Adres

Energetyczna 6/2, Krzyki, Wrocław
Manufaktura Diety (mapa)

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem

Poproś o kalendarz wizyt
Gotówka, Przelew na konto

Analiza składu ciała • 30 zł

Dieta dla sportowców • 100 zł

Dietoterapia • od 100 zł +8 więcej

Konsultacje dietetyczne (kontrolne) • od 80 zł

Warsztaty dietetyczne • od 200 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • od 80 zł

Pokaż więcej usług

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem entuzjastką zdrowego stylu życia i pozytywnego myślenia. Uczenie ludzi, jak zdrowo jeść i żyć jest równocześnie moim hobby, pracą, jak i życiow...

Zobacz pełen opis


Usługi i ceny

Analiza składu ciała

30 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

30 zł

Manufaktura Diety


Dieta dla sportowców

100 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

100 zł

Manufaktura Diety


Dietoterapia

od 100 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

od 100 zł

Manufaktura Diety


Konsultacje dietetyczne (kontrolne)

od 80 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

od 80 zł

Manufaktura Diety


Warsztaty dietetyczne

od 200 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

od 200 zł

Manufaktura Diety


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

od 80 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

od 80 zł

Manufaktura Diety


Konsultacja on-line (pierwsza)

180 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

180 zł

Manufaktura Diety


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

180 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

180 zł

Manufaktura Diety


Pierwsza wizyta dla par i małżeństw

250 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

250 zł

Manufaktura Diety


7-dniowy plan żywieniwy

100 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

100 zł

Manufaktura Diety


Konsultacja on-line (kontrolna)

50 zł


Energetyczna 6/2, Wrocław

50 zł

Manufaktura Diety

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
3 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu kuracja odchudzająca

Polecam! Całkowicie zmieniłem podejście do odżywiania. Super przepisy i profesjonalne podejście do każdego pacjenta. Współpraca on-line na najwyższym poziomie


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Manufaktura Diety ból brzucha, wysypka na skórze

Dzieki dokladnej analizie mojej diety i wywiadowi udalo sie dojsc do przyczyny moich dolegliwosci jelitowych. Pani Kamila zastosowala odpowiednia diete eliminacyjna i jest mi o niebo lepiej. W dodatku zniknela mi wysypka na nogach i w koncu moge nosic krotkie spodenki. Wizyta przyjemna, duzo sie dowiedzialam i poznalam zdrowe nawyki. W koncu wiem, ze zdrowa dieta nie musi oznaczac katuszy a dodatkowo poprawia samopoczucie i stan skory. Bosko :)


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Manufaktura Diety 7-dniowy plan żywieniwy

Miła i profesjonalna obsługa. Podczas konsultacji Pani Kamila zadawała wiele pytań w celu ustalenia moich przyzwyczajeń żywieniowych aby w planowanej 7 dniowej diecie nie zabrakło ulubionych smaków. Następnie wykonała analize składu ciała w celu ustalenia mojej predyspozycji. Dzięki temu wiedziałem na czym stoje. Odpowiedziała na kilka moich pytań i rzetelnie przygotowała dla mnie diete dla sportowca o bardzo wymagającym planie treningowym. Bardzo dziękuję i polecam wizytę u doświadczonego dietetyka jakim jest Pani Kamila.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Jesli będe dużo sie ruszał i wtedy bede podkrecał metabolizm to wiecej bede mogł zjeść i szybciej wtedy bedzie mi rosła tkanka mieśniowa ? czy moge mniej ruchu ? ,raczej głównie trening siłowy i mniej pieniedzy wtedy będe musiał wydawać na jedzenie a przyrost masy bedzie taki sam ?

    Witaj,

    Bodźcem do rozrostu tkanki mięśniowej jest ruch, a nie odżywianie. Dlatego bez niego nie możesz liczyć na zwiększenie masy mięśniowej. Jednak ruch i odżywianie są nierozerwalnie ze sobą powiązane. Jeśli będziesz jadł nieprawidłowo i niewystarczająco, aby dostarczyć organizmowi budulca dla mięśni to mimo dawania z siebie 100% na treningu efekty będa słabe. Jeśli jadłospis w ciągu dnia i okołotreningowo jest odpowiednio zaplanowana to rzeczywiście możesz oszczędzić trochę pieniędzy na zakupach, bo będziesz kupował dokładnie to czego potrzebujesz i w odpowiednich ilościach. Chodzenie na zakupy bez listy/planu, zwykle kończy się tym że wydajemy więcej, bo wrzucamy przypadkowe produkty do koszyka.
    Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszam na konsultację on-line.

    Pozdrawiam,

    Kamila Jedynak

    mgr Kamila Jedynak

  • Ważę 114 kg przy 1,70 wzrostu. Przytyłam w ciąży 50 kg.
    Po porodzie schudłam kilka kg, ale na krótko bo co zrzucę od razu wraca. Korzystałam z diet pudełkowych, które dawały efekt jedynie w pierwszych 2 tyg stosowania a potem waga nagle rosła. Takie diety miałam 3, 60-cio dniowe każda. Nie mogę ćwiczyć ponieważ jeszcze przed zajściem w ciąże pękły mi 2 kręgi i co jakiś czas wypadają mi dyski, mam też popękane rzepki w obu kolanach co też utrudnia ćwiczenia. Ortopeda mnie zbywa mówiąc, że zajmie się mną gdy schudnę na diecie, ale zabrania ćwiczyć. Dietetycy u których bywałam mówią, że bez ćwiczeń żadna dieta nie pomoże. A ja mam półtorarocznego małego diabła w domu. Non stop jestem w ruchu, młody mało sypia chodzi od 7 miesiąca życia, a ja za nim. Czasem nie mam nawet kiedy usiąść żeby coś przegryźć. JESTEM JUŻ BARDZO ZMĘCZONA.
    Dodam, że w ciąży byłam pod opieką endokrynologa z podejrzeniem haszimoto, w rodzinie ze strony mamy ma to mama, jej siostry i babcia, ale u mnie wyniki nic nie wykazały.
    Dlatego proszę o pomoc. Do jakiego specjalisty powinnam się udać. Jakie badania powinnam wykonać żeby nie iść z pustymi rękami.

    Dzień dobry,
    dieta pudełkowa nie jest najlepszym rozwiązaniem, ponieważ niestety nie uczy jak sobie radzić z odżywianiem na co dzień, przez co bardzo łatwo o efekt jo-jo (po skończeniu "kuracji" wraca Pani do starych nawyków, bo nowych nie miała Pani jak się nauczyć). Źle dobrana, zbyt niska kaloryczność też nie przyniesie efektów, ponieważ organizm będzie niedożywiony, przez co spowalnia metabolizm. Powoduje to włączenie mechanizmów oszczędzania - czyli zamiast spalać tłuszcz organizm za wszelką cenę chce go zatrzymać! Dlatego, paradoksalnie, rozwiązaniem może być w Pani przypadku wprowadzenie diety o większej kaloryczności na ok. 4 tygodnie a dopiero potem stopniowe ucinanie kalorii. U moich pacjentów z podobną do Pani historią właśnie taka metoda się sprawdza.

    Pozdrawiam!

    mgr Kamila Jedynak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem entuzjastką zdrowego stylu życia i pozytywnego myślenia. Uczenie ludzi, jak zdrowo jeść i żyć jest równocześnie moim hobby, pracą, jak i życiow...

Zobacz pełen opis


Specjalizacje

  • Diabetologia
  • Gastroenterologia
  • Alergologia