Ilona Sojda-Prociak

Empatycznie konkretna, dyplomatyczna, zindywidualizowane podejście i duży szacunek dla pacjenta. Dla mnie - przypadku określanego jako nader skomplikowany, bo ,o zgrozo, za inteligentny, prawdziwe światełko w tunelu. Stosownie cierpliwa, zawsze zdumiewała tym, że zanim zdążyłam wypowiedzieć pytanie, już wiedziała, w którym kierunku wędrują moje myśli i niezwykle dyskretnie pomagała je poukładać. Duży szacunek za prawdziwą dojrzałość, która nie zna wieku;-) i pracę z pacjentem, wykraczającą poza utarte schematy. Ćwiczenia domowe i nawyk zapisywania - bezcenne. Z prawdziwą przyjemnością odpowiedzialnie polecam konsultacje u p. Ilony znajomym i nieznajomym nie bojącym się trudnej, żmudnej, czasem niebezpiecznej, ale fascynującej podróży w głąb siebie. Z profesjonalną pomocą zawsze bezpieczniej pokonujemy życiowe zakręty.

Na terapię do Pani Ilony trafiłam po kilku tygodniach leczenia farmakologicznego. W moim przypadku lekarstwa były niezbędne,
ale czułam że one nie wystarczą... Psychoterapia była mi potrzebna do zrozumienia tego co działo się
w mojej głowie i do odnaleźienia się w rzeczywistości. Pani Ilona poprowadziła
moją psychoterapię - poszerzyła moje horyzonty myślowe, pomogła przepędzić lęki, podsuwała proste ale skuteczne sposoby rozwiązania problemów, doradzała ale nigdy nie podejmowała za mnie decyzji,
pokazywała mechanizmy rządzące naszym myśleniem i teraz wiem, że zmiana funkcjonowania jest możliwa.Pani Ilona pomaga przyjżeć się myślom i dalej "coś" z nimi zobić. Ja osobiście zapisywałam każdą sesję i uważam,żę to świetny pomysł,
myśli są ulotne,a tak mam "skarbnicę słów Pani Ilony":) bardzo mądrych i prawdziwych.
Mimo wahań nastrojów, powoli pięłam się ku górze. Teraz jestem naprawdę szczęśliwa, doceniam drobne rzeczy i czerpię z nich radość, doszukuję się pozytywów, potrafię racjonalnie myśleć i wyciągam właściwe wnioski,
a kiedyś zawsze wyobrażałam sobie najgorsze .
Cieszę się że miałam przyjemność pracować nad sobą z Panią Iloną i napewno nie zerwę z nią dalszego kontaktu :)
za wszystko baaardzo dziękuję.

Witam. Doskonały specjalista.Fenomenalny - psycholog,myślałem że nie znajdę osoby która mi pomoże wyjść z tej naprawdę ciężkiej choroby .....codzienne lęki,ataki pańki ,niechęć do życia,strach w pracy,złe samopoczucie,wszystkiego się bałem, miałem już tego dość-myślałem o najgorszym...Pamiętam w połowie listopada 2014 roku zadzwoniłem z prośbą o pomoc do pani Ilony,usłyszałem ciepły,spokojny głos,i umówiliśmy się na pierwsze spotkanie...z każdą wizytą było coraz lepiej,najpierw skupiliśmy się na lęku,pokazywała schematy lęku,ataków paniki,następnie na każdej sesji utwiedzałą mnie w przekonaniu że lęk jest niegroźny ,że minie.....i tak się stało...gdy lęk przestał mi "dokuczać" zaczęlięmy przerabiać na sesjach moje problemy osobiste,rodzinne.Pani Ilona zawsze była przygotowana do sesji,punktualna,szczera,nie bagatelizuje problemu,zawsze wyrozumiała,uśmiechnięta, - pozytywnie nastawia człowieka do życia.Chciałem serdecznie podziękować Pani Ilono,za szczerą pomoc bo naprawdę ciężko ze mną już było......pozdrawiam Piotr.

