Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajPsychoterapia indywidualna • 200 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajPsychoterapia indywidualna • 180 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Popularne usługi
Psychoterapia indywidualna
Czerniakowska 159/14, Warszawa
200 zł
Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka
Skargi 33d, Grójec
180 zł
Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka
Moje doświadczenie
O mnie
Przyjmuję młodzież i dorosłych w Warszawie przy ulicy Czerniakowskiej 159/14 oraz w Grójcu przy ulicy Skargi 33d.
Zapraszam też na wizyty on-l...
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
Doświadczenie
- Instytut Psychiatrii i Neurologii, oddział dzienny
- Instytut Psychiatrii i Neurologii, oddział całodobowy F1
- Szpital Nowowiejski, Psychiatryczny Oddział Interwencyjny
Znajomość języków
- Angielski,
- Polski
53 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
WU
Znam Panią Jessice 2 lata i jest to bardzo ciepła osoba. Pani Jessica bardzo mi pomogła i mogę na nią liczyć. Zawsze znajdzie rozwiązanie
Patrycja
Bardzo miła pani, dużo dla mnie zrobila. Polecam
A.K.
Niesamicie empatyczna i uprzejma Pani Jessica pomogła mi bardzo pozbyć się wielu problemów, z którymi borykałam się przez wiele lat. Zwiększyła się moja świadomość i jestem dużo silniejsza.
Polecam serdecznie i dziękuję
OW
Trafiłam do Pani Jessicy w bardzo ciężkim dla mnie czasie. Korzystałam z terapii przez kilka miesięcy, aż wczoraj ukończyłam. Pani psychoterapeutka była empetyczna, a przy tym bardzo profesjonalna. Podczas spotkań były wzloty i upadki, ale udało się nam wspólnie pozamykać przeszłość, która mnie trzymała. Jeśli, ktoś się zastanawiać nad terapią u Pani Jessicy niech spróbuje, a się nie zawiedzie. Pozytywne opinie nie są z nikąd to wynik zaangażowania i realnej pomocy. Pani Jessica to właściwy człowiek na właściwym miejscu.
WK
Przez kilka miesięcy miałam możliwość korzystania z usług pani Jassici. Dzięki niej moja pewność siebie wzrosła, problemy z którymi się wzmagałam od długiego czasu zostały przepracowane. Wiem jak sobie poradzić gdy dopada mnie kryzys, jestem pełna pozytywnej energii i dążę do swoich planów. A to wszystko zasługa pani Jassici, która w idealny sposób mnie na to naprowadziła. Dziękuje
AK
Chodziłam do p. Tomeckiej przez kilka miesięcy. Moim głównym problemem była nerwowość i skoki nastrojów. W poradzeniu sobie z nimi pomogły mi głównie leki od psychiatry, ale spotkania z psychologiem były bardzo przydatnym uzupełnieniem. P. Tomecka zadawała dużo pytań, pozwoliło mi się to „wygadać”, oczyścić z negatywnych emocji, czy też przygotować do rozmów z poszczególnymi członkami rodziny.
M.Z
Duże zaangażowanie ze strony pani psycholog, uświadomiła mi wiele ważnych rzeczy i pomogła w trudnej dla mnie sytuacji
B.C.
Bardzo duże zaangażowanie w wizyty oraz pełen profesjonalizm. Polecam!
Kato
Super zaangażowanie już po pierwszej wizycie, miłe i profesjonalne podejście do każdego problemu.
Klaudia
Już na pierwszym spotkaniu z Panią Jessicą poczułam takie fajne flow. Świetnie mnie rozumiała, bardzo dokładnie analizowała moje słowa i pozwalała mi się otworzyć. Spotkania kontynuowałam przez około 6 miesięcy i z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że na ostatnie przychodziłam już po prostu z przyjemności i po to, aby zwyczajnie się wygadać Przepracowałam swoje problemy i nauczyłam się odpowiednio reagować na sytuacje, które sprawiały mi najwięcej trudności. Pani Jessica to cudowna osoba - bardzo empatyczna i wspierająca. Dodatkowo, kontakt z Panią Jessicą był bardzo łatwy, bez problemu można było umówić się na wizytę. Z całego serca polecam!
Odpowiedzi na pytania
10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Wszyscy mówią że mam obsesję na punkcie samobadania się. Jak nie piersi to węzły chłonne, dotykam ugniatam czasami drape aż do krwi. Zmieniają się tylko części ciała. Ostatnio doszła do tego szyjka macicy, przestaszylam się swojego zachowania. Ja sama widzę, że stalo się to problemem. Jak się zbadam to uspokajam się na krótką chwilę, ale potem wszystko zaczyna się od nowa. Towarzyszy temu paniczny lęk, pocę się, trzesa mi się ręce,przestaje logicznie myśleć. Jak mogę sobie pomóc?
