Adresy (2)

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego
ul. Karkonoska 10/ pokój 307, Krzyki, Wrocław


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka
71 773..... Pokaż numer


NIP

7471099881

Adres firmy

Wysoka ul Cztery Podkowy 7c/12, Wrocław

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 230 zł


Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7471099881

Adres firmy

Wysoka ul Cztery Podkowy 7c/12, Wrocław

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


230 zł

Konsultacja online



ul. Karkonoska 10/ pokój 307, Wrocław

230 zł

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego



ul. Karkonoska 10/ pokój 307, Wrocław

230 zł

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Pozostałe usługi


ul. Karkonoska 10/ pokój 307, Wrocław

230 zł

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem doktorem psychologii, psychoterapeutką (certyfikat PTPG nr 106), wykładowcą akademickim, autorką i współautorką książek o tematyce psychologicz...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet im. A. Mickiewicza w Poznaniu - psychologia (magisterium i doktorat)
  • Dolnośląska Szkoła Wyższa - dziennikrstwo i komunikacja społeczna (magisterium)

Certyfikaty ZnanyLekarz


Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka
Zobacz więcej

Doświadczenie

  • IV Wojskowy Szpital Kliniczny z Polikliniką we Wrocławiu (oddział nerwic, oddział neurologiczny)
  • Brzeskie Centrum Medyczne (oddział psychiatrii)

Znajomość języków

  • Angielski

Nagrody i wyróżnienia

  • Nagroda Dziekana Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu za szczególne osiągnięcia w działalności dydaktycznej.
  • Nominacja do Nagrody Teofrasta za najlepszą polską książkę psychologiczną: Komunikowanieo zdrowiu, chorobie i leczeniu. Między psychologią a medycyną

Publikacje i artykuły

Publikacje (12)

36 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
J
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu

Bardzo energetyczna osoba. Bardzo ciepła. Konkretna. Wiarygodna. Odpowiedziała na wszystkie moje pytania. Sprawiła, że spojrzałam na problem pod innym kątem. W niewytłumaczalny sposób natchnęła mnie nadzieją.

dr Aleksandra Hulewska

Jeszcze raz bardzo dziękuję za drugą pozytywną opinię w tak krótkim czasie. Wciąż kibicuję dalszym Pani krokom w kierunku poprawy obecnej sytuacji. Mam wiele nadziei na to, że plan działania, który zarysowałyśmy, ma szansę powodzenia. Proszę się nie poddawać. Pozdrawiam Panią najserdeczniej!

K
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: W innym miejscu

Bardzo energetyczna osoba. Bardzo ciepła. Konkretna. Odpowiedziała na moje pytania. W jakiś przedziwny sposób natchnęła mnie nadzieją. Wyszłam silniejsza.

dr Aleksandra Hulewska

Serdecznie dziękuję. Będę mocno trzymać kciuki, by dzięki nowym siłom i nadziei zrealizowała Pani plan, o którym rozmawiałyśmy. Jestem pewna, że warto!

S
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Zwykła wizyta

Warto było cierpliwie poczekać na wolny termin, o który nie było
łatwo bo jak się okazuje pani Ola jest rozchwytywana. Po kilku nieudanych spotkaniach z innymi psychologami postanowiłem podpytać znajomych o osobę godną polecenia. Koleżanka powiedziała mi wtedy o pani Oli, u której była na psychoterapii i była z niej więcej niż zadowolona. Teraz po pierwszej konsultacji już wiem dlaczego pani Ola cieszy się takim dużym zaufaniem. W porównaniu do innych psychologów, których wcześniej poznałem pani Ola naprawdę interesuje się rozmówcą, ma otwarty umysł, nie wywyższa się, nie osądza, nie wtłacza w ramy, chce przede poznać pacjenta i zrozumieć, aby mu pomóc. Spotkanie z panią Olą przypominało rozmowę, a nie tylko mój monolog, odbyło się bez dystansu, bez traktowania mnie z góry. Byłem pozytywnie zdziwiony, że osoba z branży psychologicznej może tak po przyjacielsku podejść do człowieka i mieć aż tyle słusznych spostrzeżeń już na pierwszym spotkaniu, co postrzegam jako duży plus i wyraz wielkiego doświadczenia w pracy. Jedyne czego mi szkoda to tego, że wcześniej straciłem czas u niesprawdzonych psychologów ale wierzę, że go nadrobię bo wreszcie jestem u osoby kompetentnej z pasją i z pozytywną energią, która działa jak balsam na człowieka z problemami. Z wielką przyjemnością wystawiam bardzo pozytywną opinię i polecam wszystkim potrzebującym!

dr Aleksandra Hulewska

Dziękuję. Bardzo się cieszę, że okazałam się pomocna. Pozdrawiam serdecznie!


