mgr Agnieszka Lwowska - Suchwałko

Wykształcenie: psycholog, psychoterapeuta, specjalista psychoterapii zaburzeń seksualnych.
Obszar pracy klinicznej: psychoterapia indywidualna osób dorosłych, psychoterapia i warsztaty dla par, psychoterapia zaburzeń seksualnych.

Moje kwalifikacje:
Studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej w Wyższej Szkole w Warszawie.
4-letni Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
2,5 letni Kurs Psychoterapii Zaburzeń Seksualnych w Krakowie.
2 letnia Szkoła Terapii Seksualnej w Centrum Terapii Lew - Starowicz - w trakcie szkolenia.

Członek komitetu organizacyjnego cyklicznych konferencji "Bydgoskie Spotkania z Psychoterapią" w latach 2017-2019
Prelegentka na cyklicznych konferencji "Bydgoskie Spotkania z Psychoterapią" w latach 2017-2018
I Konferencja: Bydgoskie Spotkania z Psychoterapią - Genogram klucz do rozumienia rodziny
II Konferencja: Bydgoskie Spotkania z Psychoterapią - Seksualność pary w gabinecie psychoterapeuty

W mojej pracy spotykam się z drugim człowiekiem by poprzez wspólną analizę jego doświadczeń pomóc mu w zrozumieniu tego co się dzieje w jego życiu. Przyczyny trudności często są niedostępne naszej świadomości, często wyparte, zniekształcone, nieznane.
Formę pracy dopasowuję indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta wykorzystując moją wiedzę i doświadczenie.

Jako psychoterapeuta gwarantuję poufność.
Swoja praktykę prowadzę zgodnie ze standardami etycznymi – Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Kodeksem Etyczno - Zawodowym Psychologa.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz członkiem Naukowej Sekcji Psychoterapii PTP.

Pracuję pod stałą superwizją.


1. Psychoterapia dla par (hetero i homoseksualnych)

* Rozumienie problemu - > jak to się nazywa?
* Wgląd w mechanizmy bliskości - > po co jesteśmy razem i jak to realizujemy?
* Rozpoznawanie potrzeb i pragnień - > aktualizacja do najnowszej wersji
* Być w parze i nie zwariować - > umysł pary, wspólna przestrzeń
* Seksualność jako wyższy poziom bliskości w parze - > sztuka kochania


2. Psychoterapia zaburzeń seksualnych (indywidualna, dla par)

* Dysfunkcja seksualna jednego lub obojga partnerów
* Znaczne obniżenie jakości życia seksualnego lub zanik
kontaktów seksualnych w dłuższej relacji
* Hiperseksualność jednego z partnerów
* Kryzys w relacji związany z rozbieżnością potrzeb w życiu
seksualnym
* Zmiany w życiu seksualnym wynikające z okoliczności –
dzieci, choroba, zmiana fazy cyklu życia
* Związek seksualnie nie skonsumowany
* Ujawnienie orientacji seksualnej
* Podejrzenia zdrady i sytuacje faktycznych zdrad
* Przemoc seksualna

Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna polega na rozpoznaniu problemu z jakim zgłaszająca się osoba nie potrafi sobie poradzić, obejmuje od jednego do kilku spotkań.


Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna to wspólna praca dwóch osób (terapeuty i pacjenta), które od pierwszego spotkania budują razem bezpieczną przestrzeń, w której pacjent będzie stopniowo mógł odsłaniać swoje wnętrze. Cel psychoterapii i jej przebieg (częstotliwość sesji, zasady współpracy) ustalane są wspólnie na początku w formie tzw. kontraktu. Długość trwania sesji to 50 min, natomiast ich częstotliwość 1 lub 2 razy w tygodniu w zależności od potrzeb danego pacjenta, preferencji, czasu i możliwości finansowych. Długość trwania terapii również jest zróżnicowana. Może to być kilka sesji bądź też kilka lat. Zależy to przede wszystkim od stawianych sobie celów i stopnia przeżywanych trudności z jakimi rozpoczynamy proces psychoterapii. Terapia krótkoterminowa skoncentrowana jest zwykle na rozwiązaniu konkretnego problemu. Natomiast jeśli cel jest bardziej ogólny lub problem z którym boryka się pacjent bardziej złożony, gdy chcemy lepiej poznać samych siebie, przyjrzeć się swojemu życiu i rozwijać się najpełniej we wszystkich ważnych dla nas sferach to prawdopodobnie potrwa to dłużej przyjmując formę terapii długoterminowej.

Psychoterapia par
Kiedy związek przeżywa kryzys, który zagraża jego kontynuacji, kiedy para doświadczyła traumy lub straty, zmaga się z dolegliwym i przedłużającym się cierpieniem lub kiedy po prostu chce poprawić jakość wspólnego życia, możliwe jest skorzystanie z oferty terapii pary. Nie trzeba być formalnie małżeństwem, nie ma też znaczenia długość stażu bycia w związku. Najważniejszym warunkiem pracy nad relacją w związku jest gotowość obojga partnerów do uczestnictwa w terapii i podjęcia wysiłku w kierunku pozytywnej zmiany. Pierwsze konsultacyjne spotkania służą ustaleniu wspólnego celu dalszej pracy, jeśli taki cel uda się wyodrębnić. Kolejne spotkania poświęca się omawianiu problemu, ćwiczeniu umiejętności porozumiewania się, szukaniu nowych rozwiązań, negocjowaniu nowych zasad wspólnego życia itp. Bardzo istotnym elementem terapii związku jest neutralność terapeuty, który pozostaje bezstronny wobec konfliktu pary, nie staje po niczyjej stronie.

Psychoterapia rodzinna
Terapia rodzin pomaga zobaczyć swoją rodzinę w nowym świetle, odkryć jej słabe i mocne strony, zmienić nawyki funkcjonowania, które już nie są skuteczne. Pozwala poznać od innej strony członków rodziny, wypracować nowe sposoby okazywania uczuć, wspierania się, rozwiązywania problemów, łagodzenia konfliktów. Jest okazją by lepiej zrozumieć innych, by usprawnić komunikację, poprawić współdziałanie. Trudno o skuteczność pracy z dzieckiem czy osobą nieletnią zależną od dorosłych, jeśli terapia nie zostanie przynajmniej wsparta terapią rodzinną. Praca z rodziną może zacząć się od spotkania terapeuty ze wszystkimi jej członkami bądź też od spotkania indywidualnego z rodzicem lub dzieckiem. Czas trwania ustalany indywidualnie w zależności od liczebności rodziny w trosce o to, by każdy miał czas wypowiedzieć się i wziąć czynny udział w spotkaniu.