Adres

Podkowy 77d/3, Wawer , Warszawa
Beata Sokołowska

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Przyjmuję: dorosłych
Przelew na konto, Gotówka
22 273.....

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam psychologię kliniczną (Uniwersytet SWPS). Jestem też dyplomowanym coachem zdrowia (studia podyplomowe w Collegium Civitas). Przeszłam równ...

Zobacz pełen opis


Zdjęcia


Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska


Konsultacja psychologiczna online


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska

Proszę o kontakt mailowy przez formularz pytań prywatnych w celu ustalenia szczegółów.


Terapia indywidualna


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska

Pozostałe usługi

Coaching


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska


Interwencja kryzysowa online


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska

Proszę o kontakt mailowy przez formularz pytań prywatnych w celu ustalenia szczegółów.


Konsultacja online


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska

Proszę o kontakt mailowy przez formularz pytań prywatnych w celu ustalenia szczegółów.


Konsultacja terapeutyczna


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska


Poradnictwo psychologiczne


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska


Psychoedukacja


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska


Psychoterapia online


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska

Proszę o kontakt mailowy przez formularz pytań prywatnych w celu ustalenia szczegółów.


Terapia psychologiczna


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska


Terapia psychologiczna online


Podkowy 77d/3, Warszawa

150 zł

Beata Sokołowska


Warsztaty psychologiczne


Podkowy 77d/3, Warszawa

od 250 zł

Beata Sokołowska

Warsztaty psychologiczne dotyczą grupowych warsztatów stacjonarnych. Opis programu i aktualne dostępne terminy znajdują się na stronie: https://beatasokolowska.pl/warsztaty/

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
3 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Beata Sokołowska

Na temat pani Beaty Sokolowskiej moge powiedziec tylko i wylacznie same pozytywy. Jest to fantastyczny i niezwykle kompetentny terapeuta, ktoremu zawdzieczam bardzo wiele. Pani Beata pomogla mi w zmianie na stale pewnych niekorzystnych dla mnie nawykow. W sposob bardzo dostepny i prosty nauczyla mnie jak moge polepszyc w swoim zyciu kwestie, ktore od dziesiecioleci wydawaly mi sie nie do ruszenia. Jest to osoba z wielkim doswiadczeniem i wiedza. Metody, ktore stosuje przetestowala na sobie, wiec doskonale wie, o czym mowi. Sesje terapeutyczne z pania Beata sa bardzo konkretne, wynikaja z nich konkretne wnioski i kwestie do pracy. Oprocz bycia niezwykle kompetentna osoba w swojej pracy, pani Beata jest ponadto po prostu bardzo cieplym i dobrym czlowiekiem, co rozniez ogromnie w niej cenie. Pani Beato, dziekuje z calego serca. Pozdrawiam.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu ogromny nagły stres związany z bardzo silnymi przeżyciami

Pani Beata wyciągnęła do mnie pomocną dłoń w sytuacji ogromnego stresu po traumatycznych przeżyciach. Zgłosiłam się do niej poprzez Messengera, bo nie znałam innego kanału, a była jedyną osobą, która przyszła mi do głowy. Wcześniej znałam ją jedynie poprzez jej książki o zdrowym jedzeniu. Ku mojemu zdziwieniu bardzo szybko zareagowała na moją wiadomość i zupełnie bezinteresownie przeprowadziła ze mną ponad godzinną sesję terapeutyczną poprzez bodajże Skype'a - lub podobną aplikację. Jej cudowny spokój, opanowanie, konkretne narzędzia i porady dość szybko wpłynęły na moją poprawę nastroju i stopniowo pomogły mi zapanować nad stresem i poradzić sobie z problemem przed jakim życie mnie postawiło. Jest bardzo ciepłą, pozytywną osobą i sama barwa głosu podziałała na mnie kojąco. Narzędzie, które mi pokazała stosuje z powodzeniem do dzisiaj w sytuacjach kiedy czuję, że "życie mnie przerasta". Pod kierunkiem Pani Beaty zwalczyłam poczucie bezsilności i weszłam w bardzo mi potrzebny tryb zadaniowy - co zaowocowało dość szybką poprawą ogólnego samopoczucia i wiarą we własne możliwości. Od prawie roku zastanawiam się, jak ja się jej kiedykolwiek odwdzięczę.