B
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Pani doktor to wspaniała osoba. Jako jedyna podeszła do mnie indywidualnie i nieschematycznie. Dwoje innych psychoterapeutów, u których byłam wcześniej męczyli mnie psychoterapią, która nie przynosiła żadnych efektów. Chociaż byłam bardzo zaangażowana w tamte terapie, to czułam się coraz bardziej winna, że może za mało się staram, że powinnam robić coś więcej itp. Ku mojemu zdziwieniu pani doktor Hulewska nie zaproponowała mi z kucza psychoterapii, ale najpierw wypytała o wiele danych służących do diagnozy. Potem powiedziała, że trzeba wykluczyć somatyczne podłoże moich problemów i zasugerowała konsultację u neurologa. Jestem już po badaniu TK i okazuje się, że faktycznie moje problemy mają podłoże neurologiczne, a nie psychologiczne. Gdyby nie dr Hulewska znowu męczyłabym się niepotrzebnie na psychoterapii, a analizowanie dzieciństwa nawet najbardziej szczegółowe nic by nie dało, bo to uszkodzony mózg jest powodem moich trudności. W mojej sytuacji potrzebna jest po prostu rehabilitacja neuropsychologiczna, a nie psychoterapia. Gdyby nie dr Hulewska nadal bym tego nie wiedziała. Z całego serca dziękuję pani doktor za wyjście poza schematy i mądre pokierowanie mnie tam, gdzie powinni mnie skierować moi wcześniejsi psychoterapeuci. Życzę wszystkim, by mogli trafić do takiego wspaniałego specjalisty jak dr Hulewska!

dr Aleksandra Hulewska

Bardzo się cieszę, że wreszcie jest jasne, co Pani dolega. Mocno trzymam kciuki za powodzenie rehabilitacji!


J
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Pani Ola to wspaniały psycholog i niesamowicie wrażliwy człowiek. Zacznę od tego, że kilka lat temu byłem u niej na terapii. Nasze spotkania pomogły mi wtedy uporządkować moje życie, zrozumieć, dlaczego ciągle wpadam w te same negatywne schematy, a przede wszystkim zmienić je.
Dostałem wtedy bardzo dużo zrozumienia i profesjonalnej pomocy. Czułem że pani Ola jest szczerze zaangażowana w pracę ze mną i bardzo mi kibicuje. Na naszych spotkaniach krok po kroku odkrywałem, jak działa moja psychika, skąd się to wszystko wzięło i jak to można zmienić. W trudniejszych chwilach zawsze mogłem liczyć na doping ze strony pani Oli. Dzięki niej nie poddałem się. Uwierzyłem, że mogę sam wpłynąć na moje życie i zacząć tworzyć je po swojemu. Pani Ola nauczyła mnie, jak żyć bardziej świadomie, słuchać swoich emocji i potrzeb, jak być sobą.
Dlatego teraz, kiedy teraz stanąłem w obliczu nagłego życiowego dylematu, postanowiłem znowu przyjść do mojej dawnej psychoterapeutki - pani Oli na konsultację. Wierzyłem, że tak jak wtedy mi pomogła, tak i teraz też mi pomoże. I to się stało. Wychodzę z wizyty mądrzejszy i umocniony w decyzji, którą bałem się podjąć.
Pani Ola jak nikt inny potrafi dodać człowiekowi otuchy. Bardzo się cieszę, że spotkałem ją w moim życiu. Jestem dzisiaj szczęśliwy w dużej mierze dzięki niej. Dlatego też zachęcam wszystkich, którzy cierpią, by nie wahali się iść na terapię właśnie do pani Oli. Jest świetna.
J.

dr Aleksandra Hulewska

Dziękuję za tyle pozytywnych słów. Jestem wzruszona.


