Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja psychologiczna (opis) • 220 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 220 zł
Psychoterapia online (opis) • 220 zł +5 więcej
Konsultacja psychologiczna online (opis) • 220 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 220 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna online (opis) • 220 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Asfaltowa 13 lok.13, Warszawa
220 zł
Julia Otto - Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej PsychEnigma
Konsultacja trwa 50 minut.
Psychoterapia indywidualna
Asfaltowa 13 lok.13, Warszawa
220 zł
Julia Otto - Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej PsychEnigma
Sesja psychoterapii indywidualnej trwa 50 minut.
Psychoterapia online
Asfaltowa 13 lok.13, Warszawa
220 zł
Julia Otto - Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej PsychEnigma
Psychoterapia i konsultacje psychologiczne przez Skype'a. Sesja trwa 50 minut. Płatności dokonują Państwo poprzez przelew na konto.
Konsultacja psychologiczna online
Asfaltowa 13 lok.13, Warszawa
220 zł
Julia Otto - Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej PsychEnigma
Konsultacje psychoterapeutyczne i konsultacje psychologiczne przez Skype'a. Sesja trwa 50 minut.
Koszt konsultacji to 220 zł.
Płatności dokonują Państwo poprzez przelew na konto.
Konsultacja psychoterapeutyczna
Asfaltowa 13 lok.13, Warszawa
220 zł
Julia Otto - Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej PsychEnigma
Konsultacja psychoterapeutyczna trwa 50 min.
Koszt konsultacji psychoterapeutycznej to 220 zł.
Przed rozpoczęciem psychoterapii potrzebne jest wstępne rozeznanie się w trudnościach i obszarach problemowych do ewentualnej pracy terapeutycznej. Wstępne konsultacje służą także zorientowaniu się, czy nurt i sposób w jaki pracuję Państwu odpowiadają oraz czy będzie on adekwatny do Państwa problemów. Zwykle przed rozpoczęciem procesu terapii odbywa się od 1 do 3 konsultacji wstępnych.
Pozostałe usługi
Konsultacja psychoterapeutyczna online
Asfaltowa 13 lok.13, Warszawa
220 zł
Julia Otto - Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej PsychEnigma
Konsultacja psychoterapeutyczna online trwa 50 min i odbywa się przez Skype.
Koszt konsultacji psychoterapeutycznej to 220 zł.
Przed rozpoczęciem psychoterapii potrzebne jest wstępne rozeznanie się w trudnościach i obszarach problemowych do ewentualnej pracy terapeutycznej. Wstępne konsultacje służą także zorientowaniu się, czy nurt i sposób w jaki pracuję Państwu odpowiadają oraz czy będzie on adekwatny do Państwa problemów. Przed rozpoczęciem procesu psychoterapii odbywa się od 1 do 3 wstępnych konsultacji.
Poradnictwo psychologiczne
Asfaltowa 13 lok.13, Warszawa
220 zł
Julia Otto - Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej PsychEnigma
Psychoedukacja
Asfaltowa 13 lok.13, Warszawa
220 zł
Julia Otto - Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej PsychEnigma
Moje doświadczenie
O mnie
Kierunek Psychologii Klinicznej ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Jestem również dyplomowanym psychoterapeutą integracyj...
Edukacja
- Profesjonalna Szkoła Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia IPZ
- SWPS - Psychologia kliniczna
- Łazarski - Negocjacje i Mediacje Sądowe i Rodzinne
Certyfikaty ZnanyLekarz
Zakres porad
- Psychoterapia
- Terapia długoterminowa
- Psychologia kliniczna
Doświadczenie
- Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia, Oddział Ogólnopsychiatryczny IIDE
- Ośrodek Psychoterapii i Promocji Zdrowia OGRÓD-NZOZ Instytut Psychologii Zdrowia
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej - przez kilka lat, działając naukowo w Centrum Interdyscyplinarnym Badań Poznawczych ICACS
Certyfikaty
Zdjęcia
Znajomość języków
- Polski
Publikacje i artykuły
52 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Krzysztof
Pierwsze spotkanie z psychologiem - pierwsza konsultacja u Pani Doktor. Dobry początek prawdopodobnie trudnej i długiej drogi. Pani Doktor dała przestrzeń do wyrażenia problemów z jakimi przyszedłem. Stwarza przyjazną atmosferę.
