Fizjoterapia - artykuły i porady

TRX? Ćwicz!

Fizjoterapia • 20 czerwca 2014

Nowość na polskim rynku. Ćwiczenia połączone z całkowitą aktywnością ciała, ale również z wielkim uśmiechem na twarzy i chęcią uczestnictwa ponownie. Ćwiczenia na pasach, czyli potocznie – trening...

Ostroga piętowa – słaby punkt współczesnego Achillesa

Ekspert Dominik Zakrzewski • Fizjoterapia • 10 stycznia 2014

Ostroga piętowa jest schorzeniem wyjątkowo niewdzięcznym: odbiera nam radość z chodzenia i biegania. Po pewnym czasie nawet stanie w kolejce do kasy jest trudne do wytrzymania. Żele, maści i tabletki...

Nie taka dyskopatia straszna jak ją malują!

Ekspert Malwina Jachowicz • Fizjoterapia • 23 grudnia 2013

Dyskopatia jest to przeciążenie, bądź uszkodzenie struktury pomiędzy kręgami kręgosłupa, a dokładniej tak zwanego dysku. Dysk składa się z jądra miażdżystego, w formie żelu, otoczonego ochronnym włóknistym...

Wyprost i przeprost w profilaktyce i terapii bólów kręgosłupa

Ekspert Andrzej Tryniszewski • Fizjoterapia • 16 grudnia 2013

Informacja, że jesteśmy w większości przypadków autorami bólu kręgosłupa jest dla większości zaskoczeniem. Biorąc pod uwagę nasze nawyki ruchowe, pozycje podczas czynności dnia codziennego to obecne czasy...

Ból i zmęczenie nóg – czy to może być coś poważnego?

Ekspert Michał Molski • Fizjoterapia • 11 grudnia 2013

Często obserwuję, że wielu pacjentów nie ma świadomości, czym jest PNKD, ani jaka jest przyczyna tej choroby. Skarżą się na objawy, które ich niepokoją, ale tłumaczą to starością, zmianami zwyrodnieniowymi...

Specjalizacje