dr n. med.

Teresa Żak

Pediatra, Endokrynolog

Umów wizytę

Jestem endokrynologiem i pediatrą. Posiadam międzynarodową specjalizację w zakresie medycyny prewencyjnej i przeciwstarzeniowej. Główne obszary mojej działalności to: endokrynologia dziecięca, zabu... więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.

Usługi

Konsultacje naprotechnologiczne
Testy nietolerancji pokarmowej

Informacje o lekarzu

O mnie

Jestem endokrynologiem i pediatrą. Posiadam międzynarodową specjalizację w zakresie medycyny prewencyjnej i przeciwstarzeniowej.
Główne obszary mojej działalności to: endokrynologia dziecięca, zaburzenia endokrynologiczne u dorosłych i otyłość.

Rozpoznawanie i leczenie zaburzeń hormonalnych u dzieci i dorosłych (od 0 do 100 lat)
1. Rozpoznawanie i leczenie: choroby tarczycy, cukrzyca, otyłość, choroby nadnerczy, zaburzenia wzrostu, zaburzenia dojrzewania, choroby przytarczyc, zaburzenia miesiączkowania, trądzik, nadmierne owłosienie
2. Badanie fizykalne z pomiarem ciśnienia tętniczego krwi
3. Zalecenie i analiza badań dodatkowych
4. Ustalenie postępowania terapeutycznego oraz indywidualnej optymalnej diety
5. Edukacja i promocja zdrowia: dieta i styl życia a występowanie chorób endokrynologicznych, otyłości i cukrzycy, zaburzeń snu, zespołu przewlekłego zmęczenia
6. Testy alergiczne na nietolerancję pokarmową (wobec 46 składników pokarmowych) w 40 minut
Medycyna anti age oraz profilaktyczna:

Wywiad rodzinny z uwzględnieniem czynników genetycznych
Wywiad środowiskowy – określenie czynników ryzyka w miejscu zamieszkania i okolicy
Wywiad chorobowy z uwzględnieniem wszystkich dotychczas stosowanych leków
Wypełnienie ankiety dotyczącej aktualnego sposobu żywienia i trybu życia oraz oczekiwań pacjenta
Badanie fizykalne z ustaleniem BMI
Opracowanie indywidualnej optymalnej diety
Zalecenie badań dodatkowych celem ustalenia niedoborów hormonalnych, pierwiastków śladowych, elektrolitów i witamin. Interpretacja wyników tych badań.
Ustalenie postępowania terapeutycznego: suplementacja niedoborów, dieta, wysiłek fizyczny.
Edukacja i promocja zdrowia: dieta i styl życia, a występowanie chorób endokrynologicznych, alergicznych, otyłości, cukrzycy, zaburzeń psychicznych, nowotworów, zespołu przewlekłego zmęczenia i zaburzeń snu oraz problemów z płodnością.
Konsultacje kosmetologa: trądzik, nadmierne owłosienie, zmęczenie, problemy z cerą, przedwczesne starzenie się skóry.

Wizyty pełnopłatne.

Specjalizacje

  • Endokrynologia
  • Pediatria

Ukończone szkoły

  • Akademia Medyczna we Wrocławiu
  • Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu
  • Specjalizacje pediatria I i II stopień, endokrynologia
  • tytuł doktora nauk medycznych, nominowana do nagrody Ministra Zdrowia oraz Rektora Akademii Medycznej we Wrocławiu
  • międzynarodowa specjalizacja z medycyny przeciwstarzeniowej (Anti-Aging)
  • coroczny udział w szkoleniach krajowych i zagranicznych
więcej

