Adresy (2)
Ubezpieczenia akceptowane pod tym adresem
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 120 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 120 zł
Konsultacja online • 110 zł +11 więcej
Analiza składu ciała • 30 zł
Dieta dla dzieci • 120 zł
Dietoterapia • 120 zł
Pokaż więcej usługRehab Gdańsk
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 110 zł
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Moje doświadczenie
O mnie
Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego, Polskiego Instytutu Dietetyki oraz Krakowskiej Wyższej Szkoły Promocji Zdrowia. Doświadczenie zawodowe m.in...
Zobacz pełen opisEdukacja
- Uniwersytet Jagielloński (2016)
- Polski Instytut Dietetyki (2016)
- Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia (2019)
Specjalizacje
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk dziecięcy
Usługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
120 zł
Rehab Gdańsk
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
120 zł
Rehab Gdańsk
Konsultacja online
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
110 zł
Rehab Gdańsk
Konsultacja online,
110 zł
Rehab Gdańsk
Pozostałe usługi
Analiza składu ciała
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
30 zł
Rehab Gdańsk
Dieta dla dzieci
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
120 zł
Rehab Gdańsk
Dietoterapia
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
120 zł
Rehab Gdańsk
Jadłospis 14-dniowy
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
Rehab Gdańsk
Jadłospis 7-dniowy
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
150 zł
Rehab Gdańsk
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
80 zł
Rehab Gdańsk
Kuracja odchudzająca
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
Rehab Gdańsk
Pomiary ciała
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
30 zł
Rehab Gdańsk
Poradnictwo dietetyczne
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
120 zł
Rehab Gdańsk
Poradnictwo żywieniowe
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
120 zł
Rehab Gdańsk
Warsztaty dietetyczne
Jana Heweliusza 11, Gdańsk
od 250 zł
Rehab Gdańsk
Opinie od pacjentów
Ogólna ocena
13 opinii
AŻ
Wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Rzetelność i zaangażowanie na wielki wielki plus! Polecam wszystkim początkującym na drodze do lepszego żywienia :)
Aleksandra
Bardzo rzeczowe, oparte na wiedzy i doświadczeniu podejście do pacjenta. Ciepło i empatia. Pani Joanna Zawadzińska jest godna polecenia.
Marcin
Jakieś 6 miesięcy temu dostaliśmy po konsultacji rozpisana dietę dla mnie i mojej żony. W sumie to dieta była dla żony ale jak się okazało po lekkich modyfikacjach dieta jest ok także dla mnie. W końcu zaczęliśmy się odżywiać tak jak trzeba a przy tym jemy to co lubimy. Zawsze wydawało mi się że dieta to konieczność wyrzekania się tego co się lubi a tu niespodzianka. Polecam za pełen profesjonalizm i dopasowanie diety do nas.:)
Rafał
Chciałem zacząć od tego, że traficie tutaj na pełen profesjonalizm ze strony Pani Joanny. Od kilku miesięcy współpracujemy nad tym aby pomóc mi z moją zaawansowaną otyłością. Wyniki są bardzo dobre dzięki pełnemu zaangażowaniu Pani Joanny, przykuwa uwagę do najdrobniejszych szczegółów i dba o to, żeby pomóc swojemu pacjentowi. Nie umknie jej żaden szczegół co tylko umacnia znaczenie moich wcześniejszych słów, co sprawia, że jest to odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku. Chciałbym każdemu, kto boryka się z problemami żywieniowymi, polecić współpracę z Panią Joanną.
Michal K.
Od dwóch lat jestem pod opieką Pani Joanny, od tego czasu udało mi się schudnąć już 35kg. Dzięki pomocy Pani Joanny udało mi się zmienić moje nawyki żywieniowe i dzięki temu jestem w stanie utrzymać się przy nowej wadze. Bardzo dużym pozytywem Pani Joanny jest indywidualne podejście do każdego pacjenta, zawsze dawała mi porady i jadłospisy dostosowane do moich potrzeb i preferencji żywieniowych, dlatego nadal regularnie korzystam z konsultacji aby osiągać kolejne cele. Z czystym sercem mogę polecić usługi gabinetu dietetycznego Pani Joanny każdej osobie która chce zmienić swoje życie na zdrowsze.
Grafik
Konkretna, profesjonalna wizyta, zaproponowana dieta ułożona wg sugestii, smaczna, mało skomplikowana serdecznie polecam Panią Joannę
Kasia
Pani Joanna jest przemiłą osobą A zarazem bardzo konkretną i zaangażowaną.Podczas wizyty dało się odczuć,że bardzo chce pomóc i jak najlepiej dopasować w jadłospisie wszystko czego potrzebuję.Gdybym wiedziała o gabinecie Pani Joanny wcześniej poszłabym już dawno temu.Polecam.
Angelika
Pani Joanna to bardzo pozytywna i profesjonalna osoba! Posiada zapasy empatii oraz niebywałą pasję do swojego zawodu. Podczas konsultacji czułam się bardzo komfortowo. Jadłospis dostosowany do moich upodobań oraz stylu życia. Bardzo spodobały mi się mobilne śniadania :)!
E
Pani Joanna jest miła i życzliwa osobą, dzięki czemu wizyta w jej gabinecie nie jest krępująca,a wręcz pokrzepiajaca. Po przeprowadzonym wnikliwym wywiadzie otrzymałam dietę idealna dla mnie, a na efekty nie musiałam długo czekać . Obecnie cieszę się dobrym samopoczuciem i formą fizyczną. Polecam z całego serca !
