Grzegorz Olkowski

Pierwsza wizyta to pełna godzina poświęcona na dokładny wywiad, badanie i rozmowę o chorobie. Doskonałe podejście do pacjenta, duża wiedza i doświadczenie. Doskonały początek. A co dalej, czas pokaże...

Minęły mniej więcej dwa lata, odkąd zakończyłem szereg wizyt u P. Grzegorza. Nie było łatwo, ale warto: kręgosłup działa jak powinien, a ja przymierzam się do powrotu do kolejnych sportów. Bardzo polecam, szczególnie tym, którzy nie oczekują cudów, tylko efektów pracy.

Dobry wywiad, zleca odpowiednie badania, działa metodycznie, duża wiedza, wyciąga wnioski, wie jak pomóc. Do tego sympatyczny człowiek z poczuciem humoru. Polecam.

Od października 2016 czułem narastający ból w plecach promieniujący do nóg. Trochę leków, trochę odpoczynku i jedziemy dalej. Standard. W grudniu było już tak źle, że zrobiłem sobie rezonans. Diagnoza: duża przepuklina L4-L5. Znany ortopeda oglądający obraz rozpoczął opis od słów: "Oooo, Panie...", następnie przedstawił wizję niedowładów, a nawet paraliżów, które niechybnie mnie wkrótce spotkają, jeżeli nie poddam się operacji. Drugi ortopeda, taki za 500 zł wizyta, powiedział to samo, ale dał mi miesiąc, być może coś się uspokoi (taaa, jasne). Znany neurochirug: operacja wielopoziomowa, proteza krążka, śruby, no i zasadniczo pożegnaj się z normalnym życiem itd. Najpierw trafiłem do znanego osteopaty, który potwierdził, że jest źle, ale mnie "wyciągnie" z tego. O tym, że uprawia hochsztaplerstwo, byłem przekonany po 4 tygodniach (a mówił, że potrzebuje pięciu), kiedy chodziłem jak kaczka, nie mogłem spać, siedzieć, leżeć - tak naprawdę jedyny moment, kiedy czułem się w miarę dobrze, to był spokojny chód emeryta, więc chodziłem cały dzień po domu i wariowałem. Zacząłem łapać stany depresyjne. I wtedy trafiłem z rekomendacji na Grzegorza. Poczytałem oczywiście opinie na znanym lekarzu i trudno mi było uwierzyć, że ja też mogę kiedyś napisać takie peany, że może być jeszcze dobrze. Pierwsza wizyta u Grzegorza to dobre 50 minut ćwiczeń diagnozujących zakres "obrażeń". Grzegorz nie ukrywał, że nie jest dobrze, nie dał mi żadnej gwarancji, ba!, zapowiedział, że nawet jeżeli mi się poprawi, to muszę się liczyć z nawrotami kilka razy w roku. Ale, jak to ujął, można zrobić to tak, by były one jak najmniej dotkliwe, a jakość życia na co dzień wyraźnie się poprawiła. Najpierw mnie to trochę zniechęciło - jak to, nie będzie zupełnie dobrze? Ale wizja operacji nie była zachęcająca, więc postanowiłem spróbować.

U Grzegorza nie da się obijać. Każde spotkanie to 60 minut naprawdę wymagających ćwiczeń - zawsze dobieranych indywidualnie do osoby i jej kondycji.

Przez pierwszy miesiąc spotykaliśmy się dwa razy w tygodniu. Potem pojawiły się ćwiczenia w domu - codziennie 40-60 minut. Po kilku miesiącach doszła siłownia. W międzyczasie pojawił się niedowład stopy i palców. Grzegorz bacznie to obserwował, dobierał ćwiczenia, żeby coś z tym zrobić...

Jest czerwiec. Normalnie pracuję. Normalnie spędzam czas z dziećmi, nie jestem już "dziadkiem", który nie może się pobawić, bo "bolą go plecy". Jeżdżę rowerem, chodzę na imprezy, zdarzyło mi się podbiec kilka razy bez żadnego bólu (na razie staram się tego unikać). Zdarza mi się czuć coś w plecach, ale to nawet nie ból, raczej "dyskomfort". Ból pojawia się powiedzmy dwa razy w tygodniu, ale mam na niego proste ćwiczenia, takie do wykorzystania nawet w pracy (oczywiście Grzegorz mi je pokazał). Jeszcze sporo wysiłku przede mną, i wiem, że nigdy się on nie skończy... ALE: schudłem 12 kilo, wyrobiłem sobie naprawdę niezłą muskulaturę, zacząłem się lepiej odżywiać (Grzegorz, choć nie jest dietetykiem, podpowiedział mi kilka trików, które pozwalają lepiej budować mięśnie). Czuję się wyśmienicie, mam pełno energii i optymizmu.

