Adresy

ORTO-MED
Józefa Kałuży 1, Kraków

Najbliższy termin

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 10 lat
Gotówka, Karta płatnicza
+48 12 201.....

Pierwsza konsultacja dietetyczna (140 zł)

Wizyta kontrolna (90 zł)

Indywidualny plan żywieniowy 7 opcji (200 zł) + 1 więcej

Indywidualny plan żywieniowy 7 opcji przy występowaniu konkretnej jednostki chorobowej (od 250 zł)

Najbliższy termin

Pokaż kalendarz
Gotówka, Karta płatnicza
+48 12 201.....

Wizyta kontrolna (100 zł)

Dieta dla sportowców (od 250 zł)

Pierwsza konsultacja dietetyczna (od 140 zł) + 4 więcej

Indywidualny plan żywieniowy 7 opcji (220 zł)

Indywidualny plan żywieniowy 7 opcji przy występowaniu konkretnej jednostki chorobowej (270 zł)

Analiza składu ciała

Pokaż więcej usług
Jurajskie Centrum Medyczne
Wierzyńskiego 9, Kraków

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Karta płatnicza

Konsultacje dietetyczne (140 zł)

Wizyta kontrolna (90 zł)

Indywidualny plan żywieniowy 7 opcji (200 zł) + 2 więcej

http://runningperformance.pl/

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem
Brak informacji o metodach płatności
Brak informacji o usługach i ich cenach

Moje doświadczenie

O mnie

Zajmuje się m.in profilaktyką i zwalczaniem otyłości u dzieci i młodzieży. Ponadto chorobami dietozależnymi, a także żywieniem w sporcie. Dietetyk s...

Zobacz pełen opis

Zdjęcia


Leczone choroby

  • choroby autoimmunologiczne
  • otyłość
  • Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Technologia żywności i żywienia człowieka, Uniwersytet Rolniczy im. H. Kołłątaja w Krakowie
  • Dietetyka kliniczna i żywność ekologiczna, Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
24 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
D
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Do Pani Kariny trafiłam przypadkowo, ale jestem bardzo zadowolona. Na poczatku p. Karina zleciła mi zrobienie serii badan, by wykluczyc wszelkie choroby, ktore mogły mieć wpływ na moje zdrowie i wage. Zachęciła mnie do zmiany nawyków żywieniowych i zadbanie o siebie. Polecam :)


J
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: ORTO-MED wizyta w celu ustalenia diety

Bardzo profesjonalne, indywidualne podejście do pacjenta. Dieta dopasowana do osoby, przygotowywana po szerokim wywiadzie.


M
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Razem z narzeczonym wybraliśmy się do Pani Kariny w celu ułożenia zdrowego jadłospisu pod kątem przybrania masy mięśniowej (dla nas obojga). Jesteśmy już po pierwszym miesiącu jadłospisu, obydwoje jesteśmy zadowoleni - po pierwsze, dania są smaczne i na naszą prośbę przepisy zazwyczaj są szybkie i proste. Dzięki tak szczegółowej rozpisce zaczęliśmy bardzo dbać o liczbę posiłków w ciągu dnia i regularność.
Współpraca przebiega bardzo dobrze - muszę przyznać, że już dawno żaden specjalista nie przepytał mnie tak bardzo jak Pani Karina! Dodatkowo rozmowa jest bardzo rzeczowa i konkretna, co bardzo sobie cenię. Dodatkowym plusem jest polecenie zrobienia dodatkowych badań medycznych.
Właśnie otrzymaliśmy jadłospis na następny miesiąc - wygląda bardzo obiecująco! Polecam nie zniechęcać się po pierwszym tygodniu, kiedy trzeba zrobić zakupy w nowym stylu (nasze pierwsze zakupy z listą od p. Kariny były swego rodzaju szokiem - proporcje produktów były praktycznie odwrotne do tego, jak żywiliśmy się wcześniej), natomiast później z każdym tygodniem jest lepiej :)


M
Lokalizacja: W innym miejscu zmiana nawyków żywieniowych i redukcja tkanki tłuszczowej

Do Pani Kariny zgłosiliśmy się w celu zmiany nawyków żywieniowych. Po wstępnym wywiadzie i analizie badań Pani Karina zleciła mojej żonie dodatkowe badania (lekarze nie widzieli potzreby) z których okazało się że ma problemy z tarczycą. Obecnie jesteśmy pod opieką Pani Kariny ja jako ambitny amator triathlonista ;) z celem redukcji tkanki a żona jako przyszła mama.
Z ręką na sercu możemy polecić!


