mgr Jan Gulina

Jestem świeżo po operacji endoprotezy i bez pomocy p. Janka ciężko by mi było rozpocząć funkcjonowanie. Duża wiedza, empatia i doświadczenie pozwoliły wyprowadzić mnie z opresji. Do tego jest osobą bardzo uczynną i sympatyczną co ma niebagatelne znaczenie w relacji z pacjentem!
Szczerze polecam p. Janka.

Pan Janek prowadził moją rehabilitację po urazie i (drugiej już) operacji kolana (więzadło krzyżowe przednie - ACL, ALL i łękotka) przez rok i jestem bardzo bardzo zadowolona.
Po roku byłam już z powrotem na nartach!
Proces odbył się w sposób dostosowany do moich możliwości ogólnych i doraźnych, bardzo profesjonalny, kulturalny, z uwzględnieniem najnowszych badań oraz tłumaczeniem co i jak :). Skutecznie i bez bólu, co ważne!
Pan Janek umiał mnie zmotywować do ćwiczeń, co nie jest łatwe. I nie było nudy.
Był w stałym kontakcie z lekarzem, co także cenię.
Bardzo, jeszcze raz, dziękuję! :)

Pan Jan jest doskonałym specjalistą. Ułożył dla mnie precyzyjny, skuteczny plan treningowy, który pozwolił mi na powrót do sprawności po urazie. Jestem pełna podziwu dla jego zaangażowania i wiedzy. Wizyty przebiegały w miłej atmosferze. Polecam wszystkim którzy mają problemy z narządem ruchu.

REWELACJA! Pod każdym możliwym względem! Merytorycznie, skutecznie, życzliwie, przemiło i na dodatek z super ciekawymi rozmowami!
Po operacji szycia łąkotki trafiłam na rehabilitację do Janka i lepiej nie mogłam trafić! Przede wszystkim to pasjonat swojej pracy, który stwarza atmosferę spokoju, bezpieczeństwa i zaopiekowania. W pierwszych tygodniach po operacji nie dopuścił do osłabienia mięśni a po 6 tygodniach unieruchomienia, gdy stawiałam pierwsze kroki mobilizował i uczył by wszystko robić poprawnie. Tłumaczył, cierpliwie instruował i słuchał. Nagrywał mi instruktażowe filmiki jak ćwiczyć i na co zwracać uwagę. Gdy nagle zaczęła boleć mnie stopa (jeszcze tylko tego po kolanie mi brakowało!) zajął się również nią fachowo i pomógł wyjść na prostą. Dziękuję Janku!

Do Janka trafiłem po operacji rekonstrukcji ACL'a i z jasno określonym celem - powrót do gry w piłkę nożną.
Już na pierwszym spotkaniu został mi jasno nakreślony plan działań i kolejne milestone'y mojej rehabilitacji. Teraz, po 12 miesiącach naprawdę solidnej pracy, mogę powiedzieć, że fizycznie czuję się sprawniejszy niż przed kontuzją - a to głównie zasługa Janka.
Choć spotkania (zwłaszcza w pierwszych tygodniach) nie należały do łatwych, olbrzymie zaangażowanie i sposób bycia Janka sprawiały, że rehabilitacja stała się dla mnie prawdziwą przyjemnością. Nasza praca nie ograniczała się tylko do zajęć w klinice, ale również treningów rozpisywanych do domu, które były zmieniane wraz z postępem, które robiło moje kolano. Co kilka miesiący przeprowadzaliśmy również testy, które bardzo jednoznacznie pokazywały progres jaki wykonałem i które były naprawdę motywujące do dalszych działań. Z mojej strony jeszcze raz wielkie wielkie dzięki, jak dla mnie w pełni zasłużone 6 na 5 gwiazdek ;-)

Przyszedłem do gabinetu na laseroterapię ze względu na uszkodzoną łąkotkę. Pan Jan nie ograniczył się do wykonywania zabiegu, ale szczerze zainteresował się moim stanem zdrowia i pomógł w podjęciu decyzji dotyczącej operacji szycia łąkotki. Po operacji chodziłem co tydzień na rehabilitację. Otrzymywałem zestaw ćwiczeń na cały tydzień łącznie ze szczegółowym opisem i filmikami oraz możliwością kontaktu i stawiania pytań w trakcie mojego wyjazdu urlopowego. Dostawałem odpowiedź na nurtujące mnie pytania w stylu: "czy to, że noga mi bardziej spuchła jest niepokojące? Co mogą, a czego nie mogę robić z tym kolanem?". Pan Jan nie tylko nadzorował ćwiczenia, ale wyjaśniał ich sens i dzielił się swoją wiedzą. Rehabilitacja przebiegała w przyjaznej i wspierającej atmosferze. Ćwiczenia przyniosły szybkie efekty- już po dwóch miesiącach od operacji byłem w stanie chodzić po kilka km. dziennie, jeździć rowerem i pływać.
Jestem wdzięczny za konkretną pomoc.

Jan przeprowadził moją rehabilitację po rekonstrukcji ACL. Z jego pomocą wróciłem do sportu w lepszej formie niż przed kontuzją. Dodatkowo w trakcie rehabilitacji uzyskałem ogromną ilość wiedzy przydatnej w zapobieganiu kontuzjom w przyszłości. Świetny profesjonalista.

Kolano wyrehabilitowane w najgorszym lockdown'ie (marzec-maj 2020) przez What'sUp :)
Improwizowane hantle i kettle, przysiady z dziećmi na plecach - max kreatywności ze strony Janka i doskonałe rezultaty leczenia! Do tego bardzo szeroka wiedza o najnowszych badaniach, trendach itp. Polecam!

Po zabiegu rekonstrukcji ACL spędziłam 2 tyg w klinice Mirai. Pan Janek to świetny fizjoterapeuta-cierpliwy, z wielką wiedzą. Wyjaśnia cel każdego ćwiczenia. Bardzo komunikatywny i o miłym usposobieniu. I co najważniejsze bardzo skuteczny. Polecam

Pan Janek prawidłowo zdiagnozował u mnie kolano skoczka, zaproponował długoterminowy plan leczenia i wszystko dokładnie wyjaśnił. Wymagało to trochę pracy w gabinecie i w domu, ale problem z kolanami zniknął. Polecam!