M
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Byłam tylko na jednej wizycie, ale od razu złapałam nić porozumienia. Miła sympatyczna i cierpliwa. Serdecznie polecam.

dr Aleksandra Hulewska

Bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam!


C
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego interwencja kryzysowa

Pani Ola, mimo imponującego dorobku zawodowego, nie ma podejścia "akademickiego", tylko jak najbardziej ludzkie. Potrafi zbilansować zrozumienie sytuacji z mobilizacją do działania. Po jednorazowych "interwencjach kryzysowych" zdecydowałem się na regularne wizyty, bo czuję że jeszcze dużo pozytywnych rzeczy można wypracować. No i przytulny gabinet w budynku Radia i Telewizji zdecydowanie sprzyja. :)

dr Aleksandra Hulewska

Dziękuję! Bardzo się cieszę, że okazałam się pomocna. Widząc Pańską motywację i zaangażowanie też mam wiele nadziei odnośnie do tego, czego może Pan dokonać pracując nad sobą. A ja będę bilansować zrozumienie i mobilizację, bo - jak czytam - to działa :) Pozdrawiam serdecznie!


I
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Wszystko co tutaj przeczytałem we wcześniejszych opiniach totalnie się potwierdziło. Pani doktor odznacza się wielkim zrozumieniem, jest mądra, ma potężną wiedzę i doświadczenie, no i talent. Do tego wszystkiego traktuje człowieka jak człowieka, a nie przedmiot. Nie chodzi jej o odbębnienie czasu wizyty, naprawdę chce zrozumieć w czym problem i pomóc. Po wyjściu z gabinetu czułem się o niebo lepiej. Dostałem wędkę, dzięki której więcej rozumiem i mogę skuteczniej radzić sobie z moimi problemami, a to o wiele więcej niż sama ryba. Pani doktor - dziękuje, dziękuję i jeszcze raz dziękuję.

dr Aleksandra Hulewska

Ja także bardzo dziękuję. Ok kiedy pamiętam, chciałam dawać ludziom wędki, a nie ryby :) Pozdrawiam serdecznie!


E
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego psychoterapia indywidualna

Pani doktor Hulewska to niesamowicie ciepła i przyjacielska osoba znająca się na swojej pracy. Potwierdzam zdanie innych, że pomaga się odblokować i opowiedzieć o swoich problemach. Już po przekroczeniu progu jej gabinetu kiedy się witałyśmy, zeszło ze mnie całe napięcie i niepokój. Pomogły mi jej uśmiech i serdeczny uścisk dłoni. Też potwierdzam że u Pani Doktor uczuwa się jej wieloletnie doświadczenie w zawodzie, pewność, spokój i zamiłowanie do swojej pracy. Słucha, odpowiada na każde pytanie, wszystko dokładnie wyjaśnia. Zaskakujące, że po tak krótkim czasie wiele razy dotknęła sedna moich problemów bez niepotrzebnego błądzenia. Po wizycie odzyskałam nadzieję... Naprawdę warto było zwrócić się do Pani Doktor po pomoc. Dzisiaj żałuję, że nie zrobiłam tego wcześniej. Nie warto zwlekać.

dr Aleksandra Hulewska

Bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam!


A
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego psychoterapia indywidualna

Pani Ola to najlepszy psychoterapeuta i psycholog, jakiego spotkałam w życiu! Chodzę do niej na psychoterapię od jakiegoś czasu i czuję, jak schodzi ze mnie wszystko, co męczyło mnie tak bardzo od wielu lat. Pani Ola pomaga mi zrozumieć, co się ze mną dzieje, nareszcie przestaję krążyć po omacku w niezrozumiałym świecie mojej psychiki. Jest wpierająca, rozumiejąca, inteligentna, wrażliwa. Jej wiedza i doświadczenie wyczuwa się od razu. To nie jest początkujący terapeuta w trakcie szkolenia albo krótko po szkoleniu. Byłam wcześniej u takich osób i to była strata czasu i pieniędzy, ponieważ szukali przez długi czas tego, co pani Ola odkryła już na pierwszych spotkaniach ze mną. Je4stem szczęśliwa, że udało mi się dostać do tak znakomitego specjalisty, którym jest pani Ola. Ze swojej strony rekomenduję ją i polecam bardzo!

dr Aleksandra Hulewska

Serdecznie dziękuję za te pozytywne słowa. Bardzo się cieszę, że nasza współpraca zaczyna przynosić pierwsze pozytywne rezultaty. Pozdrawiam serdecznie i... do zobaczenia na sesji :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

86 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jaka jest różnica pomiędzy uosobowością schizoidalną (taki charakter), a co świadczy o tym, że jest to już zaburzenie osobowości?

