Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 190 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 190 zł
Psychoterapia partnerska (opis) • 220 zł +1 więcej
Psychoterapia rodzinna (opis) • Od 240 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżuMoje doświadczenie
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej.
Ukończyłam 4-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii ates...
Leczone choroby
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys życiowy
- Zespół stresu pourazowego
Zakres porad
- Psychoterapia
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Sterlinga 16/18, 3 piętro, Łódź
190 zł
Równowaga - Centrum Psychoterapii
konsultacja w sprawie rozpoczęcia psychoterapii indywidualnej
Psychoterapia indywidualna
Sterlinga 16/18, 3 piętro, Łódź
190 zł
Równowaga - Centrum Psychoterapii
sesja psychoterapii indywidualnej (kolejna wizyta)
Pozostałe usługi
Psychoterapia partnerska
Sterlinga 16/18, 3 piętro, Łódź
220 zł
Równowaga - Centrum Psychoterapii
sesja psychoterapii pary/małżeńskiej
Psychoterapia rodzinna
Sterlinga 16/18, 3 piętro, Łódź
Od 240 zł
Równowaga - Centrum Psychoterapii
sesja psychoterapii rodzinnej
15 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
A.A
Słuchała, ale nie słyszała - tak mogę określić to spotkanie. Niestety, sesja była żenująca. Po wielu dniach zastanawiałam się, jak można było poprowadzić tak spotkanie, miałam poczucie, że Pani doktor była nieobecna, a jej komentarze były całkowicie nie na miejscu. Być może miała wiele własnych problemów, nad którymi nie mogła zapanować tego dnia. Na początku nie chciałam wystawiać negatywnej opinii; możliwe, że doktor miała po prostu zły dzień. Jednak po długim zastanawianiu zrozumiałam, że zły dzień na jej stanowisku to słaba wymówka. To miała być sesja terapeutyczna, spotkanie, które miało pomóc. Celem takich spotkań jest pomaganie ludziom w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi, psychicznymi oraz życiowymi. Psycholog powinien być świadomy tego faktu, w przeciwnym razie powinien zrezygnować z świadczenia takich usług, odpocząć. To była pierwsza i ostatnia wizyta. Zachęcam do słuchania siebie i wybierania odpowiedniej osoby, której możemy powierzyć swoje życie.
E
Pani Psychoterapeuta potrafi słuchać i skomentować w sposób pomocny dla rozwoju. Często zauważy coś z innej perspektywy. Pomaga w wyznaczaniu granic i egzekwowaniu ich. Można polegac na tym, że spotkanie się odbędzie. Cieszę się, że korzystam z tych usług.
J.Gralikowska
Pomimo nie kontynuowania terapii z powodu mojego pobytu zagranicą jestem wdzięczna za wsparcie jakie otrzymałam.
Cenie sobię również Pani szczerość oraz bezpośrednie przedstawienie sytuacji w której się znalazłam. Bardzo polecam!
Justyna Majak
To była bardzo szczera, dobra godzina, spędzona w bardzo miłej atmosferze, a pani Justyna jest bardzo ciepłą, cierpliwą osobą.
Aga M.
Profesjonalna a jednocześnie miła i ciepła terapeutka. Wizyty u niej były czystą przyjemnością - jest osobą zaangażowaną i kompetentną. Wsparła mnie w czasie kryzysu i pomogła wyjść na przeciw nowej drodze życia. Jestem pani doktor niezmiernie wdzięczna. Zdecydowanie godna polecenia terapeutka.
Karolina
Przemiła I pomocna Pani psycholog. Ogromnie zaangażowana i wyrozumiała uważne wysłuchuje pacjenta. Bardzo polecam !
wdowjak
Bardzo miła, spokojna i ciepła osoba. Profesjonalna i cierpliwa podczas rozmowy, a przede wszystkim wzbudzająca zaufanie.
