mgr Joanna Markowska

Pani Joanna jest bardzo sympatyczną osobą, która pomogła mi z problemem łojotokowego zapalenia skóry i hashimoto. Dobrała dietę do moich potrzeb dzięki czemu czuję się coraz lepiej.

mgr Joanna Markowska

Dziękuję Pani Kasiu za miłe słowa:)
Pozdrawiam serdecznie!

Przyszłam do Pani Asi z polecenia koleżanki, którą też prowadziła w ciąży. Pierwszą ciążę rozwiązano mi w 33 tygodniu przez skrajnie wysoką cholestazę i tym razem chciałam zrobić wszystko, żeby donosić maleństwo. Oprócz naturalnych dolegliwości ciążowych doszedł refluks, który wywoływał kilkugodzinne ataki kaszlu i wymioty oraz bardzo niska hemoglobina. Dzięki diecie i zaleceniom Pani Asia udało mi się już po tygodniu całkowicie wyeliminować ten paskudny refluks i wszystkie jego konsekwencje. Naturalnymi sposobami podniosłyśmy stężenie hemoglobiny (aż moja ginekolog nie mogła w to uwierzyć) i co najważniejsze- donosiłam synka do 39 tygodnia bez wyjścia aspat’ów i alat’ów poza normę. Powiedzenie o Pani Asi, że to najlepszy dietetyk jakiego spotkałam to zdecydowanie za mało. Polecam w 100%

mgr Joanna Markowska

Bardzo się cieszę Pani Emilio, że mogłam pomóc. Jest Pani wzorem determinacji, poświęcenia i dyscypliny. Serdecznie zapraszam na spotkanie- oczywiście z dziećmi :)

Jestem zachwycona współpracą z Panią Joanną. Zawsze słowna, pełna zrozumienia dla moich słabości, otwarta na wszystkie moje propozycje i sugestie, a przy tym bardzo konkretna i z ogromną wiedzą. Na początku wizyty przeprowadziła bardzo szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, dzięki czemu miałam wszystkie moje ulubione produkty w jadłospisie. Dzięki stałemu kontaktowi, kiedy nie miałam na coś ochoty lub po prostu wyskoczyła jakaś weekendowa zmiana, to Pani Asia wysyłała mi kilka różnych przepisów.
Dieta od Pani Asia jest bardzo prosta, zdrowa, smaczna i co najważniejsze nie jestem na niej głodna. Polecam wszystkim z całego serca, bo kilogramy same lecą bez większego wysiłku.

mgr Joanna Markowska

Dziękuję za tak miłe słowa Pani Doroto:) Życzę powodzenia w utrzymaniu osiągniętych wspólnie zmian w sposobie odżywienia. Pozdrawiam serdecznie.

Niezwykle sympatyczna, empatyczna, zawsze przygotowana, posiadająca ogromną wiedzę i najlepsze z możliwych podejście do tak skomplikowanego i negatywnie nastawionego klienta, jakim byłem ja. Przyszedłem do Pani Asi z konkretnym nadciśnieniem, cukrzycą, wysokim cholesterolem i tragicznymi nawykami żywieniowymi. Pani Asia bardzo szybko "prześwietliła" moje negatywne podejście do jakiekolwiek diety. W absolutnie genialny sposób Pani Asi dopasowała plan żywieniowy do moich mięsnych preferencji i "zdolności" kulinarnych. Posiłki były naprawdę bardzo smaczne i całkowicie zaspokajające mój apetyt. Pani Asia wyjaśniła mi cały mechanizm pracy układu pokarmowego i metabolizmu. Bez problemu zrozumiałem na czym polegały moje błędy i teraz spokojnie zmieniam nawyki żywieniowe. Na ten moment schudłem 14kg od stycznia i wcale nie zamierzam na tym przestać. Dodatkowo lekarz sam zdecydował o zredukowaniu liczby przyjmowanych tabletek z 5 na 1. Wszystkim, a szczególnie niezdecydowanym i opornym polecam tego dietetyka.

mgr Joanna Markowska

Bardzo się cieszę Panie Olafie, że nasze drogi się skrzyżowały i nasza wspólna współpraca wpłynęła na genialne efekty w postaci niesamowitej poprawy zdrowia i oczywiście redukcji tkanki tłuszczowej. Życzę dalszych sukcesów!

Od wielu lat borykałam się z wieloma chorobami na które żaden lekarz nie patrzył całościowo i tylko dostawałam kolejne leki i antybiotyki: łuszczyca, alergie pokarmowe, przewlekłe grzybice, bóle brzucha i przelewanie w jelitach, insulinooporność, wysoki testosteron i policystyczne jajniki. Panią Asię polecało mi już dużo wcześniej kilku znajomych ale zawsze coś... Teraz jestem najszczęśliwsza na świecie, że w końcu do niej poszłam. Bardzo długo i szczegółowo pytała mnie po kolei o każde schorzenie i sposób leczenie, w końcu powiedziała jak wg niej muszę zacząć postępować ale przy tym nie krytykowała żadnego z lekarzy. Jestem już od ponad pół roku wolna od większości schorzeń, a objawy pozostałych są dużo słabsze. Czuję, że żyje na nowo. Z całego serca polecam wszystkim tego dietetyka, bo ma ogromne serce dla ludzi, dużą wiedzę i przy tym naprawdę potrafi zmotywować i wesprzeć. Jeszcze raz Pani Asiu dziękuję za wszystko. Klara

mgr Joanna Markowska

Pani Klaro, praca z Panią to było coś wspaniałego i tym bardziej cieszy mnie osiągnięty przez Panią sukces w postaci poprawy zdrowia. Pomimo wszystkich trudności udowodniła Pani, że nie ma rzeczy niemożliwych. Życzę wszystkiego co najlepsze. Pozdrawiam ciepło!