Słaby psycholog. Przede wszystkim brak zorganizowania, skutkujący niewywiązywaniem się z poprzednich obietnic i nieprzygotowaniem (jak można dać klientowi ten sam test do wykonania na pierwszym i drugim spotkaniu, gubiąc ten z pierwszego). Po drugie negatywne cechy charakteru. Myślę, że osoba decydująca się na współpracę z terapeutą wymaga od niego pewności siebie i asertywności. Pani Ilona jest człowiekiem nieśmiałym, bez własnego zdania, nieustannie lękającym się, by nie powiedzieć czy nie zrobić czegoś, co nie współgrałoby ze sztywnymi zasadami etyki zawodowej. Żenujące, aby terapeuta w co drugiej sprawie musiał konsultować się ze swoim szefem lub superwizorem. Inna sprawa, że postępowanie Pani Ilony wobec klienta jest nie w porządku, ponieważ nie docenia go ona. Miałem uczucie, że Pani Ilona pragnie pokazać władzę i wywyższa się, jednocześnie nie okazując większej chęci pomocy i zbytniego zainteresowania klientem. Zamiast próbować "dotrzeć" do niego i znaleźć adekwatne rozwiązanie problemu, wolała prezentować nieistotne schematy. Albo z braku zaangażowania albo z braku talentu do współpracy. Albo z jednego i drugiego. Idąc do terapeuty sądzę, że chcielibyśmy aby pewne zasady ustalone na początku były przestrzegane i spełniane w trakcie terapii. Niestety Pani Ilona nie postępuje w ten sposób. Jest ona w stanie najpierw zgodzić się na terapię bez leków, a następnie w trakcie gry zadeklarować, że nie jest skłonna podejmować się pracy, jeżeli klient (nazywany przez nią dziwacznie „pacjentem”) nie weźmie leków (wiadomo, że jest to trucizna, która bardziej szkodzi, niż leczy, a poza tym nierzadko uzależnia, a ta dolegliwość jest gorsza niż alkoholizm np.). Myślę, że dla nikogo nie jest to miłe, kiedy nastawi się już pozytywnie do terapii, poświęci swój czas i pieniądze, a tu nagle terapeuta oświadczy, że nie poprowadzi terapii dalej, jeżeli klient nie zechce się truć lekami. Do tej pory prywatnie nie trafiłem na gorszego psychologa, a miałem już do czynienia z niejednym. Młody wiek nie jest tutaj żadnym usprawiedliwieniem. Moim zdaniem psycholodzy powinni być zdolni do współpracy z każdym, ale niestety Pani Ilona jak już wspomniałem jest nieasertywna, niepewna siebie i wręcz lękliwa, co w konfrontacji z klientami o trudniejszych charakterach czy ze skłonnościami do agresji stawia ją w niekorzystnym świetle. Nie poradziłaby sobie zupełnie. Nie wspominając już o zakończeniu spotkania przed czasem, o zapomnieniu nazw leków, które klient przyjmował czy o częstym wychodzeniu z gabinetu podczas sesji. Między innymi np. w celu zabrania książki dotyczącej problemu klienta z pokoju, w którym przebywało wiele osób. Przecież osoby te mogły zwrócić uwagę na książkę i problem, w niej opisany, a następnie na wychodzącego z gabinetu klienta i połączyć te dwa fakty. Ale tajemnica zawodowa i troska o dobre imię klienta przede wszystkim. O Pani Ilonie świadczy też uciekanie się do korzystania z opcji "zgłoś nadużycie" w celu ocenzurowania niepochlebnej opinii. Nie ma to jak być na siłach skonfrontować się z negatywnym komentarzem. Nie polecam !

Ilona Sojda-Prociak

Nie będę odnosić się do całej opinii, ponieważ zdaję sobie sprawę, że to tylko moje słowo przeciwko Pańskiemu słowu i nie ma to większego sensu. Odniosę się tylko do niektórych kwestii. Rozstaliśmy się na etapie diagnozy. Po tych kilku diagnostycznych spotkaniach oceniłam nasilenie Pana problemu i jasno określiłam, że sama psychoterapia nie przyniesie oczekiwanego rezultatu. W niektórych zaburzeniach psychicznych farmakoterapia jest niezbędna, by można było podjąć psychoterapię. Nowoczesne leki nie powodują uzależnienia a bardzo wspomagają możliwości poznawcze osób zmagających się z niektórymi problemami. Zaproponowałam Panu wybór. Uznałam, że szkoda żeby poświęcał Pan swój czas i pieniądze w momencie kiedy skuteczność psychoterapii bez włączenia farmakoterapii jest niewielka. Rozumiem, że bardzo to Pana zdenerwowało, ponieważ miał Pan inne oczekiwania.
Ponowne wykonanie testu służyło monitorowaniu nasilenia problemu. W terapii poznawczo-behawioralnej bardzo ważnym elementem jest pomiar nasilenia objawów, którego dokonuje się na kolejnych sesjach.
Na koniec dodam tylko, że zgłosiłam nadużycie nie dlatego że opinia jest niepochlebna a dlatego że poprzednia Pańska opinia była obraźliwa i, jak uznał również przedstawiciel portalu, w kilku fragmentach niezgodna z regulaminem.
Przykro mi, że nie sprostałam Pańskim oczekiwaniom. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.

