mgr

Beata Śpiewak

verifiedCreated with Sketch.

Dietetyk, Diagnostyk

55 opinii +dodaj

Umów wizytę oceń lekarza Zapytaj lekarza
23 umówione wizyty w ciągu 30 dni

Na pierwszą wizytę proszę przynieść ( jeżeli są ): aktualne badania morfologia, mocz , tarczyca , insulinooporność ( krzywa insulinowa i glukozowa , kortyzol, lub inne np elektrolity,… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
55 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • K

    Walka z kg razem z pania Beata, to zarazem swietna przygoda ze smakami i roznymi potrawami. Niesamowicie ludzkie podejscie, nawet w chwilach zwatpienia. Polecam!

  • B
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Pani dietetyk posiada ogromną wiedzę o żywieniu. Poszłam z problemem tarczycy. Wszystko mi wytłumaczyła czego unikać w pożywieniu. Zrobiła badanie czego brakuje w organizmie, jakich witamin, minerałów . Co w obecnych czasach trzeba suplementować. Jestem bardzo zadowolona.

  • B

    Chcemy szybko schudnąć, często nie robimy tego z głową. Efekty/skutki często są „opłakane”. Jak szybko schudnąć, gdy żadna dieta nie działa? Zapominamy, że to proces wymagający czasu, cierpliwości i dyscypliny. Jeżeli już postanowimy zrzucić kilka kilogramów, zastanówmy się jak to zrobić, aby nie wyrządzić sobie krzywdy. Stosowanie drakońskich diet, które wyniszczają organizm, czy zbyt intensywnych ćwiczeń fizycznych, nie ma sensu. Schudnięcie w nienaturalnie szybkim tempie, naruszy równowagę organizmu i może spowodować ponowny przyrost masy ciała – jo jo.
    Dlaczego diety cud nie działają? Pewnie dla tego, że - diety cud nie istnieją! Nie ma uniwersalnego systemu odchudzania, który będzie skuteczny dla każdego. Posiadamy inną masę, wzrost, wykonuje inną pracę, inną aktywność fizyczną. Przyczyny nadwagi, czy otyłości też są różne. Dieta oprócz tego, że powinna być racjonalnie zbilansowana, to również powinna być tak przygotowana, aby maksymalnie ułatwić jej stosowanie. Powinna współgrać z potrzebami i warunkami życia. Dieta będzie skuteczna jedynie w przypadku, gdy zostanie opracowana z uwzględnieniem indywidualnych zwyczajów i preferencji. Ważny jest też ustalenie prawidłowego czasu, jaki powinniśmy poświęcić na dojście do wymarzonej sylwetki. Dla tego uniwersalne diety zaczerpnięte z kolorowych magazynów, czy stron internetowych zwykle nie przynoszą oczekiwanych efektów.
    Zamiast testować na sobie kolejną dietę cud, udaj się do dietetyka. Profesjonalista poradzi ci, jak skutecznie i co najważniejsze – bez szkody dla twojego zdrowia, zgubić zbędne kilogramy.
    Zadaniem dietetyka jest stworzenie programu możliwie najbardziej zoptymalizowanego i współgrającego z aktualnym stanem zdrowia. (Np. niektóre jednostki chorobowe wykluczają działania na niskim poziomie energetycznym). Dieta zawsze musi być dopasowana do aktywności fizycznej i rodzaju treningu. Jadłospis układany na bieżąco umożliwia uwzględnienie zjawiska sezonowości produktów. W miejsce typowych produktów dietetyk proponuje żywność alternatywną o niższej kaloryczności. Nie chodzi, bowiem o to, aby utrudnić człowiekowi życie i „ukarać” za zbędne kilogramy.
    Właśnie dla tego warto zafundować sobie prywatną wizytę i odrobinę luksusu, bo podczas odchudzania dieta powinna być skrojona na naszą miarę.
    Ten rodzaj usług na bardzo wysokim poziomie otrzymałam w gabinecie Pani Beaty

  • D

    Mimo moich licznych przypadłości, z których każda działa na niekorzyść utraty wagi, pani Beacie udało się ułożyć dietę, która jest bardzo smaczna, a przede wszystkim działa! Jestem bardzo zadowolona z efektów, biorąc pod uwagę, że żadne wcześniejsze diety na mnie nie działały. Przy tym, pani Beata jest bardzo miłą i ciepłą osobą, która podchodzi do każdej osoby indywidualnie. Polecam i czekam na dalsze efekty! :)

  • B

    Pani Beata to świetny specjalista. Potrafi dobrać dietę w zależności od potrzeb i chorób pacjenta. Ponadto motywuje do działania! Gorąco polecam.

    Beata Śpiewak2016-04-12

    Dziękuję Pani Bogusiu, największą nagrodą dla dietetyka jest zadowolenie osób które z nim współpracują. Powodzenia dalej :)

  • L

    Polecę innym z czystym sumieniem.Efekt pozostał -było warto.
    Miła obsługa i profesjonalne podejście do pacjenta.
    Choć nie ma co ukrywać-efekt w dużej mierze zależy od nas samych!!

  • S
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl

    Zaczęłam spotykać się z Panią Beatą w lipcu. Zaproponowana dieta sprawiła, że znaczne schudłam, dzięki czemu czuję się znacznie lepiej ze sobą. To jeszcze nie koniec mojej pracy, ale jestem pewna, że sobie poradzę. Serdecznie polecam wszystkim :) Marysia

  • O

    Po pierwszej wizycie pani Beata sprawia miłe wrażenie. Solidna i ciepła osoba. Musimy teraz zastosować uzyskane podpowiedzi odnośnie zdrowego odżywiania.

  • Dzięki Pani Beacie odzyskałam wiarę w siebie i własne siły .Pani Beatka jest przesympatyczną osóbką gdy wchodziłam do gabinetu nie chciało mi się wychodzić czas który poświęca pacjentowi jest wystarczający żeby wszystko omówić i wyjaśnić .Dzięki niej schudłam już i dalej chudnę jestem bardzo zadowolona z usługi pani Beaty z czystym sumieniem polecam tego dietetyka Hanna Z.

    Beata Śpiewak2015-07-03

    Pani Haniu, dziekuje za ciepłe słowa. Ja oczywiście zrobię wszystko żeby pomóc Pani osiągnąć cel. Ten sukces w dużej mierze to Pani zasługa . Zastosowała Pani wszystkie moje wskazówki,bez żdnych negocjacji i efekt jest.
    Pozdrawiam

Pytania pacjentów (153)

Martwisz się swoim zdrowiem?

Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

Zadaj pytanie naszym specjalistom

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Na pierwszą wizytę proszę przynieść ( jeżeli są ):
    aktualne badania morfologia, mocz , tarczyca , insulinooporność ( krzywa insulinowa i glukozowa , kortyzol, lub inne np elektrolity, hormony oraz spis z ostatnich 2-3 dni spożytych posiłków i wypitych płynów.
    Na badania nietolerancji pokarmowych, genotypu umawiam indywidualnie, proszę o telefon
    Jeżeli chcecie Państwo skorzystać z diety ketogenicznej potrzebne są następujące badania :
    ALT,ASP, morfologia, glukoza, insulina, magnez, potas, wapń całkowity, kreatynina, kwas moczowy , Tsh, ferrytyna, triglicerydy cholesterol całkowity+ HDL + LDL ( w gabinecie można odebrać zniżkowe VOUCHERY na te badania)

    Przed konsultacją on-line proszę o wpłatę na konto NEW LIFE BEATA ŚPIEWAK
    PKO BP 12102034080000440201975374


    Jestem absolwentką Politechniki Łódzkiej Wydziału Chemii Spożywczej i studiów podyplomowych w Wyższej Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu na Wydziale Dietetyka. Swoją pasję łączę z wykształceniem w zakresie technologii żywności i dietetyki, więc nie tylko ułożę jadłospis, ale także podpowiem jak przygotować posiłki żeby były zarówno smaczne, jak i zdrowe.
    Suplementacją zajmuję się od 2002 r, a od 2008 dołączyłam do moich zainteresowań dietetykę. Do pacjenta staram się podchodzić w sposób holistyczny.
    Specjalizuję się w insulinooprności, Hashimoto, nietolerancjach pokarmowych i otyłości.
    Ciągle staram się poszerzać swoja wiedzę na kursach i konferencjach takich jak Psychologia w dietetyce, Dietetyka sportowa czy Nutrigenomika w dietetyce.

    Zmień swój styl życia, schudnij z uśmiechem, bez głodowania i powróć do dobrego samopoczucia to moja dewiza.

Specjalizacje

  • Diabetologia
  • Alergologia

Edukacja

  • Politechnika Łódzka
  • Wyższa SzkołaBiznesu i Nauk o Zdrowiu

Artykuły

  • Suplementacja – tak czy nie?

    14 września 2015

    Suplementować się czy nie? –zawsze nurtowało mnie to pytanie. Odpowiedź otrzymywałam zawsze taką samą. Jeżeli dobrze się Pani odżywia i ma Pani zbilansowaną...