Bez wahania umówiłam się na kolejną wizytę.
Bardzo polecam
Piotr_K
Jestem bardzo zadowolony z terapii, w której jestem już od ponad półtora roku. Była ona dla mnie znacznym wsparciem, dzięki któremu lepiej radziłem sobie z życiowymi trudnościami jak i objawami mojej choroby, a kompetencje Pani psycholog oceniam jako wysokie, cieszy mnie też dobry kontakt między terapeutą a pacjentem oraz miła atmosfera, która pomogła mi otworzyć się i swobodnie mówić o rzeczach, o których wydawało by się nigdy nie dam rady powiedzieć. Dziękuję :) Zdecydowanie polecam Panią psycholog jako specjalistę od zdrowia psychicznego :)
Grażyna B.
Do Pani Justyny uczęszczałam krótko, jednak wystarczająco długo, by pomogła mi zrozumieć, co tak naprawdę jest moim problem i jak z nim "postępować". Powodem mojego załamania była rodzina, a w niej głównie babcia-dyktator. Może to wydawać się śmieszne, jednak będąc osobą pełnoletnią, kończąc studia licencjackie, mieszkając ponad 100 kilometrów od domu rodzinnego wciąż byłam kontrolowana. Nie mogłam żyć i planować po swojemu, bo zaraz spotykało się to ze złością i krytyką babci, czego wynikiem były niepotrzebne wyrzuty sumienia, uległość, ewentualnie tuszowanie rzeczywistych faktów, co jeszcze bardziej pogłębiało moje załamanie i "gryzło" mnie od środka. Dzięki Pani psycholog "odblokowałam się" na świat, ... owszem, moja przeszkoda nie została całkowicie usunięta (w tym przypadku zalecana była terapia rodzinna, niemożliwa do wykonania w mojej sytuacji), jednak nauczyłam się ją ignorować i - co ważne - nie brać wszystkiego do siebie. Wreszcie poczułam się na tyle pewnie, by móc wyrazić własne zdanie i nie czuć się z tym źle. Wreszcie mogłam postawić na swoim, nie oglądając się na to, czy innym się to podoba czy nie. Moja babcia jest dosyć specyficzną osobą, w gruncie rzeczy dobrą, jednak po wielu przejściach, co zauważalnie odbiło się na jej myśleniu i postępowaniu, i dlatego z tegoż względu przymykam oko na to, co zmusiło mnie do podjęcia terapii, zostawiam to za sobą i "łapię wiatr w żagle". Cieszę się, że w porę trafiłam pod Pani skrzydła, zanim to załamanie nie przerodziło się w coś znacznie trudniejszego do "wyleczenia" ;) Znacznie poszerzyła mi Pani horyzonty ;) Teraz jestem na etapie "szokowania" rodziny - mieszkam z chłopakiem, próbuję się uniezależnić finansowo (tak, tak, ... szukam pracy :D), natomiast mój plan studiowania na Umedzie odstawiam na dalszy tor, ... nowa "ja" chce być bizneswoman :D Serdecznie Panią pozdrawiam, jeszcze raz z całego serca dziękuję za pomoc, a reszcie gorąco polecam terapię u Pani Justyny :D
Marcin
Do Pani Justyny trafiliśmy na terapię z polecenia. Powód: to tragedia, która dotknęła naszą rodzinę. Wcześniej próbowaliśmy ratować się psychologami w ośrodku kryzysowym ale tam usłyszeliśmy: Proszę wrócić do pracy i wszystko będzie dobrze. Nie tego oczekuje ktoś, komu brakuje sił by podnieść się z łóżka. Terapia trwała długo ale skutecznie. W psychologii jak w innych dziedzinach na efekty trzeba cierpliwie poczekać. Pierwsze spotkania są trudne. Pani Justyna płakała razem z nami. Absolutnie nie odbieram tego jako akt słabości a jedynie potwierdzenie, że jest empatyczną osobą i człowiekiem z krwi i kości. Pani Justyna nauczyła nas też mówić tak by inni nas rozumieli a to często stanowi problem w relacji z drugim człowiekiem. Dziś po kilku latach jesteśmy szczęśliwą rodziną i zawdzięczamy to Pani Justynie, którą polecamy.