Inga
Pani Julia ma naturalne wewnętrzne predyspozycje do uprawiania zawodu psychologa i z tego powodu jest bez wątpienia najlepszą. Ma ciepłą i spokojną osobowość, co sprawia maksymalne poczucie komfortu i przekonuje w 100% skuteczności współpracy.
d.scigala
Pani Julia jest bardzo ciepłą i życzliwą osobą, uważną na trudności z jakimi przyszłam. Serdecznie polecam!!!
Katarzyna
Pani Julia ma wielką cierpliwość do pacjenta, wykazuje bardzo duże zainteresowanie problemami, z którymi pacjent się do Niej zwraca, ciepła, empatyczna, pomocna
San
Długo się zbierałam, aby udać się do psychoterapeuty, mój problem był wstydliwy i absurdalny. Jednak w końcu udało mi się zdecydować ostatecznie, że potrzebuję pomocy, więc postanowiłam udać się do Pani Julii. Już podczas rejestracji zauważyłam Puchatek królika kicającego pomiedzy gabinetami - zakładam, że pomaga w terapii :) Sam gabinet natomiast wyglądał inaczej, niż się spodziewałam, ale mimo to czułam się w nim dobrze. Co do samych kompetencji Pani Julii- Szczerze mogę zgodzić się z każdą pozytywną opinią! Pani Julia jest bardzo miła, empatyczna - widać, że kocha to, co robi. Bardzo angażuje się w problemy pacjentów, wysłuchuje każdej wypowiedzi do końca. Największe wrażenie zrobiła na mnie umiejetność czytania miedzy wierszami - w ciągu jednej sesji dowiedziałam się, skąd biorą się wszystkie moje problemy! Choć sama od lat, pomimo ciężkiej pracy nad sobą nie byłam w stanie odnaleźć ich źródła. Od razu została mi zaproponowana odpowiednia terapia, która, wierzę, że postawi mnie na nogi.
Krótko mówiąc każdemu, kto jeszcze ma wątpliwości, mogę z czystym sumieniem polecić Panią Julię!
zwyklydachowiec
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty jest zawsze bardzo trudno bo nie wiadomo czego sie spodziewac. Pani Julia przeprowadziła mnie przez te początku w doskonały sposób. W bardzo prosty (acz skutczeny) sposób pokazała mi co 'siedzi w mojej głowie'. Po każdej wizycie wychodziłem z zupełnie innym nastawieniem, z chęcią do życia i rozwiązywania problemów. Pani Julia ma umiejętność wyłapywania myśli pojawiających się między wierszami i skupiania się na nich a nie na tym czym człowiek 'chce ją oszukać'.. Zdecydowanie polecam.
joanna13.1995
Do pani Julii chodze od niedawna ale naprawde czuje sie duzo lepiej nawet po tych dopiero kilku spotkaniach.Jest to osoba naprawde ciepla a przede wszystkim z powolania.potrafi wysluchac z wrazliwym podejsciem oraz zrozumieniem.powaznie i z empatia podchodzi do czlowieka i tego co robi.dzieki pomocy pani Julii naprawde zaczynam wierzyc w siebie i swoja wartosc.mysle ze dalsza wspolpraca z pania Julia bedzie rownie owocna i pomyslna.baa napewno tak bedzie :)
Magda Ś.
Pani Julia jest prawdziwym terapeutą z powołania, a oprócz tego niezwykle sympatycznym i pozytywnym człowiekiem, pełnym ciepła, empatii i poczucia humoru. Jej nieustające zaangażowanie, autentyczne zainteresowanie i poważne traktowanie problemów, z którymi się zmagam pomogło mi uwierzyć w siebie, zbudować w sobie szacunek do samej siebie i poczucie własnej wartości. Jej wsparcie i obecność były dla mnie źródłem inspiracji i motywacji do pracy nad sobą, która - choć bardzo trudna - przyniosła dobre owoce. Pani Julia potrafi odnaleźć w pacjencie niepowtarzalnego i wyjątkowego człowieka, kogoś znacznie więcej niż tylko zbiór objawów i trudności. Kończąc terapię, czuję, że zostawiam z nią kawałek siebie, ale myślę, że jest w dobrych rękach.
mgr Julia Otto
Pani Magdo dziękuję serdecznie za podzielenie się swoimi wrażeniami z naszej wspólnej pracy. Niezmiennie jestem pełna podziwu dla Pani zaangażowania, odwagi na którą zdobywała się Pani każdorazowo przed naszymi sesjami. Życzę Pani wszystkiego dobrego, trzymam mocno kciuki za dalsze zmiany i proszę pamiętać, aby zaufać sobie samej, swojej intuicji. Wysyłam dużo pozytywnych myśli. Z pozdrowieniami,
Julia Otto
J.