Od dziecka borykałem się z nerwicą natręctw miałem tiki pocierania palców i przygryzania języka myślałem, że jestem nieuleczalnie chory do tego lęk społeczny strasznie mnie przytłaczał.. Całe szczęście zostałem skierowany do Pani Ilony zaangażowanej z całego serca w problem jaki mnie spotkał. To nieprawdopodobne jak potrafi wpłynąć na człowieka sposób w jakim Nas słucha, mówi pomogły mi się otworzyć i szybko wróciłem do zdrowia, po prostu osoba o wielkim talencie. Dziękuję z całego serca i bardzo polecam Panią doktor !!

Pani Ilona jest bardzo dobrym psychologiem, kompetentnym i w pełni zaangażowanym w to co robi. Sesje z Panią Iloną przynoszą oczekiwane efekty. Ponadto Pani Ilona jest bardzo miła i ciepłą osobą. Nie mozna wyobrazić sobie lepszego psychologa. Nawet najbardziej wrażliwe osoby bedą czuły sie dobrze na sesji z Panią Iloną. Polecam wszystkim poszukującym bardzo dobrego psychologa!!!

Właśnie zakończyłam terapię u pani Ilony i chciałabym gorąco polecić tego psychologa. Pani Ilona to osoba otwarta i potrafiąca uważnie słuchać, z tego co słyszy potrafiąca wyciągnąć trafne wnioski i wychwycić schematy, które kierują pacjentem. Ich dogłębna analiza podczas szczerej rozmowy, w oparciu o różne zadania pomocnicze pozwala pacjentowi zmierzyć się z problemem i nauczyć się jak go wyeliminować. Panią Ilonę cechuje pełen profesjonalizm, doskonałe przygotowanie na każdym spotkaniu, zaangażowanie w problem pacjenta. Bardzo podobało mi się indywidualne podejście do pacjenta. Dzięki terapii u pani Ilony mogłam stanąć na nogi po ciężkich życiowych wydarzeniach. Polecam!

Z czystym sumieniem mogę krótko powiedzieć psycholog-fenomen. Leczę się u Pani Ilony na nerwicę natręctw. Spotkania na które chodzę wiele dają. Wcześniej myślałam, że poradzę sobie sama z moimi przypadłościami, lecz ciągły stres, zmęczenie i przepracowanie pogłębiały jedynie nerwicę. Dzięki Pani Ilonie wiem jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Pani psycholog jest przemiłą osobą, zawsze pomocną i kompetentną.

Moją współpracę z Panią Iloną rozpoczęłam w czerwcu 2014 i właśnie dobiegła ona końca. Pani Ilona okazała się bardzo kompetentną i miłą osobą. Na każde nasze spotkania była idealnie przygotowana, pamiętała o rzeczach, które poruszałyśmy podczas poprzedniego spotkania,a które niejednokrotnie mi ulatywały z pamięci. Czytała dosłownie w moich myślach. Jej uwagi były bardzo trafne. Pani Ilona z pełną uwagą słuchała tego co mam jej do powiedzenia i na podstawie zdobytych informacji przygotowywała dla mnie różne zadania do wykonania, co w moim przypadku bardzo się sprawdziło. Jest to osoba bardzo sympatyczna i ciepła, stworzona do współpracy z osobami, które na swojej drodze napotkały różne problemy życiowe. Wiem, że Pani Ilona pomoże jeszcze nie jednej osobie, polecam z całego serca!!!!!!!

W swoim życiu leczyłem się u wielu psychologów. W 90% przypadkach przerywałem terapię po kilku-kilkunastu spotkaniach z wrażeniem straconego czasu i pieniędzy. Do Pani Ilony poszedłem nastawiony sceptycznie. Już po trzech spotkaniach czułem się lepiej. Pani Ilona potrafi słuchać i terapię dostosowuje do pacjenta. Stosuje różne podejścia do problemu, nie korzysta tylko z popularnych schematów. Mogę z ręką na sercu powiedzieć - Pani Ilona we współpracy z Dr Polewką, wyciągnęła mnie z głębokiej depresji i jako pierwsza od kilkunastu lat psycholog nauczyła mnie jak mam radzić sobie ze swoimi przypadłościami. Poza tym wszystkim jest to też przemiła osoba przy której łatwo się otworzyć. Polecam terapię u Pani Ilony, zwłaszcza osobom, które podobnie jak ja, zawiodły się na innych psychologach.