D
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Pani Karina jest przemiłą i profesjonalną osobą. Indywidualne podejście do pacjenta i zainteresowanie sprawia że chce się wracać. Polecam.


K
Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

Do Pani Kariny trafiłam z polecenia i to był świetny wybór, indywidualne podejście. Po pierwszym miesiącu są już efekty czego się nie spodziewałam. Posiłki są pyszne, szybkie w przygotowaniu, co przy moim trybie pracy jest bardzo ważne. Już po pierwszym spotkaniu i otrzymaniu jadłospisu widać było że Pani Karina zrozumiała mnie perfekcyjnie. Jadłam ogromne ilości słodyczy już w drugim dniu diety nie potrzebowałam ich. Sama w to nie wierze. Bardzo fajnie rozpisany jadłospis. Jestem bardzo zadowolona i nie mogę doczekać się kolejnych etapów. Serdecznie polecam, do tej pory Dieta kojarzyła mi się z siedzeniem w kuchni i niesmaczny jedzeniu, ale Pani Karinie udało się to Zmienić za co serdecznie dziękuje. Polecam Tym wszyskich co nadal z tym zwlekają i odkładają na później


P
Lokalizacja: http://runningperformance.pl/

Skontaktowałem się z p. Kariną, aby zrzucić kilka kilogramów przed sezonem startów a jednocześnie nie zrobić sobie krzywdy nadmiernym ograniczeniem kalorii.
Biegam maratony i nieco ponad 83 kg to trochę dużo ;)
Jak dostałem rozpiskę na pierwszy miesiąc, to nie wierzyłem, że uda mi się cokolwiek zrzucić - 6 posiłków dziennie??? ponad 2400-2500 kcal/dzień???
Po opanowaniu chaosu logistycznego z przepisami i zakupami, po pierwszych treningach dostałem szoku ;)
Okazało się, że po raz pierwszy nie byłem śpiący w ciągu dnia po treningu (a wstaję na bieganie o 5 rano). Wcześniej przypisywałem tę senność nieludzkiej porze a było to związane ze spadkiem poziomu cukru, którego nie byłem w stanie uzupełnić w ciągu dnia starą dietą.
Waga spada, jest energia na treningi i podczas dnia. W ciągu 6 tygodni spadło ok 2 kg i jedziemy dalej :):)


K
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

Dietetyk na medal !!! Dzięki Pani Karinie już po pierwszym miesiącu widzę pierwsze efekty:) Ba nawet udało mi się zgubić więcej kilogramów niż było to pierwotnie planowane :) Również moje wyniki badań oraz samopoczucie się poprawiły. Dania proponowane przez Panią Karinę są smaczne oraz łatwe do przygotowania. Podejście Pani doktor też oceniam bardzo pozytywnie. W kontakcie z pacjentem niezwykle przyjemna osoba i otwarta.
Serdecznie polecam Panią doktor tym, którzy chcą zgubić zbędne kilogramy oraz zmienić nawyki żywieniowe na lepsze :)

mgr Karina Janikowska

Dziękuję za tak miłe słowa:)


1
Lokalizacja: W innym miejscu dieta dla sportowca

Konkretne i bardzo indywidualne podejście do diety/klienta. Pani Karina wsłuchała się w potrzeby i oczekiwania, które miałam (a były wygórowane, ponieważ nie jem wszystkiego i jestem sportowcem, o bardzo ograniczonym czasie wolnym) i ułożyła mi taką dietę, która przede wszystkim nie jest uciążliwa, a jest skuteczna! Nie stoje godzinami przy „garach”, posiłki robię szybko i niektóre z góry na pare dni, dzięki czemu zaoszczedzam dużo czasu. Posiłki są smaczne i nie wymagają dużych zdolności kulinarnych (dzięki tej pani polubiłam gotowanie). Ponadto jest to osoba, do której mogę się zwrócić w każdej chwili z jakimkolwiek pytaniem, czy wątpliwościami i odpowiedź jest szybka, bez łaski i czuć dobre zamiary, zainteresowanie. Dietetyczka ma ogromną wiedzę przy czym jest skromna i widać, że stara się jak najlepiej, a praca którą wykonuje to chyba jej pasja, a nie praca! Żałuje, że wcześniej nie zaczęłam współpracy z tą panią. Jestem wreszcie pełna energii i sił na codzienną prace i treningi!!! Jeżeli ktoś się zastanawia nad wyborem dietetyka, to pani Karina jest ’’strzałem w dziesiątkę”.

