Wykonujemy usługę porad dietetycznych opartych na indywidualnym programie żywienia i regulacji przemiany materii metabolic balance®. Jest to pierwszy i jedyny do tej pory program żywieniowy, który two... więcej

Adresy

Usługi

Zwykła wizyta

Informacje o lekarzu

O mnie

Wykonujemy usługę porad dietetycznych opartych na indywidualnym programie żywienia i regulacji przemiany materii metabolic balance®. Jest to pierwszy i jedyny do tej pory program żywieniowy, który tworzony jest na podstawie osobistych wyników laboratoryjnych krwi uczestnika. Metoda w pełni oparta jest na niezależnych wynikach badań medycznych ostatnich 20 lat i pozwala w prosty i naturalny sposób przywrócić równowagę metaboliczną organizmu. Nie korzystamy z jakichkolwiek suplementów, proszków lub pigułek, lecz tworzymy indywidualne plany żywieniowe umożliwiające - w zależności od życzenia - redukcję, przyrost lub stabilizację wagi ciała.
Konsultacje i opieka nad uczestnikiem odbywa się wyłącznie w formie indywidualnych spotkań w naszym gabinecie. Każdy z was ma własne życzenia, oczekiwania oraz inna systuację zdrowotną, na którą zwracamy szczególną uwagę.



Paweł Nawrot
dietetyk medyczny

Znajomość języków

  • polski
  • niemiecki

Opinie pacjentów

Dodaj opinię
  • bardzo dobry

    Będę mało oryginalny, ale inaczej się nie da, bo Paweł Nawrot i jego Metabolic Balance przynosi świetne efekty. Bez większych wyrzeczeń, dzięki dobrze zbilansowanej diecie straciłem w 6 tygodni 14kg. Jasne, że przy dużej otyłości kilogramy lecą szybko, ale... mijają kolejne tygodnie i generalnie ciągle waga spada w tempie 0,5-1kg na tydzień/1,5 tygodnia. Trzeba tylko przestrzegać zasad zdrowego odżywiania zgodnego z Metabolic Balance. Paweł Nawrot udziela wielu cennych wskazówek, dzięki którym nasz pobudzony metabolizm spala niepotrzebne zapasy tłuszczu. Polecam Pawła!

  • bardzo dobry

    U Pawła wylądowałam w lutym 2013r. Z ogromną dozą niepewności podeszłam do tego spotkania. NIe mniej jednak pierwsze 'Cześć', pierwsze pytania i nieprzemijający uśmiech, ośmielił mnie w 'użalaniu się' nad swoim losem w rozmiarze XXL. Przyszłam z wagą 93 kg. po około 4 miesiącach było już 74 kg. NIekórzy powiedzą że za szybko, nie zdrowo itp. A mnie żaden mój znajomy, mój chłopak nigdy nie widział w tak dobrej kondycji psychicznej i fizycznej!! Byłam leniem więc nie ćwiczyłam i do efektów doszłam samą dietą. Dodam że choruje na niedoczynność tarczycy więc moja przemiana materii była żadna. Po tych 4 miesiącach wyjechałam na wakacje do USA. Przez miesiąc dałam się porwać w wir hamburgerów, frytek i pizzy. Waga? nawet nie drgneła. Przznaje że przestałam chodzić na spotkania z opiekunem po 3 miesiącach z braku czasu, ale radziłam sobie sama calkiem nieźle, chociaż NIC nie zastąpi spotkań z Pawłem. To facet mający odpowiedź na każde pytanie związane z odżywianiem. Tłumaczy procesy zachodzące w naszym organizmie popierając tłumaczenia konkretnymi faktami. Drugoi raz bym się nie zastanawiała!!! Cena warta tej metody!! Paweł to niesamowity, ciepły człowiek do którego idzie się zawsze z uśmiechem na twarzy!

  • neutralny

    Jakoś nie mam przekonania do proponowanej metody. Byłam tylko na jednej wizycie i mam mieszane uczucia, Pan doktor nie wzbudził mojego zaufania, mam wiele wątpliwości, których nie poruszyliśmy w trakcie spotkania... Generalnie chyba z dystansem i neutralnie.

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    Paul Nawrot ( 17 marca 2014)

    Szanowna Pani Miro, dziękuję za dokonany wpis. Zalecałbym jednak przy planowaniu wizyty przychodząc z mężem o pogodny nastrój między Państwem. Wiele kwestii nie dało się w ogóle omówić, czując z jakim napięciem Pani mąż i (przez to) Pani sama odbywała u mnie wizytę. Jeśli są między Państwem napięcia proszę je wyjaśniać przed przyjściem do mojego gabinetu. Dla mnie nie jest to przyjemnością patrzeć na Państwa w momentach widocznej i odczuwalnej niezgody. Życzę powodzenia na dalszej drodze życiowej. Pozdrawiam.

  • bardzo dobry

    Polecam Pana Pawła jako bardzo dobrego dietetyka i jeszcze lepszego motywatora i przyjaciela. Dzięki wizytom u niego udało mi się zrzucić co prawda niewiele bo tylko 5 kg, ale ja więcej nie chciałam i nie potrzebowałam :), natomiast proszę mi wierzyć że zmieniło się przy tym całe moje życie i świadomość której jak się okazuje wcześniej nie miałam w ogóle. Dzięki Panu Pawłowi każdego dnia zadowolona patrzę w lustro i dziękuję za wiedzę którą u Pana Pawła zdobyłam. Moje ciało nabrało jędrności, poprawiła się cera, włosy i paznokcie, zniknął też cellulit! I owszem, czuję się piękniejsza, ale nie to jest tutaj dla mnie najważniejsze. Ta cała energia, chęć działania, cudowne samopoczucie, które towarzyszą mi odkąd odżywiam się z metabolic balance są dla mnie najcenniejszym skarbem. Tak jakby moje życie zaczęło się na nowo ..... :). Polecam każdemu !!! Jestem młodą osobą i cieszę się że tak szybko udało mi się poznać tę metodykę i czerpać z niej korzyści, ponieważ mam świadomość ile tracą Ci, którzy nie znają jej wcale. Panie Pawle - Dziękuję!