Wspaniały lekarz!.Bardzo dobrze przygotowany,traktujący pacjenta poważnie,z uwaga na detale.Lekarz z powołania.
Jellicle.92
Bardzo pomocna, już nie pierwsza wizyta w emocjonalnie komfortowych warunkach, stworzonych przez p.Otto. Sesje odbywają się w atmosferze spokoju, empatii, zrozumienia i zainteresowania.
Odpowiedzi na pytania
9 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, Mam 23 lata i przez całą podstawówkę i gimnazjum byłam wesołą pewną siebie dziewczyną. Sytuacja się zmieniła kiedy poszlam do liceum. Chodziłam do małego, kameralnego liceum z oddziałami integracyjnymi. Zaczęłam reagować bardzo emocjonalnie na sytuację stresowe, dodatkowo przed każdym sprawdzianem, kartkówka lub nawet w czasie lekcji robiąc jakieś ćwiczenie musiałam wychodzić do toalety. Przed pójściem mój brzuch wydawał z siebie okropne dźwięki co potegowalo mój stres. Nawet jak nic nie jadłam to wychodziłam i nadal wychodzę 2-5 razy do toalety. Studia to była tragedia. Po drugim roku zrezygnowalam i rozpoczęłam naukę w szkole policealnej. Zajęcia odbywają się rzadziej, niby mniej stresujące ale nadal przed rozpoczeciem zajęć ląduje w toalecie. Z częstymi wizytami w toalecie ma problem również mój ojciec. Sytuacja się pogorszyła kiedy dostałam grypy żołądkowej i ledwo wyrobiłam się do toalety :( Biorę probiotyki, unikam jedzenia z laktozą, produktów wzdymajacych i ciężkich. Nic się nie polepsza. Rok temu zdałam prawo jazdy a w tym roku kupiłam samochód. Przed każdą jazdą muszę pójść ze trzy razy do wc to samo przed każdym spotkaniem ze znajomymi. Staram się już nie wychodzić, zamykam się w sobie i cierpię. Wybieram miejsca gdzie mam pewność że jest toaleta. Boję się, że mnie złapie w miejscu gdzie nie będę mogła się wyproznic. Wydaje mi się że wszystko siedzi mi w głowie, że mało to jest związane z problemami z żołądkiem, bo jak siedzę w domu i nie muszę nigdzie iść to toaletę odwiedzam raz górą dwa razy. Co zrobić? Do kogo się zwrócić o pomoc? Staram się wszystko sobie na spokojnie tłumaczyć, że nie ma.czym się denerwować ale to nie pomaga :( Uczucie nagłego parcia jest okropne i strach, że nie zdążę:( pomocy bo coraz bardziej się zamykam w sobie i rezygnuje z prawdziwego życia:(
Witam serdecznie,
Po pierwsze, bardzo dobrze, że Pani napisała i że poszukuje Pani pomocy. To już jest pierwszy i najważniejszy krok, żeby zadbać o siebie, by dalej się nie zamykać we własnej pułapce izolacji. Wyobrażam sobie, że sytuacja jest rzeczywiście dotkliwa, wyczerpująca i przygnębiająca. Z Pani relacji wnioskuję, że mamy najprawdopodobniej do czynienia z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD), które należą do szerokiej kategorii zaburzeń nerwicowych związanych ze stresem i pod postacią somatyczną. Kryteria diagnostyczne OCD, według ICD-10 to:
A. Myśli natrętne (obsesje) bądź czynności natrętne (kompulsje) lub oba objawy są obecne przez większość dni w czasie ostatnich 2 tygodni
B. Myśli natrętne (myśli, idee, wyobrażenia) i czynności natrętne (działania) charakteryzują się następującymi cechami, z których wszystkie muszą być obecne:
1. Objawy są postrzegane jako powstające w umyśle pacjenta, nie jako narzucone z zewnątrz
2. Powtarzają się i są odczuwane jako nieprzyjemne, co najmniej jeden objaw (myśl lub czynność natrętna) postrzegany jest jako nadmierny lub pozbawiony sensu
3. Pacjent próbuje przeciwstawić się objawom (opór przeciwstawiany długo trwającym myślom lub czynnościom natrętnym może być minimalny). Pacjent nie jest w stanie przeciwstawić się co najmniej jednej myśli bądź czynności natrętnej
4. Doświadczanie myśli natrętnych lub wykonywanie czynności natrętnych postrzegane jest jako nieprzyjemne (należy zróżnicować z chwilową ulgą odczuwaną w odniesieniu do napięcia lub lęku)
C. Myśli i/lub czynności natrętne wywołują zdenerwowanie lub wpływają negatywnie na indywidualne lub społeczne funkcjonowanie pacjenta, zazwyczaj powodują, że chory traci z ich powodu dużo czasu.
D. Myśli lub czynności natrętne nie są wynikiem innych zaburzeń psychicznych, takich jak schizofrenia lub zaburzenia afektywne.
Zdecydowanie w tym przypadku, zalecam Pani rozpoczęcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która w szczególności ma bardzo dobre zastosowanie do leczenia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych. Może się okazać, że po wstępnych konsultacjach, psychoterapeuta będzie widział potrzebę wsparcia Pani również farmakologicznie, wtedy na pewno skieruje Panią do lekarza psychiatry, który odpowiednio dobierze na jakiś czas leki. Proszę nie zwlekać, tylko zapisać się na wizytę do terapeuty.
Pozdrawiam ciepło i życzę powrotu do zdrowia,
Julia Otto
Ostatnio mam bardzo dużo nauki. Jakiś czas temu niefortunnie zmieszałem lek przeciwbólowy z energetykiem. Serce biło mi jak szalone, nie mogłam złapać wystarczająco powietrza, nie mówiąc o jakimkolwiek śnie, ale nie w tym rzecz. Ostatnio również mam bardzo dużo stresu i altualnie stany w których nie mogę złapać oddechu są przez cały dzień, mam wrażenie, ze nie mogę wziąć tyle powietrza ile potrzebuje. Wydaje mi się, ze to się pogarsza, bo zaczynam się już budzić w nocy z braku tlenu, przerażona. Czy powinnam jak najszybciej iść do lekarza? O czym może to świadczyć? To jakieś skutki uboczne stresu?
Witam serdecznie. Z tego, co Pani pisze, rzeczywiście zalecam zgłoszenie się do lekarza pierwszego kontaktu w celu wykluczenia ewentualnej choroby somatycznej, ale również konsultacja u psychologa/psychoterapeuty byłaby pomocna, aby równolegle zorientować się, czy nie mamy do czynienia z zaburzeniami lękowymi (ataki paniki). Dużo stresu w połączeniu z indywidualną predyspozycją do nadmiarowego wzbudzania w sobie napięcia, lęku czy przygnębienia bardzo często prowadzić może do bezsenności jak i objawów somatycznych, takich jak: duszności, palpitacja serca, doświadczanie fali/strzałów gorąca bądź zimna, zawrotów głowy, problemów z widzeniem i słyszeniem, drętwienie i drżenie ciała itp. Praca nad regulacją napięcia jest jak najbardziej wskazana - tego może się Pani nauczyć pod okiem psychoterapeuty. Warto też zadbać o zdrowszy tryb życia (rezygnacja z energetyków:)). Pozdrawim ciepło, Julia Otto
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Julia Otto?Julia Otto to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Julia Otto oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia online, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna online.
-
Gdzie Julia Otto ma swój gabinet?Julia Otto przyjmuje pod adresem:
- Asfaltowa 13 lok.13 Warszawa
-
Czy Julia Otto przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Julia Otto nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Julia Otto akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Julia Otto to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Julia Otto?Języki, których używa Julia Otto to polski.
-
Jak Julia Otto umawia wizyty?Julia Otto używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Julia Otto?Obecnie Julia Otto nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Julia Otto: co mówią pacjenci?52 osób dodało swoją opinię. Julia Otto ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Julia Otto?Julia Otto nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (4)