mgr Karina Janikowska

Dziękuje bardzo za tak obszerną opinie:]


J
Lokalizacja: Jurajskie Centrum Medyczne

Potrzebowałam zrzucić kilka kilogramów. Dzięki jadłospisowi ułożonemu przez panią Karinę udało się osiągnąć wymarzoną wagę, niższą niż wyznaczony cel. Zupełnie nie czuję się jakbym była na diecie - jem do syta i smacznie, a posiłki są łatwe do przygotowania (dla mnie to ważne bo nie jestem kulinarnym mistrzem).

mgr Karina Janikowska

Dziękuje bardzo za miłe słowa:]


Ceny i usługi

Pierwsza konsultacja dietetyczna

od 140 zł

Józefa Kałuży 1, Kraków

ORTO-MED

140 zł

Grzegórzecka 67C/U3, Kraków

Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

od 140 zł

Wizyta kontrolna

od 90 zł

Józefa Kałuży 1, Kraków

ORTO-MED

90 zł

Grzegórzecka 67C/U3, Kraków

Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

100 zł

Wierzyńskiego 9, Kraków

Jurajskie Centrum Medyczne

90 zł

Indywidualny plan żywieniowy 7 opcji

od 200 zł

Józefa Kałuży 1, Kraków

ORTO-MED

200 zł

Grzegórzecka 67C/U3, Kraków

Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

220 zł

Wierzyńskiego 9, Kraków

Jurajskie Centrum Medyczne

200 zł

Indywidualny plan żywieniowy 7 opcji przy występowaniu konkretnej jednostki chorobowej

od 250 zł

Józefa Kałuży 1, Kraków

ORTO-MED

od 250 zł

Grzegórzecka 67C/U3, Kraków

Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

270 zł

Wierzyńskiego 9, Kraków

Jurajskie Centrum Medyczne

od 250 zł

Analiza składu ciała

Grzegórzecka 67C/U3, Kraków

Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

- zł

Dieta dla sportowców

od 250 zł

Grzegórzecka 67C/U3, Kraków

Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

od 250 zł

Rezerwacja de

Grzegórzecka 67C/U3, Kraków

Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

- zł

Konsultacje dietetyczne

140 zł

Wierzyńskiego 9, Kraków

Jurajskie Centrum Medyczne

140 zł

Dieta dla sportowców

od 300 zł

Wierzyńskiego 9, Kraków

Jurajskie Centrum Medyczne

od 300 zł

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
24 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
D
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Do Pani Kariny trafiłam przypadkowo, ale jestem bardzo zadowolona. Na poczatku p. Karina zleciła mi zrobienie serii badan, by wykluczyc wszelkie choroby, ktore mogły mieć wpływ na moje zdrowie i wage. Zachęciła mnie do zmiany nawyków żywieniowych i zadbanie o siebie. Polecam :)


J
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: ORTO-MED wizyta w celu ustalenia diety

Bardzo profesjonalne, indywidualne podejście do pacjenta. Dieta dopasowana do osoby, przygotowywana po szerokim wywiadzie.


M
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Razem z narzeczonym wybraliśmy się do Pani Kariny w celu ułożenia zdrowego jadłospisu pod kątem przybrania masy mięśniowej (dla nas obojga). Jesteśmy już po pierwszym miesiącu jadłospisu, obydwoje jesteśmy zadowoleni - po pierwsze, dania są smaczne i na naszą prośbę przepisy zazwyczaj są szybkie i proste. Dzięki tak szczegółowej rozpisce zaczęliśmy bardzo dbać o liczbę posiłków w ciągu dnia i regularność.
Współpraca przebiega bardzo dobrze - muszę przyznać, że już dawno żaden specjalista nie przepytał mnie tak bardzo jak Pani Karina! Dodatkowo rozmowa jest bardzo rzeczowa i konkretna, co bardzo sobie cenię. Dodatkowym plusem jest polecenie zrobienia dodatkowych badań medycznych.
Właśnie otrzymaliśmy jadłospis na następny miesiąc - wygląda bardzo obiecująco! Polecam nie zniechęcać się po pierwszym tygodniu, kiedy trzeba zrobić zakupy w nowym stylu (nasze pierwsze zakupy z listą od p. Kariny były swego rodzaju szokiem - proporcje produktów były praktycznie odwrotne do tego, jak żywiliśmy się wcześniej), natomiast później z każdym tygodniem jest lepiej :)


M
Lokalizacja: W innym miejscu zmiana nawyków żywieniowych i redukcja tkanki tłuszczowej

Do Pani Kariny zgłosiliśmy się w celu zmiany nawyków żywieniowych. Po wstępnym wywiadzie i analizie badań Pani Karina zleciła mojej żonie dodatkowe badania (lekarze nie widzieli potzreby) z których okazało się że ma problemy z tarczycą. Obecnie jesteśmy pod opieką Pani Kariny ja jako ambitny amator triathlonista ;) z celem redukcji tkanki a żona jako przyszła mama.
Z ręką na sercu możemy polecić!