Publikacje

  • Teresa Żak, et al..: Przedwczesne dojrzewanie płciowe w przebiegu neurofibromatozy typu 1 u 5-letniej dziewczynki Pediatr.Pol. 2011 T.86 nr 6; 1.664-666
  • Teresa Żaket al: Ocena szybkości wzrastania i gospodarki wapniowo-fosforanowej, gęstości mineralnej kości oraz zmiany składu ciała u dzieci z somatotropinową niedoczynnością przysadki w pierwszym roku leczenia rekombinowanym ludzkim hormonem wzrostu (rhGH) Pediatr.Endocrinol.Diabetol.Metab. 2010 Vol.16 no.1; 39-43
  • Teresa Żak.: Niedoczynność tarczycy u dzieci W:Medycyna rodzinna – co nowego? T.1 ; pod red. Andrzeja Steciwko; Wrocław : Cornetis, 2010; 1.450-456 ISBN 8
  • Teresa Żak et al..: The effect of one year therapy with recombinant human growth hormone (rhGH) on growth velocity, calcium – phosphorus metabolism, bone mineral density and changes of body’s composition in children with growth hormone deficiency (GHD) Horm.Res.Paediatr. 2010 Vol.74 suppl.3; s.279 poz.R-7749th Annual Meeting of the European Society for Paediatric Endocrinology (ESPE). Prague (Czech Republic), September 22-25, 2010. Abstracts
  • Teresa Żak,et al.: Torbiele olbrzymie jajników u 14-letniej dziewczynki – czy zawsze leczenie operacyjne? Endokrynol.Pediatr. 2010 T.9 nr 1; s.111 poz.12 Streszczenia „Zimowej” Szkoły PTED. Wisła,
  • Teresa Żak, et al.: Choroba Gravesa i Basedowa u noworodka – trudności diagnostyczne Endokrynol.Pediatr. 2010 T.9 nr 1; s.108 poz.7 Streszczenia „Zimowej” Szkoły PTED. Wisła,
  • Teresa Żak, et al. Przedwczesne dojrzewanie płciowe w przebiegu neurofibromatozy typu 1 u 5-letniej dziewczynki = Precocious puberty in a 5-years-old girl with neurofibromatosis type 1 Pediatr.Endocrinol.Diabetol.Metab. 2009 T.15 supl.1; s.48 poz.P-22 Konferencja Naukowo-Szkoleniowa „Problemy endokrynologiczne i diabetologiczne wieku rozwojowego” połączona z Jubileuszem XX-lecia Katedry i Kliniki Endokrynologii i Diabetologii Wieku Rozwojowego Akademii Medycznej we Wrocławiu. Wrocław, 20-21 listopada 2009 r.
  • Teresa Żak, et al.: Ocena tempa wzrastania i gospodarki wapniowo-fosforanowej, gęstości mineralnej kości oraz zmiany składu ciała u dzieci z somatotropinową niedoczynnością przysadki w pierwszym roku leczenia rekombinowanym ludzkim hormonem wzrostu (RHGH) = The effect of one year therapy with recombinant human growth hormone (RHGH) on growth velosity, calcium-phosphorus metabolism, bone mineral density and changes of body’s composition in children with growth hormone deficiency (GHD) Pediatr.Endocrinol.Diabetol.Metab. 2009 T.15 supl.1; s.25 poz.U-13 Konferencja Naukowo-Szkoleniowa „Problemy endokrynologiczne i diabetologiczne wieku rozwojowego” połączona z Jubileuszem XX-lecia Katedry i Kliniki Endokrynologii i Diabetologii Wieku Rozwojowego Akademii Medycznej we Wrocławiu. Wrocław, 20-21 listopada 2009 r.
