mgr Krzysztof Hawrot

Bardzo dziękuję Panu Krzysztofowi za pomoc. Jestem bardzo zadowolona zarówno z efektów terapii, jak i metody. Polecam kontakt każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy i zrozumienia mechanizmów, które są podstawą naszych zachowań. Czułam się bardzo komfortowo podczas całej terapii i z każdej sesji wychodziłam z konkretnymi wskazówkami. Dla mnie to było niezwykle pouczające doświadczenie!

Pan Krzysztof nie był moim pierwszym terapeutą a jednak tej właśnie terapii przypisuje moje obecne dobre samopoczucie. Niezwykła uważność, trafność i skuteczność stawianych tez i wyzwań sprawiły, że w końcu poradziłem sobie z moimi demonami. Niezwykle empatyczny i miły człowiek, ciężko nie polubić cotygodniowych spotkań z tak ciekawym człowiekiem. Bardzo polecam, szczególnie z powodu szybkich efektów odczuwalnych i widocznych niemalże od razu. Bardzo dziękuję za pomoc panie Krzysztofie!

To było świetne 5 miesięcy pracy nad lepszym zrozumieniem siebie i swoich zachowań i emocji. Bardzo polubiłam swój cotygodniowy rytuał, a także Pana Krzysztofa, który wzbudził moje zaufanie swoją empatyczną postawą. Serdecznie polecam wizyty w Chilloucie - nazwa gabinetu to nie pusta obietnica - to naprawdę działa :)

Bardzo polecam Pana Krzysztofa.
Pierwsza wizyta a zrozumiałam więcej niż przez kilka lat wcześniejszych terapii.
Duża wiedza, bardzo trafne uwagi i posumowanie. Wierzę że uda mi się lepiej zrozumieć siebie, swoje zachowanie i emocje.
Bardzo wartościowa godzina w moim życiu. Czuję ulgę.

Polecam Pana Krzysztofa, dzięki przeprowadzonej terapii poradziłem sobie z problemami, które nawarstwiały się przez długi czas.

Pan Krzysztof to niezwykle uważny i empatyczny człowiek a przy tym bardzo profesjonalny. Pamięta wszystkie informacje, nawet po dłuższej przerwie między sesjami. Terapia kierowana przez Pana Krzysztofa pomogła mi lepiej zrozumieć moje własne wewnętrzne demony, schematy myślowe jakie skutecznie przeszkadzały w moim życiu i relacjach, a także wykazał niezwykłą cierpliwość wobec natłoku moich licznych pytań. Jakiekolwiek zmiany czy prośby o np zmianę terminów przyjmował zawsze z dużym spokojem i zrozumieniem, a podczas rozmów był wsparciem, chętnie udzielał mi wielu porad i pomagał mi podejść racjonalnie do nękających negatywnych myśli. Terapia ciągle trwa, ale na tym etapie z pewnością mogę stwierdzić, że dużo się o sobie nauczyłem podczas miesięcy naszej wspólnej pracy. Jestem za to bardzo wdzięczny. Polecam