Z tego co Pani pisze, Pani stan zdrowia jest dla Pani bardzo istotny. Ponieważ tak jest, proponuję, by wyznaczyła sobie Pani określony czas w ciągu dnia na szczegółowe badanie siebie. Może to być np. 15 min dziennie na objawy, ale niech to będzie tylko te przykładowe 15 minut. Resztę czasu, proszę odpuszczać. Będzie Pani wiedziała, że już Pani to zrobiła, więc nie ma sensu robić tego ponownie w ciągu trwania dnia. Rozumiem, że napięcie bywa duże i po badaniu na krótki czas Pani się uspokaja, ale tak funkcjonują tego typu objawy: pojawiają się, pojawia się wraz z nimi napięcie, a po zrobieniu czynności „uspokajającej” napięcie na krótko mija, a potem objawia się ponownie. Mimo tego, że w ciągu dnia napięcie może rosnąć, to jeśli Pani nauczy się je wytrzymywać i przetrzynywać, z czasem będzie malało. Aktualnie Pani funkcjonowanie przypomina sinusoidę wzrostu napięcia i automatycznego obniżenia po „zbadaniu się” . Gdy będzie Pani rzadziej się sprawdzać, napięcie będzie spadało wolniej, ale jeśli będzie to Pani powtarzała (przetrzymywanie napięcia), w końcu powinno minąć na dobre. Przypuszczam, że dojdzie do tego, że nawet przestanie widzieć Pani sens w codziennym 15 minutowym badaniu. Jest to nieprzyjemny proces odczulania, zwany terapią ekspozycyjną, w której „eksponuje” się Pani do nieprzyjemnych odczuć związanych z napięciem, jednak jest to dobra metoda, by uwolnić się od objawów. Może Pani też zastanowić się skąd u Pani taki objaw, w którym momencie życia się pojawił, po co on jest? Przed czym Panią metaforycznie chroni? Jak wyglądają Pani relacje z bliskimi i jakie lęki pojawiały się w Pani rodzinie pochodzenia? Być może jak poszuka Pani odpowiedzi, zrozumie Pani dlaczego ma Pani taki objaw i łatwiej będzie Pani z niego zrezygnować? Proszę poszukać w sobie zasobów. Co Pani robi najlepiej, co Pani przeżła, co dało Pani siłę i wiarę w siebie, jakie ma Pani wartości, jakie Pani ma kontakty z innymi, czym Pani się interesuje, w co mogłaby Pani włożyć energię, co mogłoby zastępować badanie się? Życzę zdrowia, pozdrawiam Panią serdecznie i w celu monitorowania swoich postępów, zapraszam na terapię. :)
Mój problem to taki że po zajęciach na studiach ide do akademika i strasznie się nudze. Czuje że ucieka mi przez to życie co robic?
A co Pani by chciała robić? Proszę przypomnieć sobie bardzo dokładnie, gdy czuła Pani przeciwieństwo nudy, gdy czuła Pani, że Pani żyje. Co Pani wtedy robiła? Jak się Pani czuła? Jakie były okoliczności? Była Pani sama czy z kimś? Może to może być inspiracją dla Pani. Co Pani szczerze lubi robić? W co może Pani się zaangażować, a co jest odłożone na później do zrobienia? Czy może się Pani z kimś spotkać, nawiązać może nowe znajomości, kontakty? Może Pani sobie też wyznaczać cele. To może sprawić, że na codzień zajmie się Pani dążeniem do nich. W celu bliższemu zapoznaniu się z problemem, przyjrzeniu się mu, aby go zrozumieć i pokonać, zapraszam na sesję :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jessica Tomecka?Jessica Tomecka to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jessica Tomecka oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Jessica Tomecka ma swój gabinet?Jessica Tomecka przyjmuje pod adresem:
- Skargi 33d Grójec
- Czerniakowska 159/14 Warszawa
-
Czy Jessica Tomecka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Jessica Tomecka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Jessica Tomecka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jessica Tomecka to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Jessica Tomecka?Języki, których używa Jessica Tomecka to angielski, polski.
-
Jak Jessica Tomecka umawia wizyty?Jessica Tomecka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jessica Tomecka?Obecnie Jessica Tomecka nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Jessica Tomecka: co mówią pacjenci?53 osób dodało swoją opinię. Jessica Tomecka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jessica Tomecka?Jessica Tomecka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.