Odpowiedzi na pytania
7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Nie potrafię odnaleźć siebie, nie potrafię odnaleźć szczęscia. Trwa to już około 5lat. Mam problemy emocjonalne, nie umiem poradzić sobie z emocjami. Robię wtedy różne rzeczy, działając na swoją niekorzyść. Manipulacja, szantaż emocjonalny, w relacji z partnerem to normalne, robię to pod wpływem chwili, a potem żałuję. Nie chcę niszczyć wszystkiego wokół siebie, wszystkich.. Autoagresja również nie jest mi obca. Ostatnio coraz częściej męczą mnie myśli samobójcze. Myślałam, że poradzę sobie sama, są okresy czasu, kiedy potrafię zapanować nad tym, jednak to wraca wtedy, kiedy się tego nie spodziewam. Nie wiem czy to siła autosugestii, że muszę być silna i wtedy jest okej, czy czego, ale wiem, że muszę w końcu poprosić o pomoc. Nie wiem tylko czy w mojej sytuacji potrzebna jest wizyta u psychologa, czy u psychiatry?
Pozdrawiam, J
Zdecydowanie proponuję konsultację psychiatryczną celem postawienia profesjonalnej diagnozy. Opis Pani trudności brzmi na tyle poważnie, że decyzja o skorzystaniu z pomocy wydaje się słuszna; to dobrze, że znalazła Pani w sobie taką gotowość, zwłaszcza że, jeśli dobrze zrozumiałam, Pani problemy utrzymują się od kilku lat. Lekarz psychiatra oprócz postawienia diagnozy powinien zaproponować dalszą drogę leczenia, może nią być skorzystanie z psychoterapii. Psychoterapia to cżęsto dłuższy proces, wymagający dużego zaangażowania ze strony pacjenta, nie kończy się więc na jednej "wizycie u psychologa".
Czy prowadzi Pani terapie małżeńskie? Czy mogłaby Pani napisać jej ewentualny harmonogram i koszty?
Tak, prowadzę również psychoterapię partnerską/małżeńską. Wolne terminy oraz cennik są dostępne na moim profilu, zapraszam też do kontaktu telefonicznego (6o627o368). Harmonogram spotkań jest ustalany podczas zawierania kontraktu terapeutycznego.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej.
Ukończyłam 4-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii ates...
Leczone choroby
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys życiowy
- Zespół stresu pourazowego
Zakres porad
- Psychoterapia
Doświadczenie
Brak informacji o doświadczeniu
Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o swoim doświadczeniu.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Owczarek-Skoneczna?Justyna Owczarek-Skoneczna to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Owczarek-Skoneczna oferuje usługi takie jak: psychoterapia partnerska, psychoterapia indywidualna, psychoterapia rodzinna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Justyna Owczarek-Skoneczna ma swój gabinet?Justyna Owczarek-Skoneczna przyjmuje pod adresem:
- Sterlinga 16/18, 3 piętro Łódź
-
Czy Justyna Owczarek-Skoneczna przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Justyna Owczarek-Skoneczna nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Justyna Owczarek-Skoneczna akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Owczarek-Skoneczna to: Gotówka.
-
Jak Justyna Owczarek-Skoneczna umawia wizyty?Pod tym adresem Justyna Owczarek-Skoneczna nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Owczarek-Skoneczna?Justyna Owczarek-Skoneczna udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Justyna Owczarek-Skoneczna: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Justyna Owczarek-Skoneczna ma średnią ocen 3.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Owczarek-Skoneczna?Justyna Owczarek-Skoneczna nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.