D
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne pierwsza konsultacja dietetyczna

Pani Karina jest przemiłą i profesjonalną osobą. Indywidualne podejście do pacjenta i zainteresowanie sprawia że chce się wracać. Polecam.


K
Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

Do Pani Kariny trafiłam z polecenia i to był świetny wybór, indywidualne podejście. Po pierwszym miesiącu są już efekty czego się nie spodziewałam. Posiłki są pyszne, szybkie w przygotowaniu, co przy moim trybie pracy jest bardzo ważne. Już po pierwszym spotkaniu i otrzymaniu jadłospisu widać było że Pani Karina zrozumiała mnie perfekcyjnie. Jadłam ogromne ilości słodyczy już w drugim dniu diety nie potrzebowałam ich. Sama w to nie wierze. Bardzo fajnie rozpisany jadłospis. Jestem bardzo zadowolona i nie mogę doczekać się kolejnych etapów. Serdecznie polecam, do tej pory Dieta kojarzyła mi się z siedzeniem w kuchni i niesmaczny jedzeniu, ale Pani Karinie udało się to Zmienić za co serdecznie dziękuje. Polecam Tym wszyskich co nadal z tym zwlekają i odkładają na później


P
Lokalizacja: http://runningperformance.pl/

Skontaktowałem się z p. Kariną, aby zrzucić kilka kilogramów przed sezonem startów a jednocześnie nie zrobić sobie krzywdy nadmiernym ograniczeniem kalorii.
Biegam maratony i nieco ponad 83 kg to trochę dużo ;)
Jak dostałem rozpiskę na pierwszy miesiąc, to nie wierzyłem, że uda mi się cokolwiek zrzucić - 6 posiłków dziennie??? ponad 2400-2500 kcal/dzień???
Po opanowaniu chaosu logistycznego z przepisami i zakupami, po pierwszych treningach dostałem szoku ;)
Okazało się, że po raz pierwszy nie byłem śpiący w ciągu dnia po treningu (a wstaję na bieganie o 5 rano). Wcześniej przypisywałem tę senność nieludzkiej porze a było to związane ze spadkiem poziomu cukru, którego nie byłem w stanie uzupełnić w ciągu dnia starą dietą.
Waga spada, jest energia na treningi i podczas dnia. W ciągu 6 tygodni spadło ok 2 kg i jedziemy dalej :):)


K
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Gastromedica Specjalistyczne Centrum Medyczne

Dietetyk na medal !!! Dzięki Pani Karinie już po pierwszym miesiącu widzę pierwsze efekty:) Ba nawet udało mi się zgubić więcej kilogramów niż było to pierwotnie planowane :) Również moje wyniki badań oraz samopoczucie się poprawiły. Dania proponowane przez Panią Karinę są smaczne oraz łatwe do przygotowania. Podejście Pani doktor też oceniam bardzo pozytywnie. W kontakcie z pacjentem niezwykle przyjemna osoba i otwarta.
Serdecznie polecam Panią doktor tym, którzy chcą zgubić zbędne kilogramy oraz zmienić nawyki żywieniowe na lepsze :)

mgr Karina Janikowska

Dziękuję za tak miłe słowa:)


1
Lokalizacja: W innym miejscu dieta dla sportowca

Konkretne i bardzo indywidualne podejście do diety/klienta. Pani Karina wsłuchała się w potrzeby i oczekiwania, które miałam (a były wygórowane, ponieważ nie jem wszystkiego i jestem sportowcem, o bardzo ograniczonym czasie wolnym) i ułożyła mi taką dietę, która przede wszystkim nie jest uciążliwa, a jest skuteczna! Nie stoje godzinami przy „garach”, posiłki robię szybko i niektóre z góry na pare dni, dzięki czemu zaoszczedzam dużo czasu. Posiłki są smaczne i nie wymagają dużych zdolności kulinarnych (dzięki tej pani polubiłam gotowanie). Ponadto jest to osoba, do której mogę się zwrócić w każdej chwili z jakimkolwiek pytaniem, czy wątpliwościami i odpowiedź jest szybka, bez łaski i czuć dobre zamiary, zainteresowanie. Dietetyczka ma ogromną wiedzę przy czym jest skromna i widać, że stara się jak najlepiej, a praca którą wykonuje to chyba jej pasja, a nie praca! Żałuje, że wcześniej nie zaczęłam współpracy z tą panią. Jestem wreszcie pełna energii i sił na codzienną prace i treningi!!! Jeżeli ktoś się zastanawia nad wyborem dietetyka, to pani Karina jest ’’strzałem w dziesiątkę”.

