Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adresy (3)


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
Gabinet Zmian


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna • 200 zł

Psychoterapia • 200 zł


Przyjmuję: dorosłych

Instrukcje do konsultacji online prześlę smsem po umówieniu wizyty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Gabinet Zmian
Bolesława Prusa 19/10, Bytom


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Katowicka 46/1, Chorzów

200 zł

Gabinet Zmian


200 zł

Gabinet Zmian


Bolesława Prusa 19/10, Bytom

200 zł

Gabinet Zmian



Katowicka 46/1, Chorzów

200 zł

Gabinet Zmian


200 zł

Gabinet Zmian


Bolesława Prusa 19/10, Bytom

200 zł

Gabinet Zmian

Pozostałe usługi


Bolesława Prusa 19/10, Bytom

200 zł

Gabinet Zmian



Katowicka 46/1, Chorzów

200 zł

Gabinet Zmian

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą.

Specjalizuję się w długoterminowej psychoterapii indywidualnej osób dorosłych i m...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

Pokaż wszystkie leczone choroby

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychoterapia uzależnień

Znajomość języków

  • Angielski

9 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
E
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Zmian

Uczęszczam na psychoterapię do Pani Urszuli już półtora roku i jestem zadowolona z tej współpracy. Na sesjach odczuwam ogromny profesjonalizm, zrozumienie, trzymanie się zasad danego nurtu. Mimo trudnych uczuć i poruszanych tematów czuje się bezpiecznie i komfortowo. Widzę efekty naszej współpracy. Pani Urszula zapamiętuje bardzo wiele szczegółów, o których rozmawiamy i wykazuje się dużą uważnością.

J
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Zmian

Pani Ula pomogła mi pogodzić się z przeszłością sprawiając, że potrafię teraz patrzeć na pewne wydarzenia z dużym dystansem. Terapia nauczyła mnie również przyzwalania sobie na wszystkie emocje, również na te trudne jak złość czy smutek. Polecam.

N
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Zmian Inny

Pani Urszula jest osobą bardzo nastawioną na pomoc drugiej osobie. Pomaga nakierować na źródło problemów, podsuwając różne możliwości. Polecam


Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Zmian

Bardzo dobre pierwsze wrażenie, Pani doktor dokładnie słucha, szybko potrafi wyciągnąć wnioski, z optymizmem czekam na kolejne spotkanie.


K
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Zmian Inny

Pani psycholog stworzyła dobrą atmosferę do rozmów, pomogła mi wiele zrozumieć i zmienić w moim życiu. Jest bardzo dobrą specjalistką. Polecam Panią Urszulę!


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Zmian psychoterapia indywidualna

Pani Ula jest świetną specjalistką, przy której można czuć się swobodnie. Konsekwentnie, z tygodnia na tydzień w sposób namacalny czuję zmiany w swojej głowie, które ułatwiają mi codzienne życie. Zdecydowanie polecam.


M
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Zmian poradnictwo psychologiczne

Pani psycholog zwróciła mi uwagę na dwa elementy mojego postępowania, z których wcześniej nie zdawałam sobie sprawy, a rzutują one w znacznym stopniu na całe moje życie. Dziękuję za pomoc.


P
Profil zweryfikowany

Na terapię uczęszczałam dwukrotnie, dwukrotnie byłam naprawdę zadowolona.
Pani Urszula skupia się na tym, z czym jest problem.
Mimo niewielkich chęci uczęszczania w cotygodniowym cyklu, zajęcia były prowadzone w taki sposób, że w momencie, gdy nachodził koniec sesji, nie chciało się wychodzić.
Zajęcia były urozmaicone m.in. psychodramą.
Do spraw podchodzi profesjonalnie, lecz zachowuje się naturalnie, można swobodnie rozmawiać, o wszystko zapytać. W trakcie terapii można czuć się sobą, nie odczuwać żadnej presji, ani nacisku ze strony prowadzącej.
W skrócie mogę powiedzieć, że Pani Psycholog jest godna polecenia!!!


