Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adres

Siłownia Impuls pl. Grunwaldu 6, Braniewo
Usługi Dietetyczne

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką technologii żywności, ze specjalnością żywienia człowieka i doświadczonym dietetykiem. Zajmuję się dietoterapią zarówno osób zdrowy...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Nadwaga
  • Choroby przewodu pokarmowego
  • Zespół jelita drażliwego
Pokaż wszystkie leczone choroby

Usługi i ceny

Dietoterapia


Siłownia Impuls pl. Grunwaldu 6, Braniewo

Usługi Dietetyczne


Poradnictwo dietetyczne


Siłownia Impuls pl. Grunwaldu 6, Braniewo

Usługi Dietetyczne


Poradnictwo żywieniowe


Siłownia Impuls pl. Grunwaldu 6, Braniewo

Usługi Dietetyczne

Opinie

Jesteś po wizycie u tego specjalisty?

Podziel się wrażeniami! Przyszli pacjenci pewnie tu zajrzą i będą Ci wdzięczni.

Zostaw swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Czy jeśli schudłam 5 kg to czy znowu powinnam zmniejszyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, czy może wraz z zrzucaniem wagi właśnie powinnam zwiększyć zapotrzebowanie? Co jeśli przytyłam 0,7 kg po tym jak przez 5 tygodni co tydzień chudłam 1kg?

    Zależy jakie zapotrzebowanie kaloryczne realizowała Pani przez te 5 tygodni. Jeśli była to dieta bardzo niskoenergetyczna, to zastój wagi po pewnym czasie jest czymś normalnym - wiąże się to ze spowolnieniem metabolizmu (naturalna reakcja obronna organizmu). Ja jestem zwolenniczką wolniejszego odchudzania, tj. ok. 0,5 kg na tydzień. Zakładam, że przy chudnięciu 1kg na tydzień korzystała Pani z diety dostarczającej ok. 1500kcal, niestety może to być dieta niedoborowa, dlatego moim zdaniem lepiej nie schodzić już niżej z kalorycznością, a raczej zwiększyć ilość kalorii aby nieco "podkręcić" metabolizm. Po jakimś czasie można znowu spróbować redukcji, ale sugerowałabym wolniej i delikatniej. Proszę też pamiętać, że kalorie to nie wszystko, bardzo ważne jest aby dieta była zbilansowana i dostarczała produktów dobrej jakości. Polecam oczywiście konsultację ze specjalistą, pozdrawiam.

    Alicja Wojnach

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem absolwentką technologii żywności, ze specjalnością żywienia człowieka i doświadczonym dietetykiem. Zajmuję się dietoterapią zarówno osób zdrowy...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Nadwaga
  • Choroby przewodu pokarmowego
  • Zespół jelita drażliwego
Pokaż wszystkie leczone choroby