Mogę napisać, że spotkałam się z empatią i profesjonalnym podejściem do problemu, ale właściwie tego oczekujemy od terapeuty, więc cóż to by była za opinia? Do Pana Krzysztofa trafiłam z polecenia jego byłej pacjentki, którą bardzo szanuję, po swojej pierwszej 5-letniej nieskutecznej terapii. Mam więc skalę porównawczą. Tym razem, po roku spotkań z terapeutą, odzyskałam wiarę w siebie, zredukowałam farmakologię i zbliżam się do całkowitego jej odstawienia. Dzięki Panu Krzysztofowi poznałam mechanizmy, które doprowadziły do mojego stanu, nauczył mnie jak sobie z tym radzić. Wbrew mnie samej zburzył mój wyimaginowany świat i pokazał nowy, spokojniejszy. Jestem silniejsza. Bardziej niezależna od zdania innych. Po 50 latach wmawiania mi, że tego nie mogę, a tamtego nie wypada, wiem, że mam też prawo odmówić, decydować, stawiać granice. Pan Krzysztof metodycznie i stopniowo pozwalał mi samej dostrzegać to, co złego działo się wokół mnie i w mojej głowie i to co pozwalałam innym robić ze swoim życiem. Jednocześnie akceptował i szanował mój punkt widzenia. Potrafił zadawać celne pytania zmuszające do myślenia i przewartościowania mojego patrzenia na ludzkie zachowania i postępowanie. Wskazał narzędzia, za pomocą, których mogę sobie radzić w trudnych sytuacjach. Bardzo dobrze wspominam ten rok. I bardzo się zdziwiłam po roku czytając swoje poglądy z początku terapii i z tej pespektywy widzę, jak bardzo ewoluowały. Sesje wyzwalały dużą dozę emocji, przynosiły oczyszczenie, siłę, nadzieję i pewność siebie.

Spędziłem na terapii około roku, w czasie którego byłem w stanie przepracować wiele mechanizmów utrudniających mi życie. Była to bardzo dobra inwestycja.
Nauki po terapii pomagają mi przejść przez trudny okres bez zagłębiania się w gąszcz stresu (kiedy wywieram na siebie ogromną presję), ani nie gubienia się w meandrach smutku, kiedy tej presji nie zaspokajam.

Pan Krzysztof odmienił mi życie :) Tzn. z jego pomocą zidentyfikowałem problemy, które leżały nie tam, gdzie mi się wydawało; przeanalizowałem je; przepracowałem; wszystko to nie byłoby możliwe bez pana Krzysztofa. Początkowo byłem przerażony, widząc mnożące się i nakładające się warstwy problemów... Ale pan Krzysztof genialnie wyciąga to, co najważniejsze, wiedząc, że z resztą pacjent poradzi sobie sam, jak upora się w kolejności. Słucha wybitnie empatycznie. Celność uwag godna chirurga. A to, co chyba mnie najbardziej zadziwiło, że po wstepnym rozpoznaniu powiedział, że terapia w moim przypadku najkrócej zajmie 8 miesięcy. I dokładnie tyle wyszło... Opinię piszę po paru miesiącach od zakończenia terapii, więc nie jest to też kwestia euforii 'po'. Tak naprawdę, największe efekty widzę po dłuższym upływie czasu. Uwolniłem się od swoich demonów, które sam sobie w większości wyhodowałem i wziąłem wreszcie swoje życie we własne ręce :) Brzmi to pompatycznie, ale cóż... takie emocje towarzyszą satysfakcji związanej z terapią. Dziękuję Panie Krzysztofie! Po czasie, choć sesje bywały bardzo trudne, a czas między nimi jeszcze gorszy, wspominam terapię bardzo miło.

Do Pana Krzysztofa trafiłam 13-ego lipca 2020.
W dniu dzisiejszym (18 marca 2021) miałam swoją ostatnią wizytę kończącą ośmiomiesięczną terapię. Jestem wyjątkowo dumna, wdzięczna a przede wszystkim zwyczajnie szczęśliwa i spełniona, że pożegnałam swoją depresję. Pilna terapia pod okiem pilnego terapeuty. Uważam, że Pan Krzysztof jest mega profesjonalny pod każdym kątem. Za każdym razem odczuwałam duży spokój i wiedziałam, żę mogę powiedzieć wszystko bez oceniania mnie. Pan Krzysztof jest terapeutą, który doskonale wspierał mnie i naprowadzał na wnioski, które totalnie odmieniły moje postrzeganie własnej osoby oraz otaczającego mnie świata.
Na prawdę polecam terapię u Pana Krzysztofa każdemu kto cały czas szuka odpowiedniego terapeuty czy psychologa. Sama zanim do niego trafiłam byłam w wielu innych miejscach...a dopiero u Pana Krzysztofa potoczyło się wszystko jak sobie mogłam wymarzyć.