K
Profil zweryfikowany

Korzystałam z pomocy pani psycholog ok 2 lat jestem bardzo zadowolona efekty sa do dzis terapia wpłynęła korzystnie na moje życie jestem wdzięczna i z czystym sumieniem mogę polecić panią Sokalską


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

22 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące uzależnienia

Nie wiem, czy powinnam się zgłosić do jakiegoś specjalisty. wydaje mi się, że nie mam depresji, mam momenty, kiedy jestem szczęśliwa, mam momenty, kiedy jestem spokojna. ale od jakiegoś czasu (mniej więcej od dwóch lat) coraz częściej moim standardowym samopoczuciem jest "zwał" - przygaszenie, poczucie, że wszystko jest szare, spowolnienie, brak energii, brak ochoty. co gorsza co jakiś czas (co miesiąc mniej więcej, co dwa?) trafiają mi się dni strasznego doła - kiedy przez kilka dni (dwa - trzy dni, rzadko dłużej) potrafię cały czas siedzieć w mieszkaniu, czasem nie idę wtedy na zajęcia, mam taką "zaćmę", nie potrafię normalnie myśleć, wszystko widzę w bardzo negatywnym świetle, mam wtedy ciągłe poczucie, że chce mi się strasznie płakać i rzygać, jak tylko wyjdę z mieszkania. te dni w dole często łączą się z "ciągiem" internetowym - potrafię spędzić cały dzień na telefonie / przy laptopie, oglądając w środku dnia pornografię (najczęściej kilka, kilkanaście filmów z rzędu) i masturbując się do niej. czasami np. nie pójdę na zajęcia, bo oglądam pornografię, wstaje wtedy z łóżka o 12, 13 albo jeszcze później. w ogóle dość często oglądam pornografię, prawie codziennie (w normalnym dniu to po prostu przed snem). jednocześnie jak tylko gdzieś wyjeżdżam i np. śpię ze znajomymi w pokoju, to nie mam problemu z tym, by jej nie oglądać (najdłuższy taki wyjazd to pewnie ok. 2 tygodnie). ale gdy wracam do warszawy to nie potrafię się powstrzymać przed oglądaniem. często też w ciągu dnia mam różne fantazje seksualne.
czy to może być uzależnienie? czy powinnam udać się do specjalisty? bardzo się wstydzę, a jednocześnie czasami czuję się bardzo źle i nie mam już na nic siły, no i przeszkadza mi to normalnie funkcjonować, bo zdarza mi się opuszczać zajęcia i tak dalej. mam też problemy z koncentracją i pamięcią, ale nie wiem, czy to z tego powodu.
jestem kobietą, mam 22 lata i nigdy nie byłam aktywna seksualnie (tzn oprócz pornografii i masturbacji, jeśli można to uznać za aktywność seksualną).

Witam serdecznie,

niewątpliwie wizyta u lekarza psychiatry jest u Pani wskazana, być może poza diagnozą zdecyduje o wprowadzeniu farmakoterapii. Niemniej problemy, o których Pani pisze poddają się psychoterapii. Najtrudniejsze wydaje się pokonanie wstydu, przełamanie własnej bariery, aby odbyć wizytę. Może pomoże informacja, że rolą psychoterapeuty nie jest ocena pacjentów, tylko pomoc w zrozumieniu ich zachowań.
Pozdrawiam
Urszula Sokalska-Goleń

mgr Urszula Sokalska - Goleń

Pytanie dotyczące nerwica natręctw

Moj syn13 letni ma nerwicę natręctw wieczorem przed snem sprawdza czy drzwi sa zamkniete jak mu pomoc czy można nie pozwolic mu tego robic poprzez krzyczenie na niego czy spokojnie mu tłumaczyć ze tak nie powinien robic prosze o radę ciągłe takze myje rece sprawdza czy woda z kranu nie cieknie .Prosze o radę

Nie ma jednej rady, której w opisanej przez Panią sytuacji można by udzielić. Problem syna jest bowiem złożony a opisywane przez Panią zachowania są jego objawem. Prawdopodobnie syn cierpi na zaburzenia lękowe i rozwiązaniem w tej sytuacji jest terapia. Co więcej, w przypadku dzieci najsensowniejsze są oddziaływania terapeutyczne kierowane do całej rodziny.
Zachęcam do umówienia się na wizytę i skonsultowania trudności podczas spotkania z psychoterapeutą rodzinnym lub pracującym z dziećmi, nurt w którym pracuje ma tutaj mniejsze znaczenie.
Pozdrawiam
Urszula Sokalska-Goleń

mgr Urszula Sokalska - Goleń

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania