dr Olga Paluchowska

Super kontakt. Super opis oraz wyjaśnienie badań. Dziękuję

Jestem bardzo zadowolona z diety u Dr O. Paluchowskiej. Przez 3 miesiące straciłam 6 kg. Trafiłam do Dr ze złymi badaniami glukozy [hipoglikemii] , ze złym samopoczuciem. Dieta została dopasowana idealnie, po miesiącu samopoczucie poprawione oraz spadki cukru unormowane. Gorąco polecam! Na prawdę warto:)

Po kilku latach braku sił i energii, dzięki zaleceniom dietetycznym dr Paluchowskiej, odzyskałam zdrowie. Szczerze polecam. Wcześniej próbowałam z lekarzami najróżniejszych specjalności, od internistów, hematologów, dietetyków, po endokrynologów. Żadne lekarstwa i suplementacje nie pomagały. Tymczasem po miesiącu bycia na zaleceniach pani doktor, odzyskalam siły, zdrowie i wygląd (10 kilo zniknęło). Byłam przekonana, że to niemożliwe. A jednak. Bardzo mnie przekonuje oparcie zaleceń na indywidualnych wynikach badań. Dla wszystkich, którzy poszukują sposobu na więcej siły, lepszą koncentrację i lepsze samopoczucie.

Serdeczne dzięki za analizę przesłanych wyników.
Zrobiłam je dzięki Pani, która w jednym ze swoich filmików szczegółowo podjęła temat.
Potwierdziła moje przypuszczenia
Od 3 tygodni jestem na diecie niskowęglowodanowej
Mam nadzieje, ze moje wyniki się poprawia
Dziękuję

Polecam serdecznie. Specjalistka podchodzi bardzo indywidualnie do każdego przypadku. Pełne wsparcie i pomoc :)

Doktor Paluchowska to bardzo kompetentny dietetyk, wykorzystujący wiedzę z wielu dziedzin. Podchodzi do pacjentów indywidualnie, pochylając się nad problemami metabolicznymi danej osoby, biorąc pod uwagę zarówno wyniki badań lekarskich, jak i inne uwarunkowania.Jest otwarta w kontakcie. Potrafi prowadzić pacjenta przez proces zdrowienia, wykorzystując różne skuteczne metody.

Super Pani doktor.Pełen profesjonalizm.Z pełnym zaangażowaniem w to co robim.Wszystko dokładnie wypytała.Polecam

Chciałabym serdecznie podziękować Pani Dr Oldze!
Imponująca wiedza, wsparcie w trudnych dla mnie momentach, brak oceniania…
Plan żywieniowy, który otrzymałam z początkiem tego roku stał się dla mnie nowym sposobem żywienia.
Serdecznie polecam każdemu, warto zawalczyć o siebie i znowu poczuć się dobrze w swojej skórze :)

dr Olga Paluchowska

Bardzo dziękuję za współpracę i te miłe słowa.
Życzę dużo zdrowia!

Serdecznie pozdrawiam
dr Olga Paluchowska

Pani Doktor Paluchowska pozwoliła mi uwierzyć, że wiele da się naprawić. na pierwszej wizycie duże skupienie na problemie, konkretne informacje i niesamowita wiedza z wielu dziedzin medycyny i psychologii co zrobiło na mnie ogromne wrażenie. Rozwiązania okazały się bardzo skuteczne co przerosło moje oczekiwania (zapalenie stawów, migreny, chudnięcie, IO). Z każdą kolejna wizytą coraz wspanialsza atmosfera, wspólna radość z sukcesów, dla mnie super ważne było też to, że pomiędzy wizytami bezpłatny kontakt mailowy. To wspaniała i ciepła osoba, która towarzyszyła mi przez 11 miesięcy procesu powrotu do zdrowia. Dziś w tych poczynaniach jestem już w pełni samodzielna. Pani Doktor nie jest specjalistą, który uzależnia pacjenta od siebie, a uczy zasad prawidłowego odżywiania i pokazuje jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, by efekt został na stałe.

dr Olga Paluchowska

Pani Adrianno,
dziękuję za wspólne konsultacje, wspaniale było towarzyszyć Pani w powrocie do zdrowia. Życzę by wypracowane efekty zostały z Panią na zawsze!

Do Doktor Olgi trafiłam z całkowicie rozstrojonym układem hormonalnym, niedoczynność tarczycy.Przy wadze Ok 100 kg postanowiłam skorzystać z usług dietetyka klinicznego. Po otrzymaniu planu metabolic okazało się że dieta ta ma ok 1000 kcal. Po kilku tygodniach bylam wręcz wykończona, jestem osobą pracujaca z aktywnym trybem życia. Nie dziwię się jeśli sporo pacjentów chudnie ale dostarczając tak drastycznie malo kalorii trudno żeby waga nie spadała. Ostatecznie odpuscilam i poszłam do innego dietetyka i na diecie 1900 waga już spadała, nie byłam ospała. Jednak jeśli ktoś ma tyle samozaparcia to polecam. Sama Pani Doktor dość oschła ,przynajmniej w stosunku do mnie. Ale może dlatego że był wieczór i bylam ostatnia. Nie chcę by opinia zabrzmiala negatywnie , po prostu metody Pani Doktor nie były dla mnie.

dr Olga Paluchowska

Witam serdecznie, bardzo dziękuję za Pani opinię. Początkowa stabilizacja insuliny może dawać objawy osłabienia - jest to naturalne, kiedy glukozy we krwi mamy mniej, a insulina jeszcze utrzymuje się wysoka, zwłaszcza w przypadku tak wysokiej masy ciała i niedoczynności tarczycy. W kolejnych tygodniach, po wstępnej regulacji (ale nie wcześniej), powoli rozluźniamy plan - to daje dobre długofalowe efekty. Natomiast liczenie kalorii jako jedyny wyznacznik jest metodą przestarzałą - obecnie znamy dużo więcej ważniejszych czynników jak potencjał białkowy i komplety aminokwasów, pełne pokrycie witamin i minerałów, równowaga kwasowo - zasadowa, stabilizacja insuliny. I tu zawsze podaję ulubiony przykład :) "spożywając 3000 kcal/dobę z samych białek prawdopodobnie masa ciała będzie spadała, spożywając 3000 kcal/dobę z samych węglowodanów prostych prawdopodobnie masa ciała będzie rosła".
Najważniejsze jednak, że znalazła Pani metodę, która Pani odpowiada i również daje efekty :)