mgr Sebastian Pienkowski

Bardzo polecam pana Sebastiana. Potrafi słuchać, ale nie ogranicza się tylko do słuchania. Zadaje odpowiednie pytania i ma trafne spostrzeżenia. Co ważne, nigdy nie czułem, żeby pan Sebastian mi przerwał wypowiedź. Wszystko świetnie wyjaśnia. Czułem, że spotkania faktycznie mi pomagają.

Dziękuję Panu Sebastianowi za skuteczną terapię przeprowadzoną w atmosferze zaufania, zaangażowania jak również uśmiechu. Pan Sebastian ma w sobie dużo spokoju, cierpliwości, umiejętności słuchania ale przy tym odpowiedź zwrotna do pacjenta jest jasna i trafiona w punkt, która dużo uświadamia. Podczas terapii widać duże doświadczenie terapeuty, które w moim przypadku w połączeniu z moją pracą i zaangażowaniem dało oczekiwane efekty. Polecam serdecznie.

Praca z Panem Sebastianem to czas pełen obserwacji, zaskoczeń, olśnień, czasem zdziwienia, niezgody, nieraz trudnych emocji, bolesnych odkryć. Wszystko w atmosferze empatii i autentyczności, na drodze do lepszego zrozumienia siebie i doświadczenia spokoju. Bez cienia wątpliwości polecam pracę z Panem Sebastianem.

Oceniam ośrodek bardzo, bardzo pozytywnie.
Terapeuta Sebastian Pieńkowski pomógł mi odnaleźć się w trudnej sytuacji emocjonalnej po próbie samobójczej mojego członka rodziny i ukierunkował moje działanie na pójście do przodu, zadając inspirujące do postępu pytania. Wyszłam z kryzysu i zaszłam dużo dalej niż się spodziewałam.
Mimo, że nie zakładałam takich efektów, niespodzianką w terapii okazało się uwolnienie się od męczących mnie od lat schematów nerwicowych reakcji. Nagrodą okazał się tak wyczekiwany i utęskniony od lat wewnętrzny spokój. Prawdziwa wolność i radość z pełnego doświadczania życia bez odtwarzanych automatycznie filtrów, niekończących się analiz, męczącej gonitwy myśli i dążenia do poczucia kontroli. Coś wspaniałego.
Tego każdemu życzę, wraz z cierpliwością do terapii i niełatwej pracy z sobą. Dobrze mieć w tej pracy kompetentnego i doświadczonego terapeutę. A formuła terapii psychodynamicznej moim zdaniem daje lepsze niż tradycyjna efekty dzięki dynamicznej informacji zwrotnej.
Jeszcze raz dziękuję.

Polecam Pana Sebastiana,ponieważ sposob prowadzenia terapii przebiega w sposob zrozumialy i refleksyjny.Krótko,na temat,bez owijania w bawełnę:)

Z całego serca polecam Pana Sebastiana, terapia prowadzona w najskuteczniejszy możliwy sposób! Profesjonalizm, punktualność, trafność diagnozy i przede wszystkim ogromna wiedza Pana Sebastiana pomogła mi się uporać z problemami w 3 miesiące od rozpoczęcia terapii. Nie mogłam trafić lepiej. Bardzo polecam !!!

Bardzo dobry lekarz. Człowiek pełny empatii i równocześnie konkretny. Sesje prowadzi wzorowo. Pomógł nie tylko mi ale również innym pacjentom z którymi miałem kontakt na sesjach grupowych. Profesjonalista. Praktyk.
Polecam terapię u Pana Sebastiana.

Terapia grupowa pomogła mi uzyskać narzędzia do radzenia sobie ze swoimi emocjami i skutkami ciężkich przeżyć. Dzięki nim uczę się akceptować i kochać siebie. Teraz mam do tego swój mały psychologiczny warsztat i pracę na całe życie.
Dzięki grupie mogłam poczuć, że inni cierpią podobnie jak ja, często z podobnych przyczyn. Mogłam też spojrzeć na swoje problemy z wielu różnych perspektyw i zauważyć, że można je w różny sposób przeżyć. Uzyskana świadomość dużo zmienia.
Czuję się spokojniejsza, bardziej dojrzała i mocniej stąpam po ziemi, tzn. jestem w stanie bardziej realistycznie ocenić sytuacje, mniej przez pryzmat swoich lęków.
Pozwala to lepiej cieszyć się życiem.
Polecam każdemu, kto szuka pomocy psychologicznej i chce nie tylko powierzchownie rozwiązać swój problem, ale też lepiej poznać siebie i swoje możliwości.

2 miesiące temu przyszedłem do Pana Sebastiana z potężnymi bólami głowy i migrenami, nie radziłem sobie. Dziś objawy ustąpiły, wreszcie czuję się jak spokojny i w pełni kontrolujący swoje życie człowiek. Według Pana Sebastiana ta terapia trwała krócej niż zwykle, ale poprawa następowała na tyle szybko, że po 2 miesiącach wszystkie nękające mnie problemy ustąpiły.
Wcześniej miałem kontakt z wieloma terapeutami, szczególnie terapeutkami, które po prostu powodowały, że czułem się bardzo niewygodnie i niepewnie.U Pana Sebastiana zaskoczyło mnie, że to był pierwszy terapeuta, który mnie słuchał i wręcz zmuszał mnie do myślenia. Zero narzucania, wyręczania pacjenta. Nie chodziło by notować i wyuczać się, a poczuć samego siebie lepiej. Poczułem na początku napływ agresji, ale potem zacząłem rozumieć, że nie ma możliwości leczenia, jeśli samemu się nie zaangażuję się w ten proces. Dzięki temu byłem bardziej obecny w terapii, wszystkie moje stany i emocje zacząłem analizować i rozumieć skąd się tak naprawdę biorą.
Dziś jestem spokojniejszy i łatwiej funkcjonuję ze sobą i ludźmi wokół - wszystko jest teraz takie proste

Jestem po zakończonej- trwającej 3 lata- terapii u Pana Sebastiana i musze stwierdzić, że były to najlepiej zainwestowane pieniądze w siebie ever.

Jeśli właśnie wahacie się czy iść na terapie to polecam z całego serca Pana Sebastiana!
Nie traćcie dłużej swojego cennego czasu na tkwienie w punkcie, w którym nie czujecie pełnej satysfakcji z życia.
Człowiek wydaje na kosmetyczkę, fryzjera i inne tego typu usługi zapominając ze poczucie szczęścia nie leży w rozjaśnionych końcówkach. Trzy lata temu w końcu to do mnie dotarło i zamiast tego – czując ze tak naprawdę nie jestem szczęśliwa- postanowiłam zainwestować w siebie. Dziś, dzięki temu, jestem zupełnie innym człowiekiem.
Panie Sebastianie - dozgonne dzięki!