Dzień dobry,

charakterystycznym symptomem zaburzeń osobowości jest niski stopień rozwoju emocjonalnego, poznawczego i społecznego. W związku z tym osoba przejawiająca w/w zaburzenia jest zazwyczaj emocjonalnie rozchwiana, ma trudności z tolerowaniem frustracji i lęku, w niewielkim stopniu różnicuje emocje (to przykładowe symptomy niskiego stopnia rozwoju emocjonalnego), często nieadekwatnie postrzega rzeczywistość, innych i samego siebie, wydaje uproszczone osądy, przejawia czarno-białą wizję świata, ma kłopoty z dokonywaniem trafnej syntezy (symptomy niskiego stopnia rozwoju poznawczego), ma problemy zarówno z ustanawianiem własnych granic, jak i respektowaniem granic innych ludzi (przykładowe symptomy niskiego stopnia rozwoju społecznego) itp. To wszystko powoduje, że osoba ta ma trudności w radzeniu sobie z rozmaitymi wyzwaniami życia zarówno na polu osobistym, jak i zawodowym.

Osoba o dojrzałej osobowości, którą cechuje tylko "rys schizoidalny" nie przejawia opisanych wyżej problemów, ponieważ jest dość dobrze rozwinięta na poziomie emocjonalnym, poznawczym i społecznym.

Jak Pani/Pan widzi, mówimy tutaj o dwóch kwestiach (dwóch wymiarach): (1) poziomie dojrzałości osobowości, (2) charakterystycznym dla danej osoby stylu funkcjonowania, np. schizoidalny (niektórzy mówią tu o stylu charakteru). To, co łączy dwie osoby, o które Pani/Pan pośrednio pyta, to ten drugi wymiar (wzorzec schizoidalny). To, co różni, to wymiar pierwszy, czyli poziom rozwoju osobowości.

To oczywiście bardzo uproszczone wyjaśnienie. Po więcej odsyłam Panią/Pana do literatury specjalistycznej z zakresu psychologii rozwojowej oraz psychopatologii.

Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Hulewska

Pozdrawiam

dr Aleksandra Hulewska

Czy nurt gestalt jest skuteczny na zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne?

Dzień dobry,

różne modalności psychoterapeutyczne mają nieco (a czasem istotnie) inne założenia i inne metody pracy z określonymi problemami.

Przykładowo, terapie behawioralno-poznawcze głównie koncentrują się na objawach i ich niwelowaniu. W wypadku zaburzeń obsesyno-kompulsyjnych są to oddziaływania ukierunkowane na zredukowania obsesyjnych myśli czy kompulsji.

Z kolei psychoterapia Gestalt traktuje objawy jako zewnętrzne manifestacje głębiej zakorzenionych problemów, których mechanizm / uwarunkowania są odkrywane i zgłębiane podczas psychoterapii.

Z mojego doświadczenia wynika, że zarówno terapie CBT, jak i podejścia integracyjne, psychodynamiczne czy Gestalt odnoszą pozytywne skutki w radzeniu sobie z w/w zaburzeniami, choć oczywiście żaden z tych nurtów nie daje gwarancji pełnego "wyleczenia" (można wówczas jednak liczyć na złagodzenie nieprzyjemnych objawów).

Na koniec dodam jeszcze, że większość badań nad skutecznością psychoterapii wskazuje, że czynnikiem znacznie ważniejszym od konkretnej psychoterapeutycznej modalności wpływającym na skuteczność procesu terapeutycznego jest relacja. Jeśli zatem szuka Pan/Pani dla siebie odpowiedniego specjalisty, warto wybrać takiego, który jest nie tylko kompetentny (doświadczenie w pracy, certyfikat itp.), ale przede wszystkim, któremu Pan/Pani ufa i czuje się w relacji z nim komfortowo i bezpiecznie.

Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Hulewska

dr Aleksandra Hulewska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania