Umów wizytę Zapytaj lekarza 658 odwiedzin w ciągu 30 dni

Laureatka Plebiscytu Mistrzowie Urody 2017, w kategorii Dietetyk Roku w rankingu wojewódzkim. Kim jestem? Jestem dietetykiem klinicznym zarówno z wykształcenia jak i zamiłowania.… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Pytania pacjentów (9)

Martwisz się swoim zdrowiem?

Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz w ciągu 48h, zupełnie za darmo.

Zadaj pytanie naszym specjalistom
  • Witam, poszukuję rozwiązania. Jestem kierowcą zawodowym i poza domem przebywam ok. 14-16/24h i przyznam, że ciężko jest samemu ustalić godziny posiłków. Chciałbym się dowiedzieć co jeść by mocniej nie przytyć. Czy taka dieta jest kosztowna? Pozdrawiam.

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    Judyta Malagowska

    Witam serdecznie
    Najważniejsza jest regularność, optymalnie co 3 godziny powinien pojawić się posiłek. W Pana wypadku można nagiąć kodeks dietetyczny i nie muszą być one bardzo urozmaicone,ważne… Więcej

  • Pytanie dotyczące choroby układu pokarmowego

    Mam 20 lat i cierpię na ciężkie zaparcia spowodowane nadużywaniem środków przeczyszczających (Senes) w przeszłości. Obecnie jeśli nie wypiję wywaru z 4 saszetek, nie pójdę do toalety przez ponad tydzień. Jem pełnoziarniste produkty, owoce, owsianki, warzywa, piję dużo wody oraz zieloną i czerwoną herbatę.… Więcej

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    Judyta Malagowska

    Przewlekłe zaparcia mogą być jednym z objawów chorób. Walkę należy zacząć od badań lekarskich. Jednym z nich jest poziom hormonu TSH, który świadczy o pracy tarczycy, kolejne badania to kolonoskopia, w… Więcej

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Laureatka Plebiscytu Mistrzowie Urody 2017, w kategorii Dietetyk Roku w rankingu wojewódzkim.

    Kim jestem?
    Jestem dietetykiem klinicznym zarówno z wykształcenia jak i zamiłowania. Ukończyłam dietetykę na Collegium Medicum Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Bydgoszczy oraz biologię o specjalizacji biologia ogólna i molekularna na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Odbyłam wiele praktyk z zakresu żywienia klinicznego oraz dietoterapii. Jestem wykładowcą i trenerem na kursach zawodowych.

    Dlaczego dietetyka?
    Dla mnie odpowiedź jest oczywista: pasja, zainteresowanie i ta ogromna chęć pomagania. Uwielbiam to! Zadowolenie pacjentów to jest coś co mnie nakręca, dodaje skrzydeł i utwierdza w poczuciu dobrego wyboru. Niesamowicie jest patrzeć jak wracają do zdrowia, formy, osiągając swój cel. Na moich oczach przechodzą metamorfozę. Zmiany nie dotyczą jedynie wyglądu, są znacznie głębiej, w psychice pacjenta. I to z tych zmian zawsze najbardziej się cieszę. Powrót wiary w siebie, atrakcyjności czy polepszenie wyników badań to coś co cieszy nie tylko pacjenta ale także terapeute. Moim zadaniem jest przeprowadzić pacjenta przez drogę w taki sposób, żeby już nigdy nie chciał wracać do poprzednich nawyków żywieniowych.

    W sposób prosty i zrozumiały przekazuję swoją wiedzę. Podobno zarażam optymizmem :) Swoim podejściem wspieram pacjentów i dodaję im motywacji.

    Kontakt bezpośredni na stronie https://przyjazny-dietetyk.pl/gabinet-torun-judyta-malagowska

Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne

Ukończone szkoły

  • Uniwersytet Mikołaja Kopernika, Collegium Medicum w Bydgoszczy kierunek dietetyka specjalność dietoterapia
  • Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu, biologia ogólna i molekularna
  • Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu nauczanie biologii i chemii

Publikacje

więcej

Nagrody i wyróżnienia

  • I miejsce w Plebiscycie Mistrzowie Urody 2017, w kategorii Dietetyk Roku w rankingu wojewódzkim.

