mgr Edyta Sołek-Trojnar

Polecam współpracę z Panią Edytą. Dzięki jadłospisowi i bardzo dokładnym wskazówkom żywieniowym ale też zdrowotnym I dotyczącym stylu życia, od pół roku odżywiam się zdrowo, jem regularnie, wiem jakie porcje są dla mnie odpowiednie i jak dobierać odpowiednie ilości białka, tłuszczy i węglowodanów, oraz jak komponować posiłki. Nie staram się już mieć idealnej diety i idealnego trybu życia, które zawsze kończyły się niepowodzeniem, a podchodzę do tego na luzie i z odpowiednim balansem. Myślę że nawyki które wyrobiłam dzięki opiece Pani Edyty zostaną mi na całe życie! Większość przepisów od Pani Edyty towarzyszy mi na codzien, są smaczne i łatwe w przygotowaniu. Dokuczliwe problemy z trawieniem, które miałam od lat (!), ustąpiły. Zdrowie psychiczne rowniez sie poprawilo - wahania nastrojow sa nizsze, lęki o zdrowie juz sie nie pojawiaja.

Panią Edytę chyba dobre Anioły mi zesłały. Takiej osoby szukałam od dawna. Indywidualne podejście do pacjenta i czas poświęcony tyle ile potrzeba. Cały czas powtarzam,że pierwszy raz od kilku lat nie czuję się jak na diecie. Sposób układania jadłospisu jest rewelacyjny. Dobrze dobrane suplementy. Wreszcie zaczęłam się czuć dobrze na diecie. Nie stoję ciągle w kuchni, posiłki szybko się przygotowuje. No i co najważniejsze stały kontakt i opieka i ciągła motywacja ze strony Pani Edyty. Jestem szczęśliwa, że wreszcie ktoś uwierzył we mnie i docenia nawet najmniejsze sukcesy. A to motywuje bardzo. Dziękuję Pani Edyto :)

Pani Edyta to wspaniała ciepła osoba. Bardzo mądra. Wizyta u niej to czysta przyjemność. Przeprowadza bardzo szczegółowy wywiad z zaangażowaniem i cierpliwością odpowiada na wszystkie pytania. Jadłospis jest dostosowany specjalnie dla mnie. Pokazuje mi też ,że zmiana nawyków żywieniowych nie jest łatwa ale gdy to zmieniam to moje życie się zmienia na lepsze. Po przejściu na zdrowe odżywianie i dzięki suplementacji czuję o wiele lepiej. Bardzo się cieszę , że mam takiego super dietetyka jak Pani Edyta. Pozdrawiam :)

Pani Edyta to wspaniała dietetyczka kliniczna ! Jest kopalnià wiedzy, którà potrafi przekazać informacje w bardzo przyjazny I zrozumiały sposób. Podchodzi w holistyczny sposób do pacjenta, przeprowadza bardzo szczegółowy wywiad, odpowiada bardzo cierpliwie na pytania I tłumaczy. Widać, że praca jest dla niej pasjà, w którá wkłada Całe swoje serce. Przyznam szczerze, że nigdy wcześniej Nie spotkałam tak kompetentnej dietetyczki - wizyty przerosły moje oczekiwania.
Przepisy - bardzo latwe i szybkie do przygotowania. Suplementacja - już po miesiàcu czulam się lepiej I widzialam rezultaty w poprawnionym samopoczuciu.

Wizyty u Pani Edyty to jedna z najlepszych decyzji jakie podjełam w 2020roku.
Polecam serdecznie !

Wizyta u Pani Edyty była bardzo przyjemna. 1,5h minęło mi jak 15 min, ponieważ cała wizyta wyczerpywała wszystkie tematy, które były do omówienia na pierwszej, zapoznawczej wizycie. Był czas na moje pytania, był czas na wyjaśnienia ze strony Pani Edyty i cały bardzo szczegółowy wywiad dietetyczny. Pojawiły się również trudne pytania, ale nawet wtedy czułam się przy pani Edycie komfortowo.
W pakiecie wykupiłam 2 tygodniową dietę, która całkowicie odmieniła moje zdanie o dietach. Wszystkie dania były przepyszne, różnorodne, a także dokładnie dopasowane do moich potrzeb dietetycznych.
Dostałam teraz drugą część diety i ponownie Pani Edyta przebiła moje oczekiwania. Wiosenna wersja diety jest ciekawa, przepyszna i bogata w składniki, które się już niedługo pojawią się w sklepach.
Dzięki wskazaniom Pani Edyty czuję się lekko, zniknęły bóle głowy, wzdęcia, przelewanie w brzuchu, uczucie ciężkości (nawet po obiedzie), ustabilizowały się wypróżnienia, a także zniknęło kilka kilogramów i cellulit z ud. Efekty utrzymują się już kilka miesięcy, więc wiem, że to nie jest chwilowy efekt wow, który za chwilę zniknie.
Dzięki różnorodnym przepisom i materiałom przesłanym przez Panią Edytę całkiem łatwo przyszło mi przestawienie się na dietę bezglutenową i bez mleczną.