  • bardzo dobry

    Witam serdecznie ! Do Pana Pawła trafiłam po długotrwałych poszukiwaniacvh dobrego dietetyka. Po pierwszym spotkaniu postanowiłam zmienić swoje nawyki zywieniowe, stosując metodę metabolic balance. Dzięki tej metodzie zaczęłam odzywiać się zdrowo i powoli wracało zdrowie. Bardzo ważne dla mnie są konsultacje z Panem Pawłem, który rozwiewa moje wątpliwości. Serdecznie polecam pana Pawła Nawrota !

  • bardzo dobry

    Po pierwsze: czytajcie te opinie bo ja w styczniu po ich lekturze trafiłam do Pawła. Nie szukałam innych, nie czytałam wiele więcej w internecie a po pół godziny rozmowy na 1 spotkaniu miałam w ręku listę na badania krwi - całkiem sporą listę. Tydzień później już zaczęłam. Chęć odchudzenia nie była jedynie jednym z wielu "noworocznych postanowień", była chęcią zmiany siebie bo nadwaga w wieku 26 lat to nie jest powód do dumy... A teraz, cóż konkrety to: -14 kg wagi (mam jeszcze kolejne 5 na celowniku), -13 cm w talii, -10 cm w biodrach, po -7 cm w udach, a to wszystko po 3 miesiącach. Co do głodu (bo tego bałam się najbardziej), doskwierał mi przez pierwsze, może, 4 dni, nie dłużej. Pomimo, że główne założenie to 3 posiłki dziennie, nie chodzę głodna w międzyczasie, a z reguły po każdym posiłku aż wzdycham z najedzenia :) Przede wszystkim, to co kojarzymy ze słowem dieta to: odchudzanie, dieta eliminacyjna, głodówka itp. To co oferuje Paweł to nie taka dieta, to sposób na życie. Kiedy ktoś mnie pyta czy mogę zjeść to czy tamto, mówię - ja mogę przecież jeść wszystko, a na pytania "kiedy koniec diety?" odpowiadam - jaki koniec? ja nie mam czego kończyć, wręcz przeciwnie - ciągle się pojawiają nowe potrawy i dania które wymyślam lub gdzieś podpatruje. Nadchodzący sezon grillowy z pewnością jeszcze bardziej poszerzy listę moich ulubionych potraw:) A przyznam, że ta lista w niczym nie przypomina tej sprzed MB, jest niezwykle długa i PYSZNA:) Namawianie do takiej zmiany w życiu nie ma sensu, każdy musi samodzielnie dojść do wniosku że nadszedł ten moment. Jeśli natomiast czujecie się źle z powodu choroby, nadwagi, otyłości czy problemów z cerą (!) nie ma powodów żeby odkładać wizytę u Pawła na później. A wtedy już jego kompetencje, ciepło i poczucie humoru rozwieją wszelkie wątpliwości.

  • bardzo dobry

    Paweł pomógł mnie zrzucić zbędne kilogramy. Na pewno dużo mu zawdzięczam. Jest profesjonalistą w tym, co robi. Oczywiście dalej sie odchudzam, aczkolwiek jest już to mądra i przemyślana dieta. Cieszę się, że do niego trafiłam. Polecam jego usługi.

  • bardzo dobry

    Trafiłam do Pawła po wizycie u lekarza, który zalecił większe dawki leków na ciśnienie. Znalazłam go wpisując w wyszukiwarce - dietetyk Katowice. Już na pierwszej wizycie przekonałam się, że trafiłam do niezwykłego dietetyka z ogromną wiedzą a jednocześnie wspaniałego człowieka. Jestem na diecie 4 tygodnie (nie spożywam żadnych suplementów), od 3tygodni nie używam leków na ciśnienie, jestem radosna i lżejsza o 8 kg. Wszystkim, którzy zmagają się z problemem otyłości lub nadwagi gorąco polecam rozpoczęcie zdrowego odżywiania z pomocą Pawła.

  • bardzo dobry

    Przez blisko 2 lata leczyłam się na przypadłości gastryczne. Przyjmowałam kilogramy tabletek, ktore pomagały tylko doraźnie. Do Pawła trafiłam w styczniu i to on "sprzedał" mi patent na zdrowie. Bardzo podoba mi się monitoring postępów pacjenta i wsparcie ze strony Pawła. Każda niejasność jest natychmiast wyjśniana w sposób nie pozostawiający wątpliwości. Mogłam wreszcie odstawić tabletki bez obawy o moje zdrowie!!!!!!! i czuję się ŚWIETNIE!!! Jestem przy tym o ładnych parę kilo lżejsza. Bardzo jestem za to wszystko wdzięczna! Dziękuję Ci Paweł!!!

  • bardzo dobry

    Witam, pierwszą wizytę z Pawłem odbyłam 3 miesiące temu, bez żadnych wątpliwości zdecydowałam się na metabolic balance. Moje życie, zdrowie, samopoczucie z każdym dniem odkąd stosuje plan zmienia się na lepsze.Po 2 miesiącach odstawiłam połowę leków, które stosowałam na nadczynność tarczycy, co jest dla mnie największym sukcesem. W 3 miesiące zrzuciłam 13 kg :). Ważne jest pozytywne nastawienie i bardzo dobry opiekun, którym jest właśnie Paweł :)

Wybierz ocenę dla tego lekarza i uzasadnij ją