mgr Ewa Czardybon

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie całościowego, pięcioletniego szkolenia w Katowickim Instytucie Psychoterapii w nurcie integracyjnym ericksonowsko-systemowym. Kurs spełnia wymogi dotyczące przyznawania certyfikatów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Stale poszerzam swoje umiejętności i kompetencje uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że w zależności od potrzeb klienta korzystam z technik pochodzących z różnych szkół terapeutycznych w myśl zasady, że dopasowujemy metodę do pacjenta, a nie pacjenta do metody. W rozumieniu problemów pacjenta korzystam przede wszystkim z myślenia psychodynamicznego skupiającego się na przyczynach i systemowego, w którym postrzega się człowieka jako część większego systemu jak rodzina czy społeczność, w której funkcjonuje. W kontakcie z klientem blisko mi do podejścia humanistycznego, w którym najważniejsze w relacji jest zrozumienie i akceptacja, które same w sobie często są najważniejszym czynnikiem leczącym. Uznaję, że pacjent wie co jest dla niego najlepsze, a moim zadaniem jest pomóc mu sobie to uświadomić i osiągnąć.
Szczególnym obszarem moich zainteresowań jest praca z ciałem. Postrzegam człowieka jako jedność psychofizyczną. Wiele dolegliwości fizycznych ma swoje źródło w psychice, a wiele cierpień psychicznych i emocjonalnych jest zakorzenione w kondycji ciała. W swojej pracy zawsze zwracam uwagę na to co mówi ciało poprzez objawy, odczucia, sposób funkcjonowania, reakcje, wygląd. Na sesjach korzystam w miarę potrzeb i możliwości z różnych technik pracy z ciałem i oddechem.
Stale pogłębiam moją wiedzę w zakresie neuronauki starając się, aby moja praca była zgodna z najnowszymi odkryciami w tej dziedzinie.
Z pierwszego zawodu jestem muzykiem, muzyka towarzyszy mi od dziecka kształtując moją osobowość i podejście do życia. Jest takie powiedzenie, że psychologia to nauka, a psychoterapia to sztuka. I tak właśnie traktuję moja pracę. Psychoterapia podobnie jak działalność artystyczna wymaga kreatywności, otwartości i wytrwałości zarówno od terapeuty jak pacjenta. Bywa, że procesowi tworzenia towarzyszy cierpienie i zwątpienie, ale końcowy efekt i związana z nim satysfakcja dostarczają radości, która rekompensuje wszystkie trudy i wyrzeczenia.

Doświadczenie w pracy z ludźmi zdobywałam między innymi:

Podczas praktyk na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Gliwicach

Podczas stażu na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Powiatowego w Tarnowskich Górach

Założyłam i od kilku lat prowadzę Kopalnię Pozytywnej Zmiany - miejsce, gdzie przyjmują psychoterapeuci i psychologowie pracujący w różnych nurtach psychoterapeutycznych.

Interesuję się szeroko pojętą duchowością, muzyką, literaturą, filmem. Odpoczywam spędzając czas z bliskimi mi ludźmi i w kontakcie z naturą.

Ukończyłam następujące szkoły:
Uniwersytet SWPS – magister psychologii o specjalności klinicznej
Akademia Muzyczna w Katowicach – magister sztuki
Szkoła Trenerów Metrum
Katowicki Instytut Psychoterapii – w trakcie całościowego, 5-letniego szkolenia.

Ukończyłam następujące szkolenia profesjonalne:

Terapia koherencji w pracy z depresją i niskim poczuciem własnej wartości (15h)
Zaburzenia borderline. Relacyjna terapia Gestalt. (25h)
Seksualność dzieci i młodzieży (32h)
Seksualność osób dorosłych (32h)
Genogram w procesie terapii (2h)
Metasystemowa Terapia Zaburzeń Lękowych (45h)
Integratywna Terapia Krótkoterminowa (69h)
Diagnoza kliniczna DSM-IV z elementami DSM-V, diagnoza nozologiczna (60h)
Profesjonalne prowadzenie procesu coachingu (90h)
Konsensualna niemonogamia w pracy pomocowej (6h)

Oferuję:
Konsultacje psychologiczne
Psychoterapię indywidualną dorosłych
Psychoterapię młodzieży powyżej 15 r.ż.
Psychoterapię par
Prowadzenie warsztatów i szkoleń

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego nr ew. KCE 0545

Kiedy i komu pomagam:
gdy masz problemy ze snem
gdy nie umiesz nazwać tego co się z Tobą dzieje, tego co przeżywasz
gdy emocje Cię przytłaczają
gdy często się boisz, jesteś zalękniony
gdy cierpisz z powodu dolegliwości fizycznych, które nie mają uzasadnienia medycznego
jeśli w Twoim życiu nastąpiła zmiana, do której trudno Ci się przystosować
jeśli masz problemy z wystąpieniami publicznymi, autoprezentacją
gdy nie wierzysz w siebie i masz niskie poczucie własnej wartości
gdy utknąłeś w swoim życiu i nie wiesz co dalej
jeśli masz problemy w związku – zapraszam także osoby nieheteronormatywne i niebinarne
jeśli chcesz poprawić swoje relacje z innymi ludźmi
jeśli jesteś przepracowany i nie wiesz jak to zmienić
jeśli chcesz zyskać większą samoświadomość
jeśli chcesz nauczyć się metod radzenia sobie ze stresem
gdy zmagasz się z chorobą somatyczną lub niepełnosprawnością swoją lub bliskiej osoby
gdy nie akceptujesz swojego ciała lub czujesz się w nim obco
gdy przeżywasz problemy egzystencjalne
gdy trudno Ci wyznaczyć sobie cele i zmotywować się do działania

Możliwość konsultacji w języku angielskim (If Polish is not your first language and you would prefer to have therapy in English it is possible.)

• Bezsenność

---

• Stres

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Lęki

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Nerwica

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys w związku

---

• Fobie

---

• Depresja

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Fobia społeczna

---

• Zaburzenia nastroju