Grzegorz, z całego serca dziękuję. Jesteś wspaniałym profesjonalistą, chyba najlepszym, jakiego spotkałem na swojej drodze. Zawdzięczam Ci bardzo wiele i to, co napisałem powyżej, będę powtarzał każdej osobie potrzebującej pomocy z kręgosłupem.

Tomek

Przyznam, że to pierwszy raz, kiedy kogoś doskonałe oceny w tym serwisie znajdują potwierdzenie w moich oczach podczas wizyty. Pan Grzegorz to podaj pierwszy przedstawiciel zawodów medycznych, który zadbał (za pomocą plastikowego szkieletu, rysunków i wyjaśnień) o to, abym zrozumiała na czym polega mój problem zdrowotny, Namówił na szczegółowe badania i dopiero po zapoznaniu się zalecił odpowiednie ćwiczenia. Polecam

mam problem z barkami, ok. 3 lata chodziłem po różnych lekarzach ortopedach, miałem mieć operację (bo inaczej się nie da i najlepiej jakbym rąk w ogóle nie używał); po sugestii koleżanki poszukałem fizjoterapeuty i trafiłem na p. Grzegorza i jak się teraz okazuje był to na prawdę strzał w 10; p. Grzegorz jako pierwszy specjalista, u którego byłem, skierował mnie na odpowiednie badania, wyniki których mi później, w bardzo przystępny sposób, wyjaśnił i opisał; następinie przez ok. 5 miesięcy, 2 razy w tygodniu mnie "katował" - za co jestem Mu wdzięczny, bo wczoraj, po 5 - letniej przerwie, byłem na kolejnym treningu Krav Magi. Jeszcze raz wielkie dzięki dla p. Grzegorza!

Zdecydowanie polecam Pana Grzegorza! Bardzo kompetentnie wytłumaczył mi stan mojego kręgosłupa i uświadomił mi konsekwencje w przypadku, gdy zmiany będą postępowały. Zmotywował mnie do podjęcia działań zmierzających do poprawy mojego stanu zdrowia.
Profesjonalizm to jedno, ale co dla mnie równie istotne, Pan Grzegorz ma świetne podejście do pacjenta - jest miły, otwarty i ma poczucie humoru.
Rozpoczęłam ćwiczenia pod okiem Pana Grzegorza i jestem przekonana, że jestem w dobrych rękach.

Polecam Pana Grzegorza wszystkim kobietom w ciąży. W ciąży w 7-8 miesiącu zaczęłam mieć problemy z kręgosłupem i tak trafiłam na Pana Grzegorza. Dzięki zaproponowanym ćwiczeniom ból minął i w dobrej kondycji dotarłam do porodu. Ćwiczenia z Panem Grzegorzem wpływają nie tylko dobrze na kręgosłup, ale również na ogólne samopoczucie, co szczególnie w ciąży jest bardzo ważne.

Do Pana Grzegorza Olkowskiego trafiłem z polecenia pod koniec ubiegłego roku z bólem kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Niestety nie był to pierwszy taki epizod , ale tym razem ból promieniował do nogi.
Na pierwszej wizycie odbył się wywiad neurologiczny, badanie, oraz analiza MR odcinka lędzwiowego.
Na podstawie wyników został opracowany przez pana Grzegorza plan rehabilitacji.
Aplikowane ćwiczenia od samego początku były dobrane do aktualnych możliwości pacjenta, z czasem ich trudność stopniowo wzrastała. W żadnym momencie nie czułem jakiegokolwiek zagrożenia, oraz przypadkowości wykonywanych ćwiczeń rehabilitacyjnych.
W efekcie wróciłem do pełni zdrowia, tak naprawdę zapomniałem chorobie.
Dodatkowo Pan Grzegorz zaszczepił we mnie chęć uprawiania sportu.
W trakcie trwania rehabilitacji Pan Grzegorz Olkowski dał się poznać jako profesjonalista.
Oszczędny w słowa, ale z kolei bardzo konkretny, merytoryczny specjalista.

Tak na koniec, analizując przebieg choroby doszedłem do wniosku, że tak naprawdę największe znaczenie przy wyjściu z objawów dyskopatii mają dwie rzeczy.
Pierwsza to własne samozaparcie, chęć pracy, systematyczne ćwiczenia, dbanie o aktywność fizyczną na odpowiednim poziomie . Druga, nie mniej ważna, a może i ważniejsza to trafienie do odpowiedniego fizjoterapeuty jakim z pewnością jest Pan Grzegorz Olkowski.

Kompetentny, ale szczery. Spokojnie i dokładnie wyjaśnia co i jak. Odpowiada na wszystkie pytania. Czas całkowicie poświęca pacjentowi i jego problemom. Godny polecenia!