mgr Karina Janikowska

Dziękuje bardzo za tak obszerną opinie:]


J
Lokalizacja: Jurajskie Centrum Medyczne

Potrzebowałam zrzucić kilka kilogramów. Dzięki jadłospisowi ułożonemu przez panią Karinę udało się osiągnąć wymarzoną wagę, niższą niż wyznaczony cel. Zupełnie nie czuję się jakbym była na diecie - jem do syta i smacznie, a posiłki są łatwe do przygotowania (dla mnie to ważne bo nie jestem kulinarnym mistrzem).

mgr Karina Janikowska

Dziękuje bardzo za miłe słowa:]


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Czy można zrobić tylko jeden jadłospis?By mogła korzystać osoba dorosła i 7-letnie dziecko? U dziecka problem z brzuszkiem u mnie brzuch i uda.

    Witam Serdecznie
    Można zrobić te same potrawy ale kaloryczność i zalecenia dostosowane indywidualnie:) główne potrawy takie same a przekąski inne dla osoby doroslej i inne dla dziecka.
    Pozdrawiam i zapraszam

    mgr Karina Janikowska

  • W maju zmienilam nawyki zywieniowe zaczelam jesc pieczywo razowe wiecej wsrzyw owocow wykluczylam z diety cukier,zaczelam jesc "zdrowo"wszystko bylo ok dopoki nie zaczelam miec silnych atakow bolowych (1 w maju a 2 w czerwcu).Zdiagnozowano u mnie kamice zolciowa i wyszly mi bardzo zle proby watrobowe (wyniki 3 cyfrowe) wiec przeszlam na diete lekkostrawna gotowany kurczak bialy ryz itp.Bole ustaly a proby watrobowe juz prawie mieszcza sie w normie (zazywalam PROURSAN).Nie dawno stwierdzono u mnie insulinoopornosc i spadek "dobrego" cholesterolu (wynik 24) i dostalam zalecenie jesc produlty o niskim indeksie glikemicznym,czytalam jakie to produkty i teraz szczerze mowiac juz niewiem co mam jesc zeby poziom cholesterolu dobrego sie podniosl,nie pogarszac insulinoopornosc zarazem chudnac i zeby nie miec atakow bolowych ze strony woreczka????????

    Witam Serdecznie!
    Myślę, że najlepszym rozwiazaniem byłaby konsultacja i analiza dotychczasowej diety. Musi to być specjalistyczna porada z analizą wyników badań laboratoryjnych a także dokładnym wywiadem.
    Zapraszam na konsultacje-postaram się pomóc.

    mgr Karina Janikowska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Zajmuje się m.in profilaktyką i zwalczaniem otyłości u dzieci i młodzieży. Ponadto chorobami dietozależnymi, a także żywieniem w sporcie. Dietetyk s...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • choroby autoimmunologiczne
  • otyłość
  • Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Technologia żywności i żywienia człowieka, Uniwersytet Rolniczy im. H. Kołłątaja w Krakowie
  • Dietetyka kliniczna i żywność ekologiczna, Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia

Specjalizacje

  • Dietetyk sportowy
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk dziecięcy

Staże

  • Praktyka w Szpitalu Powiatowym im. bł. Marty Wieckiej w Bochni, oddział Chorób Wewnętrznych
  • Praktyki w Szpitalu Specjalistycznym im. Gabriela Narutowicza w Krakowie, oddział chorób Wewnętrznych i Endokrynologii i oddział Dziecięcy


Zdjęcia


Znajomość języków

Angielski

badge-likeCreated with Sketch.

Nagrody i wyróżnienia

  • " Za zasługi dla Sportu" Minister Sportu i Turystyki Andrzej Biernat , Warszawa 13 sierpnia 2014
  • "Brązowy Krzyż Zasługi" Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej Andrzej Duda, Warszawa 4.05.2016

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (2)