mgr Kamila Kuźnicka

Mam na imię Kamila, jestem magistrem dietetyki oraz wykwalifikowanym trenerem personalnym. Studia na kierunku dietetyka ukończyłam na Uniwersytecie im. Jana Długosza w Częstochowie, natomiast psychodietetykę na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Doświadczenie jako trener personalny zdobyłam poprzez liczne szkolenia oraz wieloletnią pracę z klientami. Nie wyobrażam sobie innej ścieżki kariery zawodowej niż właśnie taka, w której mogę pomagać innym ludziom cieszyć się życiem i wprowadzać zmiany na lepsze. Ukończone przeze mnie szkolenia trenerskie to m.in. Kurs trenera personalnego oraz Kurs treningu funkcjonalnego w Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu, Przygotowanie w sportach sylwetkowych w PZKFiTS, Strength Coach Specialist Level 1 i 2 oraz Strength Coach Certification w Strength Coach Performance, Mobility i prawidłowe wzorce ruchowe w Athletic Development Academy i wiele innych.

W pracy zawodowej spełniam się już od 6 lat, posiadam wiedzę niezbędną do pracy z ciałem oraz psychiką. Połączenie sportu z dietetyką oraz psychodietetyką pozwala mi realizować się zawodowo i zajmować moimi klientami holistycznie, ponieważ zmiana złych nawyków nigdy nie jest prosta i wymaga pracy na wielu płaszczyznach jednocześnie.

Moja miłość do zdrowego stylu życia rozpoczęła się od zredukowania kilkunastu nadprogramowych kilogramów. Zanim zaczęłam kształcić się w kierunku dietetyki, moja wiedza żywieniowa była niewielka, a prób odchudzania nie zliczę. Przez większość swojego nastoletniego życia walczyłam z dużą nadwagą i swoimi kompleksami. Przeszłam przez zaburzenia odżywiania, problemy z akceptacją siebie i swojego ciała, ciężkie początki na siłowni, wiele nieprzyjemnych komentarzy od otoczenia i brak akceptacji. Każda z tych rzeczy dziś ma sens, bo dzięki swoim trudnym doświadczeniom mogę lepiej zrozumieć Ciebie i pomóc Ci przejść przez trudne chwile zwątpienia oraz dać Ci odpowiednie wsparcie i motywację.

• Anoreksja

---

• Choroby autoimmunologiczne

---

• Alergia pokarmowa

---

• Nadciśnienie

---

• Niedowaga

---

• Nadwaga

---

• Nadciśnienie tętnicze

---

• Otyłość

---

• Bulimia

---

• Zaparcia

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Choroby dietozależne

---

• Choroby przewodu pokarmowego

• Dietetyk dziecięcy

  ---

• Dietetyk sportowy

  ---

• Terapia behawioralna

  ---

• Psychodietetyk