Adres

ul. Warszawska 34, III piętro, Centrum , Białystok
Integra Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem


Gotówka, Przelew na konto

Coaching • od 100 zł

Psychoterapia partnerska • od 150 zł

Terapia skoncetrowana na rozwiązaniach • od 100 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych terapeutów w pobliżu

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem psychoterapeutą pracującym w ujęciu integracyjnym, coachem, trenerem umiejętności intra i interpersonalnych. Prowadzę sesje indywidualne i...

Zobacz pełen opis


Usługi i ceny

Coaching


ul. Warszawska 34, III piętro, Białystok

od 100 zł

Integra Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji


Psychoterapia partnerska


ul. Warszawska 34, III piętro, Białystok

od 150 zł

Integra Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji


Terapia skoncetrowana na rozwiązaniach


ul. Warszawska 34, III piętro, Białystok

od 100 zł

Integra Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji

Opinie

Jesteś po wizycie u tego specjalisty?

Podziel się wrażeniami! Przyszli pacjenci pewnie tu zajrzą i będą Ci wdzięczni.

Zostaw swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Witam jako dziecko zachorowałam na raka. Kilka lat pózniej na weselu kuzynki zostałam zgwałcona. Mam nocne koszmary w nocy z tych dwóch trudnych dla mnie momentów. Mam wrażenie że żyję za grubą ścianą, nie potrafię sie uśmiechać, cieszyć. Moje życie jest owinięte wspomnieniami, bólem,cierpieniem. Często płaczę. Jestem po 2 próbach samobójczych.
    Nie wiem co mam zrobić, jak dalej żyć..??
    Moje życie straciło sens. Psychiatra rozpoznał jakieś PTSD-nie wiem co to takiego.
    Boję się że to choroba psychiczna.
    Powinnam się zgłosić do terapeuty by przepracować z nim te dwie traumatyczne sytuacje ale strasznie sie boję...
    a może powinnam zniknąć z tąd na zawsze..

    Zdarzyły się Pani trudne rzeczy. To może być źródło cierpienia. PTSD to syndrom stresu pourazowego - myśli, emocje przeżywane przez osoby które doświadczyły traumatycznych wydarzeń. To nie jest choroba psychiczna. Można sobie z tym poradzić i zacząć żyć szczęśliwiej. Czasem konieczne jest wsparcie psychoterapeuty, czasem także psychiatry. Proponuję skorzystanie z pomocy tych specjalistów. Pozdrawiam.

    Artur Brzeziński

  • Jak poxnac nowych przyjaciol ze szkoly,studiow, w praca czy gdziekolwi ek.
    Gdy w szkole,na studiach, w praca, gdziekolwi ek, ja nie pottage, krep use sie,nie wiem o czym zagac ,porozmawiac brak temat

    Wielu ludzi się krępuje i nie wie o czym zagadać.
    To normalne.
    Wielu ludzi się boi zagadać ale zagaduje.
    Może to być dla ciebie zadanie. Zagadać - powiedzieć cokolwiek do np. jednej nie znanej osoby codziennie. Na przystanku autobusowym zapytać: "czy był już autobus numer 3"? W sklepie poprosić o rozmienienie 10 zł na monety.
    To takie ćwiczenia w rozmawianiu z obcymi osobami.
    W pracy, szkole możesz powiedzieć cokolwiek - że "pogoda dzisiaj ładna/brzydka/pada deszcz, zapytać; kiedy się zaczną / skończą zajęcia"? Temat - coś prostego/łatwego, coś co dzieje się teraz, coś co robicie razem, zapytać o to, czego nie wiesz.
    Jak ktoś ci odpowie to będziecie dalej rozmawiać. Jak ci nie odpowie to zapytasz kogoś innego. Jak będziesz próbował to w końcu znajdziesz kogoś, kto będzie z tobą rozmawiał.
    Rozmawiania na różne tematy możesz się nauczyć, jeżeli będziesz próbował i mniej martwił się, co ktoś sobie pomyśli i zrobi.
    Powodzenia!

    Artur Brzeziński

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem psychoterapeutą pracującym w ujęciu integracyjnym, coachem, trenerem umiejętności intra i interpersonalnych. Prowadzę sesje indywidualne i...

Zobacz pełen opis


Specjalizacje

  • Psychoterapia