Nie polecam tej Pani dietetyk. Wbrew pozorom dieta od tej Pani jest głodówką. bmr to zapotrzebowanie kaloryczne, które jest potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a Pani postanowiła odjąć 400kcal od mojego bmr, co jest niestety częstym błędem. Fakt faktem, że schudnie się szybko, ale czy faktycznie zdrowo ? Raczej nie. Oprócz tego dała mi Pani złą kartkę z rozpiską, zorientowała się poprosiła o e-mail by wysłać skan, którego do tej pory nie otrzymałam. E-mail był podany prawidłowy, do spamu nic nie trafiło. Polecam przemyśleć czy korzystać z diety tej Pani. Teraz zamiast jeść 1400kcal wg wyliczeń tej Pani, jem 1900, nie chodzę głodna i chudnę.

Pani Joanna to bardzo empatyczna i mądra osoba. Po przeprowadzeniu wywiadu z łatwością ustaliła źródło moich problemów związanych z żołądkiem i poleciła odpowiednią dietę. Dała również wiele cennych wskazówek, które zamierzam wcielić w życie. Bardzo serdecznie polecam!

mgr Joanna Markowska

Bardzo się cieszę, że mogłam Pani pomóc. Spotkanie z tak świadomą, zdyscyplinowaną i pełną pozytywnej energii osobą to sama przyjemność. Trzymam mocno kciuki za dalsze efekty i zapraszam na spotkanie, gdybym mogła jeszcze jakoś pomóc. Pozdrawiam bardzo serdecznie!

Od 2 lat mialam problemy ze zgagą refluksem, a konsekwencja tego bylo zapalenia dwunastnicy przełyku i helicobacter. Odwiedzalam wielu lekarzy, ale nikt nie pomógł mi tak do końca. Przepisywane Tabletki przynosily ulge, ale tylko na chwile. Zgaga potrafiła utrzymywac sie nawet caly dzien. Użyłam slowa "miałam" nie bez powodu :) jestem juz po 3 wizytach u Pani Asi i od tego czasu moje problemy znikneły, a ja nie pamietam juz kiedy ostatni raz mialam zgagę, a dodatkowo bez problemów zgubilam juz kilka zbednych kilogramow :) Pani Asia wytlumaczyla mi skąd wziely sie moje problemy i pomogła sie ich pozbyć. Plan żywieniowy okazal sie bardzo latwy i czytelny także bez problemu wprowadzialm go w życie :) a przepisy jakie otrzymalam sa proste, szybkie w przygotowaniu i przede wszystkim smaczne. Polecam z calego serca Pania Asie, a wizyta u niej byla moja najlepsza decyzja i inwestycja - inwestycja w moje zdrowie :)

mgr Joanna Markowska

Pani Aniu bardzo dziękuję za przemiłą opinię. Jak mówiłam podczas naszych spotkań- praca z Panią była wielką przyjemnością i Pani powrót do zdrowia naszą wspólną radością i sukcesem:)

Dzięki Pani Asi udało mi się schudnąć 17kg w niecałe 4 miesiące bez większych wyrzeczeń. Dodatkowo dzięki zleconym badaniom dowiedziałem się o kilku problemach zdrowotnych m.in. problemy z cholesterolem i cukrzyca. Pani Asia zaproponowała wspólną walkę- mobilizowała mnie co spotkanie do pokonywania kolejnych stopni słabości i zmieniania starych nawyków. Wcale nie musiałem rezygnować ze wszystkich przyjemności i żyć cały dzień z kartką. Przepisy były bardzo smaczne, a potrawy i godziny dostosowane do mojego rytmu dnia. Dodam, że współpraca z 47 letnim mężczyzną, którego dopiero wyniki badań mogły zmusić do zmiany w życiu, z założenia nie jest łatwa. Dlatego tym bardziej polecam wszystkim tego dietetyka- dla Pani Markowskiej nie ma klienta beznadziejnego i wszystko jest możliwe.

Pani Joanna to osoba o złotym sercu, pomocna, zawsze wysłucha i rozwieje wszelkie wątpliwości. Po roku poszukiwań przyczyny mojego złego samopoczucia, trafiłam właśnie do Pani Joanny. Szczegółowy wywiad, następnie test wodorowy- w końcu wiem, z czym walczę. Mam SIBO. Gdyby nie tak fachowa pomoc, na pewno dalej by mnie odsyłano od drzwi do drzwi. Polecam z całego serca!

mgr Joanna Markowska

Bardzo dziękuję Pani Kamilo za miłe słowa. Życzę powodzenia powodzenia i wytrwałości w dalszym dążeniu do zdrowia!