapeuty zależy jednak jak połączy te dwie metody w jedną całość i czy to w ogóle konieczne.
Znajduje zastosowanie przy leczeniu wymienionych już powyżej chorób i zaburzeń.
Sam stosuję tę metodę przy leczeniu

lęku egzystencjalnego,
lęku przed lataniem,
bulimii,
chorób psychosomatycznych.

Metoda Magic Words

to bardzo mało znana w Polsce metoda wywodzi się po trosze z NLP i hipnoterapii ericcsonowskiej. Zawiera także elemety kinezjologii. Polega na przeprogramowywaniu skojerzeń wizualnych z werbalnymi.

Osiągam tutaj bardzo dobre efekty prze leczeniu wszelakich ZOOFOBII np.

arachnofobia,
sfeksofobia
kynofobia


psychoterapia psychodynamiczna

to metoda terapii zaburzeń psychicznych, oparta na założeniach teorii psychoanalizy. Zgodnie z nią, podstawą objawów chorobowych są nieświadome popędy, którym cenzura nie pozwala na wkroczenie do świadomości i realizację. W efekcie tego stanu rzeczy muszą one szukać innej drogi ujścia. Tą drogą okazują się być objawy neurotyczne. Jest to terapia długotrwała o wysokiej częstotliwości sesji opierająca się głównie o relację terapeutyczną i dialog terapeutyczny, mający na celu pomoc pacjentowi w rozumieniu sposobów tworzenia przez niego sądów dotyczących rzeczywistości wewnętrznej i zewnętrznej Podstawowym narzędziem jest rozmowa. W zakres form terapii psychodynamicznej wchodzą zarówno terapia ekspresywna jak i na drugim biegunie, terapia wspierająca (poradnictwo, wyrażanie sądów o rzeczywistości, psychoedukacja)
Według mnie jednak za bardzo więże pacjenta i właściwie jest nardziej rodzajem coachingu mentalnego niż
psychoterapii. Jest to terapia w miarę uniwersalna. Stosuję w
przypdku ludzi

nieszczęśliwych w związkach i pracy,
zagubionych w życiu
cierpiących na lęk przed samotnością
uzależnionych od seksu
chorobliwie otyłych

Psychoterapia systemowa

chodzi tu o wspólne rozumienie otoczenia danje osoby np. rodzina, praca, środowisko socjalne jako systemu dynamicznie połączonych elementów, które wzajemnie na siebie w sposób cirkularny wpływają i wywołuję interakcję.
Niestety nie zawsze jest możliwa ponieważ wymaga współpracy wielu.
Zastosowanie

terapia par ( w pierwszym rzędzie )
nerwica lękowa,
depresja
psychosomatyka
obłożne choroby
uzależnienia

HONORARIA :
Sesja psychoterapeutyczna, psychosomatyczna
400 zł / 75 min długa sesja terapeutyczna/Pierwsza sesja terapeutyczna
300 zł/ 60 min krótka sesja terapeutyczna
Preferowany rytm terapeutyczny : sesje osobiste raz na 3-4 tygodnie
w międzyczasie 1-2 sesje online przez SKYPE - dopasowuje się do potrzeb pacjenta.
UWAGA:
do końca listopada 2020 wyłącznie sesje online
Konsultacje online SKYPE ....
Konsultacja wstępna 200 zł/ 60+ minut
Następne sesje 170 zł/60+ minut


Honoraria Hipnoza, patrz :

Wizyty domowe :
wyłącznie psychosomatyka ( rak, łuszczyca) i fobia społeczna
ceny zależne od odległości

Poniżej cennik specjalistycznych nagrań terapeutycznych MP3
Nagrania hipno-transoidalne
( nazwa zastrzeżona)

Bezsenność .................129,00 zł
Pokonaj stres ............129,00 zł
Pokonaj lęk egzaminacyjny i nerwowość w czasie rozmowy
kwalifikacyjnej ..... 149,00 zł
Zaburzenia lękowe, (Nerwica) napady paniki 149,00 zł

Psychosomatyczne
Rak, Łuszczyca :
Terapia podprogowo wspierająca 249,00 zł
Głos który leczy duszę i ciało 299,00zł
Aktualna wysokość honorarium za konsultację 50 min w Niemczech 50,00 Euro
75 min w Niemczech 90,00 Euro
STRONY
Psychoterapia :

(Psychoterapia, Psychosomatyka, Terapia Par)
Hipnoza :

(Hipnoza - leczy bez skutków ubocznych)

Coaching :

Artykuły prasowe i filmy You Tube

Warsztaty i odczyty


Man spricht deutsch
English spoken
NEWSLETTER - zapisy mailem

• Nerwica lękowa,

---

• Nerwica hipochondryczna, hipochondria

---

• Nerwica wegetatywna

---

• Zespół lęku napadowego, panika, lęk egzaminacyjny, trema,

---

• Dermatillomania

---

• Depersonalizacja, derealizacja

---

• Nerwica natręctw, zaburzenie obsesyjno kompulsywne OCD

---

• Depresja, depresja lękowa

---

• Burnout

---

• Terapia i coaching par - komunikacja, przemoc, teściowie

---

• Zaburzenia seksualne na tle stresu lub nerwicy

---

• Syndrom złamanego serca

---

• Bezsenność na tle nerwicy i kumulacji stresu

---

• Psychosomatyka - rak, łuszczyca, bulimia

---

• Psychosomatyka - migrena, nerwobóle,bóle kręgosłupa, bóle stawów

---

• Psychosomatyka - leczenie raka hipnozą

---

• Porady antymobbingowe, wojna psychologiczna

---

• Depresja egzogenna - leczenie hipnozą

---

• DDA i DDA, choroba sieroca u dorosłych

---

• Niska samoocena, brak pewności siebie - asertywność