mgr Beata Gruca

Zapraszam do konsultacji - jestem psychoterapeutą psychodynamicznym na ostatnim roku szkolenia oraz magistrem psychologii klinicznej człowieka dorosłego.

PSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNA
Aktualnie jestem uczestniczką ostatniego roku całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Posiadam dyplom magistra psychologii Uniwersytetu SWPS w Katowicach z ukończoną specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego.

Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam podczas stażu trwającego 18 miesięcy (ponad 1000 godzin stażu) na:
- Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie;
- Szpitalu im. J. Babińskiego na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym.

W swojej praktyce zajmuję się psychoterapią osób dorosłych. Prowadzę psychoterapię wyłącznie w formie stacjonarnej w kameralnym i cichym gabinecie na Salwatorze. Specjalizuję się w terapii długoterminowej (min. 1 rok, zazwyczaj 2- 4 lat), która odbywa się z częstotliwością spotkań 1 lub 2 razy w tygodniu, sesja trwa 45 min.

Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną na ul. Salwatorskiej 14 w Krakowie oraz współpracuję jako psychoterapeuta ze Strefą Umysłu w Krakowie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję pod regularną superwizją, a swoją pracę wykonuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej. W swojej pracy dbam o to, aby umożliwić pacjentowi przejście przez czas terapii w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa.

Pracuję w podejściu psychodynamicznym, stosując także techniki psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP - Transference Focused Psychotherapy). Metoda TFP polega na zmianie wzorca przywiązania, decydującego o naszych relacjach z innymi, a jej skuteczność została potwierdzona empirycznie i jest stale rozwijana w Instytucie Uniwersytetu Cornella w Nowym Jorku. Psychoterapia psychodynamiczna zakłada, że na życie człowieka ogromny wpływ mają nieświadome mechanizmy psychiczne - wewnętrzne konflikty i pragnienia, a także utrwalone relacje z wewnętrznymi obiektami, które reprezentują znaczące, bliskie osoby z naszego życia z okresu dziecięcego. Terapia toczy się w oparciu o relację terapeutyczną czyli więź, jaka rozwija się pomiędzy pacjentem a terapeutą w trakcie trwania leczenia.

Do kontaktu zachęcam osoby, które doświadczają:
- zaburzeń nastroju (m.in. depresja)
- zaburzeń nerwicowych (m.in. natrętne myśli)
- zaburzeń lękowych (m.in. fobie, ataki paniki, stany lękowe)
- zaburzeń osobowości (m.in. osobowość borderline, histeryczna, narcystyczna, zależna, unikająca, obsesyjno - kompulsywna)
- zaburzeń w relacjach międzyludzkich (m.in. nieśmiałość, fobia społeczna, trudność ze zbudowaniem stabilnego związku)
- niskiego poczucia własnej wartości, lęk przed oceną, autokrytycyzm
- problemów z pogranicza psychologii i duchowości (m.in. kryzysów wartości, lęk moralny).

COACHING
Posiadam również dyplom magistra ekonomii UEK w Krakowie, ukończone szkolenie coachingu (CoachWise Essentials & Equipped) uprawniające do certyfikacji ICF ACC oraz wieloletnie doświadczenie pracy w firmach międzynarodowych na stanowisku managerskim. Pozwala mi to rozumieć wyzwania rozwojowe stojące przed pracownikami, jak i kryzysowe sytuacje związanie ze reakcją na stres i wypaleniem zawodowym. Zapraszam na sesje coachingowe (częstotliwość spotkań 1 x 2 tygodnie, spotkanie trwa 50 min) – stacjonarnie lub online. Proces coachingowy trwa od 8 -10 spotkań.

• Depresja

---

• Stres

---

• Lęki

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Nerwica Lękowa

---

• Bezsenność

---

• Wypalenie zawodowe

---

• Fobia społeczna

---

• Lęk napadowy

• Krakowskie Centrum Psychodynamiczne [4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne]

  ---

• SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Katowicach [mgr psychologii klinicznej]

  ---

• Szkoła CoachWise w Warszawie [kurs zaawansowany coachingu Coaching Essentials & Equipped]

  ---

• Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie [mgr ekonomii]

• Psychoterapia

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Psychoanaliza