Znajomość języków

  • rosyjski

Staże

  • Wojewódzki Szpital Zespolony im. L. Rydygiera w Toruniu, oddział chorób wewnętrznych, 2011
  • Szpital Uniwersytecki nr 1 im. dr. Antoniego Jurasza w Bydgoszczy odział chorób wewnętrznych
  • Szpital Uniwersytecki nr 2 im. dr. Jana Biziela, Bydgoszcz odział chorób wewnętrznych

Certyfikaty

  • Judyta Malagowska, dietetyk w mieście Toruń - Certyfikaty
  • Judyta Malagowska, dietetyk - Certyfikaty
  • Judyta Malagowska, Toruń - Certyfikaty
  • Judyta Malagowska, dietetyk w mieście Toruń - Kwalifikacje zawodowe

Choroby

  • alergia
  • nadciśnienie
  • choroby trzustki
  • choroby jelit
  • nadczynność tarczycy
  • choroby wątroby
  • cukrzyca
  • niedoczynność tarczycy
  • otyłość
  • miażdżyca
  • zaburzenia odżywiania
  • edukacja żywieniowa
  • testy na nietolerację pokarmową food profil
  • Testy dotyczące czynności jelita Gasto profil
  • badania laboratoryjne
więcej

Artykuły

  • Dieta dobra dla mózgu

    17 marca 2015

    Rozwój cywilizacji, nieustany pośpiech, szybki styl życia przyczyniły się do tego, że depresja dołączyła do pozostałych chorób cywilizacyjnych. Doszło...

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
45 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

    Pani Judyta jest wspanialym specjalistą. Posiada ogromna wiedzę a do tego potrafi zmotywowac jak nikt inny. Cale życie walczylam z nadwagą ale dopiero z jej pomocą osiagnelam wymarzoną wagę. Smiało moge powiedziec że odmieniła moje życie.
    Pani Judyto... Dziękuję

    Judyta Malagowska2017-11-25

    Pani Izo praca z Panią była dla mnie przyjemnością :) Udało się zrzucić teraz bedziemy układac jadłospis dla dwojga:) jeszcze raz gratuluje !

  • Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

    Świetny dietetyk i złota kobieta .Dzięki Pani Judycie udało mi się zgubić 15kg e pół roku .Plan żywieniowy idealnie dobrany. Polecam każdemu wizyte u tej Pani , super motywator.

    Judyta Malagowska2017-11-25

    Dziękuje Pani Klaudio. Proszę pamiętać, ze to Pani zrobiła i moze być Pani z siebie bardzo dumna, ja też jestem :) ciepło pozdrawiam

  • Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny DietetykUsługa: kuracja odchudzająca

    Pani Judyta jak zawsze ciepła i uśmiechnięta :) wróciłem po przerwie i polecam każdemu, kto ma problem z wagą. Widać, że angażuje się w sprawy swoich podopiecznych, a nie jak niektórzy - dadzą dietę i rób co chcesz.

    Judyta Malagowska2017-09-01

    Nowe energia, nowe postanowienia. Jest moc ! Damy rade :)
    dziękuję Patryku za miłe słowa

  • Lokalizacja: Przychodnia Lekarzy Specjalistów Ordynator

    Świetny dietetyk szczerze polecam ! Pani Judyta ułożyła mi rewelacyjny plan żywieniowy dostosowując go do mojej choroby, przy której wydawało mi się że nie można schudnąć - super podejście, pełen profesjonalizm, świetny motywator
    Polecam!