Agnieszka
Pani Asia poprowadziła mnie w cudowny sposób podczas mojego odchudzania. Potrafiła mnie zachęcić i zmotywować do działania. Efekty są fantastyczne. Przepisy są bardzo smaczne a wytyczne jasne i klarowne. Pozdrawiam i bardzo polecam.
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
-
Jestem młoda kobieta mam 33 lata i od dwóch miesiecy borykam sie z problemem wyprózniania sie i cały czas wzdetym brzuchem.Problem polega na tym ze jak sobie nie pomoge jakimś preparatem z apteki na przeczyszczenie to ja nie jestem w stanie sie normalnie wypróżnic a mój brzuch jest jak balon, temu wszystkiemu również towarzyszą gazy. Czy picie rano kawy czy kewiru na śniadanie nie pomaga .Jem małe posiłki co 3 godziny,i staram sie pic wodę,herbatki ziołowe tupu mieta,rumianek. Jestem szczupłą osoba bo waże 50kg przy wzroście 160 cm.do tej pory odzywiałam sie cały czas tak samo, a przyszedł dzien w którym zaczeły sie problemy i tak jest do tej pory. Nie wiem juz jak sobie z tym radzić, co zrobić co jesc zebym mogła czuś sie dobrze a nie czuć cały czas dyskomforu. bardzo proszę o pomoc
Dzień dobry, dodatkowo zaproponowałabym wizytę u alergologa, który może pomóc postawić diagnozę. Pozdrawiam, Joanna Zawadzińska
-
Witam. Chciałabym się poradzić w sprawie odzywania. Jestem dziewczyną i mam 15 lat. Jedzenie sprawia mi ogromną przyjemność. Jednak bardzo martwi mnie fakt, że nie czuje sytości. Mogłabym jeść godzinami i gdyby nie mój rozsądek to pewnie by tak było. Gdy jestem głodna, idę jeść jednak pomimo wielkich ilości jedzenia czuje się nienajedzona, nie wiem co robić
Istnieje kilka metod, które mogą pozytywnie wpłynąć na działanie hormonów kontrolujących mechanizmy głodu i sytości oraz pozwolą skuteczniej kontrolować łaknienie:
- jedz uważnie, nie oglądając telewizji i nie scrollując mediów społecznościowych (rozpraszanie uwagi w trakcie jedzenia obniża skuteczność działania mechanizmów regulujących łaknienie),
- ogranicz produkty o wysokiej smakowitości łączące zazwyczaj smak tłusty i słony (np fastfood'y) lub tłusty i słodki (np słodycze), które mogą prowokować do nadmiernej konsumpcji (poprzez silne działanie na ośrodek nagrody),
- wysypiaj się (spanie ok. 8 godz. na dobę wpływa pozytywnie na mechanizmy regulacji głodu i sytości),
- spożywaj zalecaną ilość błonnika (około 30-40 g) - jedz dużo warzyw (większość z nich zawiera spore ilości błonnika i możesz je jeść bez większych ograniczeń, zwiększając przez to objętość spożywanych potraw i przyspieszając nadejście sytości),
- jedz regularne posiłki - najlepiej 5 posiłków co ok 3 godziny,
- zwracaj uwagę na indeks sytości (IS) - komponowanie jadłospisu w oparciu o produkty o wysokim IS pomoże ograniczyć uczucie głodu.
Pozdrawiam,
Joanna Zawadzińska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego, Polskiego Instytutu Dietetyki oraz Krakowskiej Wyższej Szkoły Promocji Zdrowia. Doświadczenie zawodowe m.in...
Zobacz pełen opisEdukacja
- Uniwersytet Jagielloński (2016)
- Polski Instytut Dietetyki (2016)
- Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia (2019)
Specjalizacje
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk dziecięcy
Staże
- Instytut Żywności i Żywienia, Pracownia Żywienia Zbiorowego Dzieci i Młodzieży (Warszawa, 2017)
- 5 Wojskowy Szpital Kliniczny z Polikliniką (Kraków, 2018)
Certyfikaty
Powiązane wyszukiwania
Konsultacja dietetyczna w Gdańsku
Analiza składu ciała w Gdańsku
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) w Gdańsku
Dieta dla kobiet w ciąży w Gdańsku
Poradnictwo dietetyczne w Gdańsku
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) w Gdańsku
Poradnictwo żywieniowe w Gdańsku
Kuracja odchudzająca w Gdańsku
Dieta dla sportowców w Gdańsku
Analiza stanu odżywienia w Gdańsku
Warsztaty dietetyczne w Gdańsku
Konsultacja psychodietetyczna w Gdańsku
Konsultacja internistyczna w Gdańsku
Więcej (15)Dietetycy z Medicover w Gdańsku
Dietetycy z TU Zdrowie w Gdańsku
Dietetycy z INTER Polska w Gdańsku
Dietetycy z SKOK Asekuracja w Gdańsku
Dietetycy z InterRisk w Gdańsku
Dietetycy z Interubezpieczenia w Gdańsku
Dietetycy z Compensa w Gdańsku
Dietetycy z Signal Iduna w Gdańsku
Dietetycy z PZU Życie w Gdańsku
Dietetycy z Płatność Falck w Gdańsku
Dietetycy z PZU Zdrowie w Gdańsku
Dietetycy z Centrum Medyczne Puławska w Gdańsku
Dietetycy z PZU Pomoc w Gdańsku
Dietetycy z Medica Polska w Gdańsku
Więcej (15)