mgr Agnieszka Okularczyk

" W każdym człowieku znajduje sie potencjał, który wystarczy wydobyć..."

Pragniesz wewnętrznej zmiany ? potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie życia? a może odczuwasz przeciążenie stresem i emocjami ? Jesli TAK - Zapraszam Cie do mojego gabinetu na indywidualne spotkanie podczas, którego wspólnie odnajdziemy przyczynę problemu i przepracujemy ją, abyś odczuwał/a pełną satysfakcję z siebie i życia.
Wizytę można rezerwować bezpośrodnio ze strony Znany Lekarz lub pod numerem telefonu
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Jestem mgr Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Swoją wiedzę zdobyłam podczas 5-letnich studiów magisterskich oraz licznych kurów m.in. z zakresu Kinezjologii Edukacyjnej P. E. Dennisona, metody One Brain, metody Warnkego, metody relaksacyjnej R.E.S.E.T. Obecnie szkolę się z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w Centrum PSR w Warszawie.
Współpracuję z Centrum Promocji Zdrowia Novimed w Sosnowcu, Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Sosnowcu,
Centrum Logopedii i Rozwoju Osobistego Cliro w Opolu.

Podczas spotkań wykorzystuję wiedzę z zakresu psychologii oraz łączę ją z technikami pracy z zakresu psychosomatyki oraz indywidualnie dobranymi do klienta. Wszystkie spotkania opierają się na poradnictwie lub wsparciu psychologicznym.

Doświadczyłam niejednokrotnie jak bardzo stres i emocje wpływają na nasze życie, dlatego wiodącą techniką mojej pracy jest metoda One Brain do której mam pełne zaufanie, ponieważ korzystam z niej od 12 lat.
Dzięki wykorzystaniu najnowszych odkryć z zakresu neurobiologii oraz holistycznego podejścia do ciała, umysłu i emocji, przynosi ona szybkie i trwałe rezultaty w łagodny i bezpieczny sposób.
W krótkim czasie osiąga się oczekiwane efekty pracując nad poczuciem własnej wartości, akceptacji i pewności siebie.
Metoda ta skupia się na przyczynach, a nie wyłącznie na objawach danego zachowania lub problemu.
Pomaga pozbyć się źródła stresu, a mogą nim być wydarzenia zarówno teraźniejsze jaki i przeszłe. Dzięki temu rezultaty są trwałe, a zmiany na poziomie fizycznym, emocjonalnym i umysłowym można odczuć już po pierwszym spotkaniu.

Metoda One Brain wykazuje wysoką skuteczność w pokonywaniu trudności życia codziennego, z którymi sami nie jesteśmy w stanie sobie poradzić np. trema, problemy ze skupieniem, problemy w relacjach interpersonalnych, odczuwany stres i wiele innych.
Można nią pracować z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi.

Jeśli chcesz osiągnąć oczekiwane rezultaty w sposób szybki i trwały, zapraszam na spotkanie.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dla kogo?

Terapia One Brain ma zastosowanie w usuwaniu przyczyn stresu, trudności o podłożu emocjonalnym. Sprawdza się w tematyce rozwoju osobistego, relacji międzyludzkich, związkach partnerskich i pracy zawodowej. Skierowana jest zarówno do osób dorosłych jak i nastolatków i dzieci.
Przynosi wspaniałe rezultaty w pracy z poniższymi obszarami:

- trudności emocjonalne: brak pewności siebie, równowagi wewnętrznej, niskie poczucie własnej wartości, akceptacji siebie, brak poczucia bezpieczeństwa, bezradności, siły i energii do działania,

- trudności w relacjach interpersonalnych takich jak trudności w nawiązywaniu kontaktów, lęk przed bliskością, agresja słowna, fizyczna, zazdrość, kontrolowanie partnera, nadmierne poświęcanie się, problemy w komunikacji,

- stany po bardzo silnych przeżyciach : wypadek, ciężka choroba, strata, adopcja, rozwód, zdrada, mobbing,

- działa wspomagająco w stanach chorobowych na tle emocjonalnym takie jak bezsenność, nerwica, objawy depresyjne, lęki, omdlenia, bóle głowy, kręgosłupa, problemy trawienne, alergie, otyłość

- trudności w nauce : problemy z uczeniem się, koncentracją, czytaniem, pisaniem, dysgrafia, dyskalkulią i inne

- stres teraźniejszy


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jak wygląda sesja?

Sesje One Brain zazwyczaj trwają około 1-1,5h.
W przypadku pierwszego spotkania wizyta trwa od 45 min-1h w trakcie której przeprowadzany jest przeze mnie wywiad psychologiczny.
Podczas rozmowy wspólnie ustalamy tematy do pracy, czyli obszary wsparcia lub rozwoju nad którymi będziemy pracować.
Od drugiego spotkania przeprowadzam odblokowanie, co oznacza, że pracujemy nad jednym z ustalonych tematów przy pomocy odpowiednich technik metody One Brain.

Jak wyglądają przykładowe tematy nad którymi pracowałam?
• Jestem pewna siebie i zdecydowana
• Akceptuję siebie
• Mam chęć do działania i realizowania wyznaczonych celów
• Z radością nawiązuję nowe relacje i otwieram się na ludzi
• Ze spokojem zdaję wszystkie egzaminy
• Z łatwością uczę się i zapamiętuję

W razie jakichkolwiek pytań prosze o kontakt osobisty, telefoniczny lub mailowy.

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Stres

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys życiowy

---

• Lęki

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys zawodowy