C
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Beata Sokołowska

Jestem bardzo zadowolona z przebiegu mojego leczenia. Pani Beatka potrafi słuchać, dokładnie wszystko wyjaśnia. Daje dużo wsparcia i okazuje wiele zrozumienia, jest miłą
i serdeczną osobą. Terapeuta i psycholog z powołania, który chce szczerze pomóc. Serdecznie polecam.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Pytanie dotyczące kryzys w związku

    Jestem ze swoim partnerem od 3 lat. Od zawsze uważaliśmy, że dogadujemy się ze sobą jak z nikim innym. Byliśmy dla siebie partnerami i prawdziwymi przyjaciółmi. Jednak około roku temu mi coś „odbiło” i zaczęłam wytykać partnerowi, że nie robi nic dla mnie, nie zależy mu. Zwiększała się ciągle częstotliwość tego typu awantur. Doszło do tego, że codziennie wytykałam mu jakieś błędy - nawet głupoty typu źle odłożona szklanka. Z jednej strony troszczyłam się o niego a z drugiej ciągle okazywałam mu, że wszystko jest nie tak. W końcu coś pękło i zdecydował się rozstać. Wtedy przejrzalam na oczy i zobaczylam, ze jedyny problem byl we mnie. Tak naprawde on robil dla mnie bardzo duzo, tylko ja tego nie docenialam. Od kilku dni mieszkamy osobno, nie mamy ze soba kontaktu poniewaz on tego nie chce. Za bardzo go przytloczylam ciaglymi rozmowami o tym samym. Wiem, że ciezko bylo mu podjac decyzje o rozstaniu, sam powiedzial ze to bardzo ciezkie dla niego ale tak bedzie lepiej. Nie dalam rady przekonac go, ze zrozumialam swoj blad i chce to naprawic. Bardzo chcialabym przekonac go do pojscia na terapie, ale szanse sa znikome. Proba kontaktu po kilku dniach nie przyniosla zbyt dobrego efektu, odpowiadal krotko i sucho, tak jakby chcial mnie zbyć. Jak mozna to odbudowac? Zaproponować wprost terapie? Zależy mi na nim bardzo i nie potrafie wybaczyc sobie tego, że to zepsułam.

    Witam serdecznie. Związek to jest relacja dwojga ludzi. W związku z tym to, co w nim powstaje także ma w sobie wkład obydwojga, a nie jednej osoby. Choć "prawda jest po środku" może nie oddawać całego obrazu sytuacji jaki dotyczył Pani związku, jednak na pewno nie jest tak, że jest ona tylko po jednej stronie. Za każdym też naszym zachowaniem kryją się emocje i przekonania. Z czegoś więc to zachowanie wynika. Proszę więc siebie tak nie obwiniać. Coś stoi także za Pani zachowaniem i warto byłoby się tym zająć. To praca nie tylko aby poradzić sobie teraz, ale również nad tym aby w przyszłości było lepiej. Próby kontaktu obecnie z byłym partnerem - nie są najlepszym rozwiązaniem. Nie są też dla Pani korzystne. Rozumiem, że ból jest silny, ale właśnie dlatego - bardzo polecam zająć się sobą i tym bólem, który jest w Pani. To bardzo rozsądna droga. Zapraszam na sesję przez skype. Pozdrawiam serdecznie.

    mgr Beata Sokołowska

  • Pytanie dotyczące kryzys emocjonalny

    Drodzy Państwo,
    jestem dość silną psychicznie osobą, ale ostatnio mam problem z radzeniem sobie ze stresem i emocjami, przede wszystkim w pracy. Trwa to już prawie rok, ale w ostatnich miesiącach dochodzi do tego, że błahe spięcia doprowadzają mnie do takiego stanu, że nie jestem w stanie składnie złożyć zdania w argumentację, a często kończy się to łzami, których nie mogę opanować. Do tego stopnia mam z tym problem, ze z trudem zmuszam się do pójścia do pracy, a kiedy mam wolne ciężko mi podnieść się z łóżka, bo moje mysli już krążą wokół tego, że jutro muszę iść do pracy. Wszystkie sposoby rozładowywania stresu jakie do tej pory stosowałam, tym razem zawodzą. Nie mogę tak funkcjonować - pracuję z ludźmi i napięcia są elementem mojej codzienności. Gdzie mam udać się po poradę - do psychologa czy psychiatry?

    Witam serdecznie. Bardzo polecam skorzystanie z pomocy psychologa. Trudno po opisie diagnozować jakie są przyczyny Pani stresu, ponieważ wymaga to rozmowy aby do nich dotrzeć. Zewnętrzne działania redukujące stres będą pomagały tylko na chwilę, ponieważ przyczyna pozostaje. Ja bardzo polecam pracę z emocjami i przekonaniami pod kierunkiem psychologa. Pod każdą emocją kryją się myśli. Odkrywając je docieramy do źródeł wywołujących emocje. Wtedy można coś z tym zrobić. Pozostawiając przyczyny w ukryciu (wewnętrzne nie zewnętrzne), różnych rzeczy sobie nie uświadamiamy i nie mamy możliwości przepracowania tego. Przyczyny mogą być także fizjologiczne. Dlatego raz jeszcze zachęcam do skorzystania z pomocy by zweryfikować o co chodzi w Pani przeżyciach. Zapraszam również na sesję przez skype. Pozdrawiam.

    mgr Beata Sokołowska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Ukończyłam psychologię kliniczną (Uniwersytet SWPS). Jestem też dyplomowanym coachem zdrowia (studia podyplomowe w Collegium Civitas). Przeszłam równ...

Zobacz pełen opis


Specjalizacje

  • Psychologia kliniczna
  • Terapia behawioralna

Zdjęcia