    Judyta Malagowska2017-08-30

    Pani Moniko, dziękuję. Największa motywacja jest w Pani, ja tylko pomogłam ją odnaleźć. Świetne rezultaty. kobieta sukcesu :)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk Przychodnia KemedUsługa: Zwykła wizyta

    Pani Judyta jest ciepłym i otwartym człowiekiem oraz bardzo mądrym i rozsądnym specjalistą. Budzi ogrom zaufania już od pierwszego spotkania :) jestem na mojej diecie miesiąc i pomału osiągam wyznaczony cel - nadgonienie masy ciała. Przepisy są przesmaczne i łatwe w przygotowaniu. Dzięki pani Judycie nadganiam kilogramy, a także odzyskuję nadszarpnięte zdrowie i radość z życia. Dziękuję z całego serca i szczerze polecam!

    Judyta Malagowska2017-08-25

    Serdecznie dziękuje Pani Julio, cała przyjemność po mojej stronie :)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Pani dietety niezwykle sympatyczna i profesjonalna. Od początku nawiązała ze mną dobry kontakt, zebrała wywiad nawet od męża chociaż to ja zgłosiłam się z problemem. Przedstawiła konkretny plan leczenia, przekazała już na tym etapie wskazówki, które nakierowały nas na pracę nad sobą. Zdecydowanie polecam!

    Judyta Malagowska2017-11-25

    Bardzo dziękuje. Jeśli głowa rodziny jest na diecie to po części cała rodzina też zaczyna jeść zdrowo, a to cieszy :)

  • Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk Przychodnia Kemed

    Pani Judyta pomogła nam osiągnąć to co wydawało sie dla nas niemozliwe. Dobrze dobrała nam diete i nauczyła jak dobrze  i zdrowo sie odzywiac. Dopinogowała w walce z kilogramami  i w kazdej chwili mogliśmy sie jej poradzić. Bardzo polecamy zawłaszcza tym ktorym wydaje sie ze nie dadzą rady! Dziękujemy!

    Judyta Malagowska2017-05-17

    Było mi niezmiernie miło pracować z Państwem :) "Ludzie sukcesu" co tu dużo mówić :)

  • Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny DietetykUsługa: konsultacja dietetyczna i program żywieniowy

    Świetny dietetyk szczerze polecam ! Pani Judyta ułożyła mi rewelacyjny plan żywieniowy dostosowując go do mojej niedoczynności tarczycy. Ponad 20 kg w dół i leci dalej :) Polecam!

    Judyta Malagowska2017-05-17

    Brawo dla Pani Pani Marto !

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Przychodnia Lekarzy Specjalistów OrdynatorUsługa: konsultacja dietetyczna i program żywieniowy

    Dietetyk - pani Judyta znaleziona za pomocą internetu - no i jak się okazało , nie mogłem lepiej trafić. Oczekiwałem od dietetyka dokładnych wytycznych do pozbycia się nadmiarowych kilogramów i dokładnie rozpisanej diety.
    Pani Judyta chyba czyta w myślach, ponieważ po pierwszej wizycie wyszedłem z dopasowanym do moich wyników krwi planem żywienia i podbudowany do walki z nadwagą oraz głową pełną zasad jakimi powinienem się kierować.
    Po 3 miesiącach na wizycie waga wskazywała już 15kg mniej - czułem szczuplejszy i mocniejszy. Niesamowite, że w tak krótkim czasie mogłem uzyskać tak wspaniały wynik. Dodatkowo zostałem nakierowany na prawidłowy styl żywienia - dziękuję pani Judyto. Walczę nadal - tak jak ustaliliśmy.

    Judyta Malagowska2017-05-17

    Panie Bartku serdecznie dziękuje za miłe słowa, Do zobaczenia niebawem na wizycie.

  • Pani Judyta ma bardzo fajne podejście do dzieci,mój syn był zadowolony z wizyty.
    Mam nadzieję że dzięki pani pomocy osiągniemy cel.

    Judyta Malagowska2017-05-17

    Pozdrowienia dla Wojtka, bardzo mocno trzymam za niego kciuki, praca z dzieciakami może nas wiele nauczyć, także korzyść obustronna :)