mgr Katarzyna Czyrek

Witam serdecznie.
Od wielu lat wspieram ludzi w trudnych momentach życia, kiedy czują się przytłoczeni lękiem, bezsilnością i pustką. Również pomagam tym którzy po prostu czują niedosyt i chcą rozwinąć swój potencjał. Jestem psychologiem i terapeutą; w swojej pracy łącze elementy terapii behawioralno-poznawczej, psychodynamicznej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz uważności. Oznacza to, że wybieram takie narzędzia, które będą najbardziej skuteczne dla unikalnych potrzeb każdej osoby. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi cierpiącymi na różnorodne zaburzenia emocjonalne które manifestują się poprzez smutek, lęk, złość, problemy w relacjach, poczucie odrzucenia i braku własnej wartości oraz niegojącą się traumę. Swoje wykształcenie (Magister Psychologii Klinicznej) i doświadczenie zdobyłam w Australii, gdzie pracowałam z ludźmi z różnych kultur, w środowiskach takich jak obozy uchodźców, szpitale, społeczności Aborygeńskie, organizacje społeczne i kryzysowe. Moją pasją jest również prowadzenie grup wsparcia oraz szkoleń w zakresie budowania odporności psychologicznej, szczególnie dla zawodów narażonych na wysoki poziom stresu i wypalenia. Regularnie poddaję się superwizji oraz kontynuuję szkolenia; konsultacje prowadzę w języku polskim i angielskim.

Warm welcome.
For many years now I have been supporting people in difficult moments of their lives, when they feel overwhelmed by fear, a sense of hopelessness and emptiness. I also work with those who simply would like to get more out of their lives and reach their full potential. I am a psychologist and a therapist and, in my work, I combine elements of various therapies such as Cognitive- Behavioural (CBT), Psychodynamic (PDT), Acceptance and Commitment (ACT) as well as Mindfulness. This allows me to select the most appropriate tools for individual needs of every person. I have experience in working with people with varied emotional challenges which manifest through depression, anxiety, relationship difficulties, a sense of alienation and poor self-esteem, as well as unhealed traumas. Additionally, my passion lays in facilitating group therapy as well as providing resilience training to front line workers faced exposed to high level of stress and burn out. I was trained (Master of Applied Psychology – Clinical) in Australia where I have worked with people from multicultural backgrounds in detention centres, hospitals, community mental health as well as in crisis intervention. I undertake regular supervision and continuous professional training. I consult in Polish and English.

• Bezsenność

---

• Problemy wychowawcze

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Fobie

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Uzależnienia

---

• Stres

---

• Depresja

---

• Lęki

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys życiowy

---

• Nerwica

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys zawodowy

---

• Fobia społeczna

---

• Kryzys w związku

• Psychologia kliniczna

  ---

• Terapia behawioralna

  ---

• Psychoterapia dzieci

  ---

• Zdrowie Publiczne