  • Maciej Bagłaj, S. Gerus, Teresa Żak et al. Leczenie chirurgiczne chorób tarczycy u dzieci – 17 lat wspólnych doświadczeń Kliniki Endokrynologii i Diabetologii Wieku Rozwojowego oraz Kliniki Chirurgii i Urologii Dziecięcej AM we Wrocławiu = Surgical management of thyroid diseases in children, a 17-year common experience of Department of Pediatric Endocrinology and Department of Pediatric Surgery in Wrocław Pediatr.Endocrinol.Diabetol.Metab. 2009 T.15 supl.1; s.27 poz.P-1 Konferencja Naukowo-Szkoleniowa „Problemy endokrynologiczne i diabetologiczne wieku rozwojowego” połączona z Jubileuszem XX-lecia Katedry i Kliniki Endokrynologii i Diabetologii Wieku Rozwojowego Akademii Medycznej we Wrocławiu. Wrocław, 20-21 listopada 2009 r.
  • Teresa Żak et al: HLA DQB1 and HLA DQA1 genotypes prevalence in children and adolescence with new-onset diabetes type 1 in the lower Silesia region Endocr.Abstr. 2009 Vol.20; poz.P33511th European Congress of Endocrinology. Istanbul (Turkey), 25-29 April 2009
  • Teresa Żak et al: The effect of one year of therapy with rhgh on growth velocity in patients with growth hormone deficiency (GHD) Endocr.Abstr. 2009 Vol.20; poz.P52911th European Congress of Endocrinology. Istanbul (Turkey), 25-29 April 2009
  • Maciej Bagłaj, Jolanta Rysiakiewicz, S. Gerus, Teresa Żak, Konrad Rysiakiewicz.: Powikłania tyroidektomii u dzieci W:XXXIV Sympozjum Polskiego Towarzystwa Chirurgów Dziecięcych. Bydgoszcz, 16-18 października 2008 r. Program szczegółowy; s.[43]
  • Teresa Żak et al. Wzrokowe potencjały wywołane u dzieci z niedoczynnością tarczycy = Visual evoked potentials (VEP) in children with hypothyroidism Endokrynol.Pol. 2008 Vol.59 supl.A; 1.136-137 poz.P7-28 XIX Zjazd Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego. Wrocław, 25-28 września 2008 roku
  • Teresa Żak et al: Porównanie tempa wzrastania w pierwszym roku leczenia hormonem wzrostu u dzieci z całkowitą i częściową somatotropinową niedoczynnością przysadki = The effect of one year of therapy with rhGH on growth velocity in patients with growth hormone deficiency (GHD) Endokrynol.Pol. 2008 Vol.59 supl.A; s.137 poz.P7-29 XIX Zjazd Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego. Wrocław, 25-28 września 2008 roku
  • Teresa Żak et al. Porównanie tempa wzrastania w pierwszym roku leczenia oraz ocena gospodarki wapniowo-fosforanowej i gęstości mineralnej kości u dzieci leczonych hormonem wzrostu z całkowitą i częściową somatotropinową niedoczynnością przysadki = Comparison of growth rate during the first year therapy and evaluation of calcium-phosphorus metabolism, bone mineral density in children with total and partial growth hormone defficiency Endokrynol.Pediatr. 2008 T.7 supl.1; s.81 poz.P40 XVIII Sympozjum Polskiego Towarzystwa Endokrynologii Dziecięcej. Gdańsk, 4-6 września 2008 r. Streszczenia
  • Agnieszka Zubkiewicz-Kucharska, Teresa Żak et al: Czy istnieje zależność między odsetkiem limfocytów T gammadelta we krwi obwodowej a genetycznymi czynnikami ryzyka u dzieci ze świeżo rozpoznaną cukrzycą typu 1? = Is there an association of T gammadelta lymphocytes prevalence in peripheral blood and diabetes type 1 risk genotype in children with new-onset disease? Endokrynol.Pediatr. 2008 T.7 supl.1; s.52 poz.P11 XVIII Sympozjum Polskiego Towarzystwa Endokrynologii Dziecięcej. Gdańsk, 4-6 września 2008 r. Streszczenia
  • TeresaŻak, et al: Analiza występowania genów układu HLA DRB1 oraz HLA DQA1 u dzieci i młodzieży ze świeżo rozpoznaną cukrzycą typu 1 zamieszkującej Dolny Śląsk = HLA DQB1 and HLA DQA1 genotypes prevalence in children and adolescence with new-onset diabetes type 1 in the Lower Silesia region Endokrynol.Pediatr. 2008 T.7 supl.1; s.51 poz.P10 XVIII Sympozjum Polskiego Towarzystwa Endokrynologii Dziecięcej. Gdańsk, 4-6 września 2008 r. Streszczenia
  • Teresa Żak et.al: Visual evoked potentials in children with hypothyroidism Endocr.Abstr. 2008 Vol.16; poz.P82010th European Congress of Endocrinology. Berlin, 3-7 May 2008
  • Urszula Zaleska-Dorobisz, Teresa]Żak, et al.: Badanie Power Doppler w diagnostyce i monitorowaniu terapii w chorobie Hashimoto u dzieci = Power Doppler ultrasonography in diagnosing and therapy monitoring of Hashimoto disease in children Pol.J.Radiol. 2007 Vol.72 suppl.1; 1.206-207 poz.334 XXXVIII Polish Congress of Radiology. Bydgoszcz, May 23-26, 2007. Abstracts book
  • Witold Pilecki, Joanna Klempous, Teresa Szawrowicz, Teresa Żak, Eugenia Kik, Anna Noczyńska.: Choroby tarczycy u dzieci a wzrokowe potencjały wywołane W:Komputerowe wspomaganie badań naukowych. T.14 : [Materiały XIV Krajowej Konferencji KOWBAN'2007 zorganizowanej przez Wrocławskie Towarzystwo Naukowe w Szklarskiej Porębie w dniach r.]; Wrocław : Wrocławskie Towarzystwo Naukowe, 2007; 1.343-346 ISBN 1
  • Teresa Żak, et al: Wzrokowe potencjały wywołane u dzieci z wrodzoną niedoczynnością tarczycy = Visual evoked potentials in children with congenital hypothyroidism Endokrynol.Pediatr. 2007 T.6 supl.6; s.60 poz.P25 XVII Sympozjum Polskiego Towarzystwa Endokrynologii Dziecięcej. Kraków, 6-8 września 2007
  • Teresa Żak, et al.: Porównanie tempa wzrastania w pierwszym roku leczenia hormonem wzrostu u dzieci z całkowitą i częściową somatotropinową niedoczynnością przysadki – doniesienia wstępne = The effect of one year of therapy with rhGH on growth velocity in patients with growth hormone deficiency (GHD) Endokrynol.Pediatr. 2007 T.6 supl.6; s.45 poz.P10 XVII Sympozjum Polskiego Towarzystwa Endokrynologii Dziecięcej. Kraków, 6-8 września 2007
  • Teresa Żak, Małgorzata et al.: HLA DQB1 and HLA DQA1 genotypes prevalence in children and adolescens with new-onset diabetes type 1 in the Lower Silesia region
  • Horm.Res.Paediatr. 2012
  • Urszula Zaleska-Dorobisz, Teresa Żak, Mateusz Łasecki, Cyprian Olchowy, Aleksander Pawluś.: Clinical usefulness of sonoelastography in differential diagnosis of thyroid nodules in children and in young adults
  • Horm.Res.Paediatr. 2013
  • Joanna Bladowska, Teresa Żak et al.: Assessment of metabolic changes within normal aappearing gray and white matter in children with growth hormone deficiency: magnetic resonance spectroscopy and hormonal correlation
  • Brain Dev. 2014
więcej

