mgr Halina Toma

Jestem psychoterapeutką psychoanalityczną. Od ponad 10 lat z zaangażowaniem pomagam ludziom w rozwiązywaniu ich problemów oraz w zrozumieniu i leczeniu ich cierpienia.
     Ukończyłam Krakowską Szkołę Psychoterapii Psychoanalitycznej. Jestem członkiem nadzwyczajnym PTPP. Pracuję klinicznie w prywatnym gabinecie z dorosłymi i młodzieżą. Pracowałam także jako trener umiejętności interpersonalnych,  terapeuta i mediator. Swoją pracę wykonuje zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz poddaję ją regularnej superwizji.
    Swoje umiejętności w dalszym ciągu rozwijam uczestnicząc w seminariach i konferencjach.

Oferuję konsultacje terapeutyczne(diagnoza, określenie kierunku działania) oraz psychoterapię młodzieży i dorosłych w paradygmacie psychoanalitycznym.

Słowa klucze pomocne w wyborze psychoterapii: depresje,depresja poporodowa, zaburzenia lękowe, lęk przed śmiercią, lęk przed katastrofą, lęk przed zmianą, lęk przed ludźmi i inne; nerwice,nerwica natręctw, fobie, zaburzenia tożsamości,traumy, zespół stresu pourazowego,zaburzenia odżywiania(otyłość, bulimia, anoreksja, wstręt jedzeniowy),zaburzenia somatyczne ( ciągłe choroby, brak diagnozy, nadmierne skupianie się na dolegliwościach),DDA - dorosłe dzieci z dysfunkcyjnych rodzin, współuzależnienia, dysfunkc je seskualne,zaburzenia ze spektrum autyzmu,zespól Aspergera, głębokie zaburzenia osobowości, bordeline, zaburzenia dwubiegunowe, schizofrenia, iluzje, urojenia, paranoja, zaburzenia narcystyczne,obsesje,ginotwa myśli,huśtawki emocjonalne, uzależnienia(od komputera, hazardu, alkoholu, seksu pracoholizm,itp.),wypalenie zawodowe, myśli samobójcze,bezsenność, bezsilność,trudności w uczeniu się i zapamiętywaniu, ciągły stres, skrajna nieśmiałość, wycofanie, samotność, przebodźcowanie, psychoza, epizod psychotyczny, załamanie, cierpienie psychiczne, brak poczucia sensu, apatia, brak satysfakcji, odrealnienie, trauma międzypokoleniowa, ciągłe niepowodzenia, chęć rozwoju, nadmierne ambicje,poczucie unieruchomienia,otępienia,nadmierna płaczliwość, niska akceptacja siebie i niskie poczucie własnej wartości, zaburzenia więzi, nne.


W pierwszej kolejności proponuje od 2 do 3 spotkań(konsultacji), celem których jest:
• określenie problemu z jakim zgłasza się pacjent
• wstępne zapoznanie się z aktualną i przeszła sytuacją życiową pacjenta
• zbadanie motywacji do leczenia
Kolejny etap, to psychoterapia indywidualna, która opiera się na stałym, regularnym kontakcie psychoterapeuty i pacjenta w czasie sesji terapeutycznych, których częstotliwość jest ustalana indywidualnie, zgodnie z potrzebami i możliwościami pacjenta.

Sesja terapeutyczna trwa 50 minut. Konsultacje od 60 min do 90 min.


Zapraszam do komfortowego gabinetu w Wadowicach ul. Kochanowskiego 38b.

• Depresje

---

• Zaburzenia lękowe, nerwice, fobie

---

• Zaburzenia tożsamości

---

• Traumy

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Zaburzenia somatyczne

---

• DDA - dorosłe dzieci z dysfunkcyjnych rodzin, współuzależnienia

---

• Dysfunkcje seksualne

---

• Trudności w kontaktach społecznych

---

• Kryzysy

---

• Głębokie zaburzenia osobowości

---

• Iluzje, urojenia

---

• Huśtawki emocjonalne