Zapisanie się na wizytę do Pani Edyty to jedna z lepszych decyzji 2020 roku. Czekałam cierpliwie na liście rezerwowej na konsultację i nie żałuje :)
Jest to niesamowicie ciepła osoba, profesjonalna, rzetelna, z poczuciem humoru i troską o pacjenta.
Jadłospis jaki otrzymałam był dostosowany pod moje smaki, część potraw była wręcz zachwycająca. Prawdziwa uczta dla kubków smakowych, co raczej nie kojarzy się z dietą więc to jedno z moich pozytywnych zaskoczeń.
Myślałam momentami, że spożywam za dużo kalorii (taaaakie obiady na diecie ?!) ale i tak udało mi się zredukować wagę, co było jednym z moich celów.
Pani Edyta cierpliwie odpowiadała na każdego emaila z moimi pytaniami, a gdy marudziłam, że zawaliłam, była wsparciem i motywacją a nie srogim kontrolerem każdej zjedzonej nadprogramowo kalorii :D

Z całego serca polecam :)

Pani Edyta to osoba dzięki której wychodzę z ciężkiego leczenia radio i onko. Suplementacja i dieta super dzieki której czuje się bardzo dobrze. Osoba z bardzo duża wiedza i bardzo kompetentna. Ja odchudzałam się 20 lat ale to co uzyskałam od Pani to petarda. Dzięki ze ja spotkałam na swojej ścieżce o życie. Polecam z całego serca. Mega specjalistka. Super pozytywna osoba.

W czasach pełnych niepewności i utraty zaufania Pani Edyta okazała się osobą, którą z czystym sercem mogę polecić każdemu kto chce zadbać o siebie i swoje zdrowie. To z jakim szacunkiem i zrozumieniem podchodzi do pacjenta, jak widzi w nim człowieka jest nieocenione. Co najważniejsze w trakcie wizyt z Panią Edytą jesteśmy w stanie otwarcie i szczerze porozmawiać o naszych wielorakich dolegliwościach – nawet tych z pozoru błahych – ze świadomością, że w trakcie współpracy Pani Edyta podejdzie holistycznie i indywidualnie do naszego przypadku. Wsparcie okazane na wizytach i w czasie komunikacji jest nieocenione. W trakcie rozmowy Pani Edyta jest szczera, otwarta i pełna entuzjazmu, jej wiedza i chęć pomocy jest bardzo motywująca. Moje przypadłości wymagają sporej pracy, a dzięki temu, że usłyszałam słowa otuchy w czasie potknięć wiem, że będąc w procesie zmian nie jestem na diecie a na drodze do nowego, lepszego stylu życia. Jedzenie jest pyszne i już na stosunkowo wczesnym etapie można zauważyć zmiany na lepsze. Pani Edyta dba nie tylko o nasze talerze czy wyniki krwi – dba również o nasze głowy, myśli i samopoczucie. Decyzja o spotkaniu z Panią, była moją najlepszą decyzją jaką podjęłam do tej pory. Dziękuję Pani bardzo serdecznie, jest Pani wspaniałą profesjonalistką.

Pani Edyta to kobieta rakieta!!!! Temperament, żywiołowość, poczucie humoru bardzo mi "spasowały" Jednak najważniejsze to fakt, że jest wspaniałym dietetykiem !!! Ileż cudownych wskazówek podczas wizyty przekazuje, jej zalecenia jak i ebooki są taką kopalnią wiedzy, że chylę czoła. Wywiad przeprowadzony bardzo dokładnie, zalecenia opisane szczegółowo, wyniki pierwszy raz miałam zinterpretowane pode mnie a nie jak dotychczas przez innych specjalistów, że skoro mieszczę się w "normie" to po co narzekam Obecnie jestem po wizycie kontrolnej, dzięki p. Edycie poznaje lepiej swoje ciało, wiem, jak odpowiednio o nie dbać, jak karmić, jakie suplementy zażywać. Podejście p. Edyty jest holistyczne, podczas rozmów z nią dostaje się tak olbrzymią dawkę motywacji, że nie sposób nie działać. Jeśli ktoś ma trudność umówić się na wizytę to polecam wszystkie ebooki p. Edyty. Moja przygoda z dietoterapią dopiero się zaczyna ale wiem, że jestem w najlepszych rękach. Dodam, że zniknęły po 2 miesiącach opuchniecia powiek, kg poszły w dół, wyniki znacznie sie poprawiły, zniknęła chęć na popołudniowe drzemeczki, lepiej śpię, mam więcej energii i lepsze samopoczucie. Dziękuję z całego serducha p. Edytko!!!

Pani Edyta bardzo mi pomogła. Przez wiele lat leczyłam niedobory żelaza i anemie, a dzięki diecie i przypisanej suplementacji przez Panią Edytę, moje wyniki i samopoczucie znacznie się poprawiło. Polecam każdemu wizytę u tak doświadczonej i profesjonalnej dietetyczki.