Nagrody i wyróżnienia

  • Nagroda JM Rektora AM za pracę doktorską

Znajomość języków

  • angielski
  • niemiecki
  • rosyjski

Certyfikaty

Opinie pacjentów

Dodaj opinię
  • bardzo dobry

    Jestem zachwycona. Bardzo profesjonalna i do tego miła Pani Doktor. Od 2 lat tułałam się z powodu bardzo rzadkich miesiączek po ginekologach i byłam też u 2 endokrynologów wrocławskich. Wszędzie zalecano mi branie leków hormonalnych a nikt nie zbadał wnikliwie tarczycy, prolaktyny czy nawet poziomu żelaza. U Pani Doktor Teresy Żak znalazłam w końcu pomoc.Bardzo dokładnie mnie zbadała, żebrała wywiad, przeanalizowała poprzednie badania, zleciła mi dość dużo badań, których wcześniej nie miałam i usg. Wizyta przebiegała w bardzo miłej atmosferze i tak się zasiedziałam, że przeze mnie zrobiło się opóźnienie. Zaleciła mi leki i dietę. Schudłam 4 kg a miesiączki wróciły po 2 miesiącach i są regularne! Bardzo dziękuję Pani Doktor!

  • bardzo dobry

    Miesiąc temu mieliśmy z naszym 5 letnim synkiem pierwszą wizytę u Pani Doktor Teresy Żak.jesteśmy bardzo zadowoleni pokierowala nami i już odnosimy sukcesy w diecie dziecka, dostaliśmy skierowania na komplet badań.Pani Doktor dokładnie przeprowadziła z nami wywiad dotyczący syna. Oczywiście także go zbadala. Jesteśmy umówieni już na kolejną wizytę.

  • bardzo dobry

    Pani Dr Teresa Żak to prawdziwy profesjonalista i przyjaciel pacjenta. Byłam na wizycie z córeczką pierwszy raz i takiej wiedzy i poświęcenia nie zaznałam u żadnego innego lekarza. Nie ma tu mowy o zlecaniu niepotrzebnych badań i zapraszaniu na kolejne zbędne kontrole. Miła, fachowa i ogromnie dośwadczona pani Doktor to gwarancja na skutecze leczenie mojej Basi. Serdecznie polecam i pozdrawiam.

  • bardzo dobry

    Byłam z synem już na kolejnej wizycie tym razem przez Znanego Lekarz i jestem bardzo zadowolona. Wizyta trwała 30 minut ponieważ nagromadziło nam się trochę pytań związanych z synem. Pani doktor jest bardzo dokładna, staranna, komunikatywna i do tego uśmiechnięta. Wszystko dokładnie tłumaczy również synowi, ma znakomite podejście do dzieci. Wizyta bez żadnego pośpiechu. Staranne badanie i dokładny wywiad, potrzebne badania, leczenie i uświadomienie co do diety. Już dawno widzimy pozytywne efekty u syna, który w końcu schudł i czuje się na tyle dobrze, że poprawił się w nauce i zaczął uprawiać na serio sport. Bardzo dziękuje i serdecznie Panią Doktor pozdrawiam! Ewa

  • bardzo dobry

    Bardzo dobry specjalista. Diagnoza nie pozostawila watpliwoscii. Same wizyty, a bylo ich kilka byly bardzo rzetelne i Pani dr skrupulatnie zebrala wywiad i przeanalizowala wyniki badan. Poza tym, co nie czeso sie zdarza, moznabylo sie kontaktowac telefonicznie jak mielismy watpliwosci.

  • bardzo słaby

    Na wizycie byłam w poprzednim roku, w okresie letnim. Miałam dość spory problem z miesiączkowaniem- menstruacja pojawiała się bardzo różnie i bardzo rzadko - co 2-3 miesiące (czasem rzadziej). Zrobiłam 3 razy te same badania hormonalne w różnym czasie na własną rękę, żeby mieć porównanie, poszłam do ginekologa, który wykluczył jakiekolwiek nieprawidłowości, więc stwierdziłam, że to czas na endokrynologa. Wybrałam Panią Żak, ponieważ z informacji internetowych wynikało, że ma także dużą wiedzę w zakresie dietetyki i tak właściwie głównie liczyłam na odpowiednią dietę i inne cenne wskazówki, a nie w większości na leki. Wizyta była bardzo krótka, nie wiem, czy było to chociaż 5 minut. Przedstawiałam problem, pokazałam wyniki, powiedziałam, co jem oraz że byłam przebadana przez ginekologa. Pani Żak przez większość czasu nic nie mówiła, tylko szybko i niedbale na pierwszej lepszej kartce zapisała, co powinnam jeść (nic nowego, bo znajdowało się tam może 10 różnych składników/ produktów, które i tak już jadłam) i czego nie powinnam jeść (tutaj niestety także nic mnie nie zaskoczyło). Natomiast recepta, którą dostałam, oczywiście na hormony, trochę mnie przeraziła, bo było tam jakieś 4-5 różnych leków. Szczerze mówiąc bardziej pomógł mi ginekolog, który przeprowadził ze mną bardzo dokładny wywiad i razem doszliśmy do wniosku, że to silny stres spowodował u mnie takie zmiany i jeśli nawet przepisałby mi leki, to one by tylko zatuszowały ten problem, więc na razie mi ich nie polecał, tylko regularne kontrole, poradzenie sobie ze stresem i w ostateczności leki, ponieważ przecież na nic nie chorowałam (!). Recepty Pani Żak nie wykupiłam, bo po tym, co już widziałam dzięki ginekologowi, nie widziałam w tym większego sensu. W sumie podczas wizyty zostałam trochę zignorowana - ponad połowę czasu siedziałam w milczeniu, trwała niecałe 5 minut i zdecydowanie nie była warta 150 zł. Być może w endokrynologii dziecięcej Pani doktor radzi sobie lepiej, ale w moim przypadku nie pomogła mi ani trochę przepisując bardzo długą receptę na sztuczne hormony, podczas gdy żadna choroba mi nie dolegała.

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    dr n. med. Teresa Żak ( 29 stycznia 2015)

    Pani Aniu. Po pierwsze: od okresu letniego w poprzednim roku zapewne jak wynika z długiego wywodu, pomyliły się Pani gabinety. Po drugie: robienie 3 razy tych samych badań na własną rękę jest co najmniej nierozsądne. Po trzecie: KŁAMIE Pani jak z nut:.ŻADNA wizyta nie trwa u mnie krócej niż 5 min. Mało tego, gdyby KIEDYKOLWIEK BYŁA PANI w moim gabinecie to wiedziałaby Pani, że wizyta pacjentki z zaburzeniami miesiączkowania, zwłaszcza pierwszorazowa, trwa co najmniej 30 min a najczęściej 40-45 min. Po czwarte: nie jestem dla Pani Panią Żak tylko Panią Dr Żak. Po piąte: nie ma Pani zielonego pojęcia o diecie, którą zalecam. Po szóste nie przepisuje leków hormonalnych na 1 wizycie zwłaszcza w ilości 4-5. Po siódme: NIGDY nie ignoruję pacjentów i zbieram bardzo dokładny wywiad. Pani opinia w całości jest nie tyko pozbawiona logiki, wiarygodności i kultury słowa, ale wręcz żenująca w ładunku kłamstw.

  • bardzo dobry

    goraco polecam pania doktor mila stympatyczna , otwarta przede wszystkim dla pacjecta , już na 1 wizycie szereg skierowan na badania dla córeczki 21 mc , bada rozwiez pod względem pediatrycznym 100 % lekarz godny zaufania do zobaczenia w lutym z wynikami

  • bardzo dobry

    Byliśmy z synkiem na pierwszej wizycie. Pani Doktor była bardzo kompetentna i rzeczowa. Jesteśmy bardzo zadowoleni. i pełni nadziei na rozwiązanie naszych problemów zdrowotnych.

  • bardzo dobry

    Pierwsza wizyta sprawiła bardzo dobre wrażenie. Pani doktor uważnie wysłuchała, zbadała, nie zlekceważyła żadnego objawu, przepisała leki, skierowania na badania oraz wskazówki dietetyczne.

  • bardzo dobry

    Pani Doktor bardzo spokojnie wysluchala wszystkich problemow zdrowotnych mojej corki.Byla to nasza pierwsza wizyta ,ale juz dostalysmy skierowanie na odpowiednie badania.Jestesmy mile zaskoczone .

Wybierz ocenę dla tego lekarza i uzasadnij ją

Najbliższe terminy:

kolejne dni
Znasz już opinie o tym lekarzu?

Umów wizytę